7 způsobů, jak říct „miluji tě“ beze slov

Projevy náklonnosti jsou jedním z nejdůležitějších faktorů k dosažení štěstí. Výzkum jako Grantová studie poukázat na to, že přítomnost nebo nepřítomnost vztahů, ve kterých je v našich životech teplo a náklonnost, je to, co nejlépe předpovídá, zda se budeme cítit šťastní nebo ne.

Nicméně, vyjádřit tuto náklonnost může být pro některé lidi velmi obtížný úkol, a více, pokud je tato náklonnost tak intenzivní, že ji lze nazvat milovat. Poslání vědět, jak říct miluji tě, je někdy úkol, pro který je potřeba určité školení, aby se vyvinula zvláštní citlivost.

Někdy není problém najít někoho, koho budeme milovat, ale spíše tuto lásku sdělit, aby přestala být teorií a v očích druhé osoby se přesunula do oblasti praktičnosti. Nejde jen o to vědět, jak říct miluji těSpíše jde o to, abychom tuto zprávu dostali skrze to, co děláme. Říct miluji tě, aniž bych to řekl přímo, je jedním z nejzdravějších návyků, jak se starat o vztah, protože to vyjadřuje způsob ve kterém je tento pocit součástí našeho přirozeného způsobu jednání, místo toho, aby to byla jednoduchá fráze, která jde stranou opakování.

Mohlo by vás zajímat: "30 otázek, jak někoho lépe poznat"

How to say I love you s činy

V lásce praxe vždy překonává teorii a slyšet frázi „Miluji tě“ nemusí nutně znamenat, že se cítíme více milováni nebo milováni. To je dobrá a špatná věc.

Je to dobrá věc, protože To nám umožňuje diverzifikovat způsob vyjádření naší náklonnosti, aniž bychom se drželi pevného scénáře a předvídatelné. Ale je to také špatné, protože není vždy snadné tuto zprávu šířit. To druhé způsobí, že někteří lidé vzdají své úsilí projevit svou náklonnost, což nevědomky způsobí, že vztah vychladne.

Rozvinout tuto schopnost říci miluji tě beze slov může být zpočátku poněkud těžkopádné, ale jeho pozitivní účinky jsou obvykle zaznamenány od prvního okamžiku, proto se v něm vřele doporučuje cvičit.

Níže si můžete přečíst 7 nápadů, které vám při tom mohou pomoci.

1. Naučte se vážit si toho, do čeho vkládáte úsilí

Je možné, že některé úkoly nebo koníčky, které váš milovaný dělá, zůstaly nepovšimnuty jako diskrétní nebo rutinní. Je však velmi možné, že několik z nich je pro druhého člověka skutečně důležitých, jde o projekty, ve kterých se odráží a díky nimž se cítí hrdý nebo hrdý.

S tímto vědomím můžeme tyto úkoly identifikovat a zajímat se o pokroky, které v nich druhá osoba dělá, přičemž jejich výsledky jsou uznávány. Přestože nás tyto úkoly nebo koníčky samy o sobě nezajímají, mohou pro nás být atraktivní, protože jsou jedním z aspektů osobnosti člověka, kterého milujeme.

2. Překvapení jsou vždy dobrá

Jedním z klíčů k tomu, abyste věděli, jak říct miluji tě, je in předběhnout druhého v tom, co ho může zajímat. Překvapte ji symbolickými dárky, speciálními procházkami nebo kreativními kousky, které se jí mohou líbit nebo si z nich udělat legraci ukazuje, že přemýšlíme nad rámec rutiny a že jsme schopni se pohybovat jen tak, aby ten druhý úsměv člověka.

Tyto malé změny v rutině nějak usnadňují tomu druhému to pochopit o jejich blahobytu se přemýšlí nad rámec toho, co lze technicky nazvat „každodenním provozem vztahu pár".

3. Potřeba umět naslouchat

Udělejte si čas na to, abyste naslouchali úvahám, obavám nebo motivacím toho druhého, abyste ukázali, že vás tato osoba zajímá. To je důvod, proč umění vědět, jak držet hubu a podporovat s a aktivní poslouchání Je zásadní, protože naznačuje, že není velkou obětí dát tomu druhému na chvíli vedoucí roli v našem životě.

Nechte druhého svobodně vyjádřit své pocity a názory ukázat jim, že tyto chvíle pro nás mají hodnotu, je skvělý způsob, jak říct „miluji tě“ bezeslov. Je však třeba mít na paměti, že jakýkoli exces je špatný, a Nedovolte, aby se tato role podpory změnila v úplný nedostatek proaktivity.

4. Naučit se opustit prostor

Vyjádřit, že ten druhý má na starosti svůj vlastní život, je nezbytné, aby věděl, že ho milujeme. Pokud bez polovičních opatření jasně dáme najevo, že je to ona, kdo má poslední slovo v otázkách, které se jí týkají především, bude vědět, že nehledáme její společnost jednoduše proto, aby mohla řídit svůj život, a že ji chceme jako lidskou bytost s vlastními cíli a vlastní autonomií, aby se mohla rozhodovat.

5. Fyzický kontakt

Nic neříká miluji tě jako objetí a upřímný úsměv. Totéž lze říci o všech těch formách projevu náklonnosti, ve kterých tito dva lidé přicházejí do přímého kontaktu. To, doprovázené vytrvalým pohledem do očí, způsobuje, že se více vylučuje oxytocin, hormon lásky.

Jedním z nejúčinnějších způsobů vyjádření lásky je tedy právě to, co je nejspontánnější, to, co nevyžaduje nic jako návod k použití: laskání, polibky atd.

6. Vneste do vztahu humor

Pokud druhá osoba vidí, že se ji snažíme usmívat (i když je to roztomilé) budete vědět, že je pro nás důležité vaše blaho. Pokud se navíc jedná o něco, co nejsme zvyklí dělat s jinými lidmi, sdělení je posíleno. Spoluúčast, která se v těchto chvílích vytváří, neslouží pouze k posílení citových vazeb; také to ukazuje, že myslíte na blaho druhého.

7. Hledám čas o samotě

Intimita je zásadním faktorem ve vztazích, a to nejen v páru. Milenci, přátelé a rodina si mohou vyhradit čas a prostor k chatování nebo společné aktivitě, daleko od jakéhokoli rozptylování. Abyste byli zruční v umění říkat miluji tě, musíte druhému dát jasně najevo, že si zaslouží naši pravidelnou pozornost.

Proto je dobré ukázat, že tyto chvíle intimity mají cenu, že nejsou ztrátou času ani nudou.