60-те най-добри цитата на Борис Кирулник

Преживяванията, които преживяваме, ни маркират, както положително, така и отрицателно, тъй като влияят начинът, по който в крайна сметка виждаме света и има голямо влияние върху посоката, която решаваме предприеме. В случая с Борис Кирулник неговият опит от първа ръка с нацизма и войната му помогна да види силата на устойчивостта, същата концепция, която го е отвела далеч в областта на психиатрията и психоанализа.

След това ще изследваме житейската философия на този френски автор и психиатър чрез селекция от Най-добрите цитати на Борис Кирулник, коментира.

• Свързана статия: „190 мъдри фрази за размисъл върху живота“

Най-вдъхновяващите фрази на Борис Кирулник

Този психиатър успя да пренесе нещо толкова значимо от личния си живот в своята сфера на работа, което е пример, че можем да използваме опита си, за да изградим страхотно бъдеще. Този пример ще видим в тази компилация от най-запомнящите се фрази на Борис Цирулник.

1. Устойчивостта е като стридата, която прави перла от песъчинка.

Устойчивостта ни помага да извлечем положителната страна на всяка ситуация.

2. Нито забравяйте, нито използвайте: единственият начин да напреднете е чрез разбиране.

Когато разберем дадена ситуация, ние сме в състояние да я приемем и да я оставим да си отиде.

3. Химерата, наречена "фантастика", е сестра-близначка на историята за себе си.

Понякога използваме измислени ресурси, за да разкажем собствената си история.

4. Проблемите никога не могат да бъдат решени, винаги остава следа, но можем да им дадем друг живот, по-поносим живот и понякога дори красив и смислен.

Можем да използваме нашите рани, за да създадем нещо полезно.

• Може да се интересувате от: „Личностно развитие: 5 причини за саморефлексия“

5. Когато човек е нещастен, удоволствието ни плаши.

Несигурността ни пречи да изпитваме удовлетворяващи неща.

6. Достатъчно е да бъдеш, да превъзхождаш.

Всички сме специални.

7. Когато заглушаваме думите, предметите стават език.

Истината по един или друг начин си проправя път към бял свят.

8. Думите са обич, която понякога носи малко информация.

Единственият начин да разберем емоциите си е като ги изразим.

9. Има такива, които мълчат, за да се скрият, такива, които свеждат глава и избягват погледи, за да се изолират от другите.

Когато се изолираме, правим проблема по-голям, защото тежестта му е само на нашите плещи.

10. Устойчивостта е процес, който винаги е възможен, ако човекът, който се развива, намери обект, който е значим за него.

Говорейки за начина, по който работи устойчивостта и как тя може да доведе до своя положителен ефект.

11. Липсата е тази, която приканва към творчество.

Много творци творят, за да запълнят празнина в душите си.

12. Говорим, говорим и думите следват една след друга, но едва когато музиката на гласа ни подготви за финалната точка, най-накрая разбираме накъде са ни отвели.

Много думи не е същото като да знаеш как да общуваш.

13. Твърде лесно е да се мисли, че само чудовищата са способни на чудовищни ​​действия.

Всички човешки същества са способни да вършат добро, но са способни и на много злини.

14. Колкото по-малко знания имате, толкова повече убеждения имате.

Невежеството има особеността да увеличава егото на хората.

15. Парадоксът на човешкото състояние е, че можете да станете себе си само под влиянието на другите.

Добре е да се вслушваме в съветите на другите, но винаги да намираме своя собствен път.

16. Нещастието никога не е чисто, както и щастието.

Нещата никога не са черни или бели, защото между тях има хиляди неща.

17. Никой не твърди, че устойчивостта е рецепта за щастие.

Това е инструмент, който ни помага да вървим напред, но не може да направи всичко вместо нас.

• Свързана статия: „90 фрази за щастие и радост, за да оцените живота“

18. Бог се възприема по различни начини в зависимост от личното развитие на вярващите и според техния културен контекст.

Много хора могат да вярват в Бог, дори и да не е по същия начин.

19. В здравата памет представянето на себе си разказва начина на живот, който ни позволява да бъдем щастливи.

И именно този образ, който проектираме, се стремим да превърнем в реалност в живота си.

20. Любовта във всичките й проявления е лекарството за лекуване на рани от детството.

Любовта е от съществено значение за идеалното развитие на всички хора.

21. Има момент, може би дори по-важен от това да бъдеш обичан, който не се подчертава достатъчно.

Не става въпрос само за даване на безусловна любов, но и за подкрепа на другия в проектите, които имат.

22. Да мразиш означава да останеш пленник на миналото. За да го преодолеете, е по-добре да разберете, отколкото да простите.

Разбирането ни помага да оставим едно събитие в миналото и да не придаваме значение на нашето настояще.

23. Животът е луд, нали? Ето защо е вълнуващо.

Животът и неговите промени ни предлагат различни начини да виждаме света.

24. Ако няма събития, няма история, няма идентичност.

Преживяванията, които преживяваме, оформят нашата идентичност.

25. Предаването на информация чрез думи представлява едва 35 процента от съобщението!

Не е важно само какво казваме, а как го казваме.

26. Не става въпрос за избор между наказание или прощаване, а между разбиране, за да получите малко свобода или подчинение, за да изпитате щастие в робството.

Подчертавайки необходимостта да се освободим от омразата и болката, за да продължим напред.

27. Устойчивостта е изкуството да навигирате в потоците, изкуството да преобразувате болката, за да я осмислите; способността да бъдеш щастлив дори когато имаш рани в душата си.

Силата, която устойчивостта упражнява върху нас, когато я прилагаме.

28. Това, което определя качеството на тяхната устойчивост, е качеството на връзката, която са успели да изградят преди травмата и непосредствено след нея.

Това е ангажиментът да искаш да се изправиш пред това, което беше, и също да го оставиш да си отиде.

29. Трябва да се научите да наблюдавате, за да избегнете отровната красота на метафорите.

Изграждането на нашите мечти не трябва да ни отдалечава от реалността.

30. Генетичният фактор съществува, но той не казва почти нищо за човешкото състояние.

Можем да бъдем повлияни от генетиката, но това не е абсолютно в нашата личност.

31. Една дума позволява организирането на друг начин за разбиране на мистерията на тези, които са я постигнали: на устойчивост, която обозначава способността да вървиш напред, да живееш, да се развиваш въпреки несгоди.

Подреждайки идеите си, ние можем да изразим по-добре това, през което сме преминали.

32. Любовта е изненада, която ни откъсва от безвкусното, привързаността е връзка, която се изтъкава ежедневно.

Това е сила, която ни кара да оценяваме живота по по-радостен начин.

33. Поезията е старомодна за преситените, но когато истината е непоносима, тя придобива стойността на оръжие за оцеляване.

Както се казва, „поезията е за този, който иска да я чете“.

34. Нашият смях е оръжие. Ние сме по-силни от отчаянието.

Ето защо е толкова важно да поддържате добро настроение през цялото време.

35. Творчеството ще стане дъщеря на страданието. Което не означава, че страданието е майката на всяко творчество.

Има ясна разлика между използването на страданието като муза и зависимостта от страданието, за да бъдеш творец.

36. Бедата е рана, която е вписана в нашата история, но не е дестинация.

Грешките или провалите не определят нашето бъдеще, те са уроци, които трябва да подобрим.

37. Каква е тайната на силата, която му позволи да бере цветя в тор?

Това е способността да се вземат положителни поуки от нещо лошо.

38. Животът, посветен на удоволствието, ни довежда до отчаяние също толкова сигурно, колкото животът без удоволствие.

Това се случва, когато се опитваме да запълним празнотата с неща, от които всъщност не се нуждаем.

39. Устойчивостта е нещо повече от съпротива, тя е и да се научиш да живееш.

Това е намирането на смисъл в това, което чувстваме, че ни спира, за да можем да продължим напред.

40. Тази устойчивост не е изследвана, въпреки факта, че всички лекари са я потвърдили, е много красноречиво за нашата култура, култура, заради която оцелелите остават заподозрени.

Благодарение на усилията на хора като него устойчивостта вече е гореща тема.

41. Истинската връзка предизвиква взаимно влияние. Те са два интимни свята, които си взаимодействат и единият променя другия.

Целта, която трябва да се преследва при търсене на партньор.

42. Представете си, че сме уравновесени хора със спокоен живот, няма да има събитие, криза, травма за преодоляване, само рутина, нищо за запомняне; дори не бихме могли да разберем кои сме.

Използване на концепцията за устойчивост, за да ни покаже по-положителната страна на проблемите, които ни заобикалят.

43. Човешкото същество има нужда да бъде обичано. Но не само да бъдеш обичан, а да обичаш и да бъдеш обичан.

Само любовта не е достатъчна, но е необходимо и признание и утвърждаване като хора.

44. В травматичния спомен една невероятна сълза фиксира миналия образ и замъглява мислите.

Травмата се вкопчва в миналото и отказът да изживеем същото нещо отново, дори ако трябва да се заключим за това.

45. Това е стратегия за борба с нещастието, която ви позволява да извлечете удоволствие от живота, въпреки мърморенето на призраци от дълбините на паметта ви.

Обяснявайки ползите, които получаваме от практикуването на устойчивост.

46. Това, което изгубих в илюзии, спечелих в нежност.

Чрез по-добро разбиране на обстоятелствата можем да съчувстваме на ситуациите на другите.

47. Всички скърби могат да бъдат понесени, ако ги поставите в история.

Разказването на нашата история е отлична катарзисна терапия.

48. Ако страданието ограничава креативността, това не означава, че човек трябва да бъде принуден да страда, за да стане креативен.

Много художници използват болката като източник на вдъхновение, но не всички творения произхождат от страданието.

49. Този набор, съставен от личен темперамент, културна значимост и социална подкрепа, обяснява удивителното разнообразие от травми.

Не всички травми идват от едно и също място и дори да идват, те имат различно значение за хората.

• Може да се интересувате от: "Какво е травма и как влияе на живота ни?"

50. Вчера болката беше признак за слабост на ранения, днес разкрива некомпетентността на професионалиста.

Всяко страдание е лично и затова трябва да се уважава.

51. Устойчивостта е изкуството на метаморфозирането на болката, за да й се придаде смисъл.

Това е да знаеш как да промениш болката от нещо нечестиво в нещо нормално.

52. Човек може да се прероди малко, но да живее различно, защото смъртоносна мъка нахлува в душите ни.

Започването отначало не означава непременно да изоставим цялото минало, защото ни остава нещо.

53. Ако приемем идеята, че говорим, за да повлияем на другия да стане възприемчив към нашите собствени чувства, ще разберем необходимостта от тези малки влюбвания.

Човешко е да искаме другите да разбират ситуациите, през които преминаваме.

54. Измъчвани от спомените си, ние се посвещаваме на излъскването на паметта си.

В търсене на избягване на болката ние крием хиляди спомени, близки до всяка форма на страдание.

55. Само митовете правят детерминистични истории.

Културите се основават на митове, които ги правят велики или опасни.

56. Най-сигурният начин да измъчвате човек е да го накарате да се отчае с думите: „Тук няма защо“. Това изречение го кара да попадне в света на нещата, да ги подчини на нещата и да направи себе си нещо.

Винаги искаме да намерим отговор на въпросите си и когато го нямаме, изпадаме във вечно отчаяние.

57. Всеки ранен човек е принуден към метаморфоза.

Единственият начин да напреднете е да се промените.

58. С биологични, емоционални, психологически и социални прежди ние прекарваме живота си в тъкане на себе си.

Ние сме съставени от хиляди преживявания и лични черти.

59. Преброяването е излагане на опасност. Да мълчиш означава да се изолираш.

Излагайки себе си, ние показваме уязвимостта си, но също така се отваряме, за да се излекуваме.

60. Когато „аз”-ът е крехък, „ние” служи като протеза.

Има хора, които развиват негативна привързаност към другите, защото не обичат да бъдат със себе си.