„Обичам те, но вече не те харесвам“: на сърцето

Със сигурност след възраст и с известна зрялост и преживяни преживявания, Всички можем да говорим за някаква любов, която е свършила без наистина да знам защо. Много е лесно да намерите статии в интернет, които говорят за страданието от сърдечно съкрушение, но какво се случва с нас вътре?

Нека започнем от факта, че дори и днес много хора се затрудняват да приемат: Любовта идва и си отива в мозъка; сърцето задава само няколко ритъма и разбиването на сърцето следва логика това надхвърля дали човек просто е спрял да ни „харесва“.

• Свързана статия: "Изцеление на разбито сърце: 7 ключа за справяне със сърцето"

Любовта е навик, зависимост

Има изследвания, които потвърждават, че любовта възниква в лимбична система, Какво е частта от мозъка, от която се раждат нашите емоции. Освобождава се химикал, наречен фенилетиламин, предизвикващ чувство на еуфория, точно както правят някои лекарства.

Други вещества, секретирани от човешкото тяло, чиито нива са променени с любов са допамин (свързани с учебния механизъм),

норадреналин (основно този, който отговаря за сърдечното ни сърце в присъствието на любимия ни човек) и серотонин (регулира настроението).

Тогава от тези промени разбираме, че когато сме влюбени, сме същества, които танцуват в ефир, с глупава усмивка на лицата и постоянни възходи и падения на настроението.

Открити са промени и в областта на възприятието, което би могло да изясни това, което виждаме нашата партньорка по идеализиран начин и чието привидно съвършенство я прави по-специална от която и да е друга човек.

Но от любовта до омразата има само една стъпка... Може би по-малко. Неврологът Семир Зеки откри в едно от своите разследвания как се произвежда активирането на същите мозъчни региони по време на процеса на влюбване и омраза, предизвиквайки противоположни реакции, да.

И сърцето пристига... внезапно?

Когато става въпрос за разследване на малко повече за процеса на разбиване на сърцето, е трудно да се намерят статии, които да обясняват какво се случва с нас, когато поемем активната роля, тоест решението да се разделим. Изглежда, че всички те се фокусират върху съживяването на бедното същество, което е едностранно изоставено (намек: това е въпрос на време и отношение).

Досега вероятно сте прочели, че това, което разбираме като „влюбване“, продължава около две години (четири за тези, които виждат чаша наполовина пълна). Процесът на разбиване на сърцето обикновено не идва внезапно; това е почти винаги постепенен, както и болезнен процес, а също така е резултат отчасти на мозъчната дейност.

С течение на времето мозъкът причинява все по-малко секреция на всички споменати по-горе химични вещества, като допамин. Тези вещества ни накараха да бъдем отчуждени (съжалявам, влюбени) и да видим другия човек като перфектен. И малко по малко премахват кърпичката от очите ни и ние сме в състояние да бъдем по-„обективни“ по отношение на нашия партньор, виждайки недостатъците по-лесно и изпитвайки негативни емоции.

Страдайте от това сърце не винаги води до почивка; може да еволюира до друг тип по-силни и обективни отношения. За да видим другия човек такъв, какъвто е в действителност, а не такъв, какъвто го искаме, той се нуждае от достатъчно емоционална зрялост, за да можем живейте любов без грешни очаквания, непостижими изисквания и неконтролирани емоции. Ключ в този процес е комуникацията като двойка.

Мозъкът по време на разбиване на сърцето

За тази еволюция на любовта има и изследвания, които показват как някои хормони се намесват на мозъчно ниво. Това е случаят с окситоцин, който работи като алкохол, като ни осигурява благополучие, като сме сегрегирани в ситуации, свързани с привързаност като прегръдка, и затова двойката се радва интимни моменти, които не са толкова свързани със сексуалността.

В случай, че разбиването на сърцето не се осъществи и ние изберем почивката, мозъкът също претърпява определени промени. Направени са сканирания на мозъка, показващи, че човекът със счупено сърце проявява повече активност в района префронтален, който е свързан с личността, вземането на решения и планирането, стига да не е Случай на депресия. Това предполага, че мозъкът се опитва да ни даде кабел, който да ни накара да преодолеем лошата напитка и да балансира нашето поведение и емоции.

По същия начин беше показано, че имате синдром на отнемане подобно на това, претърпено с друго лекарство; мозъкът пропуска тези химически вериги за възнаграждение, които се активират чрез „консумиране“ на присъствие и привързаност на другия човек и макар че с течение на времето той го усвоява, по принцип това, което прави, е да попита Писъци.

Трябва да разберете, че хората, които се разделят, защото не чувстват това, което смятат, че трябва да почувстват, те така или иначе преминават през целия този процес, само че всичко това се случва по време на връзката, а не по-късно с прекъсване.

Какво да правим пред любовното разочарование?

Както влюбването, така и разлюбването изглежда са извън нашия контрол, Това, което можем да се справим, е дали тази липса на любов си струва да я преведем на друг етап от любовта или ако не си струва и трябва да я пуснете. Никое решение няма да бъде напълно ясно или лесно, хората са животни по навик, но в играта на любовта не трябва забравете, че не всичко върви и че трябва да станем активни субекти в собствения си живот и да вземаме решенията, които създаваме правилно.

Така че влюбете се, бъдете обичани, прекъснете се, върнете се, съжалявайте, радвайте се, плачете и обичайте отново, без страхове, защото както каза Уинстън Чърчил: „Успехът е преодоляване на неуспеха с ентусиазъм непокътнат ".