Proč je důležitá perspektiva, ze které doprovázíme?

Hojnost nebo nedostatek. V jakém paradigmatu žijete? A ze kterého doprovázíte klienty?

Život v mentalitě nedostatku vytváří strach a strach spouští nevědomě naučené ochranné chování, které není vždy prospěšné pro jednotlivce...

Například myšlenka „Nejsem dost“ uvolní strach z osamělosti a chování, které nás vede k tomu, abychom se spokojili s jakákoli kvalita vztahu, aby člověk nebyl sám, což může vést k mnoha situacím utrpení, zbytečné.

Tento typ mentality také prosperuje z přesvědčení, kde je „ten druhý“ nepřítelem, protože základní myšlení o nedostatku je „není toho dost pro každého“.

• Související článek: "K čemu je strach?"

Dva způsoby, jak se dostat do pozice nadbytku nebo nedostatku

Mohou nastat různé případy. Za prvé, že z kdo si myslí, že si zaslouží všechno, který jedná z mentality „když mám, musím to bránit, abych to nevyčerpal“ a „když na to nemám, musím bojovat, abych to měl“. Při tomto způsobu myšlení se jedinec alespoň vypořádává s problémem, žije ve zbytečném napětí, ale zaměstnává.

Větší problém nastává, když se jedinec cítí neschopný mít nebo dosáhnout s těmito typy odrazů:

• nezasloužím si
• Nemůže
• To není pro mě

Jakkoli ten člověk dělá, aby se z té situace dostal, výsledky to změní jen na chvíli.

Tento typ mentality nedostatku je generován v paradigmatu individualizace, ve kterém je perspektiva spíše lineární, „začátku a konce“; Buď jsi první, nebo jsi poslední, nebo hromada. Uvádí člověka do normálu; V tomto stavu cítíme, že jsme v bezpečí, a to nám usnadňuje využít sami sebe v tom, čemu říkáme komfortní zóna.

Perspektiva tedy usnadňuje „já vyhrávám, ty prohráváš“ nebo „já prohrávám a ty vyhráváš“. Je to způsob pohledu na věci, ve kterých „Ego“ se volně potuluje a rozhoduje se na základě nevědomého strachu která produkuje nedostatek. Při tomto způsobu myšlení jednotlivec docela spí, protože jeho starostí je alespoň nezůstat poslední nebo sám.

To vše obnáší mnoho nepřizpůsobení se okolnostem, emocionální prostituci a nerovnováhu, myslet pouze na individuální blaho. A nejhorší na tom všem je utrpení, které jedinec trpí, je skutečné, žil jako takový a neudržitelný, protože nemůžete snížit ostražitost: buď vyhraju, nebo prohraju.

• Mohlo by vás zajímat: "Odolnost: definice a 10 návyků, jak ji zlepšit"

Schopnost přizpůsobit se

Naopak, žít mentalita hojnosti, podporuje rovnováhu, udržitelnost, spojení a uvědomění, zodpovědnost, vnitřní motivacea dostupnost hledání alternativ.

Žít v hojnosti, myslet v hojnosti souvisí se systémovou perspektivou, uvědoměním si sounáležitosti s něčím větším, než co si vytváříme sami.

Je to „kruhová“ perspektiva, do které můžeme přispět všichni a můžeme přijmout; Je to společný fond, každý přispívá tím, co má na zlepšení celku a bere si vše, co k jeho vylepšení potřebuje. Otevřete prostor štědrosti, vděčnosti, laskavosti, otevřete prostor druhému z respektu.

Z tohoto způsobu vidění věcí máme svůj prostor, přispíváme, a proto nemusíme bojovat o to, „jestli jsem schopný, jestli můžu nebo jestli si to zasloužím“. V tom se člověk neztratí v těch otázkách přežití, protože ty už jsou pokryty a strach, když existuje, vzniká z vyšší úrovně vědomí, s vyrovnaným pohledem, aby bylo možné jednat s uvažováním o všech zdrojích, které existují v všechno.

Když se odtamtud podívají odborníci na doprovod, otevíráme našim klientům další kanály, ze spojení se sebou samými. Z možnosti milovat se takové, jací jsou a hlavně z možnosti přestat se o sebe bát.

Hojnost posiluje štěstí a pohodu. Protože se spojuje s podstatou lidské bytosti a ego se stává spojencem, který mě upozorní, když se ztratím. Nedostatek ho oslabuje, protože se spojuje s destruktivním egem.

• Mohlo by vás zajímat: "Je vhodné stanovit si štěstí jako terapeutický cíl?"

Jak víte, z jaké perspektivy lidé mluví?

Tady nějaké jsou Klíče k tomu, abyste věděli, odkud váš klient mluví, nebo dokonce odkud přemýšlíte.

Myšlenky z nedostatku

• Definují se jako nevinné.
• Jsou oprávněné.
• Týkají se.
• stěžují si.
• Mluví neosobně, upadl.
• Předpokládají.
• Rádi jsou nasměrováni, aby nepřebírali odpovědnost. Co musím udělat?
• Žijí v před.
• Drží se vašich očekávání.
• Reagují.
• Mluví bez předmětu.
• Chtějí mít důvod se prosadit.

Myšlenky z hojnosti

• Informují, že nepředpokládají.
• Mluví z odpovědnosti, to znamená, že jsou zahrnuti do výsledků.
• Vysvětlují, neospravedlňují.
• Mluví v 1. osobě.
• Vyprávějí fakta.
• Rozhodli se být produktivní.
• Učí se z chyb.
• Jednají.
• Jsou v přítomnosti.
• Definují cíle.
• Dělají rozhodnutí.

• Související článek: "Kognitivní schémata: jak je organizováno naše myšlení?"

Závěrem

Změna jazyka a způsobu, jakým oslovujeme naše klienty, bude znamenat dát jim jiné místo a ukázat jim cestu ze kterých mohou nacházet různá řešení svých situací a problémů.

Líbil se vám článek? Komentář.

Je to jen odraz, na mě to funguje. Nedostatek a hojnost vytvářejí různé světy, a pokud jde o osobní blaho, je zásadní, kam se díváme.

Co je, je to, co je, víc co udělám s tím, co existuje, bude záviset na tom, jak se postavím v tomto životě.