Психолози от Palau-solità i Plegamans
Треньор на психолог
„Помогнете ми да го направя сам“ (Мария Монтесори). Аз съм Джесика, треньор-психолог, работя за подобряване на психическото и емоционалното здраве на възрастни, юноши, деца и техните семейства. Придружавам ги, за да открият личните си ресурси, като са в състояние да се изправят пред трудности и благоприятстват личното развитие и растеж. Имам богат опит в практикуването на психология с различни подходи с интегриращ профил и използвайки различни техники, в които съм обучен на професионално ниво да придружавам в персонализирани. Предлагам индивидуални и двойни психотерапевтични сесии, лични и онлайн обучителни сесии, адаптирани към вашите нужди. помагам ли ти Мислите ли, че ситуацията ви обзема? Чувствате ли мъка, стрес??? Не знаете ли как да се справите с проблемите? Не можете да помогнете на семейството си? Искате ли да общувате по-добре с партньора си? Управлявайте блокове и регулирайте емоциите си. Научете се да казвате не напористо, задайте здравословни граници. Искате ли или се нуждаете от промени в живота си? Имате ли съмнения по кой път да отидете, имате ли нужда от нова пътна карта? Помагам ви да предприемете действия. Вземете положителни промени
психолог
Освободете се от емоционални блокове или ограничаващи мисли; научете се да управлявате стреса; ресурси, за да знаете как да се отпуснете; имате различна визия за проблема, който ви засяга, знаете как да генерирате мотивиращи мисли и убеждения; вземете ресурси, които да ви помогнат да живеете ежедневието си. Всички те са аспекти, по които може да се работи в терапията. Придружавам ви с топлина и уважение към това, от което имате нужда и търсите в терапията. Предлагам ви това, което най-много може да ви помогне да излезете по-бързо от това, което ви тревожи. Всичко това ще може да ви помогне да се измъкнете от притеснението си, с усещане за освобождение и увереност в себе си, което ще ви помогне да се изправите пред всяка ситуация. И винаги ще бъдете този, който определя целите и темпото на терапия.