Чувство за вина при следродилна депресия

За една майка моментът на раждане обикновено е един от най-красивите, щастливи и запомнящи се епизоди в живота на повечето жени, както и на техните партньори.

Въпреки че бременността може да бъде източник на голяма радост за майките, в определени случаи тя поражда преживявания на силна емоционална болка; В някои случаи може да се развие поредица от психологически проблеми или промени, особено след това раждане, по което време някои жени могат да започнат да изпитват негативни чувства, които не са те очакваха.

Повечето от тези психологически преживявания на дискомфорт след раждането на бебето се характеризират с чувство на меланхолия, тъга, безпокойство или дискомфорт; в някои ситуации обаче проблемът става толкова изявен, че представлява феномен клинично проучен, който представлява истинска патология на психологическо ниво: депресия след раждане. В тази статия ще видим каква е тази промяна и как следродилната депресия се свързва с чувството за вина.

Какво е следродилна депресия?

Следродилната депресия е

Психологически смущения, изпитвани от някои майки, особено от новите, след раждането на тяхното бебе, характеризиращ се със симптоми на тревожност, дискомфорт и страдание, свързани с депресия. Това е феномен, към който се подходи от психотерапията, често в рамките на перинатална психология.

Този психологически феномен обикновено се появява веднага след раждането или до една година след раждането на бебето, въпреки че обикновено се развива през 3-те месеца след раждането.

Това е промяна, която причинява голям дискомфорт в психичното здраве на майките, които страдат от нея; влияе върху настроението ви, промените в навиците ви, а също и социалните ви взаимоотношения.

Въпреки че истинските причини за явлението не са известни, специалистите са единодушни, че появата му може да се дължи на хормонален дисбаланс, претърпял майките по време на бременност и раждане.

На всичкото отгоре стресът, причинен от раждането на бебето, несигурността да бъдеш нова майка и постоянните грижи, които получава новият член на семейството, също могат да бъдат причина за депресия след раждане.

Симптоми на следродилна депресия

Тъй като не всички хора са еднакви, всяка жена преживява депресията по различен начин след раждането и може да развие серия от диференцирани и уникални симптоми, това са най-много обичайно.

1. Раздразнителност и промени в настроението

Раздразнителността и промените в настроението са постоянни при жени, които развиват случаи на следродилна депресия и това Това значително засяга личния ви живот и ежедневното развитие на вашите отговорности и взаимоотношения.

В тези случаи майките обикновено показват ясна склонност да спорят с хората около тях. наоколо, да се ядосват за най-малкото нещо, което им се случва и да преминават от състояния на нормалност към гняв или гняв в Малко време.

• Свързана статия: "6 вида разстройства на настроението"

2. безпокойство и стрес

Както беше отбелязано, следродилната депресия често се причинява от безпокойството от грижите за бебето за първи път, както и от заради стреса, който изпитват новите майки.

В допълнение към депресията, тревожността и стресът обикновено са психологически разстройства, които дълбоко засягат психичното здраве на жените.

3. неудържим плач

Честият, неутешим плач също е един от най-честите симптоми на следродилна депресия.

Тъй като е толкова видим и очевиден симптом, той трябва да се разглежда като предупредителен знак за следродилна депресия при тези майки, които току-що са родили децата си.

• Свързана статия: „Нормално ли е да плачеш често?“

4. проблеми със съня

Хормоналните промени и дисбаланс в тялото на майката също причиняват нарушения на съня, особено съня. безсъние.

Тези трудности при заспиване те са склонни да влошат допълнително здравето на човека и да допринесат за увеличаване на неговия дискомфорт, раздразнителност и промени в настроението.

5. Липса на апетит

Липсата на апетит и промените в начина на живот на жените също са често срещани в случаите на следродилна депресия.

По същия начин е обичайно човекът да изостави дейностите, които преди са му доставяли удоволствие, и да спре да прави всичко, което преди го е изпълвало и правело щастлив.

6. силна тъга

Тъгата е класически симптом на следродилната депресия, както и на нормалната депресия., и представлява чувство, което постоянно съпътства човека.

Майките, които развиват следродилна депресия, не могат да намерят комфорт, щастие или забавление във всяка дейност, дори и в тези отговорности, свързани с новото им състояние на майки.

• Може да се интересувате от: „8 вида тъга: характеристики, възможни причини и симптоми“

чувство за вина при следродилна депресия

Чувството за вина е друг от класическите симптоми на следродилната депресия и един от елементите, които генерират по-голяма болка, страдание и мъка при майките, които развиват това психологическо разстройство.

Повечето майки със следродилна депресия, чувстващи се тъжни след раждането, те също се чувстват виновни, че не могат да се насладят напълно на майчинството си и грижата за новото си дете, както всяка майка би направила при нормални обстоятелства. В същото време ролите на пола, които свързват майчинството с женствеността, влизат в действие; Това ги кара да се чувстват като провален проект като жена, тъй като не отговарят на очакванията, свързани с фигурата на майката.

И така, фактът не се вписват в класическите нагласи, очаквани от майка, отдадена на децата си и социално наложени роли на пола (абсолютна отдаденост на грижата за децата, постоянна наличност, потребност и постоянна готовност за посрещане на всички нужди на семейството и т.н.) също могат да генерират чувства на вина.

И накрая, някои майки със следродилна депресия може да обвиняват себе си за нещо, което смятат, че са направили грешно в миналото, и помислете че заслужават депресията и дискомфорта си от това, че са постъпили лошо или са направили нещо лошо в даден момент от живота си или по време на бременност.