100-те най-добри фрази на велики психолози в историята
Психологията е основна част от историята на човечеството, тъй като нашето собствено съществуване Базира се на адаптивно поведение, поведение, инстинкти за оцеляване и управление на емоциите. Елементи, които ни изграждат като хора и еволюционни същества в средата на обществата.
Ако искате да научите някои от най-вдъхновяващите и силни идеи, възникнали в развитието на тази наука, ще ви бъде интересна тази селекция от най-добрите фрази на велики психолози в историята.
- Свързана статия: „100-те най-добри фрази за психологията... и значението му"
Фрази на великите психолози на историята
Психологията е голям принос към човечеството и в тази селекция от фрази на велики психолози ще можем да го открием.
1. Доверяването на себе си не гарантира успех, но липсата на доверие гарантира провал. (Алберт Бандура)
Не всички неща се получават от първия опит, но никога няма да успеете, ако не опитате.
2. Голямото откритие на моето поколение е, че човешките същества могат да променят живота си, като променят умствените си нагласи (Уилям Джеймс)
Начинът, по който живеем, зависи много от това какво се случва в ума ни.
3. Любопитният парадокс е, че когато приема себе си, мога да се променя. (Карл Роджърс)
Никога няма да бъдем доволни, ако не приемем себе си.
4. Предполагам, че е изкушаващо да се отнасяте към всичко като към пирон, ако единственият инструмент, който имате, е чук. (Ейбрахам Маслоу)
Агресивните стойки са най-лесните за използване, но тези, които носят най-тежкия товар на пътя.
- Може да се интересувате от: „190 мъдри фрази за размисъл върху живота“
5. Един ум не може да бъде разбран без култура. (Лев Виготски)
Ние не сме чужди на културата на нашите народи.
6. Никога не са те учили как да говориш с жестове, но са те учили да говориш с думи. (Пол Екман)
Езикът на тялото ни казва повече, отколкото си мислим.
7. Повечето хора не искат свобода, защото свободата предполага отговорност, а повечето хора се страхуват от отговорност. (Зигмунд Фройд)
Свободата е да правим това, което ни харесва, докато сме отговорни за действията си.
8. Да живееш означава да се раждаш във всеки един момент. (Ерих Фром)
Всеки ден имаме нова възможност.
9. Без значение колко високо се цените, винаги имайте смелостта да си кажете: аз съм невежа. (Иван Павлов)
Всички сме невежи по нещо и това се лекува чрез учене.
10. Истината има измислена структура. (Жак Лакан)
Нито една истина не е точна.
11. Способността да правите пауза и да не действате при първия импулс се е превърнала в решаващо учене в ежедневието. (Даниел Големман)
Импулсивността ни отвежда на места, откъдето понякога няма връщане.
12. Веригите и стените на дома не се виждат ясно, почти винаги са невидими, макар и не по-малко реални или непреодолими. (Луис Рохас Маркос)
Начин за обяснение на зоната на комфорт.
13. Съвременната наука все още не е създала лекарство, толкова ефективно, колкото няколко мили думи. (Зигмунд Фройд)
Има моменти, когато лекарството, от което се нуждаем, е подадена ръка.
14. Хората не са зли, те са нещастни. (Ейбрахам Маслоу)
Много хора имат голямо нещастие отвътре, поради възможностите, които никога не са имали.
15. В живота понякога печелиш, друг път се учиш. (Джон Максуел)
По всяко време можем да вземем урок.
16. За щастие умът ни е така оборудван, че ни води до най-важните основи на нашите мисли, без да имаме ни най-малко познания за тази работа на разработка. (Вилхелм Вунд)
Всичко, от което се нуждаем, е в ума ни.
17. Изберете маршрут, а не рутина. (Л. Мартин)
Пътека, която ви отвежда там, където искате да отидете.
18. Последните решения на проблемите са рационални; процесът на намирането им не е такъв. (Джой Пол Гилфорд)
Не винаги успяваме да запазим хладнокръвие, за да намерим решение.
19. Тайната, цензурата, нечестността и блокирането на комуникацията застрашават всички основни нужди. (Ейбрахам Маслоу)
Затварянето на нашите канали за изразяване ни кара да се чувстваме затворени.
20. Има много произволност в решенията, които се вземат от хората. (Даниел Канман)
Никой не може да контролира напълно нещата, които се случват в живота му.
21. Най-опасните думи са "никога", "всичко", "нищо" и "винаги". И това е така, защото те никога не оставят опции. (Уолтър Рисо)
Крайностите винаги са вредни, защото не ви позволяват да бъдете гъвкави.
22. Повечето социални действия трябва да се разбират в техния контекст, тъй като те губят смисъл, ако са изолирани. (Соломон Аш)
Проблемите на обществото идват от набор от различни рани, които се натрупват.
23. Парите не ви купуват щастие, но липсата на пари със сигурност ви купува нещастие. (Даниел Канман)
Парите са необходими, за да имаме добро качество на живот.
24. Страховете ни не спират смъртта, а живота. (Елизабет Кюблер Рос)
Животът в страх ни пречи да живеем.
25. Познаването на собствената ви тъмнина е най-добрият метод за справяне с тъмнината на другите хора. (Карл Юнг)
Когато приемем проблемите си, ние сме по-съпричастни към нещата, които се случват в живота на другите.
- Свързана статия: "История на психологията: автори и основни теории"
26. Умът не доминира над тялото, а става тялото. Тялото и умът са едно. (Кандис Пърт)
Не можем да разглеждаме ума и тялото като две отделни неща.
27. Ако единственият ви инструмент е чук, вие сте склонни да се отнасяте към всеки проблем като към пирон. (Ейбрахам Маслоу)
Когато виждате нещата само негативно, ще искате агресивно да разрешавате нещата.
28. Често в афективния си живот имаме склонност да искаме да поправим семейни ситуации от миналото, в които сме се оказали безсилни. (Fine Sanz)
Смятаме, че поправянето на счупеното ще ни облекчи.
29. Хората, които осъзнават своите предразсъдъци, са на път да ги премахнат. (Гордън Олпорт)
Не можете да подобрите, ако не виждате какво трябва да подобрите.
30. Вярата на хората в техните способности оказва дълбоко влияние върху тези способности. (Алберт Бандура)
Най-големият фактор за успех е вярата, че можем да го направим.
31. Да бъдеш емпатичен означава да виждаш света през очите на другия и да не виждаш нашия свят отразен в техните очи. (Карл Роджърс)
Това е слушане, без да съдим и без да се даваме за пример в ситуациите на други хора.
32. Отровата си е отрова, дори да идва в златни хапчета. (Ерих Фром)
Никога не приемайте лошо отношение, дори и да идва от близки хора.
33. Успехът изисква постоянство, способността да не се отказваш пред лицето на провала. Вярвам, че оптимистичният стил е ключът към постоянството. (Мартин Селигман)
Постоянството и надеждата са това, което ни води към успеха.
34. Има три изречения, които ни пречат да продължим напред: аз трябва да го правя добре, ти трябва да се отнасяш добре с мен и светът трябва да е лесен. (Албърт Елис)
Помнете, че не дължите нищо на никого, но и светът не ви дължи нищо.
35. Убеден съм, че ще бъде достигнат важен етап от човешката мисъл, когато физиологичното и психологическото, обективното и субективното са наистина обединени. (Иван Павлов)
Ние сме реалност и фантазия, творчество и обективност, не можем да съществуваме и без двете.
36. По-лесно е да действаш с нов начин на усещане, отколкото да се чувстваш с нов начин на действие. (Хари Стак Съливан)
Управлението на емоциите ни кара да се фокусираме върху по-ефективни решения.
37. Нищо в живота не е толкова важно, колкото си мислите, че е, когато мислите за него. (Даниел Канман)
Нещата растат само когато се фокусираме твърде много върху тях.
38. Хората гледат на насилието като на морално, а не на неморално: по света и през цялата история повече хора са били убити, за да раздават правосъдие, отколкото за задоволяване на алчността. (Стивън Пинкър)
Когато престъплението стане част от личното правосъдие.
39. Истината се крие в чувствата на хората, които се чувстват потиснати и не могат да изразят себе си. (Вилхелм Райх)
Истината е най-ценният дар за тези, които са премълчани.
40. Съществува отрицателна връзка между възстановяването и психологическата терапия: колкото повече психологическа терапия, толкова по-малко възстановяване на пациента (Ханс Айзенк)
Терапиите също трябва да се преоткрият.
41. На жените, които се стремят да бъдат равни на мъжете, им липсва амбиция. (Тимъти Лиъри)
Хората трябва да се стремят да бъдат себе си, а не някой друг.
42. Мисълта не се изразява с думи, а по-скоро се реализира чрез тях. (Лев Виготски)
Думите са тези, които оформят мислите.
43. Опасността да не очакваме нищо е, че в крайна сметка това може да е всичко, което получаваме. (Дан Арийли)
Предупреждение за липса на план, който да следвате в бъдеще.
44. Това, което човек може да стане, трябва да бъде (Ейбрахам Маслоу)
Не се страхувайте да мечтаете и по-малко да предприемате действия за тази мечта.
45. Любовта е микро момент на топлина, който споделяте с други живи същества. (Барбара Л. Фредриксън)
Това е пространство, където можем да се чувстваме уверени.
46. Хората се нуждаят един от друг. Колкото по-рано го научим, толкова по-добре. (Ерик Ериксън)
Ние сме социални същества, дори да се чувстваме добре в обществото, винаги имаме нужда от приятел.
- Може да се интересувате от: „110-те най-добри фрази за личностно развитие“
47. Вие имате повече стойност, отколкото сами вярвате. (Дейл Карнеги)
Ние сме много повече, отколкото си мислим, че сме.
48. Психологията не може да каже на хората как трябва да живеят живота си. Въпреки това, той може да осигури смисъл за ефективна лична и социална промяна. (Алберт Бандура)
Всеки сам решава как да живее живота си, но понякога се нуждае от водач, за да намери пътя.
49. Мъжете се изграждат, а не се раждат. (Джон Б. Уотсън)
Нашето минало не определя какво можем да станем в бъдещето.
50. Дори когато не е напълно постижимо, ставаме по-добри в опитите си да преследваме по-висока цел. (Виктор Франкъл)
Големите цели се постигат с малки цели, които ни доближават до тях.
51. От нашите уязвимости идват силните ни страни. (Зигмунд Фройд)
Преодолявайки препятствие, ние придобиваме ценно ново умение.
52. Бъдете това, което сте и кажете това, което чувствате, защото тези, които се разстройват, нямат значение, а тези, които имат значение, няма да се разстроят. (Фриц Пърлс)
Страхотен съвет да се фокусираме върху себе си, а не върху това, което другите искат.
53. Аз не съм това, което ми се случи. Аз съм това, което избрах да бъда. (Карл Юнг)
Нещата, които са ни се случили, не трябва да бележат това, което ни очаква в живота.
54. Да обичаш означава да дадеш това, което нямаш, на някой, който не е. (Жак Лакан)
Любовта е споделяне.
55. Не се превръщайте в просто записващ факти; се опитва да проникне в тайната на неговия произход. (Иван Паблов)
Разберете отвъд нещата, които ви учат на повърхността.
56. Само неговият личен опит прави мъдър човек. (Зигмунд Фройд)
Само ако можем да се поучим от опита си.
57. Получената и дарената любов са най-добрата форма на терапия. (Гордън У. Олпорт)
Любовта ни помага да се излекуваме.
58. Страхът е страдание, което поражда очакване на зло. (Зигмунд Фройд)
Това е начин за негативно предвиждане на това, което не знаем.
59. Неизразените емоции никога не умират. Те са погребани живи и излизат по-късно по по-лош начин. (Зигмунд Фройд)
Емоциите, които не изпускаме, избухват в нас.
60. Психологията, за разлика от химията, алгебрата или литературата, е наръчник за вашия собствен ум. Това е ръководство за живота. (Даниел Голдщайн)
Това е мястото, където намираме отговорите, от които се нуждаем.
61. Безпокойството трябва да ни води към действие, а не към депресия. (Карън Хорни)
Проблемът е, че не сме в състояние да се справим правилно с безпокойството.
62. Който е щастлив, прави и другите щастливи. (Ана Фройд)
Щастието е споделено.
63. Един успешен човек обикновено поставя следващата си цел малко, но не твърде много, над последното си постижение. (Кърт Люин)
Ключът е да продължим да се развиваме в това, което обичаме да правим.
64. Никога не си мислете, че знаете всичко. (Иван Павлов)
По всяко време има какво ново да научите.
65. Вярвам, че един от най-големите източници на международни конфликти и човешко нещастие в крайна сметка се крие в нашата преобладаваща субективност. (Кларк Хъл)
Опасността от субективизма е, че всеки се обижда, когато нещата не са такива, каквито си мислят.
66. Запомнете: всичко се учи чрез проба и грешка. (Уолтър Рисо)
Нищо не се получава от първия опит, трябва да паднем, за да станем.
67. Намерете радостта в себе си и болката ще изчезне. (Джоузеф Кембъл)
Единственият начин да преодолееш нещо е да се излекуваш отвътре.
68. Любовта и щастието са за хората това, което са водата и слънцето за растенията. (Джонатан Хайд)
Хората имат нужда от позитивизъм, за да продължат.
69. Интуицията не е нито каприз, нито нещо като шесто чувство, а форма на несъзнателна интелигентност (Герд Гигеренцер)
Ето защо трябва да се вслушваме в инстинктите си.
70. Къде отива една мисъл, когато е забравена? (Зигмунд Фройд)
Смятате ли, че мислите се натрупват някъде?
71. Еволюцията е незаменим компонент от всяко обяснение на нашата психология. (Стивън Пинкър)
Нищо не може да спре еволюцията.
72. Решенията изискват мислене в поредица от взаимосвързани стъпки или етапи, анализиране на поредица от правила във всяка точка и винаги вземане предвид заключенията, достигнати в предишните точки. (Харолд Кели))
Процесът за получаване на добро решение.
73. Колкото по-голямо е чувството за малоценност, което човек е изпитал, толкова по-силен е стремежът към завладяване и толкова по-насилствен е емоционалният смут. (Алфред Адлер)
Колкото по-потиснат се чувства някой, толкова повече бунтовни чувства се пораждат в него.
74. Под всяко психично заболяване стои социален конфликт. (Франко Басалия)
Обществото влияе върху психичното здраве на хората.
75. Човек с убеждения е труден за промяна. Кажете му, че не сте съгласни и той си тръгва. (Леон Фестингер)
Хората с твърди убеждения почти не се променят.
- Свързана статия: „Когнитивни схеми: как е организирано нашето мислене?“
76. Незрялата любов казва: Обичам те, защото имам нужда от теб. Зрялата любов казва: Имам нужда от теб, защото те обичам. (Ерих Фром)
Не цялата любов, която се показва, е пълна с отдаденост.
77. Единствените нормални хора са тези, които не познавате много добре. (Алфред Адлер)
Всички хора са специални, защото имат нещо, което ги отличава от останалите.
78. Ако вярвате, че създавате добри неща, сте склонни да се харесвате повече, отколкото ако вярвате, че добрите неща идват от други хора. (Мартин Селигман)
Когато видим, че сме способни да правим неща, които носят щастие, нашето възприятие се променя.
79. Шизофренията се разбира само когато се разбере отчаянието. (Роналд Лейнг)
Едно от най-предизвикателните заболявания в психологията.
80. Изглежда доказано, че в живота успявате благодарение на три фактора: здраве, интелигентност и характер, нека добавим и четвърти фактор; малко късмет. (Алфред Бине)
Напредваме, когато имаме смелостта да продължим да опитваме.
81. Няма причина човек да не може да бъде научен да мисли. (Б. Е. Скинър)
Знанието трябва да бъде нашият главен актив.
82. Когато трябва да направим избор, а не го направим, това вече е избор. (Уилям Джеймс)
Решенията са всички тези, които изпълняваме и тези, които не изпълняваме.
83. Следвайте сърцето си, но вземете ума си със себе си. (Алфред Адлер)
Никога не е погрешно да преследвате страстите си, но го правете дискретно.
84. Можем да пренебрегнем тези различия и да приемем, че всичките ни умове са еднакви. Или можем да вземем разликите между тях. (Хауърд Гарднър)
Всички сме различни, защото сме отделни хора.
85. Ако не вярваме в свободата на словото за хората, които презираме, ние изобщо не вярваме в нея. (Ноам Чомски)
Всеки има право да изразява мнението си, дори и да не съвпада с нашето.
86. Изчезването на чувството за отговорност е най-голямата последица от подчинението на властта. (Стенли Милграм)
Критика на загубата на отговорност.
87. Когато гледам света съм песимист, но когато гледам хората съм оптимист. (Карл Роджърс)
Хората имат способността да правят голямо добро на света.
88. Слабата воля се превръща в речи; силният, в действия (Гюстав Льо Бон)
Безполезно е да обещавате, ако не го спазвате.
89. Вие сте това, което правите, а не това, което казвате, че ще правите (Карл Юнг)
Действията ви говорят вместо вас.
90. Творчеството изисква смелостта да се откажете от сигурността. (Ерих Фром)
Това е намирането на пътя към решения, които не са твърди.
91. Най-силният човек не е този, който вдига най-много шум, той е единственият, който може да насочи тихия разговор към дефиниране и разрешаване на проблеми. (Аарон Бек)
Силните хора са тези, които се фокусират върху лечението на вътрешността си.
92. Единственото сигурно нещо е, че всеки може да подобри благосъстоянието си. (Карл Роджърс)
Всички можем да се подобрим и никога не е късно за това.
93. Времето не лекува всичко, но измества нелечимото от светлината на прожекторите. (Л. Мартин)
Когато се изправим пред проблемите си, ние ги караме да загубят значението, което им придаваме.
94. Следователно научната мисъл не е моментна, не е статичен случай, а по-скоро е процес. (Жан Пиаже)
Процесът е това, което гарантира различни резултати, независимо какви са те.
95. Интелигентността може да се приеме като необходима, но не достатъчна причина за морален напредък. (Лорънс Коберг)
Интелигентността не трябва да превъзхожда човечеството.
96. Хората, които вярват в абсурдите, ще вършат зверства. (Ханс Айзенк)
Много престъпления се извършват със затворен ум.
97. Дайте си шанс. (Аарон Бек)
Каквото и да е, да започнете е първата стъпка в преодоляването на страха.
98. Съобщението, което изпращате, не винаги е получено. (дева сатир)
Ето защо трябва да изградим силно самочувствие, за да не ни интересува чуждото мнение.
99. Не съм в този живот, за да отговарям на очакванията на другите хора, нито смятам, че светът трябва да отговаря на моите. (Фриц Пърлс)
Точно както трябва да притежавате бъдещето си, трябва да разберете, че светът не ви дължи нищо.
100. Светът е в дълбока криза, защото нямаме образование за съвест. (Клаудио Наранхо)
Оставянето на психическото благополучие настрана прави хората по-нещастни, без да разбират защо.
