95-те най-добри фрази от Валтер Рисо
Уолтър Рисо е известен писател, известен с многобройните си публикации в областта на самопомощта и личностното израстване. Психолог, специализиран в когнитивно-поведенческа терапия и биоетика с обучение по театър и философия, това Авторът има за цел да насърчи физическото и психическото здраве чрез саморефлексия и реалистично справяне с ситуации.
В тази статия ще намерите най-добрите фрази и разсъждения от Валтер Рисо.
- Може да се интересувате: "123 мъдри фрази за размисъл върху живота"
Фрази, размишления и известни цитати от Валтер Рисо
В тази селекция от фрази на Валтер Рисо ще намерите размисли върху теми като любов, емоционална зависимост, оптимизъм и песимизма и борбата за преодоляване на ситуации и себе си..
1. Ако не гориш за нещо или някого, ако нищо не те разтърсва из основи, ако ентусиазмът едва те достига; грешиш, нещо те спира. Живееш наполовина
Тази фраза отразява нуждата да бъдем страстни, като нещо, което ни кара да живеем интензивно и да си поставяме цели, които наистина ни мотивират.
2. Оставете да боли, плачете колкото можете, но не позволявайте на тъгата да продължи повече от необходимото.
Нормално е да изпитваме болка, когато се случват лоши неща или когато не можем да постигнем мечтите си. Но не трябва да позволяваме болката да стане хронична и да ни пречи да продължим да живеем.
3. Илюзорният оптимизъм може да бъде също толкова вреден, колкото и хроничният песимизъм
Песимизмът може да ни накара да виждаме нещата от негативна гледна точка, която ни ограничава, но прекомерният оптимизъм може също да ни заслепи за реалността и да ни позволи да действаме ефективно.
- Свързана статия: "11 характеристики на оптимистичните хора"
4. Ще разберете, че те наистина ви обичат, когато можете да се покажете такива, каквито сте, без страх от нараняване.
Когато обичаш и си обичан, можеш да бъдеш такъв и какъвто си без никакъв страх.
5. Ако правите грешки, вие растете, ако не правите грешки, вие сте в застой
Не трябва да се страхуваме от грешки, тъй като те ни помагат да учим и да се развиваме. Правенето на грешки е добре.
6. Даването на власт на някого или нещо да ви доминира и да превземе ума ви е фина форма на психологическо самоубийство.
Тази фраза ни предупреждава за безполезността да даваме на някого пълна власт над живота ви. Не мислете, не правете нищо без одобрението на другия. Това не е нищо повече от форма на емоционална зависимост и да освободите собствената си отговорност към себе си.
7. Думите никога не винаги, всичко или нищо са опасни, защото не ви оставят възможности.
Абсолютните стойности не са добри, тъй като не позволяват място за маневриране или съществуването на други възможни променливи. Това са ограничаващи екстремистки позиции.
8. Слушайте хората, които мислят различно от вас
Нашата позиция не е единствената, която съществува. Трябва да приемем и да вземем предвид мнения, различни от нашите собствени, за да научим и наблюдаваме нещата от различни гледни точки.
9. Щастието не пристига на вратата, трябва да го търсиш и да се бориш за него
Поддържането на пасивна жизнена нагласа не ни води доникъде. Ако искаме да сме щастливи, трябва да живеем активно.
10. Социалният стереотип, който показва етичния човек като скучно същество, купонджия или скромник, е абсурден и няма основание.
Това, че да се държиш етично означава да си изправен, не е нищо повече от стереотип. Етиката не означава да не се забавлявате или да не действате, а по-скоро да вземете предвид правата на другите и собствената отговорност.
11. Когато любовта почука на вратата, тя ще влезе като буря: няма да можете да пропуснете лошото и да получите само доброто. Ако мислите, че любовта е равно на щастие, сте поели по грешен път.
Любовта е прекрасно нещо, но не е разходка в парка. Любовта включва добри неща, но също и отговорности и дори аспекти, които могат да ни причинят голяма болка.
12. Умът е неспокойна маймуна, скачаща от клон на клон в търсене на плодове в безкрайна джунгла от обусловени събития.
В тази фраза авторът отразява нуждата на нашия ум да наблюдаваме и преживяваме различни неща, движени от любопитство, мотивация и енергия.
13. Човекът, когото обичам, е важна част от живота ми, но не единствената
Тази фраза отразява това Любимият човек не трябва да е единственото нещо, което осмисля живота на човека., тъй като вместо за любов ще говорим за зависимост. Ние сме автономни същества и трябва да се самоосъзнаем, независимо дали имаме с кого да споделим живота си или не.
14. Фалшивият парадокс: щастлив идиот или нещастен мъдър човек е разрешен. Има и трети по-добър вариант: щастлив мъдрец, макар и излишен, защото няма мъдрост без радост
Винаги се е приемало, че невежите са щастливи в своето невежество, а мъдрите знаят достатъчно, за да не могат да бъдат. Истински мъдрият човек обаче трябва да може да разпознае кое е важно и да знае как да се радва на добрите неща в живота.
15. Любовта има два основни врагове: безразличието, което я убива бавно, или разочарованието, което премахва веднъж завинаги.
Някой, към когото сме безразлични, постепенно спира да събужда любовта, която е породил в нас в началото. И когато някой ни провали или ни предаде, това разбива доверието, което ни обедини веднага.
16. Да седнеш и да плачеш при първата неуспех и да искаш животът да бъде възнаграждаващ двадесет и четири часа на ден определено е детинско.
Светът не е справедлив, нито лесен път в който има само щастие, но ще се сблъскаме с много моменти на болка и многобройни трудности, с които трябва да можем да се изправим, без да се ограничаваме до оплакване колко е трудно.
17. Ти не ме подлудяваш, ти ме очароваш. Нямам нужда от теб, но избирам теб
В тази фраза авторът отразява, че любовта не е зависимост от някого или оставяне на всичко настрана за него, а по-скоро съюз на две независими същества, които чувстват силна връзка помежду си.
18. Да обичаш себе си, да презираш или пренебрегваш другите е самонадеяност и изключване; да обичаш другите, да презираш себе си, е липса на любов към себе си
Авторът отразява това трябва да можем да обичаме себе си но без да преставаме да ценим останалия свят, в същото време трябва да обичаме другите, без да се поставяме под тях.
19. Не идеализирайте любимия човек; Вижте го такъв, какъвто е, грубо и без упойка
Идеализирането на някого ни пречи да видим реалността обективно. Нормално е да се възхищавате на някого, когото обичате, но това не означава, че трябва да спрем да виждаме, че това са хора със своите недостатъци. Това обикновено води след време до разочарования и разочарования. Освен това идеализирането на човек е несправедливо спрямо тях, тъй като ние не приемаме човека като цяло, а само неговите добри части.
- Свързана статия: "Платоническа любов: Ръководство за любовта в модерните времена"
20. По-лесно хвалим нечии мебели и дрехи, отколкото интелигентността или добротата им.
Ние сме свикнали да наблюдаваме и възхваляваме повърхностните аспекти на нашите събратя, но въпреки това има вид скромност или срам при оценяването на по-дълбоки и вътрешни аспекти като доброта, обич, капацитет или личност.
21. Не трябва да правите една и съща грешка два пъти. Вторият път, когато го направите, вече не е ваша грешка, това е ваш избор
Може да сгрешим веднъж по някаква причина. Въпреки това, ако продължаваме да правим същото, ще получим същия резултат, защото сме решили да извършим същите действия отново.
22. Избягването не винаги е страхливост, понякога е благоразумие, а друг път интелигентност
Въпреки че избягването на нещо обикновено е вредно, понякога е необходимо и адаптивно.
23. Обичайте, когато сте готови, а не когато сте сами
Тази фраза на Уолтър Рисо отразява това Много хора търсят партньор само защото се чувстват сами., не защото наистина обичам другия човек. Но това не е любов, а зависимост.
24. Нека днес е вашият ден. Отвлечете го за себе си. Нека всичко, което правите, е за да се чувствате добре: забранено е да страдате от глупости
Тази фраза ни кара да живеем и да се борим, за да бъдем щастливи, пренебрегвайки онези неща, които ни карат да страдаме без причина.
25. Има моменти, когато страхът отваря очите ви, но почти винаги ги затваря.
Постоянното живеене в страх от нещо ни кара да се фокусираме върху това нещо и да игнорираме други елементи и възможности, ограничавайки живота ни.
26. Подчиняването на това, което ще кажат, е социално приета форма на робство.
Трябва да живеем живота си в съответствие с това, което мислим и чувстваме, независимо от това, което мисли останалият свят.
27. Истината не се провъзгласява или постановява; по-скоро се открива, търси се
Това, че нещо е вярно, не го прави такова. Истината е тази, която преследваме и която понякога намираме. Всъщност истината може да варира от човек на човек, с течение на времето и в зависимост от ситуацията.
28. Винаги избирайте свободата на съвестта: мислете, чувствайте и кажете мнението си за това, което означава нещо за вас
Трябва да бъдем автентични и верни на себе си: нека мислим и да се включим в това, което наистина има значение за нас, в това, което е значимо за нас.
29. Любовта не е в това да загубиш индивидуалността си или да изкривиш визията си за света, тя е в това да утвърдиш себе си заедно с другия, да растеш по двойки, да бъдеш различен и уникален.
Любовта не ни прави еднакви същества, а по-скоро, че всеки като независима личност може да расте и да се развива паралелно с другия.
- Свързана статия: "4-те вида любов: какви различни видове любов съществуват?"
30. Най-хубавите неща в живота обикновено се случват, когато не очакваме нищо
Понякога търсим нещо отново и отново отчаяно, без да го постигаме. Като цяло, когато не търсим нещо, го намираме най-лесно.
31. Виждането на света в черно и бяло ни отдалечава от умереността и вътрешния мир, защото животът, където и да погледнете, е съставен от нюанси.
Нещата не са така или иначе. Винаги ще зависи от гледната точка, която заемаме по отношение на нещата.
32. Смелият не е този, който не изпитва страх, а този, който се изправя пред него с достойнство, дори коленете и мозъкът му да треперят.
Не е лошо да се страхуваш, но е лошо да си парализиран от него. Да преодолееш страха не означава да го нямаш, а по-скоро той да не те ограничава.
33. Искам да ме приемеш, а не да ме „одобряваш“. Обичай ме без приемни изпити: да обичаш не е да съдиш
Хората, които се обичат, обичат и доброто, и лошото на другия, без да ги съдят. Не става дума за това дали имате достатъчно качества да го обичате или не, вие просто го обичате.
34. Новостта предизвиква две смесени емоции: страх и любопитство. Докато страхът от неизвестното действа като спирачка, любопитството действа като стимул (понякога неудържим), който ни кара да изследваме света и да бъдем изумени.
Неизвестното може да ни плаши, но ако го изследваме, можем да открием нови неща, които ни вълнуват и изпълват живота ни с преживявания и нови перспективи.
35. Не можете да преминете през живота, търсейки разрешение да живеете или да чувствате
Това, което чувстваме или мислим, е нещо, което ни принадлежи и което никой освен нас не трябва да решава. Никой не трябва да го съди, нито трябва да зависи от това какво мислят другите за него.
36. Каменният ум не си позволява да се съмнява и мрази самокритиката. Неговите основи са неизменни и неоспорими
Негъвкавостта ни води до манталитет, ограничен до ограничена перспектива, която не ни позволява да оценяваме други гледни точки или да се учим.
37. Няма смисъл да си подслаждате ушите, ако ви вгорчават живота.
Въпреки че похвалите и думите могат да бъдат хубави, действията и начина, по който хората ни карат да се чувстваме, трябва да определят отношението ни към тях.
38. Вие сте това, което правите и това, което мислите. И двете. И ако те не са съвместими, вие не заслужавате доверие
Човек, който не действа както мисли, не заслужава доверие, тъй като или не смее да изпълни своето мисли или се преструвайте, че мислите за нещо с някаква цел (независимо дали се интересувате или просто за да дадете изображение бетон).
39. Верността към партньора ви не е липса на желание за другите. Когато видите някого, когото харесвате, това е въпрос на самоконтрол и избягване навреме. Препоръчвам да не си играете с огъня или да се държите глупаво, защото можете да се изгорите.
Да си верен не означава да не искаш или да не се чувстваш привлечен от други хора, но да контролираме споменатото привличане, за да не загубим любимия човек и това, което имаме с него.
40. Изневярата не е решение, което се взема, но ако искате да изневерите, вие решавате да понесете цената на последствията.
Който е неверен, трябва да е готов да приеме последствията от действията си.
- Свързана статия: "Изневярата: вторият най-важен проблем във връзките"
41. Когато сърцето и умът работят заедно, вие ще имате силата на дъб и деликатността на газела.
Фактът, че емоциите и мислите са в съгласие, предизвиква раждането на голяма сила по отношение на темата, по която са в съгласие. Това е, което ни прави страстни за нещо, мотивирани и напълно развити.
42. Щастието не е гара, на която да стигнете, а начин да пътувате през живота
Щастието не е нещо, което трябва да се търси само за себе си. Това не е цел сама по себе си, а продукт от изминаването на пътя, който искаме да изминем в живота си.
43. Един пирон не винаги премахва друг пирон, понякога и двата остават вътре
Прескачането от една връзка в друга няма да ни накара автоматично да забравим предишната, въпреки общоприетото вярване.
44. Имате право да промените решението си
Трябва да сме гъвкави и да имаме предвид, че не е лошо мнението ни за нещо да се промени.
45. За да растете, трябва да се отучите; премахнете онези неща, които са или безполезни, или опасни, или несъвместими с нашата крайна цел за изпълнение
Ученето ни помага да придобием знания, но също така Трябва да знаем как да забравяме онези неща, които не са ни полезни да направим място и да се съсредоточим върху това, което правим.
46. Не се опитвайте да разрешите това, което вече не може да се направи: ако разбито сърце почука на вратата ви и вие сте я отворили, не можете да направите нищо. Върви си с мир
Тази фраза отразява, че ако любовта е изгубена окончателно, тя е изгубена. Ако вече няма любов, връзката е приключила.
47. Мъдростта не е в титлите, които имате
Да имаш диплома не означава да си мъдър или да имаш способности или знания.
48. Като се започне от настоящите знания, които имаме за ума, е възможно да се потвърди, че има два пътя за отваряне на вратите на добрия живот: философия и психология.
Тази фраза отразява, че за автора самопознанието и размисълът върху света и върху себе си ни позволява да се ръководим успешно и да се наслаждаваме на живота.
49. Добре насоченият гняв, без да наранява никого, ви помага да се утвърдите, да защитите жизненото си пространство, да поставите граници: използвайте го мирно
Чувството на гняв или гняв е здравословно и може да ни бъде полезно, стига да не го превръщаме във вреда.
50. Бихте ли платили за това, с което си изкарвате прехраната? Бихте ли платили, за да отидете на работа? Запитайте се какво бихте платили да правите, това е вашето призвание!
Нашето призвание е нещо, за което бихме могли да пожертваме времето, парите и усилията си, тъй като това е нещо, към което сме страстни.
51. Можете да се възхищавате, без да обичате, но не и обратното
Винаги се възхищаваме на този, когото обичаме, въпреки че обратното не е непременно вярно. Въпреки че бъдете внимателни, възхищението не означава идеализиране, а по-скоро оценяване на добрите неща, които другият има и дори на лошите.
52. Откажете да страдате за любовта, намерете своето място в самотата
и не позволявайте желанието да обичате да бъде над всичко
Любовта е важно, но не единственото нещо, което е част от живота ни. Ние сме пълноценни същества с различни жизнени области и проекти.
53. Няма значение колко те обичат, а как го правят
Важно е как сме обичани, а не интензивността, с която сме обичани.
54. Ти си несъвършен, какво от това? Нека тези, които се смятат за съвършени, отиват на Олимп на арогантността. Не ни безпокойте и ни оставете да живеем в мир
Никой не е перфектен. Всички ние имаме както недостатъци, така и добродетели и точно това ни прави уникални. Тези, които вярват, че са съвършени, обикновено са арогантни хора, неспособни да видят или приемат своето.
55. Починете под дърво и оставете ветреца да духа. Това не е второстепенна сантименталност, а по-скоро желание за интензивно изживяване на звуците на тишината.
Тази фраза ни кара да се радваме на малките неща, които понякога пренебрегваме и презираме.
56. Обичайте, без да се отказвате от своята идентичност. Не съществувам за теб, а с теб. За разлика от любовта, която се слива, аз предлагам здрава любов с лична идентичност
Ние сме независими същества. Сливането на нашата идентичност с тази на другия човек е нездравословно и това ни кара да спрем да бъдем това, което сме в действителност. Това би било връзка на зависимост. Заедно сме, но не сме еднакви.
57. Никой не струва достатъчно, за да има две „любови“, никой не струва толкова малко, че да бъде вторият вариант.
Всички струваме еднакво. Никой не трябва да бъде второто ястие или утешителната награда, а по-скоро трябва да търсят някой, който наистина ги цени такива, каквито са. И никой не трябва да си вярва достатъчно, за да очаква да има някой като план Б.
58. Когато се стигне до това, вие не сте нищо повече от човешко същество, което понякога обича да бъде само.
Всеки човек има моменти, когато трябва да остане сам със себе си. Ние не сме повече (нито по-малко) от хората със своите моменти на мир, радост, тъга или слабост, точно като останалите.
59. Прошката изисква време, лесната прошка е подозрителна
Когато някой ни нарани, да му простим не е нещо, което се случва мигновено. Това изисква обработка на събитието и намеренията на другите както в миналото, така и в момента. Това е рана, която трябва да заздравее. Ако някой прощава лесно и в същото време, вероятно все още не е простил факта.
60. Важното е да разберем, че животът не ни чака, няма да спре и затова и ние няма да спрем.
Времето продължава да тече, независимо какви сме. Трябва да се съобразим с това и да се възползваме от това, което имаме.
61. Желанието, копнежът, интересът към нещо или някого е нормално, стига да не изпадате в мания и да сте готови за загуба.
Интересът ни към другите и към нещата е нещо здравословно и добро, стига да не се превърне в нещо нездравословно.
62. Ако се обичате здрави, ще можете да давате любов, където и да отидете.
За да обичаш някого по здравословен начин, първо трябва да можеш да обичаш себе си.
63. Най-лошият боклук, който умът съхранява, са саморазрушителните мисли. Ако си мислите, че не заслужавате любов, никой няма да ви обича.
Ако някой мисли, че не може да бъде обичан, в крайна сметка ще прояви поведение, което засилва междуличностните трудности, които може да има.
64. Имате право да се разлюбите, не се чувствайте виновни, когато спрете да обичате. Понякога Ерос се измъква безшумно през задната врата.
Понякога любовта избледнява. Това не е нещо доброволно, нито нещо, за което трябва да се чувстваме зле.
65. Ако любовта на партньора ви не се вижда или усеща, ако не достига до вас, значи не съществува или не ви подхожда. Така че, намери някой, който те обича на парчета.
Ако вашият партньор не е в състояние да ви накара да се чувствате обичани, по-добре е да прекратите връзката и да потърсите някой, който наистина знае как да ви накара да го почувствате.
- Свързана статия: "Как да разберете кога да отидете на терапия за двойки? 5 убедителни причини"
66. За да преодолееш безпокойството, страха от бъдещето, от несигурното, както е казал един мъдър човек, трябва да се предадеш безусловно на неизбежното.
Да не се цензурираме, да правим каквото искаме и да приемаме възможността, че може да не се окаже добре, без да се обсебваме от тази идея, е от съществено значение, за да се освободим от страха.
67. Проблемът е в отношението, а не в това кой си
Какъвто и да сте, това не трябва да ви ограничава. Отношението, което приемате към живота, е това, което наистина ще определи дали ще успеете или ще се провалите.
68. Именно в мълчанието осъществяваме контакт с това, което наистина сме.
Свържете се със себе си Това е нещо, което може да е по-сложно, отколкото изглежда. Спирането да мислим, да преценяваме и дори да действаме или взаимодействаме с околната среда ни позволява да се съсредоточим върху това кои сме и какво искаме.
69. Любовта е за смелите, тя е преодоляване на страха от загуба и изоставяне, приключването им като някой, който убива отровно животно, без състрадание.
Да се осмелиш да обичаш означава да преодолееш възможността да не се получи, да ни изоставят или да ни наранят. Да обичаш е акт на смелост.
70. Когато сме в ситуации, които ни тласкат до краен предел, ние не сме нито от Марс, нито от Венера; Ние сме земляни. Жените и мъжете страдат еднакво. Особено когато става дума за любов
Полът и полът нямат нищо общо с нивото на страдание, което можем да имаме за това, което ни интересува. Културният израз на споменатото страдание, наложен от ролите на пола, може да варира, но нивото на болката ще бъде същото, независимо дали сме мъж или жена.
71. Бъдете горди и щастливи с вашите физически качества. Няма значение дали са много или малко, вие сте късметлии, защото ги имате
Много хора не се чувстват добре в себе си, защото телосложението им не отговаря на това, което биха искали. Въпреки това, независимо какви сме, трябва да се гордеем със себе си.
72. За рационално аз, което не е нездравословно, е необходима балансирана смес от амбиция и реализъм.
Трябва да се опитаме да бъдем реалисти. Да сме амбициозни е хубаво, но трябва да се съобразяваме с нашите възможности реални цели и пътя, по който можем да поемем, за да постигнем целите си.
73. Ние вярваме твърде много в вярванията, защото е по-удобно да не се съмняваме
Саморазпитването е нещо, което може да бъде трудно за много хора, които вместо това решават да потърсят убежище в своите вярвания по отношение на техните възможности, техния опит или света.
74. Ако се фокусирате само върху грешките си, няма да видите постиженията си. Ако виждате само това, което ви липсва, няма да се насладите на момента, тук и сега
Тази фраза ни казва, че трябва да можем да виждаме положителната страна на всеки момент и да не живеем, мислейки само за това, което пропускаме и грешките, които правим. Последното само ще ни попречи да възприемем положителното и целите, които постигаме.
75. Влюбете се в себе си, в живота, в това, което ви заобикаля, в това, което правите, в това, което сте.
Уолтър Рисо ни казва, че трябва да обичаме себе си такива, каквито сме, това, което живеем и малките неща. Това е, което ще ни тласне да бъдем щастливи и да се наслаждаваме на живота.
76. Нищо не е твое, животът ти го дава под наем, дава ти го на заем, за да му се наслаждаваш, докато го имаш
Много необходима фраза, която да ни напомня, че трябва да се възползваме от това, което имаме.
77. Непривързаността не е липса на любов, а здравословен начин на връзка, чиито предпоставки са: независимост, а не притежание и не пристрастяване.
Една от основните рецепти, с които можем да имаме здрави взаимоотношения.
78. Емоционалното невежество е известно като „алекситимия“ и означава неспособност за разчитане на емоциите.
Някои хора не са в състояние да идентифицират собствените си или чужди емоции в даден момент.
79. Има ли по-голяма глупост от това да обичам това, което не съм, и да ми липсва това, което никога не съм бил?
Трябва да се приемем такива, каквито сме, иначе едва ли ще сме щастливи.
80. Часовник за 3000 евро показва същото време като часовник за 30 евро. Портфейл от 300 евро носи същите пари като един от 3. Самотата в къща от 30 квадрата или 300 е една и съща. Надявам се един ден да осъзнаете, че вашето вътрешно щастие не идва от материалните неща в света.
Една от най-известните фрази на Уолтър Рисо, която ни напомня за ценността, която имаме в себе си.
81. Създаден съм да правя добри неща, интересни, щастливи и хубави, дори и да не са необикновени и необичайни. Ще свалите огромна тежест от плещите си
Песен за самочувствието, която може да ни помогне в емоционално ниски дни.
82. Радостта не е в достигането на идеалния Аз, а в самия процес на пътуване към него без самоомраза и без безпокойство.
Добър начин, с който можем да намерим вътрешната си радост.
83. Ако решите да бъдете гъвкави, ще свалите огромна тежест от плещите си, като видите, че нищо не е предопределено и че можете да бъдете окончателният съдник за собственото си поведение.
В цялата си работа Уолтър Рисо ни е оставил страхотни рецепти за намиране на щастие.
84. Който те наранява, не те заслужава за партньор, който не те обича, не те заслужава.
Една от основните основи на всяка здрава връзка.
85. Няма нищо по-опасно от една идея, когато тя е единствената, която имате.
Фанатиците обикновено са хора, на които им липсват много важни идеи.
86. Няма значение дали пътувате в първа класа или икономична, все пак ще слезете, ако самолетът падне. Надявам се, че осъзнаваш, че когато имаш хора наоколо, с които да говориш, да се смееш и пееш, това е истинското щастие.
Фраза, която несъмнено ще ни накара да се замислим дълбоко.
87. Уважението към себе си и нашите ценности трябва да е преди всеки страх или желание да угодим.
По-важно от това да угодим на всички е винаги да бъдем верни на нашите принципи.
88. Ако да те обичам означава да оставя настрана любовта си към себе си, връзката ми с теб е токсична: не се интересувам.
Един съвет, който трябва да вземем предвид в бъдещите си отношения.
89. Всички умираме, остаряваме и се разболяваме. Съществуването или животът, както ще видим по-късно, е непостоянен и следователно нашите източници на привързаност ще бъдат изчерпани, независимо дали ни харесва или не. Ако сте приели тази предпоставка с цялото си същество, няма да имате привързаности.
Една наистина философска фраза за нашето пътуване през живота.
90. Ако любовта пречи на развитието на свободната ми личност, за предпочитане е да съм сам и свободен
Нещо, което трябва да вземат под внимание всички онези хора, които имат продължителна любовна връзка.
91. Ще развалите връзката си, защото не ви устройва, а не защото сте спрели да го обичате. Боли, но не убива
Някои от неговите цитати са наистина много полезни съвети за живота и любовта.
92. Прошката е дар, даден на другите и на себе си, за да се облекчи бремето на негодувание или вина: това е заслужена почивка за сърцето.
Прошката е един от инструментите, с които хората трябва да се свързват по адаптивен начин.
93. Какво е по-добре? Без съмнение, яркостта на хумора, смехът, дори и да е неподходящ на моменти (никога обиден)
Много необходима фраза за важността на хумора.
94. Бъдещето се съхранява в миналото
Много от фразите на Уолтър Рисо са много поетични и философски размишления върху живота и човешкото същество.
95. Човекът, който има лошия навик да се фокусира повече върху негативното, отколкото върху позитивното, в крайна сметка пренебрегва доброто
Ето защо трябва да сме позитивни в живота и да гледаме на нещата с оптимизъм.