75-те най-добри фрази на Ерих Фром
За него психоанализаОсобено в традиционния си възглед миналото е главният герой и дори антагонистът на нашето поведение и начина, по който живеем живота си днес.
Защото реагираме неконтролируемо на нашите несъзнавани желания, от онова, за което копнеем и нямаме до натрупаното недоволство за това, което смятаме за несправедливост, но така или иначе винаги се оказваме на едно и също място: минало.
Това беше визията на Ерих Фром, един от най-видните психоаналитици в социалната област на психологията., за да стане ясно, че всички ние имаме тъмна страна, която рано или късно излиза наяве. Докато в същото време той има способността да се откупи и да намери полезен път.
Известни цитати на Ерих Фром
По този начин се формира в областта на психологическото изследване нов курс в това, което е известно като хуманистична психоанализа и В тази статия ще видите какви бяха идеите и мислите, които накараха Ерих Фром да има тази визия на хората и сложността на човешките взаимоотношения.
1. Условията за творчество трябва да ни объркват; да се концентрираш; приемете конфликт и напрежение; преражда се всеки ден; почувствайте себе си.
Творчеството заслужава да бъде признато като това, което е, един от най-големите атрибути на човешкия ум.
2. Шах: Дейност, при която проблемите трябва да се решават: с разум, с въображение и със съвест.
Шахът е най-добрият пример за това как интелигентността и въображението могат да работят в перфектна хармония.
3. Принципът на ефективност се представя чрез любовта и продуктивната работа.
Обичайте това, което правите и ще видите как е по-лесно и по-удовлетворяващо за вас.
4. Радостта не е моментният екстаз, а сиянието, придружаващо битието.
Щастието е отражение на мира, който ни кара да се чувстваме цялостни.
5. Роден си сам и умираш сам, а в скобата самотата е толкова голяма, че трябва да споделиш живота, за да го забравиш.
Всички живеем във вечна самота, която се опитваме да избегнем.
6. Парадоксално е, че да можеш да бъдеш сам е условието да можеш да обичаш.
Самотата не е синоним на празнота, но е най-добрата възможност да обичаме себе си и другите.
7. Само човекът, който има вяра в себе си, е способен да вярва в другите.
Ако не сте в състояние да обичате себе си, няма да можете да имате способността да обичате другите.
8. Сексът без любов само за момент преодолява пропастта между две човешки същества.
Когато в секса няма емоции, това се оказва празен физически акт.
9. Любовта е единственият здравословен и задоволителен отговор на проблема с човешкото съществуване.
Любовта ни изпълва по такъв начин, че може да ни завладее, но никога не можем да се възмутим.
10. Тясно свързана с развитието на способността да обичаш е еволюцията на любовния обект. През първите месеци и години от живота най-близката връзка на детето е с майката.
Нашите връзки по бащина линия са първият пример за любов, който ще имаме и за който ще търсим бъдещите си спътници.
11. Детската любов следва принципа: „Обичам, защото те ме обичат“. Зрялата любов се подчинява на принципа: „те ме обичат, защото аз обичам“. Незрялата любов казва: „Обичам те, защото имам нужда от теб“. Зрялата любов казва: „Имам нужда от теб, защото те обичам“.
Въпреки че любовта никога не боли, не винаги е достатъчно, ако не знаете как да определите кое е преобладаващо във вас.
12. Настоящето е точката, където миналото и бъдещето се срещат, граница във времето, но не различна по качество на двете царства, които тя обединява.
Трябва да се възползвате от настоящето, защото всичко се случва в един миг.
13. За повечето хора проблемът на любовта е основно в това да бъдеш обичан, а не в това да обичаш, а не в способността да обичаш себе си.
Склонни сме да бъдем егоистични по отношение на любовта, търсим най-доброто и това, което ни радва. Но какво ще кажете за другия човек?
14. Смисълът на живота се състои само в самия акт на живот.
Който живее притеснен за всичко, само умира бавно.
15. Човек не може да бъде дълбоко чувствителен към света, без да е много тъжен.
За да бъдете съпричастни с всичко, което се случва около нас, трябва да прегърнете тъгата, която ви заобикаля.
16. Надеждата е парадоксална. Да имаме надежда означава да сме готови по всяко време за това, което още не се е родило, но без да се отчайваме, ако раждането не се случи през целия ни живот.
Надеждата е това разбиране, че можем да постигнем нещо, в нашето време и без значение какво друго.
17. Да живееш означава да се раждаш всеки момент.
Всеки момент от живота ни е приключение, така че трябва да се възползваме максимално от него.
18. Съвременните потребители могат да бъдат идентифицирани със следната формула: Аз съм = това, което имам и какво консумирам.
Понякога нашата идентичност е подчинена на всичко материално, което притежаваме.
19. Грижата, отговорността, уважението и знанието са взаимно взаимно зависими.
Всяка от тези черти има свои собствени елементи, но всички те могат да работят заедно за по-доброто.
20. Само тези, които не искат повече от това, което имат, са проспериращи.
Алчността създава само чудовища с безкрайна празнота, а не успели хора.
21. Преживяването на раздялата буди безпокойство; Всъщност тя е източникът на всяка тревожност.
Разделите ни причиняват безпокойство, защото се страхуваме, че ще останем безнадеждно сами.
22. Какво дава един човек на друг? Тя дава на себе си най-ценното, което има, от собствения си живот. Това не означава непременно, че той жертва живота си за другия, а по-скоро, че дава това, което е живо в него.
Подарете най-доброто от себе си на този, когото обичате, но винаги запазете ценно парче от себе си за себе си.
23. Алчността и спокойствието се изключват взаимно.
Никой, който иска власт, не търси спокойствие.
24. Натрапчивата работа произвежда лудост, както и пълен мързел, но с тази комбинация можете да живеете.
Трябва да поддържате баланс между това да се посветим изцяло на работата си и мързеливо да се наслаждаваме на живота.
25. Парадоксът на любовта е да бъдеш себе си, без да преставаш да бъдеш двама.
Това, че сте във връзка, не означава, че преставате да бъдете себе си, за да угаждате на партньора си.
26. Обществото би трябвало да бъде организирано по такъв начин, че социалната и любяща природа на човешкото същество да не се отделя от социалното му съществуване, а по-скоро да се обедини.
Нашето взаимодействие с обществото е основна част от това, което сме.
27. Мъжете се раждат еднакви, но се раждат и различни.
Въпреки че всички сме хора, всеки човек е определена вселена.
28. Това, което повечето хора в нашата култура разбират, че са обичани, всъщност е смесица от популярност и сексуална привлекателност.
За съжаление много от нас са по-склонни към повърхностност, отколкото към чувства.
29. Раждането не е акт, а процес.
Ние се раждаме всеки път, когато станем от грешка, всеки път, когато постигнем триумф, всеки път, когато придобием дълбоки познания.
30. Творчеството изисква смелостта да се освободим от сигурността.
За да чуете идеите си, трябва да имате смелостта да говорите, без да крещите.
31. Опасността от миналото беше, че хората бяха роби. Но опасността от бъдещето е, че хората ще се превърнат в роботи.
По някакъв начин сме и винаги ще бъдем обвързани с нещо.
32. Повечето хора умират преди да се родят. Творчеството означава да се родиш преди да умреш.
Много хора са конформисти, освен ако не рискуват да намерят своето щастие.
33. Точно както съвременното масово производство изисква стандартизация на стоките, социалният процес изисква стандартизация на човека и тази стандартизация се нарича равенство.
Не можем да останем с ретроградни идеи, ако искаме да се придвижим към правилното общество.
34. Търсенето на сигурност блокира търсенето на смисъл. Несигурността е единственото условие, което подтиква хората да разкрият своите сили.
Когато спрем да се ограничаваме, можем да използваме истинския си потенциал.
35. В изкуството да живееш човек е едновременно художник и обект на своето изкуство, той е скулптор и той е мраморът, лекарят и пациентът.
Да живееш по добър начин, да се наслаждаваш на живота по нашия уникален и особен начин, е толкова трудно да се овладее, колкото всяко друго изкуство,
36. Отровата е отрова, въпреки че се предлага в златни хапчета.
Ако нещо е лошо за нас по някакъв начин, колкото и добро да изглежда, винаги ще бъде също толкова лошо.
37. Не може да има свобода без свободата да се провалиш.
Страхът от провал е най-голямата пречка за нарастването и търсенето на нашата автономия.
38. Не е богат този, който има много, а който дава много.
Да бъдеш богат не означава да притежаваш много активи, а да имаш ценности и съпричастност към себе си и другите.
39. Алчността е бездънна яма, която източва човека в безкрайни усилия да задоволи нуждата, без никога да постигне удовлетворение.
Алчността със сигурност ни кара да напредваме, но ако бъдем алчни до крайност, това може да доведе до унищожаване на живота ни.
40. Човекът е единственото животно, чието съществуване е проблем, който той трябва да реши.
Докато всички животни допринасят с нещо за глобалната екосистема, хората само я унищожават.
41. В действителност съществува само актът на любов, който е продуктивна дейност. Това предполага грижа, познаване, реагиране, утвърждаване, наслаждаване на човек, дърво, картина, идея. Това означава да дадете живот, да увеличите жизнеността си. Това е процес, който се развива и засилва сам.
Истинската любов е нещо напълно удовлетворяващо, което се увеличава и увеличава, карайки ни да се чувстваме все по-добре.
42. За разлика от симбиотичния съюз, зрялата любов означава съюз при условие да се запази целостта, собствената индивидуалност.
Да обичаме по зрял начин означава да обичаме индивидуалността на другия човек, да съхраняваме собственото си и да израстваме взаимно.
43. Даването поражда повече щастие, отколкото получаването, не защото е лишение, а защото в акта на даване е изразът на моята жизненост.
Помагането на други хора е толкова хубаво нещо, че може да ни накара да се чувстваме добре като нищо друго.
44. Биологичната слабост на битието е състоянието на човешката култура.
Биологичната сила се постига от видовете благодарение на контакта им с природата и справянето с нея без преки пътища. Междувременно ние, хората, бягаме от него, за да сме в безопасност.
45. Без любовта човечеството не би могло да съществува и друг ден.
Любовта е двигателят, който движи света и е не само поговорка, но и факт.
46. Докато съзнателно се страхуваме да не бъдем обичани, истинският страх, макар и обикновено в безсъзнание, е този да обичаме.
Да обичаш някого е ангажимент, който не всеки е готов да поеме.
47. Егоистите не са способни да обичат другите, но не са способни да обичат и себе си.
Да бъдем егоисти ни прави близки с другите хора и дори със собствените си чувства.
48. Майчината любов е мир. Не е нужно да се придобива, не трябва да се печели.
Майките са тези, които ще ни дарят най-чистата любов в живота ни, напълно безкористни и без нужда да бъдат спечелени.
49. Вие не напредвате, като подобрявате вече направеното, а като се стремите да постигнете това, което все още трябва да се направи.
Когато се съсредоточите само върху една цел, може в крайна сметка да я намразите. Затова търсете още неща, които забавляват душата ви.
50. Двама души се влюбват, когато почувстват, че са намерили най-добрия артикул на пазара.
Ние се борим да бъдем харесвани над другите. И когато усетим, че сме намерили най-доброто съзнателно или несъзнателно, възниква любов.
51. Психическата задача, която човек може и трябва да си постави, не е да се чувства в безопасност, а да може да толерира несигурността.
Несигурността е нещо, което винаги ще бъде с нас в по-голяма или по-малка степен, това е чувство, което е невъзможно да се премахне.
52. Отговорите зависят до известна степен от степента на индивидуализация, постигната от индивида.
Обществото и социалният натиск могат да повлияят на нашите мнения и идеи, но когато спрем да мислим за това, нашите мнения наистина са наши.
53. Завистта, ревността, амбицията, всякакви алчности са страсти; любовта е действие, практикуване на човешка сила, което може да се реализира само в свобода и никога в резултат на принуда.
Любовта е нещо, което се прави свободно, не бива и не може да бъде насилвано по никакъв начин. Това е нещо, което ви изпълва, а не това, което ви поглъща.
54. Скуката не е нищо повече от преживяването на парализа на нашите производствени сили.
Това отнема време, от което бихме могли да се възползваме в нещо полезно.
55. Всички мечтаем; ние не разбираме мечтите си и въпреки това се държим така, сякаш нищо странно не се случва в съзнанието ни заспали, странно най-малко за това, което нашият ум прави логично и решително, когато сме буден.
Какво отличава мечтите от реалността? Е, начинът, по който мозъкът ни го интерпретира и обработва.
56. В действителност всички са жадни за любов; те гледат безброй филми, базирани на щастливи и нещастни любовни истории, слушат стотици тривиални песни, които говорят за любовта и въпреки това едва ли някой мисли, че има за какво да се научи от любов.
Въпреки че всички искаме любов, никога не се питаме как можем да обичаме и да бъдем обичани правилно, докато не го направим по грешен начин.
57. Не сме на път към по-голям индивидуализъм, но се превръщаме във все по-манипулирана масова цивилизация.
Вместо да се развиваме към хора с критично мислене, ние все повече сме общество, което зависи от другите, тяхното одобрение и критика.
58. Способността да мислиш обективно е разум; емоционалната нагласа зад разума е смирението.
Разумът и смирението вървят ръка за ръка, те са необходими фактори, за да се мисли обективно.
59. Специфичните характеристики, които правят човека привлекателен, зависят от модата на времето, както физически, така и психически.
Привличането е нещо, което се определя от културата и от временните моди на всяко общество, които се променят с течение на времето.
60. Най-дълбоката нужда на човека е нуждата да преодолее своята отделеност, да напусне затвора на своята самота.
Като социален вид, ние с всички сили търсим връзки с други хора.
61. Избягването на болката на всяка цена може да бъде постигнато само на цената на пълното откъсване, което изключва възможността да изпитате щастие.
Всичко, което има силата да ни направи щастливи, също има способността да ни кара да страдаме и трябва да го приемем.
62. Ние сме това, което правим.
Действията говорят повече за хората от всичко друго. Те не само ни определят пред другите, но и променят възприятието ни за себе си.
63. Ако искаме да се научим да обичаме, трябва да действаме по същия начин, както бихме го направили, ако искаме да научим каквото и да е друго изкуство, музика, живопис, дърводелство или изкуство на медицината или инженерството.
Да се научим да обичаме е нещо сложно, което изисква същата отдаденост и време като всяко друго проучване.
64. Защо съвременните човешки същества са очаровани от купуването и консумацията и въпреки това те имат много малко привързаност към това, което купуват?
Когато получим нещо, което отдавна сме искали, с времето то губи стойност, защото не ни носи големи ползи.
65. Съвременният човек смята, че губи нещо, време, когато не прави нещата бързо. Той обаче не знае какво да прави с времето, което спечели, освен да го убие.
Въпреки че се стремим да имаме колкото се може повече свободно време, цялото това свободно време просто се губи.
66. Във всякакъв вид творческо начинание създаващият човек се обединява със своя материал, който представя света извън него.
Създателите предават своите чувства и мисли в своите произведения.
67. Сексуалното привличане създава за момент илюзията за единение, но без любов такъв съюз оставя непознати толкова отдалечени, колкото преди.
Това е нещо моментно, което не свързва напълно нашето съществуване с чуждото.
68. Любовта не е нещо естествено. По-скоро това изисква дисциплина, концентрация, търпение, вяра и преодоляване на нарцисизма. Това не е чувство, а практика.
Любовта трябва да се усъвършенства с течение на времето, тя е толкова сложна, че не е нещо, което просто се прави, без да се мисли; но си струва напълно.
69. Свободата не означава лиценз.
Да имаме свободата да правим нещо не означава непременно, че имаме властта да го правим.
70. Докато останалата част на света иска повече, ще се формират класове, ще има класова война, ще има международна война.
Докато има амбиция в човешкото същество, ще бъде невъзможно да има мир.
71. Справедливо означава да не се прибягва до измама и измама в замяна на удобства и услуги или в замяна на чувства.
Справедливостта не трябва да се използва като разменна монета за услуги.
72. Любовта е активната грижа за живота и растежа на това, което обичаме.
Чувството на любов е постоянно изпълнено с грижата, че всичко е наред за това, което обичаме.
73. Усещането за влюбване се развива само по отношение на човешките блага, които са в рамките на възможностите ни за обмен.
Невъзможно е да се влюбите в някой, който не е „в обсега ни“, ако мислите, че ви се е случило, вероятно е просто атракция.
74. Кой ще каже, ако един щастлив миг на любов или радостта от дишането или ходенето в светла сутрин и мирише на чист въздух, не си струва всички страдания и усилия, които животът предполага.
Животът може да бъде труден, но миговете на мир и красота в него могат да запълнят толкова много, че напълно си заслужават.
75. Изживяването на любов по начин на притежание предполага затваряне, затваряне или доминиране на любимия обект.
Любовта и чувството за притежание могат лесно да бъдат объркани, разликата е, че в любовта има доверие, а в прекомерното притежание само недоверие.