35 „положителни за тялото“ фрази, за да започнете да обичате себе си

Винаги търсим информация за това как да променим аспекти на тялото си, които не ни харесват защото те не отговарят на стандартите за красота, които потребителското общество, в което живеем, има задължително.

Истината е, че най-добрият начин да „подобрим“ тялото си е като променим негативния начин, по който виждаме себе си, да започнем да виждаме себе си от какви сме всъщност: красиви и могъщи жени.

Защо трябва да обичаме тялото си?

Движението „позитивно към тялото“ е тук, за да ни напомни, че телата ни са перфектни такива, каквито са, и че красотата се крие във всяка наша особеност. Именно това ни прави автентични! Вие сте прекрасна такава, каквато сте и сигурността в това е, което ви прави перфектни. Не забравяйте, че тялото ви е превозно средство и вашата среда, но не и обект, който ви определя.

Тук ви оставяме тези „Позитивни за тялото“ фрази, които се надяваме да ви помогнат да се подобрите връзката, която имате с тялото си и която ви вдъхновява да обичате себе си повече.

• Свързана статия: "75 феминистки фрази, които да ви вдъхновят"

35-те най-добри „позитивни за тялото“ фрази, за да обичате тялото си

Ето няколко фрази, които да размишлявате върху приемането на себе си и собственото си тяло.

1. Вашето тяло ви говори в усещания; Чувство на напрежение, страх, глад, удоволствие, жизненост и болка са само някои от начините, по които той се опитва да общува с вас.

Фраза от книгата Олицетворение: научете се да обичате уникалното си тяло от Кони Собзак, което ни кани да размислим как тялото ни е в постоянно взаимодействие с нас по-дълбок начин.

2. Можете да намерите красотата в мекотата. Възможно е да се влюбите в тяло, което никога не сте смятали за достойно за любов. Възможно е да намерите мир, след като сте прекарали цял живот във война с тялото си. Възможно е да се възстанови.

Отличен урок, че Instagirl Меган Джейн Краб след преодоляване на хранително разстройство и че всички ние трябва да се интегрираме в сърцата си.

3. Душата е формата на организирано тяло, казва Аристотел. Но тялото е именно това, което рисува тази форма, формата на формата, формата на душата.

С тази фраза от книгата „58 индикации за тялото, продължение на душата“, ни казва Жан-Люк Нанси предлага различна визия за това как виждаме формата на тялото си обикновено.

4. Когато всичко, което искаме от човек, е неговото тяло и дълбоко в себе си не искаме неговия ум, сърце или неговия дух (всички те инхибитори на течните процеси на машините), ние намаляваме този човек до a нещо.

Какво се случва, когато тези от нас, които искат само тялото на този човек, не са нищо повече и по-малко от себе си? Много интересна сравнителна фраза на Стивън Кови

5. Ако изразходвате много енергия, опитвайки се да унизите тялото си, или ако въображението ви е толкова ограничено, че не можете да видите красотата в себе си, тогава се изключвате от света около вас. Губите перспектива и целта си.

Друга фраза от Кони Собзак, движеща сила зад движението „тяло положително“ което ни показва негативния ефект само от това да се съсредоточим върху това да видим това, което смятаме за грешно с нашето перфектно тяло.

6. Тялото е инструментът на душата.

Страхотна фраза на Аристотел, която по много прост начин представя тялото като наш инструмент, а не като причина за съществуването ни.

7. Не дължите на никого да бъде перфектен. Не струвате по-малко, защото нямате плосък корем. Вашата стойност не е по-малка, защото не епилирате подмишниците си. Не сте по-малко красиви, защото имате белези, стрии, екзема, акне.

Отлично напомняне за Instagirl Emily Bador. Друг представител на движението ‘body positive’.

8. Знаех за второ раждане, когато душата ми и тялото ми обичаха и се ожениха.

Това отражение на Халил Гибран се превръща в Какво по-хубаво от това да бъдем в синхрон, а не в постоянна борба със себе си?

9. Грижете се за тялото с неизменна вярност. Душата трябва да вижда само през тези очи и ако са замъглени, целият свят се замъглява.

Писателят Йохан Волфганг фон Гьоте отлично описва как очите ни виждат това, което искаме. Тази фраза ни подтиква да решим да се видим по-добре.

10. Не правете тялото си гроба на душата си.

Според тази фраза на Питагор можем да разберем, че да живееш само според естетическата част на тялото си е да осъждаш душата си.

11. На първо място, необходимо е да се грижим за душата, ако главата и останалото тяло трябва да функционират правилно.

Платон ни напомня, че трябва да живеете въз основа на вас самите и това, което сте вътре.

12. Вашето тяло е храм на природата и на божествения дух. Пазете го здрав; уважавайте го; изучете го; предоставете му правата му.

Под тази фраза Хенрик-Фредерик Амиел ви казва: Обичайте тялото си, то е идеално проектирано такова, каквото е!

13. Представете си, ако всички изведнъж решат, че днес е денят, в който се обичат и приемат всяка част. на себе си, като приемат и обичат тялото си и своите „дефекти“, защото знаят, че именно те ги правят Те са.

Morgan Mikenas е друг instagirl представител на движението „тяло положително“ това прави това отражение върху отношението, с което бихме могли да решим да живеем нов ден.

• Свързана статия: "70 положителни фрази, които да ви мотивират"

14. Външната красота не е нищо повече от очарованието на мига. Появата на тялото не винаги е отражение на душата.

Джордж Санд разсъждава за ефимерността на тялото и красотата в тази красива среща.

15. Сега знаем, че душата е тялото, а тялото е душата. Казват ни, че са различни, защото искат да ни убедят, че можем да запазим душите си, ако им позволим да поробят телата ни.

Интересно предложение на Джордж Бърнард Шоу, в което той подчертава какво стандарти за красота, определени от обществото, правят на душите ни и телата ни.

16. Няма нищо по-рядко, нито по-красиво от това, че самата жена е непочтително; удобно в перфектното си несъвършенство. За мен това е истинската същност на красотата.

Стив Мараболи разкрива истинската тайна на красотата.

17. Предлагате ли да влачите тялото си отново сами?

С тази фраза Фридрих Ницше ни предлага да бъдем господари на телата си. Смеете ли?

18. Душа без тяло е толкова нечовешка и отвратителна, колкото тяло без душа. Между другото, първото е рядко изключение, а второто е ежедневният ни хляб.

Интересна визия, предлагана от писателя на "Вълшебният прозорец" Томас Ман на как е връзката на нашето общество с тялото.

19. Как се получава плажно тяло?! Това е просто. Накарайте тяло да вземе дупето ви на плажа.

Както каза Келвин Дейвис, не е необходимо повече от това, за да се покаже страхотно тяло. Вашият вече е!

20. В едно тяло живее живот. И сърце я гали.

Не забравяйте, че тялото е мястото, където живеете; така постулира Хосе Нароски

21. Можеш да се опиташ да направиш изрод от мен, но гласът и посланието ми са много по-силни от това. Имам сила в гласа си.

Страхотен урок от Харнаам Каур, който не е позволил смелостта и любовта към себе си да бъдат разбити от коментари за красивото й лице. Тя обича и се уважава точно такава, каквато е!

22. Душата, тялото, духът: първата е формата на втората, а третата е силата, която произвежда първата. Следователно втората е изразителната форма на третата. Тялото изразява духа, тоест кара го да пониква навън, изцежда го, кара го да се поти, искри и изхвърля всичко в космоса. Тялото е дефлаграция.

Друго отражение, което Жан-Люк Нанси ни предлага в своята книга „58 индикации за тялото“, в която той ни учи как тялото ни помага да се изразяваме.

23. Животът е поносим само когато тялото и душата живеят в перфектна хармония, между тях съществува естествен баланс и те се уважават.

Дейвид Хърбърт Лорънс също настоява колко е важно да живеем в хармония с тялото си.

24. Ръцете ми може да не приличат на момичето там или краката ми да не приличат на някой друг, не на дупето, не на моето тяло или нещо друго, ако някой има проблем, аз го поглеждам в очите и казвам: Харесай го. Не искам да ви харесва.

Известната тенисистка и многократна шампионка Серена Уилямс учи малката си дъщеря да живее според собствените си стандарти. Урок, който е полезен за всички нас.

25. Красотата трябва да започва от душата и от сърцето, иначе козметиката е безполезна.

Коко Шанел облече жени и направи революция в женската мода, като винаги знаеше откъде идва истинската красота.

26. Аз съм в перфектен баланс. Аз съм физически и емоционално свързан и излекуван. Аз съм свободен от притеснения и съм в мир с това, което съм.

Луиз Хей за самоприемането и вътрешния емоционален баланс.

27. Знам, че тази трансформация е болезнена, но вие не се разпадате, а просто изпадате в нещо различно, с нова способност да бъдете красиви.

Уилям С. Ханан ни предлага това красиво и много собствено отражение за тези, които започват да вървят по пътя на „позитивното тяло“.

28. Ние сме единствените същества на Земята, които могат да променят своята биология според това, което мислят и чувстват.

Тялото ни е повече от перфектно, както е. Дийпак Чопра обаче абстрахира перфектно в това кратко изречение колко недоволни сме от идеите, които са ни вкарали в главите.

29. Секси не е размер, всяка калория не е война, тялото ви не е бойно поле, стойността ви не може да се измери в килограми.

Изявление, което да включите в ежедневието си и научете се да обичате себе си.

30. Отслабването не е работа на живота ви, а броенето на калории не е призванието на душата ви, вие сте предназначени за нещо по-голямо.

По един или друг начин постигането на „перфектно“ тяло е една от целите, поставени от всички нас. Как измерваме стойността си?

31. Не позволявайте белег върху тялото ви да бъде белег върху душата ви.

И още една фраза, която да ни напомни, че оставяме вниманието в най-ефимерното от нас, позволявайки на най-дълбоката ни страна да изсъхне.

32. Жена, която не се харесва, не може да бъде свободна и системата се е погрижила жените никога да не се харесват.

Беатрис Гимено ни напомня това нашата любов към себе си е нашата сила и че сме се отрекли от него заради материалния свят.

34. Човешкото тяло не е нищо друго освен външен вид и то крие нашата реалност. Реалността е душата.

Фраза за размисъл върху вътрешната красота Работете върху това, което имате вътре!

35. Запомни, тяло, не само колко си обичан, не само леглата, където си лежал, но и онези желания, които за теб блестяха ясно с погледи и трепереха в гласа.

И завършваме с това отражение на Константино Кавафис, който си спомня и благодари на всички усещания и чувства, които тялото ни е позволило да изпитаме себе си и тези около нас. Благодарим ви за вашето съвършенство и вашата компания по начина, по който живеем.

• Свързана статия: "20 филма за вдъхновяващи жени"