6-те основни проблема със самочувствието, често срещани в детството

Детството е не само времето, когато научаваме най-бързо за това как работи светът; Освен това, именно в тази първа фаза от живота нашата само-концепция се конфигурира за първи път, тоест цялата набор от знания и вярвания за „аз“ и всичко, което то предполага: кои сме, какво харесваме, какви сме способен и т.н.

Това обаче не е чисто обективен процес на извличане на знания. Заедно с онези идеи, които възприемаме за това кои сме като личности, ние също свързваме цяла поредица от емоции и чувства във всички аспекти на нашето „Аз“; С други думи, всичко, което знаем или мислим, че знаем за себе си, има силен емоционален заряд, който ни влияе, независимо дали искаме или не. И в детството ни е сравнително лесно да се затрудняваме да управляваме тези емоции или да изградим погрешна и дисфункционална концепция за себе си за нашата идентичност.

Ето защо много от децата, които ходят на психотерапия, имат по един или друг начин проблеми със самочувствието. Това е явление, което, ако не бъде адресирано навреме, може да доведе до трудна зряла възраст; тъй като голяма част от това, което правим ежедневно, зависи от представата, която имаме за себе си, ако това се провали, голяма част от нашите модели на поведение със сигурност ще се провалят. Тук ще видим обобщение на

най-често срещаните видове проблеми със самочувствието в детството, както и няколко съвета какво да правите.

• Свързана статия: "6-те етапа на детството (физическо и психическо развитие)"

Най-характерните проблеми на самооценката от детството

Начинът на мислене, усещане и поведение на най-малките се ръководи от техните собствени правила, а това означава, че за мнозина бащи и майки, е трудно да се разберат напълно психологическите проблеми, които могат да се срещнат най-много малки. Тук ще намерите обобщение на тези, които са свързани със самочувствието.

1. Комплекси от прякорите и етикетите

Много деца получават от другите „етикети“, с които не се чувстват комфортно. Например "безсмисленият", "шефът" и т.н. Всъщност, в много случаи възрастни или дори членове на семейството използват тези имена. Важно е да ги избягвате, така че малките да не вярват, че тези прилагателни ограничават обхвата на поведение и способности, които могат да очакват от себе си.

2. Конфликти в самоприемането поради ролите на пола

За жалост, Проблемите със самоприемането и несигурността, произтичащи от несъответствието на ролите по пол остават реалност при хора от всички възрасти; Това означава, например, че някои деца могат да развият ниско самочувствие поради факта на взаимодействие всички с момичета или че някои момичета са социално „наказани“, защото говорят уверено и не се страхуват от позиции лидерство.

В ситуации като тази е необходимо да се уверите, че те знаят, че макар този вид социален натиск да се съобрази с определени нагласи и задачи съществува, той не съществува. представлява това, към което човек трябва да се стреми, и че проблемът не е в самия него, а в предразсъдъците на някои от хората от неговата околен свят.

3. Ревност между братя и сестри

Простият факт да имаш малък брат или сестра не означава, че трябва да има съперничество или проблеми със самооценката, произтичащи от сравнението с другия; Вярно е обаче, че случаите, в които това се случва, не са редки.

Това може да се случи например, защото те не приемат или разбират много добре, че най-малките получават повече внимание от по-възрастните. (особено през първите месеци от живота), или да видите, че по-големият брат или сестра могат да правят неща, които все още не сте позволен.

В такива случаи е важно да посветите поне една беседа, специално проектирана, така че да разберете това този вид преживявания не отразяват какво струва всеки един от тях, но са получени единствено от етапа на растеж и защита, от който се нуждае всяко дете, а не толкова от личните заслуги. Добре е също така, че те знаят, че на тяхната възраст разликата от само няколко месеца може да бъде много значителна, докато в зряла възраст не е така.

4. Ниско самочувствие поради усещане за самота

Някои момчета и момичета изпитват затруднения да създават приятелства и самотата, която произтича от това, ги кара да мислят, че струват малко.

В случаи като този е необходимо да им помогнете да разберат, че изпитват затруднения в определена област от живота си (започване на разговори с други деца, които не познават добре, за пример) не обобщава тяхната идентичност и че зад един много специфичен тип проблем е възможно да се намери цяла поредица от ситуации и преживявания, в които човек може да попадне развийте добре. Това ще им послужи като форма на мотивация да се изправят срещу несигурността си и постепенно да усъвършенстват социалните си умения.

Да наистина, препоръчително е да не им позволявате да се изправят пред това без помощ; ако е необходимо, потърсете психотерапевтична помощ, така че детето да се научи управлявайте тревожността, произтичаща от социалните взаимодействия и усъвършенствайте уменията си комуникативна.

5. Проблеми поради липса на външна проверка

Дори при деца, които взаимодействат редовно и в тясно сътрудничество с други деца на тяхната възраст, може да се случи, че те изпитват дискомфорт, защото в тези групи те се чувстват пренебрегнати или забелязват, че не са взети предвид, за да вземат решения, в които активно участват игри и т.н.

Този тип ситуации са сложни (като всички, които сме виждали досега, в по-голяма или по-малка степен), те изискват да бъдат анализира се индивидуално, но нещо, което обикновено върви добре, насърчава малкото да не се задоволява с нито една група от приятели; много пъти основният проблем е във вярването, че трябва да принадлежиш към определен социален кръг на всяка цена, когато има други, в които човек лесно може да се почувства приет.

6. Проблеми със самооценката, произтичащи от ситуации на насилие

Не можем да пренебрегнем, че понякога проблемите със самочувствието възникват от преживявания, в които сме се чувствали много уязвими и беззащитни, а по време на детството сме особено склонни да преминаваме през ситуации като тази предвид нуждата ни от защита, както физическа, така и емоционална. Изправени пред подобни проблеми е много важно да потърсите психологическа помощ възможно най-скоро.

Интересувате ли се от професионална психологическа помощ?

Ако търсите психологическа помощ или услуги за образователна подкрепа от професионалисти, свържете се с нас. На Център Нанда ние сме специализирани в психотерапията, логопедията и психопедагогиката и укрепването на училище. Можете да ни намерите в Sabadell; За да видите нашата информация за контакт, отидете на тази страница.

Библиографски справки:

• Бранден, Н. (2001). Психологията на самочувствието: революционен подход към саморазбирането, който стартира нова ера в съвременната психология. Сан Франциско: Джоси-Бас.
• Касиди, Дж.; Самобръсначка, P.R. (1999). Наръчник по привързаност: Теория, изследвания и клинични приложения. Ню Йорк: Guilford Press.
• Лабрадор, Ф. J., Cruzado, J.A. и Muñoz, M. (1998): Наръчник за техники за модификация на поведението и терапия. Мадрид: Редакционен пирамида.
• Тейлър, Л. К., Клейтън, Дженифър Д., Роули, С. Дж. (2004). Академична социализация: Разбиране на влиянието на родителите върху развитието на децата в училище в ранните години. Преглед на общата психология. 8 (3): стр. 163 - 178.
• Уолин, Д. (2012). Привързаност в психотерапията. Билбао: Desclée De Brouwer.