Перинатална психология: какво е това и какви функции изпълнява?

Да бъдеш майка е едно от най-невероятните и възнаграждаващи житейски преживявания, които могат да се изживеят. Но този кулминационен момент от живота носи със себе си и много предизвикателства, тъй като майчината фигура е изключително важна за растежа на детето и решаващо влияе върху това как се развива в различни области от живота им: лично благосъстояние, академични среди, работа, междуличностни отношения, и т.н.

Въпреки че майчинството е прекрасно време и майчиното чувство ще придружава майка през целия й живот, някои майки може да се чувстват самотни, страдате от тревожност преди или след бременност, преживявате сложни раждания, страдате от стрес при тези обстоятелства или страдате от следродилна депресия, сред много други психологически феномени.

За щастие експертите по перинатална психология помагат на майките да се справят с тези проблеми или да преодолеят проблемите. емоционални проблеми, които могат да се появят по време на процеса на зачеването, бременността и родителския етап първоначална.

Какво е перинатална психология?

Перинаталната психология може да се определи като специалност на психологията, която обхваща всички психологически аспекти, които са налице преди и по време на бременност, раждане, раждане, развъждане и връзката с бебето. Поради това той предоставя знания и инструменти, които да помогнат на майките или бъдещите майки (но също и бащи) да преодолеят трудностите, които могат да се появят в тези важни етапи от живота. техния живот и целта му е да им предложи психологическите ресурси, необходими за повишаване на тяхното благосъстояние и подобряване на качеството им на живот, както и на бебето им и като цяло това семейство.

Да бъдеш майка може да носи със себе си нови предизвикателства, взискателни, нестабилни периоди и може да генерира стрес, така че всички ресурси с Тези, които броят в този конкретен момент от жизнения цикъл, ще имат решаващо влияние върху тяхната адаптация и успеха на това преход.

Трудности, пред които са изправени майките и бащите

През целия ни живот хората трябва да се сблъскват с различни ситуации на промяна, които изискват необходимата адаптация, за да могат да се изправят срещу тях и да се развиват. Майчинството / бащинството е един от най-важните преходни етапи и предизвиква моменти с голямо въздействие в живота на индивида.

В този контекст приложението на перинаталната психология е от голямо значение, което според Испанската асоциация на перинаталната психология се намесва в следните области:

• Страхове и страх, свързани с раждането и бременността.
• Сложни и травматични доставки.
• Емоционално управление на бременността и възстановяването след раждане.
• Бебета, родени преждевременно.
• Родителство в ранна възраст и ранно детство.
• Трудности с кърменето.
• Пуерпериум с трудности при свързването с бебето.
• Информираност за опита при раждане и цезарово сечение.
• Следродилна депресия или други патологии, свързани с този жизненоважен етап.
• Загуба на бебе и процес на скърбене.
• Проблеми с адаптирането към майчинството или бащинството
• Развиване на сигурна връзка с бебето
• Личностно израстване от осъзнато майчинство
• Трудности при зачеването на дете

Как перинаталната психология помага на семействата?

Една от основните задачи на перинаталната психология е защитата на психичното здраве както на родителите, така и на бебетата, така че е насочена към профилактика, подкрепа, диагностика и лечение през целия процес, предшестващ раждането на дете. Психообразованието е ключово в това отношение.

Експертите в тази област обаче не само се намесват и действат преди раждането, но и след това, с цел насърчаване на здрава връзка между родителите и бебето. Ефектът, който интервенцията има върху родителите, е от решаващо значение не само за тях, но и за семейните отношения като цяло и за всички действащи лица, съставляващи семейството. Перинаталната психология насърчава способностите и способностите и самочувствието на родителите и лекува трудностите, които могат да възникнат по пътя

Кога да потърсите помощ?

Перинаталните психолози предлагат психологическа подкрепа в различни ситуации.

1. Подкрепа преди зачеването

Някои двойки може да имат проблеми със зачеването. Понякога те просто искат да бъдат подготвени за този важен момент от живота си: раждането на дете. Перинаталните психолози например могат да работят с родителите, за да променят вярванията си относно това какво означава да имаш дете. ако са ирационални или могат да работят с тях за преодоляване на травматични преживявания от миналото, като загубата на a скъпа.

2. Пренатална и перинатална подкрепа

Перинаталната психология помага на бъдещите майки, които са изправени пред емоционални или физически предизвикателства по време на раждането, но също така може да бъде полезна при подготовката за процеса на раждане. Тревожността по време на бременност или страхът от раждане са психологични явления, които някои майки изпитват.

3. Постнатална подкрепа

Ако доставката е била твърде трудна или травмираща за майката и / или бебето, майката (и бащата) могат да се възползват от подкрепа предоставени от експертите по перинатална психология, които също предлагат помощ за преодоляване, например, на депресия след раждането.

• Свързана статия: „Следродилна депресия: причини, симптоми и лечение“

4. Подкрепа за семейството

Пристигането на ново дете (или когато раждането е травмиращо) не само променя живота на майката, но останалите членове на семейството също могат да имат проблеми с адаптацията в това отношение контекст. Перинаталната психология е от ключово значение, защото осигурява необходимите инструменти за родителите и семейството в тези ситуации.

Къде да намеря доверен перинатален психолог?

За да се възползвате от тази терапевтична практика, е необходимо да се поставите в добри ръце. В Испания има добри професионалисти, които предлагат максимални гаранции за психологическа помощ в това специалност, но е необходимо да се намери надеждна клиника, в която да се чувствате комфортно да изложите своя неприятности. Ако преживявате ситуация, подобна на описаната в предишните редове, не се обезсърчавайте, тъй като е възможно да я преодолеете.

The Психолози от психологическия център El Prado има едни от най-добрите експерти по перинатална психология, всички с богато обучение и опит. Той се намира в Мадрид, използва кратки и ефективни лечения от интегративна насоченост и е одобрен като здравен център от правителството на тази автономна общност. Професионалистите от El Prado Psychologists прилагат на практика различни техники, за да можете да се насладите на красивото опит да бъдеш майка или баща и си в състояние да възвърнеш емоционалния баланс, за да можеш да живееш пълноценно и задоволителен.

Тази клиника за насочване е в челните редици на психотерапията, прилагайки най-новите постижения в научните изследвания и най-ефективните терапевтични процедури: Клинична хипноза, Внимателност, техники за релаксация и други техники като EFT за емоционално освобождаване и т.н. Неговата методология не изключва нито един терапевтичен модел, тъй като целта му е да се адаптира по-добре към нуждите на всеки пациент.

• Можете да се свържете с психолозите El Prado чрез тази връзка.