Jak zvládnout úzkost z chirurgického zákroku?

V různých výzkumech bylo prokázáno, že skutečnost pocitu úzkosti ovlivňuje stav před a po operaci. Proto bude důležité na něm zapracovat, aby se stav pacienta zlepšil a urychlila se jeho rekonvalescence.

Byly shledány užitečné různé techniky pro zvládání strachu a pocitu úzkosti obecně, přizpůsobené věku pacienta a jeho vlastnostem.

V tomto článku diskutujeme o vlivu úzkosti u pacientů během chirurgických zákroků a uvidíme několik tipů, jak zvládnout úzkost před operací.

• Související článek: „Typy úzkostných poruch a jejich charakteristiky“

Účinky, které může mít chirurgický zákrok

Chirurgický zákrok je považován za stresující událost pro jednotlivce, protože je to nepředvídatelná událost, jejíž výsledek s naprostou jistotou nevíme finále. Před operací má pacient také pocit, že nad sebou ztrácí kontroluVzhledem k tomu, že operace na ní nezávisí, je velmi pravděpodobné, že se může objevit úzkost, která ovlivňuje zvládnutí intervence a následné uzdravení.

Bylo pozorováno, že optimální míra zájmu čelit zásahu je mírná, protože pokud obavy jsou velmi nízké, pacienti mají tendenci méně spolupracovat a jsou podrážděnější a naštvanější, a protože naopak,

velmi vysoké úrovně mohou vést k rozvoji patologického strachu a vést člověka k tomu, aby byl také méně zapojen do následného procesu hojení.

Tímto způsobem bude velmi důležité posoudit a vzít v úvahu emocionální a psychologický stav pacienta a to, co si myslí o intervenci před provedením operaci, protože tímto způsobem zajistíme, že proces není tak negativní nebo stresující a že následná rekonvalescence bude lepší, ukážeme subjektu více spolupracovník.

• Mohlo by vás zajímat: "Strach z lékaře (iatrofobie): příznaky, příčiny a léčba"

Jak se vypořádat s úzkostí před operací?

Jak jsme viděli, úzkost ovlivní zotavení po intervenci; z tohoto důvodu je nezbytné jej ošetřit a mít na paměti před provedením operace. V tomto ohledu se podívejme na různé tipy a strategie, které pacientům pomohou vyrovnat se s úzkostí před operací.

1. Zvažte různé typy pacientů

Ne všichni jedinci těží z různých technik zvládání úzkosti stejným způsobem, a proto psychologická intervence se provádí personalizovaným způsobem.

Jednou z charakteristik, které je třeba posoudit, je, zda subjekt vykazuje senzibilizující rysy, tedy zda jde o osobu úzkostnou a ostražitou. před pocity bolesti nebo je naopak represivní (kdo stres popírá a vyhýbá se jakékoli myšlence na něj). Pokud jde o pacienty s prvním typem rysu, provedením studie, která se skládala z sledování filmů s nebo bez informací o zásahu, bylo vidět, že tyto získaly pozitivní výsledky ze sledování páska; Na druhou stranu, pokud represoři viděli kazetu pouze jednou, projevili větší úzkost, než kdyby ji neviděli.

Další proměnnou, kterou je třeba zvážit, je typický styl zvládání každého jednotlivce. Bylo vidět, že existují pacienti, kteří hledají informace o operaci, a právě tito budou mít prospěch z obdržení informací, a budou tak projevovat menší úzkost. Naopak existují další lidé, kteří jsou považováni za „vyhýbače“, aby zajistili, že úzkost příliš nestoupá nebo snížit, je vhodné neposkytovat jim příliš mnoho informací nebo jim poskytnout pouze základní informace zásah.

Stejně, podle toho, zda lékaři potřebují, aby byl pacient více či méně aktivní Během operace bude jeden nebo druhý styl zvládání lepší. Když je důležité, aby pacient zasáhl, je aktivní styl subjektu prospěšný; Naopak, když je potřeba méně spolupráce, lepších výsledků dosáhnete tím, že zůstanete pasivní aplikací strategií rozptýlení úzkosti.

A konečně, dalším aspektem k posouzení pacienta je stupeň jeho úzkosti. Bylo pozorováno, že méně úzkostní pacienti budou mít větší prospěch z toho, že budou dostávat více informací o intervenci; Na druhou stranu pro ty, kteří mají vyšší rys úzkosti, bude lepší poskytnout jim přesné informace, aniž bychom to přeháněli.

• Mohlo by vás zajímat: "Jak se používá kognitivně-behaviorální terapie u hypochondrie?"

2. Zmocnit pacienta

Při šetření, které bylo provedeno s pacienty, kteří měli být operováni, bylo zjištěno, že subjekty, které dostaly informace o bolesti, kterou mohou cítit, a které se naučily dýchací techniky, zlepšily jejich stav úzkostipotřebovali méně analgetik a byli dříve propuštěni.

Bylo tedy vidět, že existují dva typy informací, které jsou nejúčinnější pro zlepšení pacientova stavu. Jedním z těchto typů je poskytnout znalosti o chirurgickém postupu, to znamená ať lépe víte, jaký bude zásah, co se bude dít před a po ní, kde bude zákrok proveden, jakou následnou léčbu dostanete, za jak dlouho se vám odhad vrátí ...

Druhým typem informací, které se ukázaly jako přínosné, je poskytnout vám znalosti o pocity, které budete mítjak se pravděpodobně budete cítit a cítit před operací a po ní. Tímto způsobem se snažíme snížit nejistotu.

Možnost vyjádřit se může pomoci snížit vaši úzkostříci, jak se cítíte, jaké máte obavy a obavy, a tak se moci ptát, snížit míru nejistoty a přijmout podpora od profesionálů, protože, jak jsme již zmínili, úzkost ztěžuje způsob, jak čelit operaci, i zotavení později.

• Související článek: „Fóbie z krve: Příznaky a příčiny hematofobie“

3. V případech velmi intenzivní úzkosti navštivte psychologa

Lékař bude mít na starosti sdělování nezbytných informací, které o zákroku potřebujete vědět, poskytne vám osobní ošetření a přizpůsobí své jednání typu pacienta.

Ale pokud je to tak, že úzkost neklesá, je velmi vysoká a škodí postupu, který bude proveden, bude doporučeno, abyste byl doporučen k psychologovi abychom konkrétněji pracovali na této úzkosti a mohli trénovat přesnější techniky k jejímu snížení, jako je relaxace, psychoedukace, kognitivní restrukturalizace...

• Mohlo by vás zajímat: "Typy tachykardie: Příznaky a možné příčiny"

Emoční příprava na chirurgické zákroky u malých dětí

Z tohoto důvodu mají děti jiné vlastnosti nebo schopnosti než dospělí před budoucí intervencí bude nutné přizpůsobit přípravu a zvládnout úzkost. Tímto způsobem také zajišťujeme, že první lékařské zkušenosti nejsou negativní, čímž zvyšujeme možnost, že přístup těch nejmenších k budoucí léčbě nebude špatný.

Je prokázáno, že informace, které podáváme, je nutné přizpůsobit věku pacienta tak, aby jim adekvátně rozuměl a mohl z procesu skutečně těžit. U mladších dětí jsou tedy informace o zásahu podávány velmi obecně, a to maximálně jak je to možné a ukázat mu různé nástroje používané lékařem (nejkonkrétnější informace jsou poskytnuty jeho otcové).

Jak nezletilý roste, zvyšuje se množství znalostí a specifikace informací, které jsou poskytovány., takže do dosažení adolescence budou brány v úvahu stejné proměnné, které jsou uvažovány u dospělých.

V různých výzkumech bylo pozorováno, že hra prospívá dětem k lepšímu porozumění jejich patologii a pomáhá je emocionálně připravit na různé lékařské zákroky. Doplňkovým způsobem bylo také vidět, že cVybudování vztahu důvěry mezi dítětem a odborníky, kteří se o něj budou starat, může pomoci snížit strach a úzkost.

Ke zvládání úzkosti u dětí byly použity různé postupy; například byla použita technika emoční imaginace, která spočívá v tom, že si dítě představuje hrdinu, který pomáhá snižovat úzkost. Další metoda intervence k překonání úzkosti před operací je založena na tréninku svalové relaxace a dýchání doplněné obrázky, které se dítěti líbí, strategiemi rozptýlení a sebepokyny, které mají vést v situacích stresující.

Konečně, Další intervencí, která se ukázala jako účinná u nezletilých, je filmové modelování. Tato procedura spočívá v předání filmu dítěti, kde je zobrazen pobyt nezletilého na klinice od jeho přijetí až po propuštění. Zpočátku toto dítě pociťuje úzkost, ale během natáčení se ukazují způsoby, jak se s ní vyrovnat, a techniky, jak ji zmírnit. Navzdory výhodám pozorovaným u tohoto postupu se ukázalo, že se nedoporučuje, když bezprostředně hrozí zásah, ke kterému dojde ve stejný den, protože dítě nebude mít čas plně porozumět informace.

Stejně tak bude důležité seznámit rodiče s procedurami, které s dětmi provádíme, od r jistě i oni mají obavy z budoucího provozu a bude nutné je připravit na to, aby fungovali jako podpora jejich děti.