90 nejlepších vzteklých frází

Hněv je emoce spojená s nepříjemnými zážitky a spojená s nepřátelstvím; velmi těkavý psychický stav, který mohou probudit různé situace, které nám škodí.

To obvykle vytváří pro naše tělo vysokou úroveň stresu, a pokud se necháme unést hněvem, můžeme také vážně poškodit pro nás kladný vztah, nebo se k někomu chovat neférově nevinný.

V tomto článku najdete výběr nejlepších citátů o vzteklině, komentoval.

• Související článek: „65 nejznámějších frází pomsty“

Nejpamátnější a nejinspirativnější fráze vzteku

Tato emoce může být použita jako inspirace pro tvorbu, je to skvělý způsob, jak ji nasměrovat, aniž byste někomu ublížili. Ale také to může být zdrojem problémů. Chcete-li lépe porozumět tomuto emočnímu stavu a vzít v úvahu všechny jeho nuance, čtěte dále; zde si projdeme nejzajímavější citáty a úvahy o vzteklině.

1. Smutek pro všechny, kteří stejně jako já ztratili směr v životě, se projevuje jako vztek, který předstírá, že se vydává za inteligenci. (Orhan Pamuk)

Smutek může být původem tohoto druhu zášti, který prostupuje životy mnoha lidí.

2. Vzteklina je jed, který vás uvnitř zreziví.

Je to emoční stav, který nás, pokud není zvládnutý a zastavený, požírá zevnitř.

3. Můj hněv převažuje moji vinu. (křesťanský bal)

Hněv zatemňuje mysl až do bodu, kdy blokuje morální úvahy.

4. Nezabývejte se šílencem, který nemá co ztratit.

Naštvaní lidé bývají impulzivní.

5. Držet hněv je jako uchopit hořící uhlí s úmyslem ho po někom hodit; jsi to ty, kdo se spálí. (Buddha)

Zajímavá úvaha o našem jednání pod hněvem.

6. Neexistuje větší vztek než vztek dívky, jejíž přítel ji podvádí.

Nevěra plodí hněv.

7. Naděje vyplňuje bezmocná místa v mém srdci. (Emanuel Cleaver)

Vždy se musíte snažit uklidnit svůj vztek něčím pozitivním.

8. Tohle všechno mám obsažené a mám pocit, že už to nevydržím. Nejsem pokrytec, takže vám radím, abyste se drželi stranou, protože tento hněv je něco, co se vymyká normálu.

Hněv máte pocit, že se topíte.

9. Strom vztekliny má tolik kořenů, že se někdy větve zlomí, než přinesou ovoce. (Audre Lorde)

Proto je důležité nenechat v sobě zášť.

• Mohlo by vás zajímat: "55 nejlepších frází o psychologii... a jeho význam"

10. Každá minuta hněvu je minuta promarněná. (R. W. Emerson)

Hněv pohlcuje náš čas.

11. Pamatování je snadné pro ty, kdo mají paměť, zapomínání je těžké pro ty, kteří mají srdce. (Gabriel Garcia Marquez)

Mnoho vzteklých okamžiků s námi zůstane i v budoucnu.

12. Uhasil jsi můj hněv, aby to bylo smutné, ale můj hněv byl především smutek. (Juan Gelman)

Jsou tací, kteří lpí na své zuřivosti.

13. Pokud si budete pořád na všechno stěžovat, vyděsíte lidi kolem sebe a zůstanete sami.

Když máte negativní auru, děsíte ostatní.

14. Nebudete potrestáni kvůli svému hněvu, budete za něj potrestáni. (Buddha)

Je to hněv, který nás vede k páchání nerozumných činů.

15. Když jste naštvaní, počítejte do deseti, než promluvíte. Pokud jste hodně naštvaní, počítejte do sta. (Thomas Jefferson)

Dobrým způsobem, jak se zbavit vzteku, je použít ho jako motivaci k tvorbě.

16. Porozumění je osvobozujícím faktorem, je to, co nás osvobozuje a umožňuje transformaci. Toto je praxe péče o hněv. (Thich Nhat Hanh)

Hněv se uvolňuje, když mu čelíme.

17. Frustrace je prvním krokem k hněvu a bezmoci. (Anonymní)

Hněv může být jako efekt sněhové koule.

18. Impotence, i když občas bolestivá, je nezbytnou a pozitivní součástí úspěchu. (Bo Bennett)

Vše záleží na tom, jak se vypořádáme s neúspěchy. Mohou nás stagnovat nebo pohánět.

19. Cítím se jako býk s červenýma očima a nepřeháním, když řeknu, že jen Bůh může uklidnit tento druh hněvu.

Velmi častý pocit, když se nás zmocní hněv.

20. Normálně, když jsou lidé smutní, nedělají nic. Jen plakat nad jejím stavem. Když se ale rozzlobí, způsobí změnu. (Malcolm X)

Změna může být motorem společenské transformace.

21. Jsem naštvaný na ticho za všechno, co jsem ztratil. Kdo chce žít šťastně, nemlčí. (Atahualpa Yupanqui)

Lítost je břemeno, které si nesete dlouhou dobu.

22. Pravda vás osvobodí, ale nejprve vás rozzlobí. (Gloria Steinem)

Téměř nikdo nechce slyšet pravdu, protože je těžké jí čelit.

• Související článek: „Strategie pro prevenci a zvládání hněvu“

23. Chci vidět, jak chutná tvoje zapomnětlivost, aniž bys mi dal ruce do očí. Dnes večer tě nebudu prosit. (José Alfredo Jiménez)

Rozchod v lásce je bolestivý.

24. Impérium vrahů dětí vzteku. Hněv zkazil mou lásku. Vzteklá matka, proboha, je mi zima. (Silvio Rodríguez)

Když chováte zášť, chřadnete své ostatní emoce.

25. Je na čase, abyste zaplatili za všechny své činy, abych mohl tento hněv alespoň trochu zmírnit.

Hněv nás může vést k hledání spravedlnosti.

26. Všechna selhání, frustrace a bezmoc z minulosti položily základy životní úrovně, kterou si nyní užíváte. (Tony Robbins)

Každý úspěch je založen na tom, jak překonáváte překážky.

27. Hněv je krátkodobé šílenství. (Horacio)

Všichni souhlasí s tím, že hněv je oslepující.

28. Vzteklina je kyselina, která dokáže napáchat větší škody na nádobě, ve které je skladována, než na čemkoli jiném, do čeho se nalévá. (Mark Twain)

Ten, kdo je hněvem nejvíce zasažen, jste vy, ne ostatní.

29. Upřímnost sice bolí a uráží, ale nakonec otevře cestu ke svobodě.

Pravda může být těžká, ale vždy bude stát za to.

30. Hněv vás zmenšuje, zatímco odpuštění vás nutí vyrůst nad to, kým jste. (Garrison Keillor)

Vaše budoucnost závisí na tom, jaký pocit budete následovat.

31. Ovoce hněvu je vážnější než motiv, který ho způsobuje.

Někdy je náš hněv kvůli zveličování skutečnosti.

32. Hněv, vztek a vztek... spřízněné emoce. (Skupina roste)

Emoce, které se objevují společně.

33. Pláč opuštěného dítěte je vztek, ne strach. (Robert Anton Wilson)

Co se skrývá za dětským pláčem.

34. Rozzlobit se nepřináší žádné řešení.

Řešení se nachází chladnou myslí.

35. Hněv je emoce, která vzniká, když máme pocit nespravedlnosti. (Lucia Mayor)

Přirozená reakce na něco, co se nám nelíbí.

36. Hněv je velká síla. Pokud ji dokážete ovládat, může se proměnit v sílu, která může hýbat celým světem. (Malcolm X)

Hněv může být pozitivní, pokud víte, jak s ním zacházet.

37. Hněv a nesnášenlivost jsou nepřáteli správného porozumění. (Mahátma Gándí)

Uzavřená mysl je nepřítelem pokroku lidstva.

• Související článek: "Intolerance k frustraci: 5 triků a strategií, jak s ní bojovat"

38. Nesnášenlivost a zášť jsou hlavními nepřáteli benevolence.

Pokud existuje zášť, není klid.

39. Nemohla jsem spát kvůli vzteku, že jsem na něj myslela, ale nejvíc mě rozzlobilo to, že čím větší hněv jsem cítila, tím víc jsem přemýšlela. (Gabriel Garcia Marquez)

Neschopnost na někoho zapomenout přináší spoustu hněvu.

40. Urážka je mocná. Urážka plodí hněv i humor a často zároveň. (Suzanne Fieldsová)

Vše závisí na tónu a situaci, ve které to děláte.

41. Nenávist žije jen v bláznech. (Albert Einstein)

Jaký má smysl udržovat nenávist?

42. Možná ve vás kypí vztek, ale víte, že klidná reakce funguje lépe než výbuch hněvu. (Harper Lee)

Žádný nevinný člověk není zodpovědný za tvůj hněv.

43. Hněv je nejjedovatější pocit, který rozleptává vaši osobnost. (Julio Cortazar)

Hněv může změnit vaši osobnost.

44. Když jste opravdu naštvaní, mluvte. Mluvte, protože budete recitovat nejlepší řeč svého života.

Mluvte, zpívejte, kreslete, tancujte, ale nezůstávejte se záští.

45. Lidé na vás nebudou mít čas, pokud budete neustále naštvaní nebo si stěžujete. (Stephen Hawking)

Nikdo nechce trávit čas s někým, kdo má špatnou povahu.

46. Fanatismus je pověra, co je delirium pro horečku, co je vztek pro hněv. (Voltaire)

Fanatismus přinesl více válek než cokoli jiného na světě.

47. Nenávist a hněv jsou neslučitelné s láskou. Pokud chcete cítit pohodu a klid, pusťte negativní pocity.

Zášť a láska nemohou jít ruku v ruce.

48. Pozor na vztek, strach, agresivitu. jsou temnou stranou. Jakmile vstoupíte na temnou cestu, navždy ovládne váš osud. (Frank Oz)

Hněv vás může vést cestou, která vede do propasti.

49. Člověk je jen tak velký, jako věci, které ho rozčilují. (Winston Churchill)

Čím více tolerance máte, tím lépe dokážete čelit překážkám.

50. Hněv je stav, kdy jazyk pracuje rychleji než mysl.

Ve stavu hněvu je lepší mlčet, než říkat něco neuváženého a zraňujícího.

51. Pokud se chystáte svůj vztek obrátit proti někomu, připravte mu pohřeb, ale i váš.

Hněv vás může vést ke ztrátě cenných vztahů.

52. Nepřibližujte se k hněvu nebo bolesti. Kradou vaši energii a drží vás daleko od lásky. (Leo Buscaglia)

Hněv vám bere motivaci.

53. Muž může skrývat svou lásku 40 let, ale své znechucení a hněv ne déle než jeden den. (Přísloví)

Neláska nikdy nezůstane dlouho skrytá.

• Související článek: „Intermitentní výbušná porucha: Příčiny a příznaky“

54. Nejvíce se bojí naštvaní lidé. (Robert Anthony)

Hněv může být synonymem zklamání.

55. Muž nemůže snídat vztek, v noci s ním spát a neutrpět újmu na duši. (Garrison Keillor)

Každodenní držení zášti vás vyčerpává.

56. Není možné být naštvaný a smát se zároveň. Nenávist a smích se vzájemně vylučují a vy máte možnost si vybrat. (Wayne Dyer)

Hněv uhasí jakýkoli pocit slasti.

57. Někdy je hněv jen smyslem pro spravedlnost.

Hledání spravedlnosti může být trnitá cesta.

58. Opakem hněvu není klid, je to empatie. (Mehmet Oz)

Jsou naštvaní lidé, kteří chtějí být jen slyšet.

59. Poprvé jsem si začal myslet, že možná není zbabělec, ale že prostě ovládl můj vztek.

Hněv nás vede k tomu, abychom se uzavřeli do komfortní zóny.

60. Neslibuj, když jsi šťastný. Neřešte, když jste naštvaní.

Skvělá rada, kterou se můžeme při svém jednání řídit.

• Mohlo by vás zajímat: "Emoční psychologie: hlavní teorie emocí"

61. Miluji hněv z toho, že tě ztrácím, tvou nepřítomnost na koni dnů, tvůj stín a představu tvého stínu. (Cesar Moro)

Ve ztrátě lze najít inspiraci.

62. Je lepší být násilný, pokud je v našich srdcích násilí, než se zahalovat pláštěm nenásilí, abychom zakryli impotenci. (Mahátma Gándí)

Vyjádřete své násilí pozitivním způsobem a zmizí.

63. Upřímnost sice bolí a uráží, ale nakonec otevře cestu ke svobodě.

Nejhorší zranění jsou ta, která nás nejvíce postihnou.

64. Existují rány, které místo toho, aby otevřely naši kůži, otevřely naše oči. (Pablo Neruda)

Hněv nás může přimět vidět pravdu.

65. Nikdy nebyl rozhněvaný muž, který by si myslel, že jeho hněv je nespravedlivý. (Svatý František Saleský)

Všichni omlouvají svou nelibost.

66. Hněv, pokud není omezen, je pro nás často bolestivější než zranění, které ho způsobuje. (Seneca)

Bolest způsobená událostí se zvyšuje nebo snižuje v závislosti na naší perspektivě.

67. Jsem zuřivý alkoholik a závislý na vzteku a nechtěl jsem vidět své děti dělat totéž. (Ozzy Osbourne)

Děti by neměly opakovat chyby rodičů.

68. Strach je jediný skutečný nepřítel, zrozený z nevědomosti a otec hněvu a nenávisti. (Edward Albert)

Hněv může plodit další negativní pocity, které se nás drží.

69. Kdo tě rozhněvá, vítězí nad tebou.

Dávejte pozor, abyste nepropadli provokacím ostatních.

70. V době velkého stresu nebo nepřízně osudu je vždy nejlepší zaměstnat se a nasměrovat svůj hněv a energii k něčemu pozitivnímu. (Lee Iacocca)

Hněv je třeba uvolnit, nikdy ho nepustit.

• Související článek: "Důsledky nezvládání problémů se stresem v našich životech"

71. Když vás urazí chyby jiného muže, podívejte se na sebe a studujte své vlastní chyby. Pak zapomenete na svůj hněv. (Epiteton)

Je nekoherentní zlobit se na někoho, kdo dělá něco špatného, ​​co děláme i my.

72. Když nenávist roste, myslete na důsledky. (Konfucius)

Následky mohou být neuvěřitelně hrozné, když se necháme unést hněvem.

73. Hněvat se znamená mstít se za chyby druhých na sobě.

Nenoste cizí chyby, nejsou to vaše rány, které byste měli léčit.

74. Láska se nemůže zrodit v člověku plném hněvu. Abyste se zamilovali a cítili se dobře, osvoboďte se od negativních pocitů.

Láska se vypaří, když se do vztahu postaví hněv.

75. Pokud se opiješ vztekem nebo hořkostí a tvá víčka tíží pochyby, právě tam, v hloubi své bolesti, najdeš mé nahé pochopení. (José Larralde)

Neuzavírejte se před někým, kdo vám chce pomoci.

76. Jakmile dovolíte, aby se vaše bolest změnila v hněv, nikdy nezmizí. Mluvím ze zkušenosti.

Hněv se může stát skvrnou, kterou nelze odstranit z vašeho srdce.

77. Nebe nemá vztek jako lásku k nenávisti, ani peklo nemá vztek jako opovrhovaná žena. (William Congreve)

Nenávist nepřináší žádný blahobyt.

78. Hněv na lži trvá věčně. Nenávist k pravdě nemůže trvat. (Greg Evans)

Když objevíme lež, je těžké znovu získat důvěru.

79. Pokud je vaším štěstím loď, kdo se chcete ujmout kormidla? Ty nebo ten, kdo ti ublížil? (Lucia Mayor)

Jen vy můžete rozhodnout, kdo řídí váš život.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je štěstí podle psychologie?"

80. Houževnatý muž není ten, kdo neúnavně bojuje, ale ten, kdo zůstává klidný, když se zlobí.

Velká ukázka statečnosti.

81. Hněv vždy pochází z frustrovaných očekávání. (Elliott Larson)

Dávejte si pozor, co chcete a kam se promítáte.

82. Co začíná nenávistí, končí hanbou. (Benjamin Franklin)

Scénář, který se obvykle opakuje při všech příležitostech.

83. Hněv je jako oheň; Nelze ji uhasit jinak než při prvním jiskření. Až bude pozdě. (Giovanni Papini)

Raději vykořeň svůj vztek, než sklidit pole pustiny.

84. Vztek je proti času za to, že tě postavil vedle mě pozdě. (Ricardo Arjona)

Když nemůžeme mít něco, co chceme, prorazí zklamání.

85. Pomsta je často jako kousnutí psa, protože pes kousne vás. (Austin O'Malley)

Pomsta se vždy obrátí proti nám.

86. Nejlepší bojovník nikdy necítí hněv. (Lao Tse)

Nejstatečnější je ten, kdo se nenechá unést vztekem.

87. Hněv, že mě nemiluješ, že chci jen přátelství, A já jen miluji. (Oscar Reyex Areche)

Hněv, který vzniká, když něco nedokážeme přijmout.

88. Promluvte si, když jste naštvaní a udělali jste ten nejlepší projev, kterého budete litovat. (Laurence J. Petr)

Cokoli řekneme naštvaně, budeme v budoucnu litovat.

• Související článek: "Jak se zbavit hněvu zdravým a vhodným způsobem: 4 tipy"

89. Není možné živit zášť, aniž bychom ublížili duši.

Zlostná duše není nikdy v klidu.

90. Rozzlobený člověk se zase zlobí sám na sebe, když přijde na rozum. (Publilius Syrus)

Hněvat se na sebe je častější než zlobit se na ostatní.