14 nejdůležitějších typů závislostí

V tomto širokém světě je tolik závislostí, kolik barev a chutí. Některé jsou známější než jiné, zejména ty, které souvisejí s užíváním návykových látek.

Závislosti se v žádném případě neomezují pouze na spotřebu chemických produktů, které mohou způsobit určité škody osoba, která je spolkne, existuje také škodlivé chování pro stejnou osobu i pro její okolí u.

Podívejme se na tři hlavní typy závislostí, kromě několika významných příkladů pro každou z nich.

• Související článek: „Závislost: nemoc nebo porucha učení?"

Druhy dodatků

Svět závislostí je obrovský a rozmanitý. Prakticky můžete být závislí na téměř čemkoli, pokud je to prováděno tak, že člověk dosáhne bodu, že ztrácí kontrolu nad dotyčným návykovým chováním.

Závislosti se obvykle dělí do dvou skupin, podle toho, zda problémové chování souvisí s užíváním drog. látky, legální i nelegální, nebo pokud naopak problém souvisí s prováděním chování.

Navzdory skutečnosti, že se jedná o nejběžnější klasifikaci, budeme v tomto článku hovořit také o jiných typech závislostí, což je velmi důležité v interakci s jinými lidmi a to někdy může být za vývojem určitých toxických vztahů: emocionálních závislostí.

Závislosti na látce

Ze všech závislostí jsou nejznámější ty, které souvisejí s užíváním návykových látek. Zákonnost a závažnost účinků samotné drogy se mohou značně lišit., které mají prakticky všechny druhy. Podívejme se na některé z nich.

1. Alkohol

Alkoholismus je jednou z nejčastějších závislostí na světě, protože alkohol je legální látka, ale jeho účinky na zdraví jsou velmi vážné. Ve skutečnosti se tvrdilo, že alkoholismus má ve srovnání s tabákem větší váhu při vzniku rakoviny.

Kromě zdravotních problémů podporuje alkohol také riskantnější a nebezpečnější chování pro sebe i ostatní. Mnohokrát je za zločinem konzumace této látky.

Problém této látky není jen v tom, že je sama o sobě nebezpečná, ale také v tom většina společností velmi přijala jeho spotřebu, bagatelizovat alkoholismus a zacházet s ním, jako by to byla společensky žádoucí praxe.

Navzdory velkému tlaku na konzumaci alkoholu jsou však jeho účinky pociťovány jak fyzicky, tak i problémy rovnováhu a kocovinu, jako je kognitivní a psychologická, jako je emoční nestabilita, agresivita a snížená schopnost reakce.

Kromě toho může být abstinenční syndrom této látky smrtelný, což z něj dělá lidi Ti, kteří trpí alkoholismem, mají kromě škodlivých účinků závislosti velké potíže Překonat to.

• Mohlo by vás zajímat: "Toto je 9 krátkodobých a dlouhodobých účinků alkoholu na mozek"

2. Nikotin

Látka, která způsobuje závislost na tabáku, je nikotin. Tabák, stejně jako alkohol, je legální, nicméně zdá se, že existuje větší sociální povědomí o jeho škodlivých účincích.

Ve skutečnosti bylo ve většině zemí zakázáno vysílání reklam na tabák, zatímco reklamy na značky alkoholu se nadále vysílaly, jako by šlo o džusy.

Nikotin je látka, která významně mění mozkové funkce, způsobující závislost. Pokud člověk v průběhu času nekouří tolik požadovanou cigaretu, začne pociťovat nepohodlí v podobě úzkosti a nervozity.

Tabákový kouř je zodpovědný za onemocnění dýchacích cest, jako je rakovina plic a hrtanu, a také srdeční problémy, jako jsou infarkty a kardiovaskulární příhody.

Je třeba říci, že „zdravá“ alternativa k tradičnímu tabáku, vaping, se ukázala jako velmi malá náhrada efektivní a není málo ministerstev zdravotnictví, které uvažují o regulaci jeho spotřeby jako o potenciálním návykové.

3. Psychofarmaka

Získání psychiatrických léků není tak jednoduché, jak může být nákup krabice s aspirinem, protože mnoho z nich vyžaduje psychiatrický předpis, aby bylo možné je koupit.

Toto omezení však nevylučuje lidi, jak psychiatrické pacienty, tak lidi bez nutnosti užívat psychotropní léky ti, u kterých se vyvinula závislost na tomto typu látky. Každá psychotropní látka má jiný profil a může zahrnovat velmi rozmanité vedlejší účinky v závislosti na dávce a typu léku.

Tolerance k psychotropním lékům se vytváří velmi rychle, takže člověk musí konzumovat vyšší dávku, aby zaznamenal požadované účinky.

4. Kofein

V posledních letech, zejména v oblasti psychologie, se hodně diskutovalo o tom, zda by užívání návykových látek s kofeinem mělo být používáno jako skutečná závislost.

Většina závislostí znamená negativní dopad jak pro jednotlivce, který tím trpí, tak i pro něj vaše nejbližší prostředí, ale škodlivé účinky nadměrného pití kávy nebo čaje byly velmi silné diskutováno.

Nicméně, Zneužívání kofeinu lze považovat za závislost, protože to může ovlivnit zdraví osoby, která se od kávovaru nemůže odepnout.

Příkladem toho mohou být lidé, kteří se přes to, že vědí, že kofein je vzrušující a způsobuje nespavost, rozhodnou dát si kávu nebo čaj v předčasných hodinách s vědomím, že poté nebudou moci spát.

Kvalitní spánek je nezbytný pro získání energie a pro euthymický stav mysli. Pokud nemůžete spát, příští den budete unavení a budete mít špatnou náladu, nebudete pracovat efektivně a budete mít špatný vztah s blízkými.

5. Opiáty

Mezi opiáty je pravděpodobně nejznámější heroin.

Spotřeba této látky má za následek vážné zdravotní problémy, zejména pro srdce a nervový, zažívací a dýchací systém.

6. Steroidy

Steroidy jsou to látky široce používané, zejména ve světě sportu. Ve většině případů se jedná o syntetické varianty testosteronu, které se používají ke zvýšení svalové hmoty rychle a s malým úsilím.

Zneužívání těchto látek má několik účinků, mezi nejmírnějšími můžeme najít akné závažné, i když nejvíce znepokojující jsou srdeční problémy, mrtvice a gynekomastie

7. Konopí

Ze všech nelegálních drog je konopí jednou z nejužívanějších, zejména proto, že ji lze pěstovat v každé zahradě, i když rostlina vyžaduje zvláštní péči.

Koluje kolem něj mnoho mýtů, mezi nimi i to, že jelikož je to rostlina, a proto „přirozená“, musí být nutně „bezpečná“. Podle stejného pravidla tří je rostlina hemlock také zdravá, i když má nevýhodu, že je smrtícím jedem.

Ponecháme-li stranou debatu o tom, zda je přirozený zdravější nebo ne, je třeba říci, že konopí má mnoho nežádoucích účinků na zdraví těch, kteří ji konzumují, buď ve formě „kloubů“, nebo jako přísada do pečiva, jako jsou sušenky nebo koláče z trávy.

Bylo vidět, že má kognitivní důsledky, zhoršuje inteligenci, paměť a schopnost mluvit plynně. Souvisí to s vývojem duševních poruch, jako je schizofrenie.

Je však třeba říci, že bylo zjištěno, že má terapeutické účinky, a je konzumace na lékařský předpis na problémy, jako je glaukom, chronická bolest, roztroušená skleróza a úzkost.

Závislosti na chování

Závislosti nejsou jen ty, ve kterých je určitá látka zneužívána. Za návykové chování se považuje i nekontrolované chování, které může mít negativní dopad na výkon člověka. Podívejme se na hlavní chování, které může vést k závislostem.

8. Pornografie a sex

Sex je základní lidská potřeba, ale dělat to se stává problémem když je velká část času věnována této činnosti, ať už ve společnosti nebo samostatně, pomocí pornografie k dosažení sexuálního vzrušení.

Pornografie je ve skutečnosti materiál, který může být extrémně návykový, protože zahrnuje vzrušení, aniž by bylo nutné komunikovat s ostatními lidmi.

To může zahrnovat řadu problémů, jako jsou nežádoucí účinky. Mezi nimi, a zejména kvůli hypersexualizaci lidí v porno videích a časopisech, se člověk nedokáže nadchnout pro „normální“ lidi.

Tyto problémy se objevují při skutečném sexuálním vztahu s jinou osobou a způsobují její výskyt v posteli. příznaky jako anorgasmie a erektilní dysfunkce. Existuje také sociální izolace tím, že se nebudete snažit o sexuální setkání.

9. Hrát si

Závislost na hazardních hrách, ať už ve formě sportovních sázek, pokeru, rulety, automatů nebo jakýmkoli způsobem, jak získat peníze náhodou„Stává se vážným problémem tváří v tvář pasivitě vlád navzdory více než evidentnímu boomu.

Společnost do dnešního dne ještě není dostatečně citlivá na tento problém, protože jej považuje za pouhý zábava, aniž by byl skandalizován sledováním televizních reklam, které propagují patologické hazardní hry, aniž by byly způsobeny skandalizace lidí tím pádem.

Hazardní hry jsou vážnou poruchou, která může zahrnovat ztrátu drahocenného času, který by mohl být vynaložen mnohem produktivněji a obrovské částky peněz, schopnost generovat dluhy a nedosáhnout konce měsíce.

Gambling využívá fenomén známý v psychologii jako přerušované posilování, které zahrnuje že požadovaná odměna je obdržena pouze poměrně malý počet opakování a bez vzoru pravidelný.

Když osoba čeká na převzetí ceny, nepřestává hrát a vstupuje do cyklu, který nemusí mít žádný konec.

• Mohlo by vás zajímat: "Závislost na hazardních hrách: příčiny a příznaky závislosti na hazardních hrách"

10. Jídlo

Jídlo je základní potřeba. Každý člověk potřebuje jídlo, protože pokud ne, zemře hladem. Problém nastane, když se stane něčím, co řídí naše životy, což způsobí úplnou ztrátu kontroly nad tím, kdy se má krmit.

Závislost na jídle je hlavním problémem poruch příjmu potravy, konkrétně poruch záchvatovité přejídání, při kterém osoba ztrácí kontrolu a jí obrovské množství jídla a cítí se strašně špatně později.

Nejzávažnějším důsledkem závislosti na jídle je zejména obezita, něco, co se v posledních desetiletích stalo skutečnou epidemií v západním světě.

Mezi další problémy spojené se špatnými stravovacími návyky patří cukrovka, gastrointestinální problémy, problémy s mobilitou a také rakovina.

11. Nové technologie

Nové technologie napadly prakticky každý aspekt života, jak jsme ho znali. Telefony, počítače, herní konzole a všechny druhy elektronických zařízení najdete prakticky v každé situaci.

Není divu, že stále více lidí se ze svých zařízení nemůže odepnout., protože si na těchto zařízeních vyvinuli značnou závislost a potřebují je dělat každý den. Nic jiného neví.

Závislost na internetu je zvláště zmíněna, zvláště viditelná u mladých lidí. Ať už jde o dokumentaci nebo hraní online her, není málo dospívajících, kteří by měli synkopu, kdyby museli jít den, aniž by se mohli připojit.

Je třeba říci, že není to chyba osoby na tom závislé, ale toho, jak se v posledních letech formovala samotná společnost. Kolik pracovních míst dnes nezávisí na používání internetu nebo okamžitých zpráv?

12. Nákupy

Nákupní závislost, i když není známým návykovým chováním, má jako svůj hlavní problém problém spotřebovávají obrovské částky peněz za produkty a služby, které nejsou nutné.

Pokud navíc zakoupíte nepotřebné předměty, existuje riziko, že budou obsazeny zbytečné haraburdí v domě a jako vedlejší problém může nastat vývoj poruch jako např Diogeny.

13. Práce

Ve společnosti, ve které žijeme, byla na pracovišti propagována kultura obětavosti se záměrem dosáhnout maximálního přínosu pro rodinu. Problém je v tom práce sama se může stát závislostí, která se v posledních letech objevuje pod pojmem „workoholik“, který označuje tuto situaci.

Přestože je práce nezbytná k přežití, je třeba dát pracovišti větší roli před jinými aspekty života, jako je např jsou osobní vztahy, péče o děti nebo investice do vašich vlastních koníčků znamená všeobecné zhoršení úrovně život.

Rada, kterou lze v souvislosti s tímto typem situace poskytnout, je dělat věci s rozvahou a uvědomte si, kdy je nutné zastavit a odpojit se od práce.

Emoční závislosti

Tyto typy závislostí se mohou ukázat jako nejméně známé, ale rčení, že jste na někom závislí nebo že jste závislí na smutku, není tak obrazné, jak si možná myslíte.

Existuje mnoho lidí, kteří poté, co s někým chodili delší dobu, ale právě se rozešli, stále cítí potřebu být s osobou, kterou ztratili. To znamená, že na nich emocionálně závisí, což může vážně ovlivnit vývoj osoby, která trpí tato zvláštní závislost, nedostatek motivace k hledání nového vztahu nebo odvaha být svobodný nebo singl.

Je také běžné najít lidi, kteří, i když netrpí poruchou nálady, jako je deprese, je jim dlouho smutno, ale nezdá se, že najdou způsob, jak překonat to špatné napít se. Buď proto, že dostávají pozornost od ostatních, nebo proto, že porušují zavedenou emoční rutinu, osoba není schopná se od emocí uvolnit které, i když jsou adaptivní, mohou z dlouhodobého hlediska představovat problémy z hlediska jejich nezávislosti.

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociace (APA). (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (5. vydání). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Belin, D.; Everitt, B. J. (2008). „Návyky při hledání kokainu závisí na sériovém propojení závislém na dopaminu, které spojuje ventrál s hřbetním striatem.“ Neuron (57): 432-441.
• Kauer, J. A., Malenka R. C. (2007).. „Synaptická plasticita a závislost“ Nature Neuroscience Reviews (8): 844-858.
• Světová zdravotnická organizace (1992). Mezinárodní klasifikace nemocí a zdravotních problémů, desátá revize (ICD-10). Ženeva.
• Salamone, J. D. (1992). Motorická a senzomotorická funkce striata a dopamin accumbens Complex: Účast na procesech instrumentálního chování. Psychopharmacology (107): 160-174.