Открийте предимствата на Тантра с Mensalus
Въпреки че думата "Тантра" може да се използва погрешно на Запад, тъй като е свързана само със секс, всъщност тази практика е много повече от това.
Тантрата е начин за преживяване на живота и превръщането му в него, благодарение на неговите техники, които помагат да се намери освобождение. Вярно е обаче, че Тантра, за разлика от други духовни пътища, не се отказва от секса. По-скоро се получава обратното, тъй като разбира тялото като свещено, а секса като източник на удоволствие, извисяване и медитация.
През месец януари, Instituto Mensalus de Barcelona стартира два шестседмични уъркшопа с цел да разкрие тайните на Тантра и съзнателната любов. Първият е предназначен за мъже и жени, така че участниците да могат да се възползват както от тяхната сексуалност, така и от личните им отношения. Втората е ориентирана към жените, така че те да се научат да се радват на по-голямо Психично равновесие, емоционални, енергични и физически. Без съмнение ненадмината възможност за подобряване на емоционалното благосъстояние и интимния живот.
Свържете се със себе си и с другите
Тантра Това е философия, която е родена в Индия и която води началото си от будизма. Това е практика, която ни помага да осъзнаем енергията, която ни заобикаля и тази, която се ражда отвътре. Това е чиста екзистенциалност, тя е в настоящия момент, в „тук и сега“. Това е положително отношение към живота, включително нашата сексуалност, винаги от неосъждащ и самоприемащ се манталитет. С други думи, то живее пълноценно.
Самопознанието, което ни дава Тантра и неосъждащият начин на мислене, характерен за тази практика Това ни дава по-голямо разбиране да живеем на свобода, да развиваме себе си и следователно да обичаме по по-чист начин. Ползите от Тантра се основават просто на преживяване на живота, свързване със себе си и с другите.
Тантра и емоционален баланс
Тантричната практика разширява нашето възприятие за света и подобрява здравето, сексуалното ни щастие, подмладява ни и ни носи положителна енергия за ежедневието. Като път към самопознание и личностно усъвършенстване, нашето самочувствие се повишава, както и способността да живеем всеки момент, да вземаме решения и да търсим хармония. Това е метод за намиране на емоционален баланс и вътрешен мир, който облича живота ни с любов, изпълнение и наслада.
С Tantra можем да се фокусираме и да се отпуснем от собствения си център и от там да се свържем с нашето тяло, ум и дух, които често се забравят в общество като нашата. Следователно, преследва обучение и ефективно управление на нашите вътрешни събития, което ни позволява да реагираме по-осъзнато както в нашата сексуалност (която тя ни учи да използваме със зрялост), така и в ежедневните случаи. Тантра носи със себе си обновяване на нашата физическа и умствена енергия, задълбочаване на връзката ни емоционална и отвореност към духовната сфера, която поставя живота ни в по-реалистичен и спокоен.
Ако се интересувате от тази практика и сте любопитни да научите повече, Instituto Mensalus de Barcelona ви дава възможност да я изпитате сами.
Курсове по тантра в Instituto Mensalus de Barcelona
Instituto Mensalus е водещ психологически център в района на Барселона, който в допълнение към психотерапията предлага различни курсове и семинари по психология и личностно израстване, както за професионалисти в тази област, така и за хора, които се интересуват от подобряване на собствените си уелнес.
Знаейки ползите от практиката на Тантра на емоционално ниво и психическо благосъстояние, Този център предлага два курса, които имат за цел участниците да подобрят сексуалния си живот и личните си отношения, свързваща се с радостта от живота, състраданието, приемането и осъзнаването на собственото ви тяло, вашите емоции и чувства. И двата уъркшопа ще започнат следващия януари (2017).
По-долу можете да научите повече за тези курсове:
1. Семинар: "Сексуалността и тантра, изкуството на съзнателната любов"
Този семинар е насочен към мъже и жени, които се интересуват от подобряване на своята сексуалност и качество на живот, и Идеален е за тези двойки, които искат да растат в интимния си живот (въпреки че не е важно да присъствате с тях партньор). Сексуалността е необходима за нашето благополучие и щастие и с този курс е възможно направете качествен скок в моменти на неприкосновеност на личния живот, тъй като помага за свързването със собственото тяло и собствената същност, за да може да се използва сексуалната енергия като инструмент към духовния път и изразяването на любовта.
През шестте седмици, на практика се прилагат различни техники които помагат да се открие, че сексуалността и удоволствието са пътят към духовен растеж, без връзки и без погрешни вярвания, които засягат нашето сексуално и общо здраве.
2. Работилница: "Тантра, живей жената, каквато съм"
Тази работилница е изключително за жени, така че те да са наясно и да се наслаждават на тялото си и на израза на своята сексуалност, далеч от предразсъдъците и табутата, които характеризират нашето общество от години.
Методологията е създадена, за да овласти жените и да им позволи да се свържат със своята женствена, духовна, възприемчива, любяща и дори дива същност. В този курс участниците ще преоткрият и изследват места в своето тяло, ум и дух като някога неизвестно за тях Всичко това чрез различни упражнения и тантрически и даоистки ритуали, Какво те ще събудят своята чувственост чрез сетивата си.
Накратко, с това шестседмично обучение те ще подобрят способността си за себепознание и сексуално изразяване, ще се освободят от емоции, които не им позволяват да живеят пълноценен живот, те ще бъдат овластени в лицето на живота, ще подобрят връзката си със себе си и като цяло своите уелнес.
За повече информация относно курсовете за ползите от Tantra, Натисни тук.