Education, study and knowledge

9 съвета за възвръщане на нечие доверие

Сандро и Соня те се влюбиха през гимназиалните си години. След колежа и двамата си намериха работа. На 26 години те имаха стабилен живот и решиха да се оженят, така че изконсумираха брака си. Но след повече от десет години почти перфектни отношения, бракът им премина през период на криза, което доведе Соня до изневяра.

Когато Сандро разбра какво се е случило, той реши да се отдели от нея. Соня настоя и Сандро си помисли, че може да забрави случилото се, така че след един месец живот разделен, той реши да му даде още един шанс. След три месеца се разделиха окончателно, защото Сандро не си върна доверието в Соня.

  • Препоръчителна статия: "Изневярата: вторият по важност проблем във връзките"

Загубата на доверие може да означава краят на връзката

Междуличностните отношения, особено любовните, могат да преминат през лоши времена, особено когато единият от хората е загубил доверие в другия.

Всъщност, Както в приятелството, така и във връзката, липсата на доверие може да доведе до тотален срив, тъй като степента на близост, която е съществувала между двамата актьори, вече не може да бъде възстановена.

instagram story viewer

  • Може да се интересувате: "6-те неудобни истини за раздялата"

9 съвета за възвръщане на доверието на човек, който ви интересува

Понякога, може да съжаляваме за нещо, което сме направили, което е накарало другия човек да спре да ни се доверява. Ако се чувствате идентифицирани и искате да възвърнете доверието на този човек, който има толкова голямо значение за вас, следвайте тези съвети:

1. Признайте грешката си

Очевидно другият човек е загубил доверие във вас, защото сте направили нещо нередно. Така не губете повече време в опити да скриете част от историята, за да изглеждате по-малко зле. Ако искате другият човек да ви възвърне доверието, първото нещо, което трябва да направите, е да предположите, че сте сгрешили и че грешката е ваша, поне частично.

2. Говорете за това, което ви накара да го направите

Сега, след като си признал грешката си време е да поговорим за това, което те накара да го направиш. По този начин другият може дори да ви разбере. Обичайно е да се държим защитно, когато имаме проблеми в отношениятаи много пъти решението беше просто комуникация. Разговорите за вашите чувства и мисли по темата могат да накарат другия да преосмисли, защото те също могат да бъдат отчасти виновни за случилото се.

3. Бъдете смирени

Да бъдеш смирен е важен момент, за да си върнеш нечието довериеЗащото, ако се защитите, конфликтът може да стане още по-голям. Вашата цел е да можете да говорите за случилото се и да ви виждаме като човек, който прави грешки като всяко човешко същество. Така че не позволявайте да ви възприемам като лош човек. Всъщност може да се наложи дори да хапете езика си отначало, за да се отървете от първоначалния гняв.

4. Бъди търпелив

Ако искате да си върнете нечие доверие трябва да оставите време да мине и да бъдете търпеливи. Ако този човек, който значи толкова много за вас, се почувства предаден от това как сте се държали, ще ви трябва време, за да заздравеят раните. Не очаквайте всичко да се нормализира за една нощ.

5. Направете забележими промени

Ако сте накарали другия човек да ви даде нов шанс, Време е да направи значителни промени и да му покаже, че не е сгрешил, като ви се е доверил отново. Сега е моментът да изразите, не само с думи, но и всъщност, колко много ви е грижа за този човек. По този начин той няма да съжалява, че ви е простил.

6. Възстановете комуникацията

В точка номер 2 говорих за необходимостта да говорим за проблема. Но сега е моментът да поговорим за връзката, за да си възвърнете комуникацията, която може да е била загубена. Познаването на очакванията и на двама ви и откритото говорене по всяка тема е най-добрият начин да поддържате връзката здрава. Не забравяйте, че сега за него е по-лесно да спре да ви вярва.

7. Не лъжи

И причината да им е по-лесно да спрат да ви се доверяват е, защото сте им дали причина да се съмняват. Сега всяка лъжа ще се разглежда като поредното голямо предателство. Така че не си играйте с огън и бъдете честни. В противен случай ще понесете последиците от действията си.

8. Станете отворена книга

Не лъжата е добре, но ако няма какво да криете, защо не се покажете като отворена книга? Помислете, че сега ви е по-лесно да имате мисли и подозрения (понякога без основание), че може да лъжете. Не скривайте разговорите на мобилния си телефон или Facebook, нека видя, че няма какво да криете.

9. Никога повече не допускайте същата грешка

Ако сте успели да ви простите и да ви се доверите отново, никога повече не допускайте същата грешка. Защото, ако е трудно да си върнете доверието след загубата, ако допуснете отново същата грешка, по-добре забравете за този човек. Можете да следвате съветите, които току-що сте прочели, за да го накарате да ви даде нов шанс, но той рядко ще ви даде два шанса по същата причина.

Най-добрите 10 сексолози в Албасете

Габриел Кинтанила Мартинес Той е завършил психология и има опит в областта на психологията от пов...

Прочетете още

9-те най-добри психоаналитици във Валенсия

Валенсия е заедно с Мадрид и Барселона един от най-важните икономически двигатели в Испания, и с ...

Прочетете още

Най-добрите 10 психолози в Torrox

Марибел дел Рио Тя е завършила психология в Университета в Малага и също има квалификация, която ...

Прочетете още