90-те най-добри фрази на Далай Лама
Известно е, че Далай Лама е най-висшата власт в религията на тибетския будизъм, известен още като ламаизъм и е почитан с голямо възхищение, уважение и отдаденост, тъй като в своята традиция той се счита за прераждане в земята на древния Бог на Буда. Настоящият Далай Лама (четиринадесети по низходяща линия) е будисткият монах Тензин Гьяцо, чието първоначално име е Лхамо Дондхуп. Той се интересува от въздействие на международно ниво и затова е направил няколко пътувания с политически и изследователски причини, въпреки че се определя като „прост будистки монах“.
- Препоръчваме ви да прочетете: „90-те най-известни фрази на Буда (и за будизма)“
Най-добри цитати от Далай Лама
В тази статия ще ви покажем най-добрите фрази, казани не само от настоящия Далай Лама, но и от останалите, които са били преди него, за да ви накарат да размислите и да видите живота с други очи.
1. Ако проблемът може да бъде отстранен, няма нужда да се притеснявате. Ако не можете, тогава няма смисъл да се притеснявате. Няма полза от притеснението.
Притесненията само увеличават проблемите.
2. Дайте на тези, които обичате, крила да летят, корени да се връщат и причини да останат.
Да обичаш някого предполага да искаш да порасне, но и да му предлагаш дом, в който да се върнат.
3. Доброто сърце е най-добрата религия.
Да имаме чисто сърце е това, което ни приближава до Бог.
4. Всеки ден, когато се събуждате, си мислете „днес се чувствам щастлив, че съм жив, имам ценен човешки живот, няма да го пропиля.
Да бъдем благодарни ни държи щастливи.
5. Алтруизмът е най-добрият източник на щастие.
Помагането на нуждаещите се носи радост.
6. Гневът, гордостта и конкуренцията са нашите истински врагове.
Врагът не е отвън, а вътре в нас.
7. Щастието не е нещо, което вече е направено. Това идва от вашите собствени действия.
Всеки от нас има способността да създава свое собствено щастие.
8. Вярвам, че основната цел на нашия живот е да търсим щастие.
Трябва да се съсредоточим върху това да бъдем щастливи.
9. Можем да живеем без религия или медитация, но не можем да оцелеем без човешка обич.
Като социални същества човешкият контакт и обич са от жизненоважно значение.
10. Ако смятате, че е твърде малък, за да се промени, опитайте да спите с комар.
Не трябва да подценяваме значението си в света.
11. Времето минава свободно. Когато правим грешки, не можем да върнем часовника и да се върнем отново. Всичко, което можем да направим, е да използваме настоящето добре.
Времето е съкровище, което не трябва да губим.
12. Ако искате другите да са щастливи, упражнявайте състрадание. Ако искате да бъдете щастливи, упражнявайте състрадание.
Милосърдието и благотворителността са действия, които изискват малко от вас и ви дават много.
13. Око за око... и всички ще сме слепи.
Отмъщението наранява този, който го владее.
14. При най-голямото премеждие има най-голям потенциал да се прави добро, както за себе си, така и за другите.
Не позволявайте на всяка негативна ситуация да възпрепятства желанието да правите добро.
15. Когато си нещастен, винаги искаш още, още, още. Вашето желание никога не може да бъде изпълнено.
Когато се почувствате разстроени, направете крачка назад, за да се успокоите, преди да продължите.
16. Толерантността и търпението са много по-дълбоки и по-ефективни от простото безразличие.
Култивирайте търпение. Ще ви донесе ли добра възвръщаемост.
17. Щастието не идва само от външни обстоятелства.
Основна част от щастието е да бъдем добри със себе си.
18. Същността на християнството и будизма е една и съща: практиката на любовта, за която е необходимо да се подчертае прошката и да се споделят страданията на другите.
Ако практикувате доброта и съпричастност, тогава няма значение от коя религия сте.
19. На тибетски език се казва „трагедията трябва да се използва като източник на сила“. Без значение през какви трудности преминаваме, колко болезнено е преживяването, ако загубим надеждата си, това е истинското ни бедствие.
Пред всички трудности трябва да запазим надежда.
20. Отвореното сърце е отворен ум.
Ако сърцето ви е добро, няма да имате ограничителен ум.
21. Има само два дни в годината, когато нищо не може да се направи. Единият се казва Вчера, а другият се казва Утре. Днес е правилният ден да обичате, да вярвате и преди всичко да живеете.
Не се фокусирайте върху миналото, защото то вече е отминало. Не позволявайте на бъдещето да ви отнеме съня, защото той не е пристигнал. Съсредоточете се върху тук и сега.
22. Основната ни цел в този живот е да помагаме на другите. И ако не можете да им помогнете, поне не ги наранявайте.
Ако няма да носите нещо, тръгнете си.
23. Дайте на хората, които обичате, крилата да летят, корените да се върнат и причините да останат.
Нека не спираме да работим за поддържане на любовта и истината в нашата среда.
24. Можем да развиваме ума си безкрайно, няма ограничение.
Няма ограничения за ума, освен това, което си налагаме.
25. Ако контролираме ума си, ще дойде щастието.
Ако можете да контролирате мислите си, тогава ще бъдете свободни.
26. Средството да промените мнението си е обичта, а не гневът.
Ако искате другите да променят мнението си, покажете им съпричастност.
27. Не забравяйте, че да не получите това, което искате, понякога е чудесен късмет.
Понякога това, което искаме, не е най-доброто за нас.
28. Мълчанието понякога е най-добрият отговор.
Има моменти, в които важи само мълчанието.
29. Никога не можем да постигнем мир във външния свят, докато не се помирим със себе си.
Ако искате да промените света, започнете да променяте интериора си.
30. Когато говорите, вие повтаряте само това, което вече знаете, но когато слушате, може да научите нещо ново.
Слушането е чудесен начин да се научите.
31. Добрият приятел, който посочва грешки и несъвършенства и укорява злото, трябва да бъде уважаван, сякаш тайната на скрито съкровище е разкрита.
Истинските приятели са богатство.
32. Понякога създавате динамично впечатление, като казвате нещо, а друг път създавате много смислено впечатление, като мълчите.
Не подценявайте силата на мълчанието.
33. Дори когато имаме физически препятствия, можем да бъдем много щастливи.
Физическите дефекти не означават никаква пречка за постигане на целите ни.
34. Целият ни живот започна с човешка обич като първа опора. Децата, които израстват в привързаност, се усмихват повече и са по-добри. Те обикновено са по-балансирани.
Любовта е от съществено значение за всеки човек.
35. Чрез вътрешен мир можете да постигнете световен мир.
За да искате промяна, трябва да дадете пример.
36. Бъдете добри, когато е възможно. Винаги е възможно.
Ако това, което искате, е добро, значи е постижимо.
37. Целта не е да бъдете по-добри от друг мъж, а да сте по-добри от стария си Аз.
Не се фокусирайте върху това да бъдете по-добри от другите, насочете вниманието си към това да бъдете по-добри всеки ден.
38. Не позволявайте на поведението на другите да разруши вашия вътрешен мир.
Не позволявайте това, което се случва отвън, да ви влияе вътре.
39. Мир във външния свят никога не може да бъде постигнат, докато не сме в мир със себе си.
Избягвайте по всяко време, когато тези чувства ви завладеят.
40. Колкото по-мотивирани сте от любовта, толкова по-безстрашни и свободни ще бъдат действията ви.
Любовта е най-мотивиращото чувство.
41. Ако някога не ви дадат очакваната усмивка, бъдете щедри и дайте своята. Защото никой няма такава нужда от усмивка, както някой, който не знае как да се усмихва на другите.
Не губете способността си да се усмихвате.
42. Приятелството може да се осъществи само чрез развитие на взаимно уважение и в дух на искреност.
Истинското приятелство се основава на уважение и искреност.
43. Тук индивидуалната отговорност е съвсем ясна, тъй като атмосферата на мир трябва да се създаде в себе си, след това тя може да се създаде в семейството и по-късно в общността.
Ако не култивирате вътрешния си мир, не очаквайте другите да го имат.
44. Същността на духовния живот се състои от нашите чувства и отношението ни към другите.
Ако искате да бъдете духовно същество, започнете с добро отношение към хората.
45. Любовта и състраданието са необходимост, а не лукс. Без тях човечеството не може да оцелее.
Никаква сума пари не може да купи тези ценни книжа.
46. Лъжица не може да вкуси храната, която носи. Точно както глупакът не може да разбере мъдростта на интелигентния човек, дори и да се мотае с него.
Знанието не е нещо, което залепва, но се получава с отдаденост и усилия.
47. Истинският герой е този, който побеждава собствения си гняв и омраза.
Преодоляването на нашите слабости е доста постижение.
48. И вярващият, и невярващият са хора. Трябва да имаме голямо уважение един към друг.
Няма причина да не уважаваш някого, само защото не споделя същото убеждение.
49. Спокойният ум носи вътрешна сила и самочувствие, поради което е много важен за доброто здраве.
Умът е способен да ви излекува, но може и да ви разболее.
50. Когато практикувате съдържание, можете да стигнете до точката да кажете „да, вече имам всичко, от което се нуждая.
Щастието ви позволява да постигнете всичко, за което сте настроили ума си.
51. Казват, че нашият враг е най-добрият ни учител. Като сме с учител, можем да научим значението на търпението, контрола и толерантността, но нямаме реална възможност да го практикуваме. Истинската практика възниква за среща с враг.
Когато срещнете враг, е време да приложите търпението и толерантността на практика.
52. Ако не прощавате от любов, простете поне от егоизъм, за собственото си благополучие.
Прошката е важна за напредъка в живота.
53. Отворете ръцете си, за да се промените, но не позволявайте на вашите ценности да се изплъзнат.
Никога не губете ценностите си.
54. Основната ни цел в този живот е да помагаме на другите. И ако не можете да им помогнете, поне не ги наранете.
Любовта е инструмент, който има способността да променя всичко към по-добро.
55. Не забравяйте, че най-добрата връзка е тази, при която любовта към всеки надвишава нуждата от другата.
Любовта не трябва да бъде клетка.
56. Моята религия е много проста. Истинската ми религия е добротата.
Истинската практика на всяка религия.
57. Пуснете хора, които идват само да споделят оплаквания, проблеми, катастрофални истории, страх и преценка на другите. Ако някой търси кош за изхвърляне на боклука си, опитайте се да не сте в ума си.
Ако бъдем поразен от това, което казват другите, това може да навреди на нашата увереност.
58. Старите приятели си тръгват, пристигат нови. То е като дните. Минава стар ден, пристига нов ден. Важното е да го осмислим: смислен приятел или смислен ден.
Значителен приятел или значителен ден: в живота всичко се случва.
59. Ако допринасяте за щастието на другите, тогава сте открили истинския смисъл на живота.
Част от нашето собствено щастие е да направим друго щастливо.
60. Въпреки че съществуват различни религии, поради различните култури, важното е, че всички те се съгласяват за основната си цел: да бъдат добър човек и да помагат на другите.
Важното при религията е да се научим да бъдем състрадателни.
61. Почти всички хубави неща, които се случват в света, се раждат от нагласа за признателност към другите.
Ако ви е грижа за другите, тогава ще имате своята награда.
62. Ако в ума ни доминира гневът, ние ще пропилеем най-добрата част от човешкия мозък: мъдрост, способността да различаваме и да решаваме кое е правилно или грешно.
Когато се ядосваме, страда и физическото, и психическото ни здраве.
63. Има само два дни в годината, когато нищо не може да се направи. Единият се казва Вчера, а другият се казва Утре. Днес е правилният ден да обичате, да вярвате и преди всичко да живеете.
Ако уважаваш другите и помагаш на нуждаещите се, Бог е в сърцето ти.
64. Корените на доброто са в семето на благодарността.
Благодарността върви ръка за ръка с добротата.
65. Любовта е отсъствието на акт на преценка.
Когато любовта е истинска, няма място за дисквалификация.
66. Хората поемат по различни пътища в търсене на щастие. Това, че те не ви пречат, не означава, че са ви загубили.
Всеки човек има свой собствен начин да намери щастието.
67. Трябва да се научим да искаме само това, което имаме, да не имаме това, което искаме, и по този начин да постигнем постоянно щастие.
Щастието се състои в това да искаш това, което правиш, и да не правиш това, което искаш.
68. Не бива да вярваме твърде много на похвала. Критиката понякога е много необходима.
Доброто ревю е по-добро от хиляда комплименти.
69. Знайте, че голямата любов и големите постижения изискват големи рискове.
В живота трябва да рискувате, за да постигнете мечтите си.
70. Смъртта ни прави равни. За богаташа е същото, както за диво животно.
Смъртта идва при всички еднакво.
71. Изберете да бъдете оптимисти, ще се почувствате по-добре.
Оптимизмът ни отвежда по-далеч от негативизма.
72. В борбата за нашата свобода истината е единственото оръжие, с което разполагаме.
Нека никога не спираме винаги да казваме истината.
73. Няма нужда от храмове, няма нужда от сложни философии. Моят мозък и сърцето ми са моите храмове; моята философия е добротата.
Ако имате щедро сърце и грижовен ум, вие сте страхотен човек.
74. Нечии действия не трябва да определят отговора ви.
Не позволявайте на действията на другите да влияят на вашата истина.
75. Планетата не се нуждае от по-успешни индивиди. Планетата се нуждае от повече хора на мира, лечители, реставратори, разказвачи на истории и фенове от всякакъв вид.
Успехът е важен, но създаването на мир е по-добро.
76. Ако приемем смирение, нашите качества ще растат.
Смирението е отношение, което постигащите имат.
77. Щастието е комбинация от вътрешен мир, икономическа жизнеспособност и най-вече световен мир.
Основни елементи на щастието.
78. Когато основният двигател на поведението е алчността и завистта, не можете да живеете в хармония.
Дръжте егоистичните и завистливи хора далеч от себе си.
79. Добротата или лошостта на действията се определят от техните плодове.
Всеки има способността да наранява или да бъде мил.
80. Побеждавам враговете си, когато ги направя свои приятели.
Врагът губи силата на отмъщение, когато стане приятел.
81. Знайте правилата, за да можете ефективно да ги нарушавате.
Трябва да познавате обкръжението си, за да знаете какви промени да направите.
82. Съдете за успеха си по това, от което трябваше да се откажете, за да го получите.
Ако трябваше да загубите много, за да стигнете до върха, тогава струваше ли си?
83. Мирът не означава отсъствие на конфликт; разликите винаги ще са налице. Мирът означава разрешаване на тези различия с мирни средства; чрез диалог, образование, знания; и чрез хуманни начини.
Животът е пълен с конфликти, но трябва да ги разрешим правилно.
84. Щастието не идва непременно от търсене. Понякога идва, когато най-малко го очакваме.
Щастието е покана, която идва, когато най-малко го очакваме.
85. Който преобразява, преобразява света.
Ако сте в състояние да промените начина си на съществуване и мислене, значи сте способни да промените всичко.
86. Основните причини за страданието са невежество, копнеж и омраза.
Ако искате нещо и не го получите, тогава можете да се напълните с омраза и по този начин да влезете в света на страданието.
87. Когато осъзнаете, че сте допуснали грешка, предприемете незабавни действия, за да я поправите.
Когато сгрешите, веднага започвате да отстранявате повредата.
88. Много рядко или почти невъзможно е дадено събитие да бъде отрицателно от всички гледни точки.
Всяка ситуация има нещо негативно, но има и положителни неща.
89. Когато загубите, не губете урока ...
Учиш се и от провала.
90. Корените на всичко добро се крият в оценяването на доброто само по себе си.
Ако сте добър човек, тогава вашите действия имат награда.
