10 nejlepších center jógy v Bilbau

Střed Probudit psychoterapie všímavosti a dharmy je vedena psychologem Sandra Garcia Sanchez-Beato, profesionál, který již více než 10 let vede meditační skupiny a v současnosti spolupracuje s různými instruktory Dharmy.

Toto centrum nabízí řadu kurzů prostřednictvím online modality vyučované duchovními učiteli této tradice Tibetský buddhista se specializuje na snižování případů stresu, úzkosti a zlepšování emocionální pohody a sebevědomí.

Střed Agora Bilbao de yoga y pilates nabízí lekce jógy v různých tréninkových modalitách a za širokou škálu cen přizpůsobených potřebám a specifikům každého konkrétního klienta.

V tomto centru se cvičí mnoho druhů jógy, mezi ty nejpozoruhodnější najdeme hathajógu, nejfyzičtější, a také modality Vinyasa, Harmione nebo Alignment.

The Mayské centrum Mateřská, jóga a doprovod má profesionály s více než 10 lety zkušeností, jejichž hlavním cílem je poskytují specializovanou podporu těhotným ženám a nabízejí vedené kurzy jógy během procesu těhotenství těhotenství.

Jóga pro těhotné je jednou z nejpoužívanějších modalit na světě a její přínosy jsou pro matku i dítě mnohonásobné. Kromě toho Maya centrum nabízí i službu poporodní jógy s miminky.

Lekce jógy vede lektorka Carmen Koetsenruijter a její hodiny jsou v pátek od 09:15 do 11:15, v pondělí od 18:00 do 20:00 nebo ve středu od 19:00 do 21:00.

Střed Akvamarín Bilbao Tvoří ji tým multidisciplinárních profesionálů s prokázanou solventností, kteří se specializují na jógu, mindfulness, reiki a mnoho dalších rehabilitačních terapií.

Lekce jógy v centru jsou personalizované a kombinují cvičení ásan z různých proudů s krátkými prostory věnovanými meditaci, to vše s cílem harmonizovat tělo a mysl.

Kromě toho centrum Aguamarina nabízí kurzy pro učitele jógy a kurzy jógy pro děti.

Střed Namaste jóga Bilbao Režíruje ji instruktor jógy Olatz Crespo, který je trenérem Hatha Raja, Vinyasy, Yin Yogy a také odborníkem na Mindfulness.

Centrum nabízí individuální soukromé kurzy (50/60 € za hodinu) a zaměřené na řešení potřeb každého z nich klienta, stejně jako kurzy pro firmy, akce jógy pro skupiny a retreaty pořádané v různých oblastech země.

Ainhoa ​​​​Rangel je učitelkou jógy a vystudovala AEPY a Evropskou unii jógy, má postgraduální z jógy aplikované na úzkost, je učitelem meditace a také facilitátorem meditace všímavost.

V tomto centru jógy a meditace Jóga Bilbao, jsou vedeny pestré a dynamické lekce pro každého klienta, plně přizpůsobené jeho potřebám a založené na osvojení různých posturálních a dechových technik.

Profesionálové v posilovně Úroveň 3 Indautxu Již více než 20 let zajišťuje kvalitu života svých klientů a nabízí řadu aktivit spojených s fitness a relaxací jako Mindfulness, jóga nebo Pilates.

Centrum nabízí individuální lekce jógy plně přizpůsobené úrovni předchozích znalostí každého klienta a také velmi užitečnou fyzioterapeutickou a výživovou službu.

Izanyoga Je to jedna z nejvíce doporučovaných škol jógy v Bilbau a vede ji profesor Leyre Bocigas, instruktor jógy certifikovaný Španělskou asociací praktikujících jógy.

Tato profesionálka má za sebou více než 18 let zkušeností a aktuálně nabízí od pondělí do Čtvrteční personalizované lekce jógy a plně přizpůsobené zvláštnostem každého, kdo je navštěvuje. Požadoval jsem.

196 Jógové studio je dalším velmi významným centrem. Toto jógové studio má tým profesionálů specializovaných na výuku lekcí jógy a také školení učitelů jógy.

Toto centrum nabízí lekce pro lidi všech věkových kategorií a nejběžnějšími formami jógy jsou Hatha, Rocket a Terapeutická jóga.

Střed Hatha jóga Bilbao je škola jógy specializovaná na Hatha jógu, Ashtanga, Ying a Yoga Nidra, kterou vede Yeneko San Juan Gómez, učitel jógy akreditovaný AEPY.

Tato škola je ideálním místem, kde se můžete naučit hlavní základy jógy a začlenit je do našeho každodenního života, abychom překonali jakoukoli situaci nepohodlí nebo utrpení, které můžeme zažít.