Druhy připoutanosti a jejich důsledky v dospělosti

Vývojová psychologie Je to obor psychologie, který je zodpovědný za pochopení procesů zralého vývoje lidí od první fáze života do stáří, včetně obou.

S využitím těchto znalostí mohou odborníci na duševní zdraví určit, jaké chování a chování jsou situace, které podporují dobrý psychologický vývoj, a jaké jsou ty prvky, které jsou schopné „rozluštit“ tyto procesy.

Dětství si ze všech životních fází zaslouží zvláštní pozornost, protože v těchto prvních roky jsme obzvláště citliví na to, co se děje kolem nás a na důsledky našich Akce. Ve skutečnosti, vystavování se zkušenostem, které nás negativně ovlivňují, nám může způsobit problémy, které přetrvávají roky nebo dokonce desetiletí, pokud nemáme profesionální psychologickou pomoc.

V tomto článku se zaměříme na jeden z hlavních způsobů, jak se v lepším i horším případě děje v EU kontext, ve kterém jsme vytvořeni, ovlivňuje náš vývoj a dokonce i to, co máme tendenci dělat, myslet a cítit, jakmile jsme Dospělí. Je to o typech připoutanost, kterou navazujeme se svými otci a matkami.

• Související článek: „6 fází dětství (fyzický a duševní vývoj)“

Co je to příloha?

Technicky je přílohou sada psychologické jevy, které nás vedou k přijetí konkrétních a stabilních vzorců chování, když máme vztah k jiným jednotlivcům nebo skupinám. Ale v praxi je v případě vývojové psychologie nejzajímavější koncept připoutání, který vytváří odkaz na vzorce chování, myšlení a zvládání emocí, které rozvíjíme v důsledku způsobu, jakým v v dětství komunikujeme s našimi referenčními osobami: otci a matkami nebo v jejich nepřítomnosti s lidmi, kteří adoptují tyto role.

A to je to, že lidské bytosti nedospějí psychologicky soběstačným způsobem, interakcí sami se světem. Jsme druh, který se vyznačuje naší výraznou závislostí na dospělých během prvních let života, a není to náhodou. Pokud jsme schopni sofistikovaně myslet a máme velkou inteligenci, je to právě proto, že ve většině případů máme sítě podpory složené ze společnosti a ve středu této sítě jsou nejdůležitější postavy: naši otcové a matky.

To nám obvykle umožňuje mít mnoho zaručených potřeb, aby to naše tělo dokázalo umožňují soustředit se na údržbu a rozvoj velkého mozku, který se rychle plní informace. A protože to nás předurčuje k tomu, abychom se od velmi mladého věku hodně naučili, neustále internalizujeme znalosti, i když si to neuvědomujeme. A v tomto smyslu interakce s rodiči je jedním z hlavních kanálů pro zadávání informací.

To, co se učíme prostřednictvím vztahů s našimi pečovateli, však není jen intelektuální: zahrnuje naše emoce, protože emocionální je jedním z nejrychlejších způsobů učení a je schopen nechat věci zaznamenané v Paměť. Z tohoto důvodu si prakticky od začátku naší existence vytváříme určitý druh připoutanosti k těmto lidem. Tento typ přílohy vygeneruje „dominový efekt“ v naší predispozici k chování., protože v této fázi života je třeba prozkoumat téměř vše a zároveň jsou naše hlavní reference, pečovatelé, jen jeden nebo dva.

Matka nebo otec jsou tedy oblastí, která je nám známá a ze které prozkoumáváme neznámé. Bohužel však ne ve všech případech „známý“ znamená „bezpečný“ nebo „příjemný“, což může vést k dlouhodobým problémům vyplývajícím z nefunkčního typu připoutanosti.

Prvky, ve kterých psychologové specializující se na vývojovou psychologii hledají, aby věděli, jaký typ připoutání si nezletilý vyvinul nebo se vyvíjí, jsou zejména vzhled těchto vzorců chování dítěte zaměřených na matku nebo otce:

• Hledání přímého a fyzického kontaktu
• Míra, do jaké je tento přímý kontakt udržován bez přerušení
• Odpor proti kontaktu nebo pokusy o pomoc a / nebo ochranu
• Tendence vyhýbat se kontaktu

Z těchto kritérií je možné určit přítomnost různých stylů příloh, což vysvětlíme níže.

Druhy připoutanosti v dětství a jejich vliv v dospělosti

Nyní, když jsme viděli, z čeho se skládají vzorce připevnění vyvinuté v dětství, je čas jít do detailů a pochopit podrobnosti a charakteristické vlastnosti každého z nich, jakož i způsob, jakým ovlivňují vývoj osobnosti dospělého.

Stejně jako způsob, jakým jsou položeny základy budovy, omezí formy, které stavby, které jimi procházejí, typy připoutanosti, které jsme si vyvinuli v dětství, hlavně před rodiči a maminky taky Mají velký vliv na cesty, kterými se bude ubírat náš vývoj osobnosti a vzorce chování. které vyjadřujeme v dospělosti.

Proto je dobré mít dobré znalosti o tom, jak probíhá výchova dítěte zabránit vzniku budoucích psychologických komplikací a vzorců sociální interakce nefunkční.

Bylo by samozřejmě chybou domnívat se, že typy připoutanosti vyvinuté v prvních letech života ovlivňují pouze způsob, jakým máme tendenci vztahovat se k druhým, až budeme dospělí.

Samozřejmě, tato oblast života je jednou z těch, které nejjasněji ukazují, jak se v dětství spojujeme s našimi primárními pečovateli, ale nesmíme zapomínat, že způsob, jakým jsme se v dětství naučili komunikovat s ostatními, formuje náš způsob myšlení a cítění obecně; koneckonců, pokud uvažujeme prostřednictvím abstraktních konceptů, je to díky socializaci a používání jazyka, které „zdědíme“ od ostatních.

Z tohoto důvodu se typy připoutání také účastní všech internalizujících psychologických procesů: udržování té či oné formy sebeúcta, náš způsob vidění reality a obecně životní filozofie, kterou si osvojujeme, aniž bychom si ji uvědomovali, a která nás vede k tomu, abychom byli jako jsou.

To znamená, že toto jsou různé způsoby, kterými typy příloh ovlivňují dynamiku chování, jakmile dosáhnete dospělosti.

1. Bezpečné připojení

K bezpečnému připoutání dochází, když rodiče dokážou se přizpůsobit rovnováze mezi potřebou ochrany a svobody nejmenších: nechávají je zkoumat vlastním tempem, ale bezpečně, a zároveň jsou tu pro vše, co potřebují, materiálně i emocionálně. Proto je to nejžádanější typ přílohy.

Pokud jde o důsledky pro dospělost, lidé, kteří vyvinuli tuto formu připoutanosti, mají tendenci cítit podporu od lidí, s nimiž jsou připoutáni. kteří mají důvěru a obecně se vidí v duchu realizovat své projekty, pokud existují materiální a intelektuální podmínky k dosažení tohoto cíle fotbalová branka. Kromě toho mají snazší rozvoj dobré sebeúcty.

• Mohlo by vás zajímat: „Dětská terapie: co to je a jaké jsou její výhody“

2. Vyhýbání se připoutání

V vyhýbající se připoutanosti se to děti učí nemohou od svých pečovatelů očekávat mnoho, a proto vykazují tendenci vyhýbat se sociálním zkušenostem a zdá se, že jsou pohrouženi do podnětů, na které se jako jednotlivci mohou soustředit.

Jakmile dosáhnou dospělosti, mohou ti, kteří si vyvinuli tento typ připoutanosti, potřebovat psychologickou pomoc, aby se naučili zvládat své sociální vztahy a přijímají dlouhodobé závazky, protože mají problém důvěřovat ostatním a ve výchozím nastavení mají tendenci se soustředit oni sami.

3. Ambivalentní příloha

V ambivalentní vazbě se děti obávají nepředvídatelnosti interakcí se svými pečovateli, protože někdy dobře plynou a někdy přinášejí nepříjemné zážitky. Nevědomí, co mohou očekávat, je vede k rozvoji poruch úzkosti.

V dospělosti může ambivalentní připoutání ustoupit problémům s úzkostí, jejichž důsledky se hromadí v a je také běžné rozvíjet závislost v partnerských vztazích, cítit obavy o opuštění.

4. Neuspořádaná příloha

Neorganizovaná vazba je nejškodlivějším typem vazby a je přímo patologická. Vyskytuje se v jasně nefunkčních rodinách, kde dochází k násilí, užívání drog, špatným životním podmínkám atd. Vzhledem k nepřátelství v tomto kontextu je neuspořádané připoutání spojeno s psychiatrickými poruchami.

V dospělosti je neorganizovaná připoutanost spojena s větší predispozicí k rozvoji prakticky jakékoli typu psychologické nebo psychiatrické poruchy a ve velké části případů musí dojít k traumatickému poškození dohoda.

Hledáte psychoterapeutické služby?

Pokud máte zájem o psychologickou pomoc buď proto, že hledáte psychoterapeutické služby, nebo chcete mít dohled nad rodiči, kontaktujte náš tým. Na Psychologie Cribecca Pracujeme s pacienty všech věkových skupin a kromě jiných forem intervence máme mnoho zkušeností s terapií dětí a dospívajících a rodinnou terapií.

Můžete se na nás spolehnout buď tím, že navštívíte naše psychologické centrum v Seville, nebo použijete náš způsob online terapie. Chcete-li zobrazit naše kontaktní údaje a další informace o způsobu, jakým pracujeme, přejděte na tato stránka.

Bibliografické odkazy:

• Bowlby, J. (1977). Vytváření a rozbití láskyplných vazeb. British Journal of Psychiatry, 130 (3): str. 201 - 210.
• Bretherton, I. (1992). Počátky teorie připoutání: John Bowlby a Mary Ainsworth. Vývojová psychologie. 28 (5): str. 759 - 775.
• Cassidy, J.; Shaver, P.R. (1999). Příručka přílohy: Teorie, výzkum a klinické aplikace. New York: Guilford Press.
• Feeney, J. & Noller P. (2001). Připevnění pro dospělé. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Sanz, L.J. (2012). Evoluční a pedagogická psychologie. Příručky k přípravě CEDE PIR, 10. CEDE: Madrid.
• Takahashi, K. (1990). Jsou klíčové předpoklady postupu „podivné situace“ univerzální? Pohled z japonského výzkumu. Human Development, 33: pp. 23 - 30.
• Wallin, D. (2012). Příloha v psychoterapii. Bilbao: Desclée De Brouwer.