Количеството секс, което трябва да практикуваме според възрастта

Любовта е една от големите мотивации на човешкото същество и намирането на нашата по-добра половина е една от жизненоважните цели на много хора. Взаимоотношенията преминават през добри и лоши моменти и въпреки че ценим много неща за хора, които ще ни придружават до края на живота ни, сексът несъмнено е един от най- важно.

Всъщност, ползите от секса са много, а изследователите многократно са откривали, че страхотният секс е важен фактор за поддържането на двойката заедно. Разбира се, той не е единственият. Дебатът около тази тема е жив и днес: „Кое е по-важно, качеството или количеството?“

В следващите редове ще отговорим на този въпрос и ще се задълбочим какво е количеството секс, което повечето двойки са склонни да имат според възрастта.

• Свързана статия: „Говорейки за секс: най-добрият трамплин към творчески сексуален живот”

Повече секс означава ли повече щастие като двойка?

Казват, че живите същества се характеризират с това, че се раждат, възпроизвеждат и умират. Но хората са сложни същества и нашият опит не може да бъде разбран само от невронните връзки в нашия мозък. Човешките същества мислят, запомнят, чувстват, вълнуват се... и сексуалното преживяване

надхвърля простото сношение и факта на възпроизвеждане.

Следователно активният сексуален живот благоприятства щастието и благополучието в двойката. Но... означава ли да правиш повече секс по-голямо щастие? Много хора може да се съгласят, че най-щастливите двойки са най-страстните и правят голямо количество секс на седмица. Това обаче не е това, което гарантира група изследователи от университета в Торонто Мисисауга в Канада. Според резултатите от неговите изследвания сексът ни прави по-щастливи до известна степен.

Тяхното проучване включва извадка от 30 000 субекта, като учените анализират данни от три проучвания: проучване проведено в Съединените щати, което включва периода от 1989 до 2012 г. от лица на възраст между 18 и 89 години години; онлайн анкета, създадена от самите изследователи, и трето проучване, продължило 14 години, също отговорено от американски двойки.

Резултатите от изследването показват, че трябва да правите секс често, но да правите секс веднъж седмично е достатъчно, за да поддържате баланса и щастието в двойката. С други думи, повече пъти седмично не прави непременно двойките по-щастливи, но по-малко от една седмична сесия има отрицателно въздействие върху благосъстоянието на влюбените.

Това проучване е публикувано в Списанието Социална психология и наука за личността, а можете да го прочетете в статията “Дали многото секс прави двойките по-щастливи?”

Значението на възрастта и щастието по отношение на пола

В действителност определянето на количеството секс, което човек може да прави на седмица, за да бъде щастлив, може да бъде сложно. Всъщност последните изследвания твърдят, че редица фактори играят роля за това количество, като възрастта е важна. В зависимост от възрастта човек обикновено прави повече или по-малко секс. Когато сме млади, сексът е може би най-важното нещо във връзката, но с възрастта оценяваме други неща в двойката и имаме други нужди. Например да имаш някой близък и да създадеш семейство.

Това проучване е проведено от Института Кинси за изследване на пола, репродукцията и пола в Росарио (Аржентина). Това, че възрастта влияе на количеството секс, което правим, е логично, тъй като ставаме по-възрастни имаме повече отговорности, живели сме по-дълго, тестостеронът пада и имаме повече натоварвания роднини. Така че не е изненадващо, че институтът Кинси установи това на възраст между 19 и 29 години средният брой сексуални контакти годишно е 112Тоест около два пъти седмично.

Въпреки това двойките, които са на възраст между 29 и 39 години, имат средно 86 сексуални връзки годишно (1,6 пъти седмично). Така че младите хора правят повече секс от по-възрастните.

• Може да се интересувате от: "Разиграваме 5 екземпляра от книгата "Психологически казано"!"

Женените правят ли по-малко секс?

Това проучване също откри интересен резултат. И това е, че често се казва, че женените хора обикновено правят малко секс. Е, според данните от това изследване 34% от семейните двойки правят секс два до три пъти седмично.

По същия начин женените хора, дори и да не правят много секс, обикновено са също толкова щастливи, колкото женените хора, които правят любов много. Всъщност ползата е същата за семейните двойки, които правят секс 3 до 4 пъти седмично, както и за семейните двойки, които правят секс по-рядко.

От друга страна, резултатите показаха и идеята, че по-възрастните омъжени жени са по-щастливи от по-младите. Според учените „защото те със сигурност познават себе си и своите партньори по-добре и въпреки че имат по-малко сексуални отношения от по-младите, изпитват по-голямо удовлетворение от последните.

• Може да се интересувате от: "31-те най-добри психологически книги, които не можете да пропуснете"

Ползите от правенето на секс

правя секс не само осигурява психологически ползи, но имунната система на тялото ни се подобрява, подмладяваме се, подобряваме сърдечно-съдовото си здраве, физическото си състояние и много други неща.

• Ако искате да разберете какви са ползите от секса, можете да прочетете статията „13-те ползи от правенето на секс според науката”