Namasté: какво означава тази дума и защо се използва в йога

Ориенталската култура е заобиколила живота ни и ние сме възприели няколко от нейните практики като медитация или йога в нашето ежедневие; и като част от това сме чували, чели и повтаряли думата namaste по различни поводи, но, Наистина ли знаем какво означава namaste?

Е, това е санскритска дума, която изглежда проста, но когато я знаем, наистина осъзнаваме нейното дълбоко послание. В тази статия обясняваме значението и какво представлява думата namaste.

• Свързана статия: "Видове йога: 18-те варианта, които можете да практикувате и техните предимства”

Какво означава namaste?

Namasté е санскритска дума, древният език от Индия. Той е дошъл при нас чрез практики, свързани с индуската и будистката философия, като йога и медитация. Може да го намерите и написано като námaste, с ударение върху буквата a и вместо e.

Когато произнасяме думата namaste, обикновено ние я придружаваме с жест, който се състои в слагане на ръцете на гърдите, с отворени длани и съединени една с друга, както в режим на молитва, и леко наклонете главата напред. Този жест е известен като мудра.

По принцип можем да кажем, че значението на namaste е конкретно поздравителен израз за поздрав и сбогом, но това би означавало да говорим много неясно за всичко, което всъщност обхваща неговото значение. Ето защо е необходимо да се задълбочим в това, което означава namaste, започвайки от всичко, което съставя тази дума.

Откъде идва първоначално думата namaste

Както ви казваме, корените на думата namaste идват от Индия и те са част от индуската култура. Въпреки че в Индия се говореха няколко езика, санскритът беше смятан за свещен език от индуизма почитан по този начин в географските области, в които е намерен, като Индия, Непал и като цяло в целия юг от Азия.

Когато видим нейната етимология, осъзнаваме, че namaste е дума, съставена от два корена: namas и чай. Първият корен на думата, namas, е съществително от среден род и означава „благоговение“, „обожание“, „учтивост“, и нещо като „поздрав“; Той също така произлиза от корена nam, което му придава значението на „поклони се“ или, както вече казахме, на „благоговение“.

От другата страна, вторият корен, чай, е лично местоимение, което означава „ти“, „ти“ и което в непряката си обектна форма става „ти“. И така, присъединявайки се към значението на двата корена, ние имаме като значение на намасте „Поздравявам те“ или „почитам те“ или „ти се покланям“.

По този начин namaste е трансгресирал пространството на санскритския език и е станал за хора, които говорят на хинди език по редовен начин за поздрав и сбогом, поздрав и сбогом на някой.

Какво е духовното значение на тази дума?

Ние открихме буквалното значение на namaste от неговата етимология, но реалността е, че namaste е много повече от буквалното определение за неговото образуване. Той ли е духовен и свещен компонент на словото което го изпълва с по-голяма дълбочина.

Тъй като санскритът е свещен език с философска и духовна конотация, откриваме, че коренът „namas“ може да придобие друго значение, интерпретирайки го като „нищо мое“. Следователно, когато произнасяме думата namaste, ние също казваме, че намаляваме егото си до нищо, като a проявява смирение и уважение към другия човек.

Смята се, че когато говорим думата namaste наистина от сърце, ние сме в състояние да установим истински връзки с хора от това, което всъщност сме в нашата същност, оставяйки след себе си маски като социални роли и очаквания.

Има и друга гледна точка за духовното значение на намасте, което говори съществуването на божествена искра във всеки от нас. Това обяснява, че когато придружаваме намасте с мудра, жестът на поклонение с ръце пред гърдите, за които говорихме преди, разпознаваме онази божествена искра, която е вътре в нас и другата човек.

Ето защо можем да намерим различни значения на думата namaste, толкова разнообразни, колкото: ‘искрата божественото, което е в мен, разпознава божествената искра, което е във вас ",„ това, което е божествено в мен, поздравете божественото във вас " или ‘Моето вътрешно същество поздравява вашето вътрешно същество’.

Защо namaste се използва в йога и медитация?

Йога и медитация са практики, които ни канят да свържем тялото и ума с нашия дух. Обикновено, когато подхождаме към този тип практика, ние го правим с смирение и без предразсъдъци, намирайки среда на доброта, любов и щедрост. Използване на думата namaste ни помага да свържем нашата същност с тази на другите от смирение.

Въпреки че namaste е по-скоро поздрав, отколкото сбогом, нормално е, че в йога практиките, които посещаваме, казваме namaste в края. практикувайте, тъй като в този момент енергията е по-благоприятна, защото ние сме в състояние на връзка и релаксация повече Дълбок.

След като вече знаете какво означава namaste, можете използвайте тази красива дума във вашата йога практика, медитация или във всеки ден с повече осъзнатост, уважение и любов към околните.

• Свързана статия: "7-те най-често срещани йога пози и за какво са те"