Възможно ли е да бъдете пристрастени към допамина?

Пристрастяването е сложно явление, което засяга милиони хора по света и за което през последните години има по-голяма осведоменост и знания. Често пристрастяването се свързва изключително с вещества като наркотици и алкохол, но някои хора попитайте дали е възможно да се генерира пристрастяване към съединения, генерирани от собственото ни тяло, какъвто е случаят с невротрансмитери или хормони.

Пристрастяването се дефинира като зависимост или принуда към конкретно вещество, дейност или поведение, което има отрицателно въздействие върху живота на дадено лице. В мозъка зависимостите са тясно свързани със системата за възнаграждение, която до голяма степен се медиира от невротрансмитер: допамин. Системата за възнаграждение е тази, която генерира усещането за удоволствие и благополучие, което изпитваме, когато извършваме възнаграждаващи дейности.

Допаминът е невротрансмитер с централна роля в тази система за възнаграждение, тъй като допаминът се освобождава, когато изпитвате тези възнаграждаващи усещания. Това засилва връзката между преживяването и чувството за награда, насърчава ни да повторим това поведение и по този начин генерираме самите зависимости.

В тази статия ще се задълбочим в възможността за генериране на пристрастяване към допамина, който генерираме, когато изпитваме удоволствие и удовлетворение, или ако, тъй като допаминът е част от самите процеси на пристрастяване, е невъзможно да бъдете пристрастени към него.

• Свързана статия: "Невропсихология: какво е това и какъв е нейният обект на изследване?"

Как действа допаминът при зависимости?

Както коментирахме, допаминът е невротрансмитер с основна роля в системата за възнаграждение, която, както всички невротрансмитери, е химичен сигнал, който предава съобщения между нервните клетки и улеснява комуникацията в различни региони и области на мозъка.

Когато преживявате нещо приятно или възнаграждаващо, като например да се насладите на вкусна храна или да получите комплимент, допаминът се освобождава в мозъка. и системата за награди е активирана. Системата за възнаграждение е мрежа от взаимосвързани области на мозъка, които в резултат на учене чрез получаване на удовлетворение от допамин, установява онези поведения, които ни връщат обратно в това състояние, карайки го да търси своето повторение и по този начин генерира поведението пристрастяване.

Допаминът в тези процеси, освен че доставя удоволствие и засилва поведението, свързано с получаването награди, създава чувство за мотивация и положително подкрепление, което насърчава повтарянето на поведението, което ни кара да чувствам се добре. Системата за възнаграждение е предназначена да търси оцеляване и благополучие.

Освобождаването на допамин ни мотивира да търсим питателни храни, да формираме задоволителни социални взаимоотношения и да постигаме цели, които са важни за нас. Въпреки това, когато тази система се експлоатира от пристрастяващи вещества, като наркотици, може да се предизвика масивно освобождаване на допамин, генерирайки усещане за интензивно удоволствие, което променя естествения баланс на системата.

• Може да се интересувате от: „14-те най-важни вида зависимости“

Възможно ли е да бъдете пристрастени към допамина?

Въпросът дали е възможно да се генерира пристрастяване изключително към допамина породи дебати и противоречия в областта на неврологията и клиничната психология. Някои твърдят, че самият допамин може да бъде пристрастяващ, тъй като той е причината за тези приятни усещания, които засилват поведението, свързано с получаването на награди. Други обаче твърдят, че пристрастяването включва много по-сложни и обобщени процеси в различни аспекти на ежедневния живот и не се ограничава изключително до допамин.

Пристрастяването обикновено се установява и генерализира, когато чрез консумация на пристрастяващи вещества или търсене на поведение, свързано със секрецията на допамин, нашите нива на допамин и мозъчните мрежи на системата за възнаграждение се укрепват.

Следователно, с оглед на напредъка в научната литература и изследванията, въпреки че все още е предмет на изследване и е възможно бъдещи постижения даде повече решителност на отговора на този въпрос, по принцип можем да заключим, че няма пристрастяване към допамина, а към това, което го произвежда сегрегация. Когато търсим допамин в здравословно поведение като пълноценна връзка или гледане на добър филм, ефектът му върху системата за възнаграждение не е толкова голяма или небалансирана, колкото тази, причинена от токсични вещества или поведение пристрастяване. Когато хората говорят за пристрастяване към допамин, те наистина имат предвид какво го е причинило; не самият допамин.

Митове и реалности

Важно е да се демистифицират вярванията, свързани със зависимостите и действието на допамина в нашето тяло. След това ще коментираме два мита, свързани със зависимостите и секрецията на допамин:

1. Мит: Пристрастяването зависи единствено от допамина

Факт: Пристрастяванията не се ограничават до един невротрансмитер. В допълнение към допамина, други невротрансмитери като серотонин и глутамат също участват и влияят върху процесите на пристрастяване. Тези невротрансмитери взаимодействат в комплекс и допринасят за пристрастяващите ефекти на веществата и поведението.

2. Мит: Пристрастяването е просто химичен дисбаланс в мозъка

Реалност: Важно е да сте наясно, че зависимостите не са изключително неврохимичен проблем. Психологически фактори, като емоционална уязвимост, стрес и дисфункционални мисловни модели, също играят важна роля в пристрастяването. социални фактори, подобно на околната среда и влиянията на други хора, също влияят върху развитието и поддържането на зависимост.

Пристрастяването е повече от допаминовия ефект

Като заключение помним: допаминът не генерира пристрастяване; Той генерира пристрастяване, което освобождава допамин в екстремни количества и дисбалансира нашите мозъчни мрежи във връзка със системата за възнаграждение. Говоренето за зависимости означава нещо по-сложно и многофакторно, което трябва да вземе предвид много фактори от живота, психологията и средата на човека.

Библиографски справки