120 страхотни фрази срещу насилието, основано на пола

Насилието, основано на пола, е и е било през цялата история важен проблем и социален бич, който е отнел много животи и е съсипал много други.

Борбата срещу тази реалност придоби социална актуалност едва в последно време, макар и различни гласове изразява страданието на тези, които са подложени на малтретиране, възмущението и необходимостта да се изправят пред този вид действа.

Някои от тези гласове, някои познати, а други анонимни, са отразили мощни послания. Сред тях намираме страхотни фрази срещу насилието, основано на пола.

• Свързана статия: "100 феминистки фрази от велики мислители на историята"

Известни фрази и цитати срещу насилието, основано на пола

В цялата тази статия ще видим фрази, противоречащи на неравенството и насилието, основано на пола. Някои от тях са на известни автори и автори и други с анонимно авторство или част от различни рекламни кампании.

По същия начин някои започват от декларации или произведения, които не се занимават пряко с тази тема, но въпреки това може да се приложи или може да се установи, че има някаква връзка с насилието, основано на пола, и насилието сексистки.

1. Стига ми минутите на страх, унижение, болка, мълчание. Имаме право всяка минута да бъде свобода, щастие, любов, живот. (Кампания Не един по-малко)

Тези фрази изразяват волята за живот и правото на жените да бъдат свободни и щастливи, да живеят без страх.

2. Искаме се живи. Всичко. Нито един по-малко. (Кампания Не един по-малко)

Много жени умират всеки ден по-малко от своите партньори или бивши партньори само заради факта, че са такива. Ето защо фрази като тази ни карат да видим необходимостта от борба с насилието, основано на пола.

3. Изправени пред зверствата, ние трябва да вземем страна. Мълчанието стимулира палача (Ели Визел)

Бездействието не е опция в лицето на насилието, основано на пола, тъй като благоприятства извършителя на агресията да продължи да упражнява насилие.

4. Всеки момент от деня или нощта е добре да кажете, че е достатъчно и да сложите край на етап от живота си, който бихте искали да не изживеете (Raimunda de Peñafort)

Известният съдия и писател Раймунда де Пеняфорт ни изрази в това изречение необходимостта от появата на момента, в който жертвата реши, че е необходимо да се промени и да прекрати мъченията си.

5. Нито светци, нито курви. Ние сме само жени (Rotmi Enciso)

Понякога издигната като фраза в различни демонстрации срещу насилието, основано на пола и в полза на равенството, тази фраза изразява необходимостта жените да се разглеждат като човешки същества, равни на мъжете: съществуване, достойно за уважение и което не трябва да бъде добродетелно и девствено, или страстно и сексуално, или защитено, сякаш е нещо крехко и неспособно или използвано като обект.

6. Никой мъж не е достатъчно добър, за да управлява която и да е жена без нейното съгласие (Сюзън Антъни)

Няма никой, който да има право да избира и да доминира в живота ни освен самите нас.

7. Това ирационално желание за господство, контрол и власт над другия човек е основната сила, която подхранва домашното насилие между двойки (Луис Рохас Маркос)

Както посочва този известен испански психиатър, това, което в крайна сметка генерира злоупотреба, е желанието за власт над другия, като често се използват традиционни роли на пола, за да се направи това.

8. Заграждането на собственото ви страдание рискува то да ви погълне отвътре (Фрида Кало)

Въпреки че въпросното изречение не се отнася до злоупотреба, то изразява много често срещана реалност сред хората, които страдат от това: скрий и зарови дълбоко страданието, нещо, което затруднява вземането на решение да се каже, че е достатъчно.

9. Всяко насилие е резултат от това, че хората се заблуждават да вярват, че болката им е причинена от други хора, като по този начин смятат, че заслужават да бъдат наказани (Маршал Розенберг)

Тази фраза е доста разбираема и ни навежда на мисълта, че един от мотиваторите (макар и не единственият) на агресията е омразата към себе си и чувството за малка компетентност на насилника.

10. Наруши мълчанието. Когато станете свидетел на насилие срещу жени, не стойте със скръстени ръце. Акт (Бан Ки Мун)

Тази фраза от дипломата и бивш генерален секретар на ООН изразява необходимостта от свидетели и тези, които забелязват насилието, не просто го игнорират, но помагат на жертвите и осъждат действията на насилие.

11. Страхът на жената от мъжкото насилие е огледалото на мъжкия страх от жена без страх (Едуардо Галеано)

Много случаи на насилие, основано на пола, произтичат от нуждата на агресора да поддържа власт и контрол над другият, използвайки агресията като метод за потискане на собствената сила на жертвата да живее свободно.

12. Имахме две възможности: да мълчим и да умрем или да говорим и да умрем. Решихме да поговорим (Малала Юсафзай)

Тази фраза се отнася до реалността на много жени, които са подложени и обвързани със страдание, болка и дори смърт поради страха, че бунтът ще им причини още по-голяма болка.

13. Не означава не!

Насилието, основано на пола, се упражнява по много начини, един от които е сексуалното насилие: сексуалното насилие или изнасилването са най-известните примери. Тези, които извършват този вид насилие, често пренебрегват отказите на жертвата си, банализира ги и дори намеква, че жертвата наистина е искала да има връзки. Ето защо е много важно да се вземе предвид едно послание, по принцип толкова просто, колкото и очевидно, като това, изразено от това изречение.

14. Никоя жена не може да се нарече свободна, когато няма контрол над собственото си тяло (Маргарет Сангер)

Много жени са принуждавани от партньорите си да имат връзки, въпреки че не ги искат или им причиняват болка и страдание, нещо, което често се скрито или дори самият човек не го смята за сексуално посегателство поради мисълта, че лицето, което го извършва, е неговият съпруг или двойка.

18. Виждал съм мъже, страдащи психологически, неспособни да поискат помощ от страх, че няма да бъдат смятани за „мачо“. Идеята, че мъжете не могат да плачат, ме притеснява (Ема Уотсън)

Младата актриса изразява в това изречение факта, че макар и в много по-малка част и тя някои мъже страдат от насилие от партньорите си и обикновено не го съобщават от страх да не бъдат отхвърлени социални.

19. Насилието на мъжете срещу партньора им е невидимо, освен когато се докладва; невидим за всички, с изключение на децата, които рискуват да го увековечат, те като насилници, те като покорни жертви (Jacobo Durán)

Насилието, основано на пола, не засяга само лицето, което директно получава насилието. Ако има деца, те ще са вторични жертви или понякога дори инструменти за извършване на насилие срещу съпруга. По същия начин те са изложени на родителски модел, който могат да възпроизведат в бъдеще. Освен това е необходимо да се борят, за да излязат от ситуацията на насилие.

20. Защитавайте живота си, борете се за независимостта си, търсете щастието си и се научете да обичате себе си (Izaskun González)

Фраза, насочена към всички хора, които са подложени на насилие, основано на пола, и която цели да ги събуди и да ги накара да се стремят да излязат от положението си.

21. Там, където някой се бори за своето достойнство, за равенство, за свобода... погледни в очите им (Брус Спрингстийн)

Да бъдеш малтретиран и подложен генерира голямо страдание и болка, а раздялата с партньор или решението, че трябва да се променим, често е голяма трудност. Ето защо трябва да признаем и уважим усилията и смелостта на тези, които се борят за постигането му.

22. Насилието не е просто да убиеш другия. Има насилие, когато някой използва агресивна дума, когато прави жест на презрение към човек, когато се подчинява, защото се страхува (Jiddu Kirshnamurti)

Въпреки че оригиналната фраза обхваща други видове насилие, тази фраза е ясно приложима за насилието, основано на пола. И това е, че това не е само физическо насилие или смърт: обиди, тормоз, принуда и заплахи са само някои от другите видове насилие, които включва.

• Може да се интересувате от: "11-те вида насилие (и различните видове агресия)"

23. Насилието е последното средство за некомпетентните (Айзък Азимов)

Фраза, използвана и за осъждане на насилието, основано на пола, ясно изразява, че насилието е резултат от липсата на способност за управление на връзката с другия.

24. Квалифицирането на насилието, основано на пола, като проблем на жените е част от проблема. Това дава на огромен брой мъже перфектното извинение да не обръщат внимание (Джаксън Кац)

Въпреки факта, че всеки ден има повече информираност на социално ниво, истината е, че в много случаи отбелязва, че има тенденция да се разглежда борбата срещу насилието, основано на пола, като нещо специфично за пола женски пол. Прекратяването на този бич обаче е работа на всички.

25. Днес, както и вчера, жените трябва да откажат да бъдат покорни и лековерни, защото притворството не може да служи на истината (Джермейн Гриър)

Абсолютното подчинение, което традицията налага на жените по отношение на мъжете, често се използва като извинение за упражняване на насилие, като такова подчинение е нещо, което трябва да се промени, за да осигурете свобода и избягвайте и предотвратявайте насилствени взаимоотношения.

26. На всеки 15 секунди една жена е нападната в света, на всеки 15 секунди един мъж спира да бъде нападнат (Хорхе Морено Пиейга)

Насилието, основано на пола, е проблем, който за съжаление продължава да се среща всеки ден и с който трябва да се стремим да се борим.

27. Няма бариера, ключалка или резе, които можете да наложите на свободата на ума ми (Вирджиния Улф)

Известната писателка ни оставя изречение, в което изразява, че умът ни е и трябва да бъде свободен, и че трябва да се борим за събаряне на налаганията, които искат да излеят върху нея. Това ни кара да бъдем силни и да се борим с насилието, за да си върнем свободата.

28. Да бъдеш свободен означава не само да се освободиш от собствените си вериги, но и да живееш по начин, който подобрява и зачита свободата на другите (Нелсън Мандела)

Тази фраза ни подтиква да се стремим да подобрим положението на хората около нас, което включва помощ в борбата с насилието срещу тях.

29. Удрянето на жена не е нещо културно, то е престъпление и трябва да бъде насочвано и третирано като такова (Хилари Клинтън)

Понякога някои агресори и дори някои жертви оправдават насилието, като смятат, че е нещо „нормално“, като се има предвид, че действията им не са негативни, тъй като са били допускани в миналото. Но фактът, че малтретирането не е било толкова преследвано в древни времена, не означава нищо: малтретирането никога няма да спре да бъде такова и трябва да бъде третирано и да се бори като такова.

30. Менторствайте и учете млади мъже как да бъдат мъже по начини, които не унижават или злоупотребяват с момичета и жени (Джаксън Кац)

Джаксън Кац е добре известен писател, режисьор и преподавател, който е създал различни програми за превенция на насилието, основано на пола. Една от точките, които този автор подчертава, е, че един от стълбовете за предотвратяване на възможни ситуации на насилие това е образование, свободно от полови стереотипи, които правят жените подчинени на мъжете или като обект сексуален.

31. Когато се опитаха да ме затворят, аз изкрещях (Тереза ​​Уилмс)

Важно е да се има предвид, че понякога хората, които страдат от някакъв вид насилие, основано на пола, не се изслушват, те са хулени и дори държани отговорни за случилото се. Но това, че някой не ни слуша, не означава, че не трябва да продължаваме да се борим, за да живеем свободни.

32. Не искам да се чувствам смела, когато изляза на улицата. Искам да се чувствам свободен

Много хора, особено жени, споделят, че простият факт да излизаш сам поражда известен страх и несигурност предвид широкото разпространение на сексистки нагласи и дори сексуален тормоз (и в някои случаи злоупотреба и нападения). Това им причинява много мъка и напрежение. Никой не иска да живее в страх.

33. Много често жените смятат, че изтърпяването на малтретиране и жестокост и след това прощаването и забравянето е знак за отдаденост и любов. Но когато обичаме добре, знаем, че единственият здравословен и любящ отговор на насилието е да се отдалечим от онези, които ни нараняват (Бел Хукс)

Много жертви решават да дадат още един шанс на насилника си, с донякъде изкривена идея, че опрощението на споменатите действия или покаянието, което много насилници проявяват след акта на насилие, е знак за тяхното любов. Но допускането и оправдаването на такива действия отново и отново води само до постоянно повтаряне на модел, без да се променя нищо, увековечавайки насилието срещу тях.

34. Няма да бъда свободна жена, докато все още има подчинени жени (Одре Лорд)

Тази фраза ни подтиква да се борим срещу насилието, основано на пола, дори и самите ние да не го преживяваме, помагайки за премахването на този бич от нашето общество.

35. Не ми подсвирквайте, не съм куче

Когато говорим за насилие, основано на пола, не говорим само за побои, изнасилвания или обиди. За такива могат да се считат и обидни и обективиращи нагласи.. Винаги трябва да уважаваме достойнството на другите.

36. Мъжете се страхуват жените да не им се смеят. Жените се страхуват, че мъжете ще ги убият (Маргарет Атууд)

Брутална фраза, която основно отразява положението на много жертви на насилие, основано на пола: докато насилствената страна се страхува да не загуби власт и да бъде унижена, жертвата се страхува от смъртта, самотата или собствената си безполезност.

37. Не си сам

Жертвите на насилие, основано на пола, често изпитват силно чувство на вътрешна празнота и голяма самота, отчасти поради разстоянието от останалата среда, на която агресорът или агресорът обикновено я подлага и отчасти защото не смее да приеме и да каже на никого за нея ситуация. Въпреки това, както може да се види в различните шествия и демонстрации, малтретираният човек не е сам, а има подкрепата на хиляди хора, някои от които са преминали през същата ситуация.

38. И всичко започна в деня, в който ме накара да повярвам, че ревността му е любов... (Лаура Иглесия Сан Мартин)

Често агресорите и агресорите прибягват до насилие, когато вярват, че могат да загубят власт над жертвата или да гарантират своето господство. И те също често могат да се опитат да оправдаят отношението си и ревността си като проява на любов, въпреки че не е такава, а просто притежание и несигурност.

39. Личната, лична, самотна болка е по-ужасяваща, отколкото някой може да причини (Джим Морисън)

Страданието на човек, който страда от насилие, основано на пола, обикновено се преживява сам, често без жертвата да го изразява с другите и дори без да го изразява външно, когато е сам. Понякога дори се опитва да отрече ситуацията, за да избегне преживяването й. Но всичко това подчертава и удължава тяхната болка и страдание.

40. без равенство няма любов

В любовта и връзките, съществена част е възприемането от двете страни на равенство в правата и способностите на всеки един, като и двете са еквивалентни, макар и различни, и няма отношения на превъзходство и непълноценност.

41. Те не са двата пола, по-нисши или по-висши един от друг. Те просто са различни (Gregorio Marañón)

Тази фраза ни казва, че въпреки че има разлики между двата пола, това в никакъв случай не означава, че единият превъзхожда другия.

42. Не приемам нещата, които не мога да променя, променям нещата, които не мога да приема (Анджела Дейвис)

Фраза, която ни подтиква да разрушим бариерите и стереотипите, за да променим нещата и да предотвратим се случват случаи на насилие, основано на пола, без да се отказват или смятат, че такова насилие е невъзможно Променете.

43. Жена, внимавайте за вербални обиди, не позволявайте думи като „хвърли в лицето ви“; безполезен, самосъзнателен, боклук, невеж, нелеп и т.н... тези атрибути крият ясно насилие, което скоро ще се прояви (Антон Гарсия Абрил)

Тази фраза изразява колко често първата стъпка в появата на насилие, основано на пола, е правене на унизителни коментари, които поставят жертвата в позиция на малоценност по отношение на неговата нападател.

44. Няма причина в един вик. Никога не печели този, който може най-много. Говори, ти не си животно (Хосе де Еусебио)

Композиторът и музикант Хосе де Еусебио ни кара да видим в тази фраза необходимостта от зачитане на достойнството на другия, в ясна алюзия на вербалното и психологическо насилие, на което са подложени много хора, независимо дали има или не физическа агресия от половината.

45. Любовта никога не удря (Лаура Иглесия Сан Мартин)

Проста фраза, но със страхотно послание: насилието никога няма да бъде знак за любов.

46. Наричането на жените по-слабия пол е клевета: това е несправедливостта на мъжете към жените (Махатма Ганди)

Разглеждането на жените като по-низши човешки същества и подчинени на мъжете е едно от тях културни елементи, които са улеснили появата на нагласи, които могат да доведат до насилие на жанра.

47. Животните по света съществуват по свои собствени причини. Те не са създадени за хора, по същия начин, по който черните не са създадени за бели или жените за мъже (Алис Уокър)

Мъжете и жените са независими човешки същества, които не се нуждаят непременно от присъствието на другия, за да оцелеят, и чийто живот не е подчинен на волята на другия.

48. Понякога трябва да забравиш какво чувстваш и да си спомниш какво заслужаваш (Фрида Кало)

Чувствата към насилника често затрудняват жертвата на насилие, основано на пола, да потърси помощ или да реши да му прощава постоянно. Тези чувства обаче се сблъскват с реалността: човекът, когото обичат, ги кара да страдат. Необходимо е всички ние да помним какво заслужаваме като човешки същества: да бъдем свободни и да търсим собственото си щастие.

49. С превръзката на очите направих лък в косата си. Сега съм по-красива и по-малко сляпа (Сара Бухо)

Тази фраза изразява необходимостта да премахнем превръзката от очите и да приемем факта, че това, което прави човекът, който ни наранява, е да се отнася зле с нас. Моментът, в който жертвата осъзнава, е този, който й позволява да потърси помощ и да се бори за постигане на по-добър живот без насилие.

50. Всяка пострадала, нападната, убита жена е нямото и беззащитно свидетелство за най-лошото, което човешките същества съдържат: триумфа на груба, сляпа, дива, болна сила, над всяко чувство, над всяка мисъл, над всичко, което ни прави достойни. Нека викаме достатъчно (Дейвид дел Пуерто)

Тези фрази отразяват, че насилието, основано на пола, дълбоко в себе си е провал на човечеството, когато става въпрос за развитие в a общество, в което всички имаме еднакви права и можем да бъдем уважавани, както и да управляваме собствената си бруталност.

51. Насилието никога не влиза в сърцето (Жан Батист Молиер)

Отново знак, че тези, които упражняват насилие срещу нас, не ни обичат. Необходимо е да разберем този факт, за да можем да се борим с него.

52. Ако той ви малтретира и вие не правите нищо, вие му позволявате да го направи (Монсерат Делгадо)

Тази фраза не прави лицето, което е било нападнато, отговорно за ситуацията си, но отразява, че зависи от самата жертва да намери решение.

53. Насърчавам мъжете и момчетата навсякъде да се присъединят към нас. Насилието, основано на пола, няма да бъде изкоренено, докато всички ние не откажем да го толерираме. (Бан Ки Мун)

За пореден път бившият секретар на ООН отправя призив не само към жените, но и към мъжете за премахване на насилието, основано на пола, от нашите общества.

54. Никога не предлагайте сърцето си на някой, който яде сърца, някой, който смята, че месото със сърца е вкусно и не рядко, някой, който изсмуква течностите капка по капка и който с окървавена брадичка ти се усмихва (Алиса Уокър)

Тази неприятна и брутална фраза все още изразява необходимостта да не се предаваме на връзка, в която собствената болка и страдание и фактът на задържането на лицето под контрол и доминиране е друга причина за удоволствие и удовлетворение.

55. Расовата, половата, сексуалната и други форми на дискриминация и насилие не могат да бъдат премахнати без промяна на културата (Шарлот Бънч)

За да изчезне и да се предотврати насилието, основано на пола, е необходимо да се действа не само в случаите, когато е произвежда, но също и социални и общностни: населението трябва да бъде възпитавано в равенство и уважение взаимно.

56. Равенството е жизненоважна потребност на човешката душа. Същото количество уважение и внимание се дължи на всяко човешко същество, защото уважението няма степени (Simone Weil)

Всички сме еднакво достойни и достойни за възхищение, независимо от нашия пол, пол, цвят на кожата, сексуална ориентация, раса или убеждения.

57. Една от всеки три жени може да преживее малтретиране или насилие през живота си. Това е отвратително нарушение на човешките права, но продължава да бъде една от най-невидимите и малко известни пандемии на нашето време (Никол Кидман)

Макар че има все повече случаи на оплаквания и по-голяма информираност, истината е, че насилието, основано на пола, продължава да бъде проблем, който страдащите от него (и тези, които го практикуват) са склонни да крият дълго време. Обикновено това е невидим проблем, докато не стане изключително очевиден, а понякога дори не се вижда като такъв от жертвите.

58. Полът е между ушите, а не между краката (Чаз Боно)

Тази фраза ни помага да видим, че мъжете и жените са еднакво способни да живеят живота си, като полът е нещо, което не зависи от сексуалния апарат, който имаме.

59. Тялото си е мое!

Жените често са овеществявани като сексуални обекти и в много случаи на насилие, основано на пола, извършителят на това счита, че е в рамките на правото му да се разпорежда с тялото на жертвата за собствено сексуално удовлетворение, независимо от волята на другия. Никой няма право да се разпорежда с тялото, ума или сексуалността на друго лице без неговото съгласие.

60. Можеш да ми счупиш ръката, но никога гласа ми

Глас, който ни насърчава да се борим, да се борим, за да променим нещата и да изкореним насилието от живота си.

61. Нашите хора вярват, че правенето на пари и даването на заповеди са в основата на властта. Те не вярват, че властта е в ръцете на жена, която се грижи за всички през деня и ражда (Малала Юсафзай)

Тази млада активистка изразява с фразата си необходимостта да се цени, а не да се подценява важността на жените, независимо от тяхното социално или трудово положение.

62. От другата страна на телефона за спешни случаи има не само краят на малтретирането, там е животът, който сте спрели да живеете

Както показва това изречение от кампания за повишаване на осведомеността, молбата за помощ е основна стъпка за излизане от ситуация на насилие и за започване на живот отново.

63. Не пропускайте знаците. Изберете да живеете (Министерство на здравеопазването, социалните услуги и равенството)

Тази фраза идва от кампания за осведомяване, излъчена по телевизията в Испания, и изразява необходимостта жертвата или околната среда да осъзнаят различните признаци (изолация, унижение, сравнения, телефонен контрол, икономически контрол, използване на деца и околната среда за нараняване, обиди, удари...), че случай на насилие по полов признак.

64. Жените са единствената експлоатирана група в историята, която е била идеализирана до импотентност (Ерика Джонг)

В този случай говорим за вид насилие, свързано с пола, което не включва двойката, а обществото: тенденцията към мислете за жените като за слабо, крехко и неспособно създание, което ги кара да бъдат предубедени, използвани и малко ценени.

65. Мислите, че ако той не ви обича, значи сте безполезни. Мислите, че ако той вече не ви обича, той е прав, смятате, че мнението му за вас трябва да е правилно. Мислиш си, че ако те зареже, е защото си боклук. Мислиш, че той ти принадлежи, защото чувстваш, че му принадлежиш. Не. „Принадлежност“ е мръсна дума, особено когато я използвате с някого, когото обичате. Любовта не трябва да е такава (Тони Морисън)

Отново в това изречение виждаме как жертвите на насилие, основано на пола Те са склонни да имат много ниско мнение за себе си., мнение, което самият агресор обикновено генерира и затвърждава, за да я държи покорена и под свой контрол.

Това ги кара да си мислят, че имат нужда от агресора и че са му длъжни, че всъщност са късметлии, че този човек е до тях. тях (вярване, което често е изрично изразено и от самия агресор) или в противен случай те ще бъдат оставени сами и не могат да бъдат щастлив. С тези мисли трябва да се борим.

66. Насилието, основано на пола, се ражда от най-тъмната част на човешкото същество и не трябва да се крие, страда или прикрива. Трябва да крещиш със смелост и енергия Стига вече!!! (Зулама де ла Круз)

Тази пианистка и композитор ни показва с фразата си необходимостта от екстернализиране, конфронтиране и борба с насилието, основано на пола.

67. Ако ви задържат, обиждат, нападат, удрят или заплашват, не се бъркайте. Това не е любов.

Действия като тези, споменати по-горе, никога няма да бъдат жест на любов, колкото и да се опитват да го маскират като такъв.

68. Мълчанието ми не ме защити. Твоето мълчание няма да те защити (Одри Лорд)

Тази фраза има за цел да подтикне човека, който страда от насилие, основано на пола, да осъди положението си, да се бори за промяната му. Премълчаването няма да изчезне проблема, а само ще го удължи.

69. Срещу насилието, основано на пола, нулева толерантност

Слоган, типичен за рекламна кампания за повишаване на осведомеността сред населението, изразява необходимостта да се вземе предвид отчитайте сериозността на ситуацията от първия момент и не толерирайте никакъв тип ситуация или действие насилствен.

70. Защо да млъкна, ако съм роден да крещя? (Педагогически факултет на университетския кампус на Сория)

Тази фраза изразява необходимостта гласът ни да бъде чут срещу насилието, основано на пола, да изразим страданието и болката на тези, които го страдат и да изразим нашето отхвърляне на този тип нападения.

71. Никой не ме попита как е облечен нападателят ми

Често много жертви на сексуално насилие и насилие са разпитвани и обвинявани на ситуацията до степен дори да се запита как са били облечени в този момент, по такъв начин, че изглежда да се намеква, че нападението е тяхна вина или отговорност. Това причинява големи щети на жертвата, която може да не съобщи или дори да повярва, че наистина е отговорна за случилото се.

72. Във всяка връзка, която имате, вие не заслужавате този, който не ви обича и още по-малко този, който ви наранява (Уолтър Рисо)

Както в предишните изречения, този автор се позовава на факта, че който ни нарани, не ни заслужава, нещо, което без съмнение трябва да ни накара да се отдалечим от агресора.

73. Нито удари, които нараняват, нито думи, които нараняват

Тази фраза илюстрира две от най-често срещаните: използването на агресия и раздразнение като метод за подчинение на жертвата на насилието, основано на пола.

74. Ние сме викът на тези, които вече нямат глас

Демонстрациите и шествията, които се организират, ни позволяват да отразяваме на социално ниво една реалност, която всеки ден повечето хора не вземат много предвид и въпреки това отнема живота на хиляди хора всеки година.

75. Насилието не е сила. Това е злоупотреба със сила (Мишел Ланселот)

Фраза, която включва всички видове насилие, показва, че насилието винаги е злоупотреба, която агресорът прави със сила или вид връзка, която поддържа над другия.

76. Страховете са черни и помрачават хоризонтите, затова е необходимо да се ръководите от експерти (Raimunda de Peñafort)

Една от основните причини, поради които много жертви на насилие, основано на пола, не съобщават, е страхът. Страх от репресии, от бъдещето без насилника, от съдебния процес, който може да последва, от възможна самота или реакция на околната среда, наред с други. Този страх може да парализира жертвата, поради което може да бъде много полезно да поискате помощ от различни видове на професионалисти (полиция, социални служби, правни и наказателни служби, лекари, психолози, работници социални...)

77. Светът е по-голям от стиснат юмрук

Доста ясно изречение, което изразява необходимостта човекът, който е бил нападнат, да прекрати връзката си с него неговия агресор и може да избяга от насилието, като има цял свят за откриване отвъд злоупотреба.

78. Не правете сделки със злоупотреби

Злоупотребата и насилието, основано на пола, трябва да бъдат изкоренени, без да ги толерирате по всяко време или да правите отстъпки. Обичайно след конкретен акт на насилие агресорът обещава да се промени и че няма да го прави повече, но в повечето случаи това е се превръща в спирала от злоупотреба, обещания и рецидиви в злоупотреба, която не свършва, освен ако не бъде направена намеса или жертвата не реши да промени ситуация.

79. Не се предавай, моля те, не се предавай. Дори студът да изгаря, дори страхът да ви гризе, дори слънцето да се скрие и вятърът да спре, все още има огън в душата ви, все още има живот в мечтите ви (Марио Бенедети)

Въпреки че това стихотворение не е написано с мисъл за насилието, основано на пола, то е приложимо към тази тема: много жертви в крайна сметка се отказват и виждат промяната като невъзможна. Ето защо е важно да запомните, че не трябва да се отказвате и че винаги има надежда и живот, след като изоставите насилието.

80. твоята битка е моя битка

За кулминация ви оставяме това кратко изречение, в което на нападнатия просто се напомня, че не е сам и че тяхната борба и страдание принадлежат на всички.

81. Не искам да се чувствам смел, когато излизам, искам да се чувствам свободен

Една от най-чуваните прокламации в демонстрациите срещу насилието, основано на пола.

82. Ако ви задържат, обиждат, нападат, удрят или заплашват, не се бъркайте. това не е любов"

Любовта няма нищо общо с физическо или психологическо насилие.

83. Любовта не е "домакин"

Иронична фраза, която ни напомня, че насилието няма нищо общо с любовта.

84. Не сте сами, докладвайте, ние сме свободни!

Докладването е най-добрият начин да прекратите ситуация на злоупотреба.

85. Искаме се живи.

Има много жени, които се борят ежедневно за свободата на онези, които страдат от малтретиране.

86. любовта не трябва да боли

Любовта никога не може да бъде свързана с насилие или физическа болка.

87. Феминизмът е мразен, защото жените са мразени (Андреа Дуоркин)

Все още има да се извърви дълъг път в областта на свободата на жените.

88. Мъжете се страхуват жените да не им се смеят. Жените се страхуват, че мъжете ще ги убият (Маргарет Атууд)

Много вярна и наистина вълнуваща фраза за злоупотребата.

89. Няма да бъда свободна жена, докато все още има подчинени жени (Одре Лорд)

Феминизмът се бори за свободата на всички жени.

90. Количеството дрехи, които нося, не определя степента на уважение, което заслужавам.

Жените заслужават абсолютно същото уважение като мъжете, независимо от облеклото им.

91. Можеш да ми счупиш ръката, но никога гласа ми

Гласът на свободните жени никога не може да бъде заглушен.

92. Наруши мълчанието. Когато станете свидетел на насилие срещу жени, не стойте със скръстени ръце. Акт (Бан Ки Мун)

Бившият генерален секретар на ООН стартира програма срещу насилието, основано на пола.

93. Това тяло е мое, не е пипано, не е изнасилвано, не е убивано

Едно от твърденията, което най-добре определя борбата на жените срещу насилието.

94. Насилието създава повече социални проблеми, отколкото решава. (Мартин Лутър Кинг)

Активистът за граждански права Мартин Лутър Кинг се присъедини към много социални искания през живота си.

95. Най-лошата битка е тази, която не е свършена (Карл Маркс)

Много вдъхновяваща фраза, която насърчава всички жени по света да търсят правата си.

96. Нашите хора вярват, че правенето на пари и даването на заповеди са в основата на властта. Те не вярват, че властта е в ръцете на жена, която се грижи за всички през деня и ражда (Малала Юсафзай)

Жените са двигателят, който движи световната икономика, а също и тези, които отговарят за домашните грижи.

97. Мълчанието е смъртоносно при малтретирането на жени. Дерзайте, бъдете смели и изобличете агресора

Най-доброто, което може да направи една бита жена, е да го съобщи.

98. Тялото ми не иска вашето мнение

Обществото все повече осъзнава, че нежеланите коментари за женското тяло също са насилие.

99. Аз не съм куче. Не ми подсвирквай!

Уличният тормоз също е форма на насилие над жени.

100. Жена не се пише на брайл. Не е нужно да го докосвате, за да го познаете.

Жените заслужават да бъдат третирани с уважение като всяко човешко същество.

101. Тези, които не се движат, не забелязват веригите си (Роза Люксембург)

Една от най-известните фрази на революционния марксистки лидер Роза Люксембург.

102. Проблемът с пола е, че предписва какви трябва да бъдем, вместо да разпознава кои сме (Chimamanda Ngozi Adichie)

Полът в много случаи е ограничавал свободата на жените да правят каквото искат.

103. Имахме две възможности: да мълчим и да умрем или да говорим и да умрем и решихме да говорим. (Малала Юсуфзай)

Малала Юсафзай се превърна от няколко години в една от основните референции в борбата срещу насилието, основано на пола.

104. Когато жените започнат да се отърват от всичко фалшиво, в което са били накарани да вярват, те се сливат в космическа прегръдка (Рой Галан)

Има много мисли, концепции и идеи, които са позволили систематичното малтретиране на жените.

105. Просто искам да бъда запомнен като човек, който искаше да бъде свободен (Роза Паркс)

Роза Паркс се бори през целия си живот срещу дискриминацията на чернокожите в САЩ и нейната борба е служила за пример на много жени по света.

106. Феминизмът е начин на индивидуален живот и колективна борба (Симон дьо Бовоар)

Една от най-известните фрази на феминистката мислителка Симон дьо Бовоар.

107. Има огромна индустрия, която напълнява с цената на това да ни накара да се чувстваме зле за телата си (Сузи Орбах)

Естетическият натиск, към който са подложени много жени в нашето общество, също е част от сексисткото насилие.

108. Романтичната любов е замък, с който жените са поробени (Мария Форне)

Психологът феминистка Мария Форне осъжда вредата, която романтичната любов нанася на някои жени.

109. Феминизмът ни позволява да разделим страданието от любовта. Корал Ерера

Все повече жени разбират, че любовта и страданието нямат нищо общо.

110. Това, което за мъжете се смяташе за „нормално“ при жените, се считаше за отклонение (Lisa Appignanesi)

Извадка от големите несправедливости, които жените са търпели в плътта си от векове.

111. Жените водят движенията в полза на Земята (Яйо Хереро)

В условията на глобална криза има много справедливи искания, които се отправят едновременно.

112. Историята на жената има повече общо с премълчаното, отколкото с казаното (Ирен Муньос)

Мълчанието може да удължи ситуацията на злоупотреба, поради което е важно да я докладвате възможно най-скоро.

113. Искам свят, в който не е необходимо да изглеждаме като модел на човек, за да бъде призната силата ни. Сол Камарена

Феминистката писателка Сол Камарена ни разказва за дългия път, който все още трябва да бъде изминат, за да бъде една жена призната и уважавана точно като мъж.

114. Когато човек си казва мнението, той е мъж. Когато една жена го прави, тя е курва (Бет Дейвис)

Известната холивудска актриса Бет Дейвис беше голям активист за правата на жените.

115. Никой мъж не отстъпва, когато една жена напредва

Един от най-известните цитати на феминисткото движение.

116. Тестът, за да разберете дали можете да свършите работа или не, не трябва да зависи от организацията на вашите хромозоми (Бела Абзуг)

На никоя жена не трябва да се забранява да върши каквато и да е работа.

117. Забавно е: историята на мъжкото противопоставяне на еманципацията на жените е може би по-показателна от историята на самата еманципация (Вирджиния Улф)

Писателката феминистка има важен принос към движението и нейните подходи са все още валидни.

118. Всички нещастия на света идват от забравата и презрението, което до днес е било правено на естествените и съществени права да бъдеш жена. (Флора Тристан)

Лошото отношение към жените е константа от векове.

119. Обществото не може справедливо да забрани честното упражняване на своите способности на половината човешка раса. (Аренална концепция)

Жените трябва да имат еднакви права във всяка сфера на ежедневието.

120. Ако се обърнем към една по-голяма реалност, една жена ще трябва да ни покаже пътя. Хегемонията на мъжа е приключила. Той е загубил връзка със земята (Хенри Милър)

През новото хилядолетие жените ще имат преобладаваща роля във всички области на обществения и личния живот.