Пластичност на мозъка (или невропластичност): какво е това?

Въпреки че всички мозъци изглеждат почти еднакви, те всъщност са много далеч от него. Вярно е, че повърхностно всички те споделят основна структура и определена форма, но ако ги разгледаме подробно, ще видим, че всички те са невероятно различни; всеки от тях съдържа невронни вериги с много различни форми и разпределения.

Освен това тези различия не се обясняват с гени, тоест не се раждаме с тях и ги поддържаме в относително стабилна форма. В действителност тези черти, които правят мозъка ни неповторим, са свързани с истински факт във всички случаи: всеки живот е уникален и преживяванията, които живеем, карат мозъка ни да се променя физически. Това явление е известно като мозъчна пластичност или невропластичност.

Какво представлява пластиката на мозъка?

Невропластичността, известна също като мозъчна или нервна пластичност, е концепцията, която се отнася до начина, по който нашата нервна система се променя от взаимодействието си с околната среда. Дори в случай на монозиготни близнаци това взаимодействие не е идентично, което означава, че всеки човек възприема света и действа върху него по различен начин, в зависимост от последователността на контекстите, която го докосва да живея.

Освен това невронната пластичност не е нещо, което отнема много време: това се случва постоянно, в реално време и дори докато спим. Постоянно получаваме порой от стимули и излъчваме постоянен поток от действия, които модифицират околната среда и всички тези процеси карат мозъка ни да върви модифициране.

За да го разберем по прост начин, можем да помислим за какво се отнася терминът „пластичност“. Мозъкът, подобно на пластмасата, може да се адаптира към почти всяка плесен. При това сравнение обаче трябва да се квалифицират две неща. Първият е, че невропластичността зависи от намесата на външен интелект, който насочва процеса на моделиране отвън към конкретна цел (в случая на примера производителят на фигури или пластмасови парчета), а втората е, че за разлика от пластмасата, структурата и формата на компонентите на нашия мозък могат да се променят много по постоянен начин: не само във „фаза на производство".

Как възниква мозъчната пластичност?

Невропластичността се основава на начина, по който невроните в нашата нервна система се свързват помежду си. Както откри испанският лекар Сантяго Рамон и Кахал, мозъкът не е изграден от плетеница от уплътнени клетки, които образуват една структура, а които са микроскопични тела с автономност и физически отделени един от друг, че, те изпращат информация, без да се присъединят взаимно по начин окончателно. Накратко, те са морфологични индивидуалности.

Когато група неврони се активират едновременно, те са склонни да си изпращат информация помежду си. Ако този модел на активиране се повтаря с определена честота, тези неврони не само си изпращат информация, но и са склонни търсете по-интензивен съюз с другите, които се активират едновременно, ставайки по-предразположени да изпращат информация между тях те. Тази повишена вероятност за стрелба заедно се изразява физически в създаването на по-стабилни невронни клонове които свързват тези нервни клетки и ги правят физически по-близки, което променя микроструктурата на нервната система.

Например, ако невроните, които се активират, когато разпознаем визуалните модели на шоколадово блокче, са „включени“ едновременно с тези, които се активират Когато усетим вкуса на сладкото, и двете групи нервни клетки ще се свържат малко повече помежду си, което ще накара мозъка ни да се промени дори ако е така малко.

Същото се случва и с всяко друго преживяване: дори и да не го забелязваме, ние постоянно изпитваме преживявания (или по-скоро малки части от преживявания), които се случват практически по едно и също време и които карат някои неврони да укрепват връзките си повече, а други да отслабват повече. Това се случва както при усещания, така и при предизвикване на спомени и абстрактни идеи; на хало ефект може да се разглежда като пример за последното.

Еволюционно предимство

Този капацитет на нашата нервна система има ли някаква цел, когато става въпрос да бъде оформен от нашите преживявания? Не точно; това е прост продукт на еволюцията, който в продължение на стотици милиони години изрязва мозъка ни и го кара да има определени свойства.

В действителност пластичността на мозъка е противоположна на дизайна, създаден за постигане на конкретни цели, тъй като вместо да прави поведението ни нещо стереотипно и предсказуем, го прави невероятно сложен, свързан с многото детайли от контекста, в който живеем и зависим от нашия опит минало. Това кара невропластичността да има отрицателна страна (появата на фобии, травмаи др.) и друг положителен (способността ни да се учим от нашия опит и да създаваме сложни и усъвършенствани начини на мислене, например).

Фактът обаче, че пластиката на мозъка няма конкретна цел, не означава, че в баланса на плюсовете и минусите първите надвишават вторите. Създаването на големи и силно взаимосвързани общества, способността ни да измисляме артефакти и нови технологични постижения и разбира се, лекотата на изучаване на език са явления, на които сме се радвали благодарение на мозъчната пластика и това обяснява голяма част от непреодолимия еволюционен успех, който нашият вид е имал досега.

Пластичността на мозъка прави способността ни да се адаптираме към променящите се ситуации много висока, тъй като можем да се справим с голяма част от новите проблеми, пред които еволюцията не е имала време да генерира механизъм за адаптация чрез естествен подбор. Изправени например пред естествена катастрофа, не е необходимо да чакаме натиска на околната среда да накара някои индивиди да се размножават повече от останалите, причинявайки хиляди години по-късно цялата популация има подходящо генетично наследство за справяне с проблема: просто хората от няколко поколения се учат да създават технологични и социални решения, каквито никога досега не са били заченат.

Личните последици

Отвъд този студен анализ, основан на растежа на човешката популация, който не трябва да съответства на личната стойност, която можем да отдадем на невропластичността, Бихме могли да кажем също, че добра част от способността ни да бъдем щастливи зависи от тази характеристика на централната ни нервна система.

Без мозъчната пластика не бихме могли да създадем абстрактни идеи, необходими за генериране на автобиографична памет, която ни позволява да бъдем съзнавайки себе си, нито бихме могли да се поучим от грешките си, нито като цяло да се разпореждаме с това, което наричаме „живот“ психически ". Пластичността на мозъка е толкова основен компонент на нормалната мозъчна функция, че без нея ние бихме били най-близо до робота на поточната линия, което бихме могли да си представим.

Устойчивост и благополучие

В същото време пластиката на мозъка ни прави много добри в развитието устойчивост, което е способността ни да преодоляваме много трудни ситуации. Например, известно е, че възприемането на субективното благополучие не намалява значително, тъй като остаряваме от момента на раждането си, което показва, че въпреки От всички удари, които животът може да ни нанесе, те не се „натрупват“ или компрометират щастието ни по хроничен начин. Това поддържане на нивото на благосъстояние се случва благодарение на способността на нашите неврони да реорганизирайте се сред тях по най-удобния начин, дори когато възрастта кара много от тях да си отидат изчезва.

Накратко, невропластичността ни позволява да останем на повърхността въпреки физическите и емоционалните несгоди. Въпреки че много пъти сме склонни да митологизираме онези аспекти на човешкия ум, които изглеждат постоянни, никога не трябва да забравяме, че всеки от нас ние сме същества в постоянна промяна, буквално; и това се отнася и за нашата психика.

Библиографски справки:

• Янкке, Л. (2009). Музиката движи мозъчната пластичност. В: F1000 Доклади за биологията.
• Keller TA, Just MA (януари 2016 г.). "Структурна и функционална невропластичност при изучаването на пространствени маршрути от човека". NeuroImage.
• Ливингстън Р.Б. (1966). „Мозъчни механизми при кондициониране и учене“. Бюлетин на програмата за изследване на неврологиите.
• Уейн Н.Л.; и др. (1998). „Сезонни колебания в секреторния отговор на невроендокринните клетки на Aplysia californica към инхибитори на протеин киназа А и протеин киназа С“. Ген. Комп. Ендокринол. 109 (3).