Защо харесвам този, който ме подминава?

Може да познаете този ефект като ghosting, което произлиза от думата „призрак“ (призрак). Възможно е човекът, който вашият приятел е хванал внезапно спрете да отговаряте на съобщения или обаждания и го/я игнорирайте.

Обикновено всички познаваме някого, на когото това се е случило някога, без да разбираме, че трябва да го остави напълно пристрастен към тази връзка, която идва и си отива, и... ако не познаваш никого, вероятно е защото ти си този, който познава. е пострадал.

• Свързана статия: "Психологията на привличането, в 12 ключа"

скинер и неговите гълъби

За да разберем по-добре защо се „пристрастяваме“ към този човек, трябва да назовем b. Е. кожар, психолог, който обясни как работи този начин на действие и го нарече периодично подсилване. Той провежда експеримент с гълъби, използвайки устройство, наречено „чекмедже на Скинър“, което се състои от клетка с гълъб в нея и апарат, който може да раздава храна на гълъба по такъв начин случаен.

Скинър започва да обучава гълъбите да натискат лост всеки път, когато искат да получат храна. Първоначално гълъбите получаваха храна при всяко натискане на лоста, известно като непрекъснато подсилване. Той обаче установи, че това не е много ефективно в дългосрочен план, т.к

гълъбите спряха да натискат лоста, когато се почувстваха доволни.

Вместо това той започна да използва техника, наречена периодично подсилване, при която гълъбите просто се хранеха произволно всеки път, когато натиснаха лоста. Това накарало гълъбите да натискат лоста по-често, тъй като не знаели кога ще получат наградата си. Установява се, че това е по-ефективно от непрекъснатото подсилване в дългосрочен план, тъй като гълъбите продължават да натискат лоста дори когато вече не получават храна.

Също, провеждали експерименти, давайки храна на случаен принцип, каквото и да правели. Гълъбите "полудяха", защото въпреки че получаваха произволна храна, вярваха, че са я получили заради последното нещо, което бяха направили, така че които в крайна сметка изпълняваха ритуали като пляскане с крила, кълване на земята и дълги и т.н., вярвайки, че храната ще се появи до направи го.

• Може да се интересувате от: „16-те вида усилватели (и техните характеристики)“

периодично укрепване в отношенията

Как работи това в нашите взаимоотношения? Този човек, когото питаш как си и той ти отговаря след три щастливи дни, че оставаш с него или нея и всичко върви чудесно, но след това изглежда, че той няма интерес да се срещне отново с вас или че един ден е супер мил с вас, а на следващия ви игнорира. Този тип връзка се основава на периодично подсилване.

Хората реагираха по подобен начин на гълъбите в този експеримент. В живота ни се появява човек, който ни кара да се чувстваме много добре, всичко изглежда прекрасно, той ни дава любов и искаме да продължим да правим същото, което правехме, за да получим повече. Но В даден момент цялото това подсилване, което той ни даде, свършва и продължаваш да искаш да ти се дават онези положителни неща, продължаваш да си онзи гълъб, който натиска лоста с надеждата да намери хранителното "подкрепление".

Вероятно в един момент то ще се върне при вас и вие ще повярвате, че това е заради нещо, което сте направили, така че когато изчезне, ще продължите да се опитвате да правите каквото е необходимо, за да го накарате да се появи отново в живота ви, Тестване на това, което „вече смятате, че работи“. Ще чакате трохи от привързаност, създавайки зависимост от нещо, за което всъщност не знаете дали ще се върне.

• Свързана статия: „Какво е социална психология?“

Решения?

Можем да се научим да идентифицираме това поведение, да знаем какво е това периодично подсилване и пристрастяващите ефекти, които има върху нашия мозък. Вие не сте виновни и не сте по-лош човек за това, което ви се случва, възможно е да не вземете предвид други външни променливи, които не можете да контролирате. Може вече да сте в такъв тип връзка и да не знаете как да излезете от нея. Един от вариантите е да поработите върху самочувствието си, ще спрете да се чувствате "глупак" за това, че сте там и ще разберете какво ви е накарало да се пристрастите към тази връзка, как да поставите граници и да подобрите живота си.

Ако се чувствате идентифицирани, в Психологичен център Психоалмерия Ние ще ви помогнем по персонализиран начин както онлайн, така и лично.