Bezmocnost se naučila od obětí zneužívání

Koncept naučená bezmocnost je to jeden z nejvíce studovaných konstruktů kvůli jeho rozhodujícímu vlivu na množství psychosociálních procesů.

Má svůj původ v roce 1975, kdy Martin Seligman a jeho spolupracovníci zjistili, že zvířata v jejich výzkumu trpěla v určitých situacích depresí.

Co je naučená bezmocnost?

Aby zjistil důvody této deprese, které si všimli u psů, provedl Seligman následující experiment. Umístil několik psů do klecí, ze kterých nemohli uniknout, a v určitých časových intervalech jim dával elektrické šoky proměnné a náhodné, aby nemohly předvídat další výboj ani jejich vzorec, protože tam žádný nebyl žádný.

Po několika pokusech s podáním šoků, ai když se psi nejprve pokusili o útěk, bylo pozorováno, že nakonec opustili jakoukoli dobrovolnou únikovou činnost. Když vědci upravili postup a naučili psy uniknout, zůstali v klidu, odmítali jít ven nebo se pokoušet vyhnout se otřesům, dokonce si lehnout na vlastní výkaly.

Vzhledem k těmto výsledkům Seligman zjistil, že reakce zvířat nebyla úplně pasivní, ale skutečnost, že lhali na vlastní výkaly, byla ve skutečnosti strategie zvládání (adaptace), protože ležením na nich se minimalizovala bolest a umístili se do části klece, kde bylo vnímáno nejmenší množství šoků elektrický. Pojmenoval tento efekt

naučená bezmocnost.

Naučená bezmocnost: psychologický jev, který se vyskytuje také u lidí

Naučená bezmoc vytváří modifikaci únikových odpovědí s nepředvídatelnými důsledky pro předvídatelnější strategie zvládání. Zároveň Seligman zjistil, že je možné odnaučit se naučenou bezmocnostProtože když se psy opakovanými zkouškami učily, že mohou z klece uniknout, naučená bezmocná reakce nakonec zmizela.

Tento experiment byl replikován u lidí a dospěl k závěru, že důležité aspekty syndromu naučené bezmocnosti se zaměřují na kognitivní aspekt, tj. Na myšlenky. Když lidé ztratili schopnost věřit, že jim jejich odpovědi pomohou uniknout situaci, upravit své letové reakce submisivním chováním, jako strategii zvládání.

Přítomnost naučené bezmocnosti u obětí násilí

Tato modifikace letových reakcí v důsledku submisivního chování byla pozorována u obětí zneužívání s naučenou bezmocností. Lenore Walker provedl tuto studii na obětích zneužívání partnerů a provedl podobné hodnocení kognitivního, emocionálního a behaviorálního fungování.

Výsledky ukázaly, že na začátku zneužívání byly jejich reakcemi nebo chováním úniky nebo útěk. Nicméně, pokračující vystavení násilí způsobilo modifikaci těchto reakcí, které se naučil které by mohly snížit intenzitu zneužívání prostřednictvím různých strategií zvládání, jako je potěšení agresora, dělání toho, co chce, udržování klidu atd.

Teorie naučené bezmocnosti aplikovaná na oběti týrání tedy popisuje, jak žena Možná se naučíte být schopni předpovědět, jaký vliv bude mít vaše chování násilník. Tato neschopnost předvídat, jak efektivní bude jejich vlastní chování při prevenci zneužívání upravuje původ nebo povahu reakce oběti na různé situace.

Pokud se chcete věnovat tomuto tématu, doporučuji rozhovor, který Bertrand Regader provedl s Patricií Ríos: „Rozhovor s odborným psychologem v oblasti genderového násilí“

Znamení, že někdo je obětí zneužívání, a vyvinul si naučenou bezmoc

Když ženy, které se staly oběťmi špatného zacházení ze strany svého partnera, trpí naučenou bezmocností, budou si vybírat ve známé nebo známé situaci chování, které produkují předvídatelnější účinek a vyhnou se chování, které implikuje méně předvídatelný účinek, jako jsou únikové odpovědi nebo let.

Tento výzkum také umožnilo navrhnout určité faktory, které umožňují identifikovat bezmocnost naučenou u obětí zneužívání. Faktory jsou:

• Přítomnost vzorce násilí, konkrétně Cyklus násilí, s jeho třemi fázemi (akumulace napětí, vážná epizoda agrese a láskyplné pokání nebo absence napětí), spolu s úpravou nebo pozorovatelným zvýšením intenzity a frekvence špatného nabídky.

• Sexuální zneužívání žen.

• Žárlivost, vměšování se, nadměrné držení a izolace žen.

• Psychologické týrání: verbální degradace, popření pravomocí, izolace, příležitostné shovívavost, monopolizující vnímání, hrozba smrtí, slabost způsobená drogami nebo alkoholem.

• Přítomnost násilného chování páru vůči ostatním (dětem, zvířatům nebo neživým předmětům).

• Zneužívání alkoholu nebo drog mužem nebo ženou.

V neposlední řadě tato studie umožnila jeho použití pro psychologické ošetření obětí zneužívání.

Odnaučení se naučilo bezmocnosti

Proces odnaučení se naučil bezmocnosti je charakterizována zmocněním těchto žen v rámci párového vztahu, což týraným ženám umožní pochopit a ukončit cyklus násilí a vést je v tom, jak lze předvídat eskalaci násilí, a to prostřednictvím rozdílu různých fází cyklu a pochopení, že fáze lásky a pokání je způsob, jak posílit cyklus a naučit je různým dovednostem, aby byli schopni uniknout.

Je však důležité vzít v úvahu, že existují rozdíly mezi laboratorními a reálnými studiemi a je nutné je mít prezentovat, že ve skutečném životě může být násilník násilnější, když ho žena konfrontuje nebo když se o to pokusí odtrhnout se.