10 nejlepších duchovních retreatů ve Španělsku

Střed Cesty, které mění život, v režii Felix Cuellar, nabízí svým klientům jedinečné zážitky v podobě duchovních výletů, na kterých každý účastník pozná sám sebe a naučí se novým způsobům vztahu ke svému okolí.

Destinace nabízené tímto centrem jsou rozmanité jak na národní, tak mezinárodní úrovni a hlavní duchovní útočiště, které nabízí svým účastníky je Transformační cesta do Izraele-Jordánska, ve které provádějí skutečný proces osobního rozvoje a identifikují obavy nebo zámky.

Zájezd se skládá z 12 dnů (11 nocí) a lze jej absolvovat jak individuálně, ve dvojici nebo s přáteli.

Tento víkendový pobyt je zaměřen na všechny, kteří si potřebují odpočinout dny jak fyzicky, tak psychicky, učit se hlavní mechanismy jógy a všímavost

Existuje mnoho výhod, které praxe Jóga a Všímavost, mezi ty nejvýraznější najdeme: dosažení stavu emoční rovnováhy a klidu, uvolnění mysli, získání flexibility a obecně uvědomění si vlastního těla.

Retreat se koná v granadském městě Cádiar, trvá 3 dny (2 noci) a nevyžaduje žádnou předchozí přípravu ani specifické znalosti jógy a Mindfunless. Jeho cena je 240 eur.

Toto duchovní centrum nabízí širokou škálu outdoorových aktivit a zcela individuální program pro každého účastník je schopen snížit míru úzkosti nebo stresu, zlepšit své mezilidské vztahy nebo emoční zvládání a zvýšit svou sebeúctu.

Centrum se nachází vedle přírodního parku Gredos a spojuje aktivity jako jóga, meditace, vyjádření těla, všímavost a biodance.

Tento duchovní retreat navrhuje vnitřní cestu do dětství, aby se vyřešily dosud otevřené obsahy, které mohou v osobě vyvolávat stavy nepohodlí.

Tento retreat má cenu 250 eur, skládá se ze 3 dnů (2 nocí) a v každém z nich se konají rozhovory, meditační sezení, individuální dynamika zkoumání, turistika, relaxace a písemná cvičení sebedotazování.

Třídenní venkovské útočiště ve Fonollose (Barcelona) je dnes jednou z nejoblíbenějších možností útočiště, je zaměřeno na všechny ti, kteří chtějí prožít víkend uvolňujícího odpočinku a koná se v centru Can Mussol Anima Mundi Retreat Centrum.

Toto útočiště se skládá z ubytování na 2 noci a zahrnuje každodenní cvičení jógy a meditace učení dechových, meditačních nebo relaxačních technik a 3 vegetariánská a veganská jídla za den. Jeho cena je 160 eur.

Inspyria Yoga and Meditation Retreat je vyučován profesionály v této oblasti a je zaměřen na kohokoli účastník, který chce dosáhnout emocionální i fyzické rovnováhy použitím nejlepších technik orientální.

Retreat trvá 3 dny a 2 noci, stojí 290 eur a zahrnuje praxi různých druhů jógy a meditace, všímavých pohybových cvičení a koupelí Gong.

Tento retreat je zaměřen na všechny, kteří chtějí dosáhnout stavu duchovní pohody a naučit se léčit svou bezpodmínečnou lásku.

Retreat se koná v Miraflores de la Sierra (Madrid), skládá se ze 3 dnů (2 noci), má cenu z 270 a zahrnuje aktivity s přírodou, emoční uvolnění, aktivní meditace a sebedotazování.

Tento 3denní pobyt na 2 noci je určen pro ty, kteří prošli náročným rokem a chtějí se rozloučit relaxačními aktivitami a zdravým veganským jídlem.

Cena retreatu je 170 eur a zahrnuje každodenní jógové aktivity, neomezenou konzumaci kávy, bylinných čajů a ovoce a silvestrovskou oslavu.

Sedmidenní retreat v Cullera Beach (Valencie) stojí 690 eur a nabízí různé relaxační praktiky, mezi nimiž vynikají Mindful and Heartful, meditace, jóga a tanec.

S tímto ústupem si každý účastník začlení do svého života nejlepší relaxační terapie pro daný den. dne a dosáhnete změny kurzu ve svém životě a nových zdravých návyků souvisejících s krmení.

Tento ústup osobního růstu se odehrává v Almuñécar, jeho cílem je snížit úrovně úzkosti, stresu, dezorientace a všech druhů strachů, stejně jako duševní únava a rozptýlení

Cena retreatu je 290 eur, trvá 3 dny a zahrnuje praxi meditace, všímavosti, pěší turistiku a vědomá pohybová cvičení.