Vyrábějí 3 hrubé sportovní autobusy

Nejčastější chyby trenérů

Kolektivní sport v tréninkovém věku má zásadní význam pro fyzický a psychosociální vývoj člověka. Soutěžní praxe může být pro dítě stimulem, aby rostla ruku v ruce s hodnotami, jako je úsilí, přátelství nebo sebezdokonalování, může to být omezujícím prvkem, pokud tréninkové metody nejsou vhodný.

Jak v lomovém sportu, tak ve fázi dospělosti, styl a techniky používané trenérem ovlivnit jak vlastní sportovní výkon, tak i osobní oblasti, jako je sebeúcta, příslušnost ke skupině mávat sebepoznání kompetencí. V důsledku toho je jedním z hlavních cílů Sportovní psychologie je zjistit, které postupy jsou pro sportovce pozitivní nebo negativní, aby je bylo možné modulovat a dosáhnout lepšího výkonu.

V tomto článku podrobně popíšu celkem tři chyby v řízení sportovních týmů, které jsou obvykle pozorovány v soutěžních sportech. Tyto chyby jsou obvykle založeny na strategiích a metodikách, které nerozumí psychologické realitě sportovců za určitých herních okolností. Díky průběžnému studiu v této oblasti psychologie sportu mají sportovní odborníci již pokyny pro dosáhnout přeorientování tréninkových strategií při hledání nejlepších výsledků, ať už sportovních nebo soudržných skupina.

1. Horká ruka / studená ruka

Hodně studoval v týmových sportech, jako je basketbal, Efekt horké ruky (horká ruka) je sportovní stránkou Gambler's Fallacy ve hazardních hrách a kartách.

O čem je Hot Hand Effect? Když má hráč sérii tří po sobě jdoucích hřišť, má sklon trenér dávat pokyny ostatním hráčům tak, aby to byl hráč s poryvem, který se má hrát jako další hodil. Toto je běžná chyba, protože i když je to neintuitivní, šance na úspěch při současném spuštění se nezvyšují minulými událostmi.

Kromě kladného hodnocení je úkolem trenéra zachovat chladnou hlavu a pochopit, do jaké míry je hráč gusty může udržovat tuto úroveň úspěchu, buď díky své schopnosti růst pod tlakem, nebo naopak je to vidět ovlivněn nadměrným tlakem a euforií, nutí střely s přidaným handicapem obránců, kteří jsou pozornější k jejich pohyby.

Stručně řečeno, Hot Hand Effect není nic jiného než a kognitivní klam. Rozhodnutí pokračovat ve sázení na nárazového hráče by nemělo být založeno na podpoře, kterou klamně poskytly minulé události.

2. Pozitivní výztuž

Mnoho sportovců, kteří si přečtou tento druhý bod, se bude cítit ztotožněno s následující větou: „Lidi, pokud vyhrajeme další tři zápasy, pozývám vás na večeři.“ Tato nabídka, kterou učinil trenér, může mít zanedbatelný pozitivní vliv na vnější motivace hráčů. Vnitřní motivace však nakonec klesá, a to ze dvou důvodů:

na) Cena, za kterou jsou posílena vítězství, nezvyšuje hodnotu procesu sportovního a skupinového růstu, ale je jednoduchá dosažení cílů. Sportovec to interpretuje takto: „Nezáleží na tom, naučit se hrát, nezáleží na etice, na respektu k mým spoluhráčům a soupeřům. Záleží jen na výhře. “ V důsledku toho je konečné skóre (také závislé na vnějších okolnostech, jako je kvalita soupeři) má prioritu s ohledem na proces technického, taktického, psychologického zlepšení a soudržnosti skupiny.

b) Ocenění je zobrazeno jako něco, co je sportu cizí; sport není interpretován jako cíl, ale jako prostředek. Tato okolnost má také účinek na snížení vnitřní motivace hráčů.

Pozitivní posilování, jak vidíme, by mělo být použito jako bonus a brát samotný sport jako motivaci. Můžete se například pokusit zvýšit vnější motivaci skupiny tím, že je vyzvete, aby sledovali zápas špičkového týmu stejného sportu. (ocenění není mimo sport), pokud se jim během her podaří trénovat s dobrou intenzitou a učit se (proces je odměněn, nikoli Výsledek).

3. Autoritativní kouč

Existuje profil trenéra sotva granty zpětná vazba jeho hráčům; kdyby jen hvězdný hráč. Je schopen nabídnout negativní posílení, pouze když hráči selžou nebo nerozumí taktický koncept, ale je obtížné je vidět v úkolu korekce přesnými pokyny a uklidnit.

Tyto postupy provokují tým z taktického zmatku (například neví, proč se za určitých okolností používá konkrétní hra určeno ve hře), na problémy s nedůvěrou, které nakonec způsobí, že potenciál hráčů je pozoruhodně vidět vyčerpaný.

Jak může trenér předvídat tyto problémy? Založení a klima důvěry a komunikace s hráči; pokusit se použít opravy pozitivním tónem, pokud někdo udělá chybu, aniž by poukazoval na viníky a obecně udržoval rovnostářskou a konstruktivní skupinovou dynamiku.