Jak pomoci dětem ovládat svěrače

Kontrola svěrače nastává, když chování při močení a defekaci přestává být reflexním chováním stát se dobrovolným a automatickým chováním. Odhaduje se, že průměrný věk pro dosažení kontroly svěrače je mezi dvěma až třemi roky.

Když se tyto věky začnou přibližovat a chlapci a dívky stále nedokážou ovládat své svěrače, obvykle se vytvářejí situace napětí, ve kterých si pečovatelé začínají dělat starosti; co může způsobit víc stres v těch malých a výrazně brání procesu.

V tomto článku se podíváme na několik tipy, které mohou pomoci chlapcům a dívkám ovládat jejich svěrače.

• Související článek: "6 fází dětství (fyzický a duševní vývoj)"

Co je ovládání svěrače?

Konkrétně ovládání svěrače jde o libovolnou dominanci svalu, který má tvar prstenu a to uzavírá nebo otevírá kanály v těle, které nám umožňují zbavit se některých látek.

Získání kontroly nad svěrači, které jsou uvnitř řitního otvoru a močové trubice, je jedním z chování, které nám umožňuje socializaci. Je to také proces, který zahrnuje mnoho faktorů, mezi nimiž je

věk, vyspělost a vývoj dítětea také faktory prostředí, které mohou proces podporovat i brzdit.

Říkáme, že chlapec nebo dívka nezískali kontrolu svěračů, když už dosáhli určitého věku nebo už nějakou měli sociální požadavky (jako je chození do školy) a pokračuje ve smáčení nebo špinění oblečení nebo používání plenek během dne a/nebo během noc.

Proč některé děti dosahují kontroly svěrače dříve než jiné?

V zásadě je třeba mít na paměti, že i když jsme našli určité vzorce chování a vývoje dítěte, tato pravidla nejsou definitivní: existuje velká rozmanitost, pokud jde o procesy, kterými jako lidské bytosti procházíme.

Jinými slovy, je zcela normální, že někteří chlapci nebo dívky již dříve dosáhli určitého chování ostatní, a pokud chceme specificky upřednostňovat ovládání svěračů, musíme začít tím, že je vezmeme s sebou Zklidni se.

Jak jsme viděli, jde o proces, který závisí na několika věcech. Situace, které produkují napětí, stres a úzkost jsou jedním z důležitých rušivých faktorů. Tyto stresové situace jsou obecně silné změny, které mohou způsobit napětí, protože V mladém věku je pro děti obtížné rozpoznat pravidla nového místa a to, co se od nich očekává dělat.

Některé příklady těchto změn jsou příchod nového sourozence, nástup do nové školy, ztráta a milovaného člověka a dokonce i domácího mazlíčka, mimo jiné podobné události, a dokonce i styly rodičovství, které mají tendenci nadměrná ochrana; i když ne všechny děti reagují na žádný z těchto příkladů stejně.

Na druhou stranu, chlapci nebo dívce může trvat déle, než se naučí ovládat toaletu, pokud mají vývojový stav to způsobuje, že dobrovolné chování je dosahováno jinou rychlostí. Stejně tak může být proces ovlivněn infekcemi nebo svalovým tlakem.

• Mohlo by vás zajímat: "Výchova k samostatnému a samostatnému dítěti"

Tipy, které dětem pomohou ovládat jejich svěrače

Existuje mnoho způsobů, jak ji propagovat, a někdy je mnohem lepší poradit se přímo s odborníkem, který může pečovatele nasměrovat a doprovázejí stresové situace, kterými mohou ti nejmenší procházet. Některé z nejběžnějších strategií jsou ty, které uvádíme níže:

1. Podporujte chování a návyky související s péčí o sebe

Kromě toho, že jde o chování, ovládání svěrače je zvyk, který znamená udělat krok od závislosti k nezávislosti; což je zase doprovázeno dalšími návyky, které také umožňují socializaci (jako je samotné oblékání, čištění zubů, sprchování, komunikace atd.).

Pokud tedy máme v úmyslu stimulovat ovládání svěračů, je užitečné podporovat i další návyky související s samostatností a sebeobsluhou.

2. Modelování a příprava prostorových podmínek

Modelování je jednou z nejoblíbenějších strategií v kognitivně-behaviorální psychologii a v podstatě spočívá v tom, že slouží jako model pro jinou osobu, která jí pomáhá osvojit si chování. Takto, dítě musí být poučeno, jak a kde se má močit a vyprazdňovat. My dospělí to můžeme udělat přímo, ale můžeme se spolehnout i na výukové materiály, jako jsou příběhy.

Stejně tak je důležité dbát na to, aby děti měly prostor přizpůsobený jejich velikosti a oblékat na ně oblečení, které lze snadno sundat. Odtud je užitečné je postupně zvát, aby si sedly na nočník v určitou dobu (těsně po jídle, při probuzení nebo před spaním); stejně jako zapojit je do jejich vlastní výměny plen (např. požádat je, aby vyzvedli čisté plenky, ubrousky, oblečení atd.)

• Související článek: "Modelování: co to je a jaké jsou jeho typy v psychologii?"

3. Netlačte

Je třeba mít na paměti, že chlapci a dívky mají různé rytmy a že situaci různě asimilují. Zprostředkování klidu a pohody je jednou z nejúčinnějších metod.

Je běžné, že na začátku procesu nastávají období inkontinence, kdy je nutné se vyvarovat jejich kárání. Ve stejném smyslu musíme mít na paměti, že mohou nejprve získat denní kontrolu svěračů, takže musíme být trpěliví, pokud je proces v noci pomalejší.

Stejně vyvarujte se přirovnání typu „tvůj bratr ovládal mnohem dříve“, nebo fráze jako „jsi hajzl“, protože to vyvolává úzkost a dále zdržuje proces. Pokud chceme, aby se cítily zodpovědné za vlastní hygienu, není nutné je napomínat nebo trestat, můžeme to udělat i jinak.

Například podporovat sebepéči a vlastní odpovědnost tím, že je naučíte prát oděv, popř vložte je sami do pračky (nebo co odpovídá podmínkám nebo životnímu stylu každého z nich SZO). V každém případě buďte chápaví, předávejte důvěru a doprovázejte je.

4. Použijte blog

Zejména v případech dětí, které z důvodů fyziologického vývoje potřebují více podpory k dosažení kontroly svěračů, je velmi užitečné vést si denní deník kam zapisujeme hodiny, kdy chlapec nebo dívka močí a kálí.

Vedení tohoto záznamu denně a v týdnech před zahájením speciálního tréninkového programu je velmi užitečné, protože nám umožňuje znát rytmy dítěte a tímto způsobem předvídat a doprovázet proces.

5. Začněte formální tréninkový program

V některých případech je nutné provést formální školicí program, která může začít tím, že dítěti sundáte plenku a nasadíte ji půl hodiny poté, co se vyčůrá nebo vykaká (což se předpokládá v protokolu, který jsme vysvětlili výše).

Pak je to o tom nechat plenku hodinu nebo dvě a zase ji sundat. Tento výcvik vyžaduje především velkou trpělivost a pořádek ze strany pečovatelů; zvláště pokud se jedná o dítě, které má rytmy učení nebo adaptivní chování, které se značně liší od rytmů, které vidíme u ostatních dětí.

V tomto případě je zvláště vhodné vyhledat formální vedení, protože školení se liší podle charakteristik dítěte a osob, které mají na starosti jejich péči.

6. Ujistěte se, že děti mají základy

Před zahájením tréninkového programu a před tím, než je pozvete na nočník, je důležité vědět, zda mají základní tělesné znalosti, tedy pokud si osvojili představy související s tělesným schématem (například nahoře, dole, vpředu, vzadu).

Musíme také upřednostňovat rozpoznávání klíčových slov, jako je záchod, plenka, špinavý, čistý, čůrat, moč, výkaly, moč nebo ta, která jsou v jejich bezprostředním kontextu.

7. Pomozte vám rozpoznat, kdy jste dosáhli

Spočívá v tom, že si dítě spojuje dobrovolné chování (ovládání svěrače) s příjemným a příjemným pocitem. K tomu je důležité mu pogratulovat nebo mu ukázat, že jsme šťastní a rádi, že se mu podařilo nočník správně používat.

Odměna může být pro každé dítě jiná, ale v každém případě je důležité to nepřehánět. Zejména je nutné zabránit tomu, aby si chlapec nebo dívka nakonec spojovali zvyk chodit na záchod s materiálními odměnami. (protože jsou to odměny, které určitě dlouhodobě neudržíme a které by mohly způsobit další komplikace pak).