5 съвета за преподаватели, занимаващи се с млади хора с несуицидно самонараняване

В международно проучване, проведено от Brunner et al. (2013 г.), статистиката отразява среден процент от 27,6% в Европейски студенти, които са съобщили, че са извършили поне един епизод на самонараняване в техния живот.

От тях 7,8% са извършили повече от пет подобни действия. Данните от испанската държава показват позиция, много подобна на международната средна (28,9% и 7,6%, съответно), факт, който показва значително разпространение на тези смущаващи поведения в нашите младежи.

• Свързана статия: "Несуицидно самонараняване: кого засяга и защо се случва?"

Несуицидно самонараняване в образователна и училищна среда

Проведените проучвания заключават, че този тип поведение обикновено започва на възраст между 13 и 14 години и въпреки тревогата, която може да възникне от появата му, рядко пряко свързани с ясна суицидна идея. Въпреки това, когато се наблюдава повторение на тези видове действия, реалният риск от самоубийство става по-висока опасност. Това се обяснява с факта, че след период на привикване към нивото на болка, което самонараняването носи на индивида, последният има тенденция да изпълнява поведение, което съобщава за по-високо ниво на усещане за болка, като е в състояние да причини собствената си смърт по този начин (Straub, 2018).

Поради всички тези причини ранното му откриване става изключително важно, тъй като този тип действия обикновено са причинени от преживяването на силен емоционален дискомфорт и се извършват като начин за облекчаване на споменатото напрежение психологически. В тези случаи, съответна роля пада на фигурата на академичния възпитател на млади хора. Следователно изглежда важно да се предостави на тази фигура някои първоначални насоки за действие, така че учителят да може да се справи адекватно с такава сложна и деликатна ситуация.

• Може да се интересувате от: "Голяма депресия: Симптоми, причини и лечение"

Индикатори

Има определени индикатори, които могат да предупредят педагога за наличието на този тип поведение, като например: наблюдение на рани увреждане на тялото, причинено от двусмислени или трудни за обяснение ситуации, облекло, което не е в съответствие с времето на годината (носене на дълги ръкави или високи деколтета в лято), притежание на остри предмети сред личните вещи на момчетата или свидетелство за внезапни и повтарящи се отсъствия до тоалетна по време на класовете.

Съвети за възпитатели

Това са няколко насоки, които да се следват от преподаватели, които се занимават с млади хора, които показват несуицидно самонараняване.

1. Не съдете

Първата основна точка се намира в оставете настрана нагласите на неразбиране, отхвърляне или паника когато юношата се съгласи да вербализира извършването на тези действия. За последния фактът на споделяне на преживяното от емоционален дискомфорт вече се превръща в изключително труден процес сам по себе си. Ето защо реакцията, която се препоръчва като възпитатели, трябва да бъде спокойствие, подкрепа, доверие и съпричастност към своите несигурност.

Целта на този вид лечение трябва да бъде ученикът да разбере, че е ценен като личност (макар и не поведението му) и че възприема, че хората около него се грижат за него и неговите благосъстояние. Без да се прибягва до натиск или изисквания, се препоръчва да се мотивира младежът да потърси или да се съгласи да получи професионална помощ. В приблизително половината от случаите, на които се основават проучванията на гореспоменатите разследвания, се потвърждава, че учениците искат да спрат този тип поведение и които изглеждат възприемчиви към посещаване на терапия.

• Може да се интересувате от: "5-те вида тормоз или тормоз"

2. знаят как да слушат

Второ, струва си да се обърнете директно към юношата към факторите, които мотивират подобно поведение, както и тяхната честота и тежест. Това позволява преценете насочването към професионалист, който може да предложи индивидуализирана терапевтична помощ и да ви помогне да придобиете психологически стратегии за управление на вашите емоции и дискомфорт по подходящ и адаптивен начин.

Въпроси като: „Мислили ли сте някога да не продължите да живеете поради проблем, който смятате, че няма решение?“ или „Мислили ли сте Някога имали ли сте някакви конкретни планове да го осъществите?“ може да бъде много полезно при определяне на нивото на риск от действително суицидно поведение, тъй като обикновено при несуицидно самонараняване човекът не обмисля реалистично какъв метод ще следва, за да започне казаното предназначение.

3. Не позволявайте на околната среда да ви укрепва

Друг важен аспект разчита на не засилване на самонараняващото поведение на подрастващитеЗатова педагогът трябва да поддържа дискретна поза по отношение на съучениците си и да помоли юношата да държи раните покрити, без да им придава прекомерно значение. Тази мярка предотвратява ефекта на "заразяване" на поведението чрез имитация на други деца, потенциално често срещан в юношеските възрастови групи. Препоръчително е обаче да се консултирате по проблема със специалиста по психология на образователния център, за да ви посъветва как да подходите към директния подход на темата пред ученика.

4. Познайте причините и ги контролирайте

Четвъртият елемент, който трябва да се вземе предвид, е фактът, че те са семейни проблеми, конфликти в групата приятели или трудности в училище основните фактори, които са свързани с по-висока честота на изпълнение на тези поведения. Въпреки това се наблюдава, че по-голямата вероятност от реален риск от самоубийство е свързана с самоусещане за самота или изолация, липса на социална подкрепа и наличие на история психиатрична.

При потвърждаване на висок риск от самоубийство непълнолетното следва да бъде насочено за терапевтично проследяване в център за психично здраве. Напротив, в случаите на несуицидно самонараняващо се поведение, проследяването може да се извърши на амбулаторно ниво.

5. Прилагайте правилните техники и методи

И накрая, въпреки че въпросният ученик провежда индивидуално терапевтично проследяване от своя страна, заслужава да се спомене, че има редица насоки, които може да благоприятства ремисия на склонността към самонараняване. По този начин, упражнения за медитация и релаксация, дейности за прекъсване на връзката като спорт или музика, създаване на алтернативни планове за действие за провеждане самонараняване или когнитивна работа върху възможни изкривявания при интерпретиране на лични ситуации са включени като ефективни елементи в психообразователната интервенция с тези младежи.

В заключение

In-Albon et al. (2015) представят кратко ръководство за действие за преподаватели, което синтезира това, което е било изложено досега. По-конкретно, авторите посочват следните насоки като подходящи:

• Потърсете медицинска помощ в случай на скорошни наранявания.
• Избягвайте панически реакции, тъй като първоначално рискът от истинско самоубийство е нисък.
• Разберете поведението като метод за облекчаване на възприемания емоционален дискомфорт в краткосрочен план.
• Предлагайте подкрепа, ценете човека избягване на критични преценки и натиск за незабавно изоставяне на самонараняващото се поведение.
• Директно се обърнете към това дали младият човек има истинска идея за самоубийство, като изследвате честотата на самонараняването и наличието на предварително обмислен план за действие.
• Мотивирайте непълнолетния да потърси психологическа помощ, както и консултирайте се и потърсете професионален съвет като възпитател, за да се справите правилно със ситуацията.