100 фрази за насърчаване на някой, който се нуждае от него

В живота има добри времена и лоши времена, така че не винаги можем да бъдем щастливи.

Особено в онези по-малко приятни моменти е, когато трябва да напънем най-много сили, за да продължим напред. Винаги има моменти, в които трябва да си напомните колко струвате.

Фрази за насърчаване

Но в онези моменти, когато не ви се прави нищо, за това са вашите приятели и семейство.

Ако познавате някой, който го е оставил при партньора си, който е загубил работата си или накратко, който изпитва трудности, в тази статия можете да намерите широка компилация с най-добрите фрази, за да насърчите.

1. Не това, което имате, нито кой сте, нито къде сте, нито това, което правите, ви прави щастливи или нещастни. Това, което мислите за него

Дейл Карнеги ни даде тази красива фраза, за да ни мотивира.

2. Вдигнете челото си пред другите, само тези, които се страхуват да паднат, и тези, които крият нещо, гледат надолу

С високо вдигната глава и стъпка по стъпка целите се постигат.

3. Вървете уверено в посоката на мечтите си. Живейте живота така, както сте си го представяли

Идеален за онези моменти, в които забравяме собствените си илюзии.

4. Никой, помни го добре, никой не е незаменим в живота ни. Вероятно точно сега си мислите, че никога нищо няма да бъде същото в живота ви. Повярвайте ми, когато най-малко го очаквате, ще намерите някой много по-добър от него.

Когато някой ни напусне, може да се почувства сякаш е краят на света. Трябва да знаете, че всичко е преодоляно.

5. Използвайте въображението си, не за да ви изплаши, а за да ви вдъхнови да постигнете невъобразимото

Нашият ум е нашият велик съюзник или нашият голям враг.

6. Усмивката е евтин начин да подобрите външния си вид

Умна линия от Чарлз Горди. Усмивката е много мощно оръжие.

7. Хвърчилата се издигат срещу, а не вятър

Когато става трудно трябва да продължите да се борите срещу течението.

8. Пътуване от десет хиляди километра започва с една крачка

Колкото и да си представяме нещо, ако не се движим, няма да го постигнем.

9. След всяка буря слънцето се усмихва; за всеки проблем има решение и неотменният дълг на душата е да бъде в добро настроение

Важното е да имате позитивен манталитет въпреки че нещата не вървят по нашия начин.

10. Положителното отношение ви дава власт над вашите обстоятелства, вместо вашите обстоятелства да имат власт над вас

Ако искате да бъдете собственик на живота си, започнете с волята да мислите позитивно.

11. Колкото по-силна е бурята, толкова по-бързо тя отминава

Пауло Куелю, автор на тази умна и мотивираща фраза

12. Всяка минута, в която сте ядосани, губите шейсет секунди щастие

Гневът и негодуванието не ни носят нищо добро. Всъщност те са вредни дори за здравето ни.

13. Животът и на мен не ми е бил лесен и знам как се чувстваш. Но сега съм добре, защото съм се борил за мечтите си и съм останал верен на сърцето си

Окуражително послание, което има автобиографична основа.

14. Първата рецепта за щастие: избягвайте да медитирате дълго в миналото

Трябва да сте в настоящия момент. Миналото не се връща.

15. Няма дърво, което вятърът да не клати

Добре известна поговорка, с мотивиращо значение.

16. Не се броят годините ви живот, а животът във вашите години

Ейбрахам Линкълн не остави тази фраза за потомство.

17. Вашето величие не се разкрива от светлините, които идват при вас, а от светлината, която излиза от душата ви

Човек трябва да намери онова, което е в сърцето му, за да бъде щастлив.

18. Трябва да прегърнем болката и да я изгорим като бензин за нашето пътуване

Оригинален цитат от Kenji Miyazawa. Трябва да преодолеете лошите времена.

19. Мила, не обичам да те виждам такъв. Ти си много усмихната и щастлива жена, а сега спираш само тъжна и притеснена. Знам, че понякога сме въвлечени в ужасни ситуации, които ни карат да мислим, че всичко е загубено, но никога не спираме да се бием. Обичам те и ти пожелавам скоро да преодолееш това

Посвещение за насърчаване на приятел, който носите в сърцето си.

20. Ако промените начина, по който гледате на нещата, нещата, които гледате, се променят

Великият Уейн Дайър. Разликата между това да видите чашата наполовина пълна или полупразна.

21. Не можете да чакате победа и да планирате поражение

Когато правим нещо, трябва да дадем всичко и да не вървим наполовина.

22. Ако нещо не ви харесва, сменете го; Ако не можете да го промените, променете начина, по който мислите за това

Нашият начин на мислене има голяма власт над начина, по който действаме.

23. Не се осъждайте за миналото си, вече не живеете там

Вече не можете да промените миналото, така че по-добре изразходвайте енергията си за по-добро бъдеще.

24. Всичко, което можеш да си представиш, е реално

Хубава фраза на художника Пабло Пикасо.

25. Направете първата си стъпка сега. Не е нужно да виждате целия път, но направете първата си стъпка. Останалото ще се появи, докато ходите

Когато сме на прав път, нещата се получават от само себе си.

26. Живей така, сякаш ще умреш утре. Научете се така, сякаш ще живеете вечно

Трябва да даваме всичко, докато можем, защото не винаги можем.

27. Каквото и да сте решили да направите, направете го с всички сили

Това, което ни прави щастливи, е преследването на мечтите ни.

28. Трябва да очаквате нещата от себе си, преди да можете да ги направите

The самоувереност ни помага да постигнем целите си. Трябва да се доверим на себе си.

29. Приятелю, много съжалявам за всичко, което преживяваш. Искам да ви кажа, че сте много силна и смела жена. Един прост проблем като този няма да ви победи. Знам, че можете да излезете от всичко това и че ще можете да се усмихнете отново. Обичам те с цялото си сърце, приятелю

Когато някой изпитва трудности, той се нуждае от повече насърчение.

30. Да бъдеш нещастен е навик; да бъдеш щастлив е навик; и имате възможност да изберете

The токсични навици те ни водят по пътя на горчивината.

31. Притеснението трябва да ни доведе до действие, а не към депресия

Притеснението може да ни парализира или да ни накара да се движим, ако имаме доверие в себе си.

32. В този живот трябва да умреш няколко пъти и след това да се възродиш. И кризите, макар и плашещи, ни помагат да отменим една ера и да открием друга.

Лошият опит е възможност за растеж и развитие.

33. Най-голямата ни слава не е в това никога да не падаме, а в това да ставаме всеки път, когато падаме

Митична фраза на Конфуций. Всеки има възходи и падения в живота, но трябва да ги преодолеете и да продължите напред.

34. Нямате контрол върху вкусовете на другите, така че се съсредоточете върху това да бъдете верни на себе си

Единственото нещо, което можем да променим, сме самите ние. Останалите ще направят същото, ако искат.

35. Пътят ви е само ваш. Ето защо трябва да се научите да пътувате по него

Когато откриете какво наистина искате, тогава можете да се стремите към щастие.

36. Спомнете си мечтите си и се борете за тях. Знайте какво искате от живота. Само едно нещо прави мечтата ви невъзможна: страхът от провал.

Страхът от несигурност и неуспех ви пречат да продължите напред с живота си и да постигнете това, което искате.

37. Само едно нещо прави мечтата невъзможна: страхът от провал

Фраза, подобна на предишната, но тази на Пауло Коелю

38. Настоящите ви обстоятелства не определят къде да отидете; те просто определят откъде да започнете

Целите трябва да се постигат малко по малко, стъпка по стъпка.

39. Когато мислите, че сте загубили всичко, винаги ще идват хора, които ще ви предложат всичко, което сте мислили, че сте загубили

Дори в най-лошите времена винаги има хора, които са готови да дадат.

40. Ако изпуснете страховете си от живота си, ще имате повече пространство да живеете мечтите си.

Чувството на страх от несигурност и провал може да ви попречи да постигнете това, което искате в този живот.

41. Има толкова много неща, на които да се насладите, а времето ни на земята е толкова кратко, че страданието е загуба на време. Трябва да се радваме на зимния сняг и пролетните цветя

Понякога трябва да напомните на хората, че не живеете вечно.

42. Никога няма да можете да прекосите океана, докато не имате смелостта да спрете да виждате брега

Хубава фраза което се отнася до действието. Без да се движим, ние не ходим никъде.

43. Колкото по-голяма е трудността, толкова по-голяма е славата

Стремежът към високи цели може да бъде много мотивиращ.

44. Наградите са в края на състезанието, а не в началото. Купата на победителя се печели след много умора, изпотяване и страдание

Уговор за повишаване на настроението с много спортна нотка.

45. Никой не е в безопасност от поражение. Но е по-добре да загубите някои битки в битката за нашите мечти, отколкото да бъдете победени, без дори да знаете защо се биете.

По-добре е да паднем и да станем за нещо, за което мечтаем, отколкото за нещо, което не ни изпълва.

46. Не се страхувайте да се откажете от доброто, за да станете големи

Фраза, която идва да каже: ако искаш нещо, нещо ти струва.

47. Бонита, ти си невероятна приятелка, много добра дъщеря и най-добрата сестра. Когато почувствате, че всичко върви нередно и вече нищо няма смисъл, спомнете си какъв прекрасен човек сте и си спомнете всички онези следобеди, които прекарахме заедно в смях. Смехът е най-доброто лекарство за всяко зло

Специално за повишаване на настроението на добър приятел. На този специален човек в живота ви.

48. Използвайте усмивката си, за да промените света и не позволявайте на света да промени усмивката ви

Имаме възможността да изберем пътя, който искаме за живота си. .

49. Има само два дни, когато нищо не може да се направи, единият се нарича вчера, а другият утре. Така че днес е денят да обичаш, растеш, усъвършенстваш себе си, бъдеш щастлив, но преди всичко на живо

Настоящето е единственото време, което има значение. Миналото е изчезнало, а бъдещето все още не е настъпило.

50. Ако не можете да летите, бягайте, ако не можете да бягате, вървете, ако не можете да ходите, пълзете, но каквото и да правите, продължете

С други думи, не спирайте и се борете за мечтите си.

51. Грешката няма значение, стига да знаете как да я поправите

Допуска се грешка. Важното е да се учим от опит.

52. Моята философия, че трудностите изчезват, когато се сблъскаме с тях

Уговор, който ви кани да размишлявате върху възходите и паденията, които можем да претърпим.

53. Няма да има нищо, което може да ви изплаши, ако откажете да се страхувате

Не трябва да позволяваме на страха да ни доминира. Трябва да имате смелост и да се борите за това, което искате от дъното на душата си.

54. Знам, че неведнъж сте успели да почувствате най-незначителното и отвратително същество на света, и аз съм го чувствал. Но продължете, има за какво да се борите. Това е много красив свят, проблемите са просто препятствия, които ни помагат да постигнем най-доброто от себе си. Винаги се бийте

Това, че сте реалисти, може да ви помогне да осъзнаете много повече ограниченията, но и добродетелите.

55. Ако продължавате да повтаряте, че нещата ще бъдат лоши, имате голям шанс да станете пророк

Когато си кажете, че нещата се объркват, по-лесно се случва самоизпълняващото се пророчество.

56. Най-простите неща могат да донесат най-голямо щастие

Не винаги трябва да мислите мащабно. Най-простите неща могат да ни изпълнят най-много.

57. Любопитният парадокс е, че когато се приема, мога да се променя

The хуманистичният психолог Карл Роджърс, даде това красиво отражение.

58. Сестро, нещата не се развиха добре при теб. Искам само да знаете, че имате моята подкрепа и че никога не се колебайте да ми се обадите, ако имате нужда от прегръдка или съвет, или нещо друго. Приятели завинаги, никога не забравяйте това. Обичам те"

Когато сестра ви се нуждае от насърчение, тази фраза може да бъде много полезна.

59. Никога не забравяйте цялата любов, която изпитваме към вас, не забравяйте колко сте важни за нас и колко много ви ценим. Ние винаги ще бъдем тук

Фраза, която да насърчава и обича едновременно.

60. Те казват, че човек узрява в най-трудните моменти, че трябва да се научи да се наслаждава на тъжните епизоди от живота, за да стане по-силен и да научи добър урок. Имайте това предвид, скоро всичко ще мине и ще се оправите

Трудните ситуации ни тласкат до краен предел, но те са възможности за растеж.

61. Истинското щастие е наслаждаването на настоящето, без тревожна зависимост от бъдещето.

Хората, които не знаят как да се възползват от тук и сега, са по-нещастни.

62. Всеки провал учи човека на нещо, което трябва да научи

Дълбоко размишление за Чарлз Дикенс. Мотивираща фраза.

63. Смелият не е този, който се сблъсква с проблем, смел е този, който не позволява да бъде победен от никой

Липсата на проблеми е невъзможна. Ключът е да се положат усилия за отстраняването им.

64. Ако паднете десет пъти, станете единадесет

Няма значение колко пъти се проваляте. Важното е да не се отказвате.

65. Няма тайни за успеха. Това се постига чрез подготовка, усърдна работа и учене от неуспех.

Усилието и постоянството са за мнозина ключовете за успеха.

66. Най-голямото отмъщение е постигането на това, което другите казват, че не можете да направите.

Хората, които не смеят да се борят за мечтите си, често ви казват, че вашите са невъзможни. Покажете ги погрешно.

67. Смелост, лошите времена ще ви помогнат да оцените щастието на живота

Начин за оценка на това, което имаме.

68. Чувствам се горд от сърцето си, то се чупи, възстановява и отново се чупи, без да губи способността си да обича

Дата, която да насърчи хората, които току-що са се разделили.

69. Знаеш колко си важен за мен; винаги ще имаш моята безусловна подкрепа, скъпи приятелю

Посвещение за повишаване на духа на безусловен приятел. .

70. Жените са силни по природа, а ти си една от най-силните, които съм срещал. Винаги сте били до мен, вдигали сте ме, когато съм паднал; сега е мой ред да направя същото за вас

Няколко думи в подкрепа на жена, която се нуждае от допълнителен тласък.

71. Бих искал да ви кажа хиляди неща, но знам, че може би не е точното време. Пуснете сълзите, които искате, рамото ми винаги ще бъде тук за вас

Понякога трябва да се освободите от разочарованието, за да започнете нов етап.

72. Винаги съм осъзнавал, че където и да отидете, усмивката ви отразява щастието. Като те виждам такъв, и аз се чувствам много тъжен. Моля, опитайте се да си спомните най-щастливите моменти от живота си. Сигурен съм, че ако го направите, те ще ви накарат да се усмихнете, че искам да видя толкова много

Животът има добри и лоши моменти. Трябва да се опитаме да направим добрите по-често срещани в живота ни.

73. Вие сте по-важни и специални, отколкото си мислите. Ти си най-скъпият ми приятел. Днес мога да ви попитам само едно нещо, и то е, че възвръщате радостта си възможно най-скоро

Почти без задължение, винаги трябва да имате позитивно мислене за живота.

74. Винаги си бил до мен, това е нещо, което винаги съм имал и ще имам предвид. Ти ме накара да видя моите грешки, когато не ги видях и днес искам да направя същото за теб, най-добрият ми приятел

Помощта на някой в ​​нужда е задължителна, когато те са ви помогнали.

75. Животът продължава и силно ви съветвам да продължите с вдигната глава. Нищо не излиза от тъга. Развесели, приятелю!

Наличието на негативно мислене към живота е вредно за щастието. Трябва да се помни.

76. Малък приятел, знам, че не се чувстваш добре и за момента, в който предпочиташ да си сам, когато се чувстваш по-добре не се колебайте да ме потърсите, знаете, че винаги ще бъда там, за да ви подкрепя

Хубав начин да кажете на този човек, че не е сам.

77. Препоръчвам ви да бъдете много спокойни, не забравяйте, че след бурята слънцето винаги излиза. Когато една врата се затвори, още хиляда се отварят. Вярвай ми

Когато пътят се извие, има и други пътища, които е възможно да се следват.

78. Предизвикателствата са това, което прави живота интересен, а преодоляването им е това, което осмисля живота

Научаваме много от грешките, които допускаме. Да ги преодолееш, означава да растеш.

79. Вие сте силни, защото сте били слаби. Вие не се страхувате, защото вече сте се страхували. Преживяли сте и по-лошо и можете да преодолеете и това

По-добрият човек излиза от най-лошите моменти. Трябва да преодолявате трудни ситуации, за да растете.

80. Като ваш приятел ви съветвам да видите положителната страна на това, което се случва с вас. Животът се състои в това, като спасяваме най-доброто от всяка ситуация

Начинът, по който интерпретираме какво се случва с нас и как се справяме с тях, е от съществено значение, за да можем да се поучим от лошото.

81. Помислете колко щастливи бихте били, ако загубите всичко, което имате сега, и след това си го върнете.

Човешките същества ценят това, което нямаме, и придаваме по-малко значение от това, което имаме.

82. Защо те интересува? Ако сте направили най-доброто, на което сте способни, притеснението няма да може да го реши

Важното е да се опитаме да го разрешим, въпреки че не всичко зависи от нас.

83. Сега всичко изглежда сиво, но винаги имайте предвид, че имате някой в ​​мен, който ви обича и цени. Никога не забравяйте, че ще бъда тук, винаги за вас

Удивително е да има хора, за които знаете, че ще бъдат там и за добрите, и за лошите.

84. За всяка минута, в която сте тъжни, ядосани или притеснени, губите 60 секунди щастие

Освен че ви парализира, негативното отношение ви натъжава.

85. Ти си много силен човек и винаги си бил първият, който ме е насърчил много, за да не се изоставя. Сега е мой ред да ви помогна да излезете от състоянието, в което се намирате. Много те обичам и не искам да те виждам тъжен

Ако някой не ви е изоставил, когато сте били зле, трябва да направите същото с този човек.

86. Животът винаги има възходи и падения, възходите ни изпълват с щастие и от спадовете идват най-добрите уроци. Днес искам да знаеш, приятелю, че винаги ще бъда тук за теб и през двата момента от живота ти

Не е възможно винаги да имаш перфектен живот. Но е възможно да се поучим от лошите времена и грешките, допуснати през годините.

87. Винаги помнете, че сте по-смели, отколкото си мислите, по-силни, отколкото изглеждате, по-умни, отколкото мислите и два пъти по-красиви, отколкото си представяте

С други думи, не спирайте да съжалявате и продължете с мечтите си.

88. Изсушете тези сълзи и покажете на света каква силна жена сте. Скъпи приятелю, всички ние, които знаем, че знаете от какво сте направени; сълзите, които ще пролеете утре, ще бъдат радост и смях

Може да се случи така, че нещата да станат облачни. В тези моменти една хубава насърчителна фраза може да ви донесе много добро.

89. Когато ви се случи нещо лошо, имате 3 възможности: оставете го да ви маркира, нека ви унищожи или оставете да ви засили

Ние решаваме дали искаме да останем в страданието или да се измъкнем от него.

90. Ако изберете надежда, всичко ще бъде възможно

Надеждата е последното нещо, което губите и никога не трябва да се оставя настрана.

91. Страданието винаги ни учи на нещо, никога не е напразно

Няма тъжна ситуация, която да не ни направи по-мъдри.

92. В компанията лошите времена минават по-добре: можете да разчитате на моите

Поетичен начин за насърчаване.

93. Няма проблем, който да няма решение в живота

Всичко, което се случва, докато е живо, има изход.

94. Членовете на вашето семейство са до вас

Семейната среда винаги смекчава ударите.

95. В определени моменти е по-добре да оставите нещата в ръцете на почивката

Обсебването на лошото през цялото време не е добро.

96. Да си тръгнеш, за да си възвърнеш силата, не е грях

Знайте кога да спрете и да се възстановите

97. Поемането на сила отново ни помага да се справим с предизвикателствата

Да знаеш как да кажеш „дотук“ не е провал и ни помага да напредваме.

98. Можете да разчитате на рамото ми да плача на него, когато имате нужда

Изявление, пълно с интимност, приятелство и солидарност.

99. Сълзите, проляти от ситуация като тази, са напълно достойни

Има основателни причини да плачеш.

100. Не се притеснявайте за това, което предстои, притеснявайте се за възстановяване и почивка

Трябва да се възстановите психологически, за да дадете най-добрата версия на себе си.