110 nejlepších frází odolnosti

Odolnost je jednou z nejdůležitějších schopností lidí a jednou z nejméně známých, a to do té míry, že je často podceňována.

To nám umožňuje čelit různým typům významných problémových situací, jako jsou pracovní krize nebo důležité osobní ztráty, praktickým a zdravým způsobem. Pokud budeme odolní, pomůžeme nejen sobě, ale i svému okolí.

V tomto článku se proto podíváme na několik z nich uvozovky odolnosti nejvíce inspirativní, které pomáhají pochopit jeho vlastnosti a důležitost.

• Související článek: "Odolnost: definice a 10 návyků, jak ji zlepšit"

Nejzajímavější fráze o odolnosti

Abychom si ověřili důležitost této lidské schopnosti, provedeme zde prohlídku nejlepších frází odolnosti, komentoval.

1. Odolnost je o překonání neočekávaného. Udržitelnost je o přežití. Cílem odolnosti je prosperovat. (Jamais Cascio)

Odolnost je založena na tom, že se přes všechny problémy posouváme vpřed.

2. Součástí odolnosti je rozhodnutí, jestli se budete cítit mizerně kvůli něčemu, na čem záleží, nebo jestli se rozhodnete cítit mizerně kvůli něčemu, na čem nezáleží. (Elizabeth Edwardsová)

Jak se chováte tváří v tvář problémům?

3. Uprostřed obtíží leží příležitost. (Albert Einstein)

Jsou příležitosti, které přicházejí v nejhorších časech.

4. Pokud vás vaše loď nepřijde zachránit, plavte směrem k ní, abyste ji našli. (Jonathan Winters)

I když příležitosti přicházejí, musíte o ně bojovat.

• Mohlo by vás zajímat: "165 moudrých frází k zamyšlení nad životem"

5. Když se zdá, že jde všechno proti vám, pamatujte, že letadlo startuje proti větru, ne s ním. (Henry Ford)

Abyste se dostali vpřed, musíte vědět, jak překonávat překážky.

6. Můžete si vybrat odvahu nebo si můžete vybrat pohodlí, nemůžete mít obojí. (Brene Brown)

Nemůžete se dostat daleko, pokud zůstanete ve své zóně pohodlí.

7. Charakter nelze rozvíjet v klidu a tichu. Pouze prostřednictvím zkoušek a utrpení může být duše posílena, očištěna vize, inspirována ambicemi a dosaženo úspěchu. (Helen keller)

Testy mají ukázat své silné stránky.

8. Malá prasklina ve vás neznamená, že jste zlomení, znamená to, že jste byli vystaveni zkoušce a nerozpadli jste se. (Linda Poindexter)

Neúspěch neurčuje váš budoucí úspěch.

9. Dobrá polovina umění žít je odolnost. (Alain deBotton)

Život je plný dobrých i zlých časů.

10. Odolnost znamená přijmout vaši novou realitu, i když je méně dobrá než to, co jste měli předtím. (Elizabeth Edwardsová)

Všechny začátky jsou těžké, ale pokud víte, jak obejít tento, můžete se zlepšit.

11. Kdo má proč žít, snese téměř každé jak. (Friedrich Nietzsche)

Mít cíl, za který bojovat, nám dává motivaci jít dál.

12. Život není o tom mít dobré karty, ale hrát dobře se špatnou kombinací. (Robert Louis Stevenson)

Mít všechny výhody nezaručuje, že vyhrajete.

13. Když se vrátíte na cestu, vrátíte se do bodu, kde jste skončili, nikoli do bodu, kde jste začali. (Henri Nuwen)

Všechny naučené znalosti zůstávají v naší mysli.

14. Neúspěch není pád, ale odmítnutí vstát. (čínské přísloví)

Vaše chyby se nepočítají, ale časy, kdy se z nich poučíte a zkusíte to znovu.

15. Pád je součástí života, vstávání je součástí života. (Joseph N. Harris)

Zotavení se z neúspěchu je zcela na vás.

16. Jsem víc než moje jizvy. (Andrew Davidson)

Vaše jizvy počítají všechny zápasy, které jste vyhráli.

17. Není to nepřízeň osudu, ale vaše reakce na nepřízeň osudu, která určí směr vašeho života. (Dieter Uchtdorf)

Problémy jsou tak velké, jak si myslíte.

18. Nedovolte, aby to, co nemůžete udělat, zasahovalo do toho, co můžete udělat. (John Wooden)

Nemůžete mít všechno pod kontrolou, takže se soustřeďte na to, v čem jste nejlepší.

19. Naučte se být spokojeni s tím, co máte, a zároveň jděte za vším, co chcete. (Jim Ron)

Pokud jste vděční za to, co máte, oceníte každý sebemenší úspěch.

20. Být výzvou v životě je nevyhnutelné, být poražen je volitelný. (Roger Crawford)

Vše záleží na tom, jak se k problémům postavíme.

21. Vím, že se může zdát, že vstávání, dýchání a dokonce i pohyb je boj. Ale prosím, udělejte to, mnoho dveří na vás čeká otevřených. (Tamara Brownová)

Život se může zdát namáhavý, ale časem uvidíte své odměny.

22. Vše, co jsem se o životě naučil, mohu shrnout třemi slovy: Pokračuj. (Robert Frost)

Lekce nás učí hledat svůj horizont.

23. Největší sláva není v tom, že nikdy nespadneme, ale v tom, že vstaneme pokaždé, když padneme. (Konfucius)

Odvaha je o tom znovu něco zkusit.

24. Odolnost není jediná dovednost. Jde o různé zvládací dovednosti a mechanismy. (Jean Chatzsky)

I když je to kapacita, ve skutečnosti zavádíme do praxe mnoho lidských ctností, které nám pomáhají dostat se z problému.

• Související článek: "Osobní rozvoj: 5 důvodů pro sebereflexi"

25. Pokud jsi včera spadl, vstaň dnes. (H.G. Wells)

Jediné, co nám zbývá, když jsme dole, je jít nahoru.

26. Ti s nejsilnějším charakterem jsou poseti jizvami. (Kahli Gibran)

Velcí úspěšní prošli hroznými pády.

27. Neštěstí má dar probudit talenty, které by zůstaly dřímající v prosperitě. (Horác)

Právě v nepřízni osudu se některým podaří objevit svůj potenciál.

28. Neštěstí je jako silný vítr, který strhne všechno kromě věcí, které strhnout nelze. V něm se vidíme takoví, jací skutečně jsme. (Arthur Golden)

Obtíže nám umožňují poznat sami sebe takové, jací skutečně jsme.

29. Pokud nosíte ve svém srdci radost, můžete se kdykoli uzdravit. (Carlos Santana)

Pozitivní přístup nám dává lepší vnímání, abychom našli cestu ven.

30. Odolnost je schopnost systému, podniku nebo osoby zachovat si svůj hlavní účel a integritu tváří v tvář radikálně se měnícím okolnostem. (Andrew Zolli a Ann Marie Healyová)

Odolnost lze uplatnit v jakékoli oblasti života.

31. Odvaha je odpor ke strachu, kontrola strachu, ne absence strachu. (Mark Twain)

Je to způsob, jak dokážeme porazit strach.

32. Stékání vody dělá díru do vody ne silou, ale vytrvalostí. (Ovidius)

Když něco děláme krok za krokem, nakonec nashromáždíme velký úspěch.

33. Život nečeká, až bouře přejde, ale učí se tančit v dešti. (Vivian Greene)

Před problémy nelze utéct, tak se s nimi vypořádejte co nejlépe.

34. Válečníci by měli trpět své bolesti tiše. (Erin Hunter)

Každý člověk má za sebou vnitřní boj, se kterým každý den bojoval.

35. Prosperita neexistuje bez mnoha obav a katastrof; a protivenství neexistuje bez útěchy a naděje. (Francis Bacon)

Dobré a špatné věci se dějí, aby udržely jakousi rovnováhu.

36. Není to ten nejsilnější druh, který přežije, ani ten nejinteligentnější, ale ten, který nejlépe reaguje na změny. (Charles Darwin)

Je to naše přizpůsobení se změnám, které nám umožňuje zlepšovat se.

37. Když budu mít osm hodin na poražení stromu, šest z nich strávím broušením sekery. (Abraham Lincoln)

Když vytvoříte pevný základ, zbytek se stane snadněji.

38. Práce jsou z poloviny hotové, když dobře začaly. (Seneca)

Každý začátek, i když těžký, je nutný.

39. Myslete na sebe a také pomáhejte druhým.

Nejde o to zapomenout na sebe, ale o sdílení své laskavosti s ostatními.

• Mohlo by vás zajímat: "6 dobrých tipů (a návyků), jak si zvýšit sebevědomí"

40. Nesuďte mě podle mých úspěchů, suďte mě podle časů, kdy jsem spadl a vstal. (Nelson Mandela)

Způsob, jakým poznáme skutečný charakter člověka.

41. Trik spočívá v přeměně bolesti na energii. (Julie Cameron)

Použijte své negativní pocity jako motivaci k tomu, abyste vstali.

42. Když se vám najednou zdá, že jste ztratili vše, co jste si mysleli, že jste získali, nezoufejte. Vaše léčení není lineární proces. Musíte počítat se zpožděními a regresemi. (Henri Nuwen)

Potřebujete čas, abyste vyrostli a byli tou nejlepší verzí sebe sama.

43. Běžné je nadšení, ale odpor je vzácný. (Angela Duckworth)

Ne každý tuto schopnost ocení.

44. Moje stodola možná shořela, ale teď vidím měsíc. (Mizuta Masahide)

V každé špatné chvíli můžeme najít kousek něčeho pozitivního.

45. Když si myslíte, že je vše ztraceno, budoucnost zůstává. (Bob Godard)

Budoucnost tu bude vždy a nabídne vám novou příležitost.

46. I když se nikdo nemůže vrátit a mít nový začátek, každý může začít od nynějška a mít nový konec. (Carl Bard)

Neulpívejte na tom, co nemohlo být, soustřeďte se na začátek toho, co chcete dělat teď.

47. Můžete bojovat, můžete si stěžovat na všechno, co jste ztratili... nebo to můžete přijmout a pokusit se z toho získat něco dobrého. (Elizabeth Edwardsová)

Toto rozhodnutí je zcela na vás.

48. Možná budete muset bojovat v bitvě více než jednou, abyste ji vyhráli. (Margaret thatcherová)

Úspěchy se nedávají na první pokus, musíte být důslední.

49. Použijte své jizvy, abyste si zapamatovali, že jste přežili hluboké rány. (Steve Goodier)

Vaše jizvy vás nemají uvést do rozpaků, ale ukázat, jak jste silní.

50. Během našeho nejhoršího pádu zemřeme nebo se učíme létat. (Sira Masetti)

Okamžik, který nás žene vstříc našemu osudu.

51. Po celou dobu se soustřeďte na daný úkol. Proveďte každý úkol, jako by byl poslední, vyhněte se rozptylování, dramatu, marnivosti a stěžování si na svou situaci. (Marcus Aurelius)

Oddanost a vytrvalost jsou klíčem k dosažení cíle, který jsme si stanovili.

52. Úspěch znamená dělat to nejlepší, co můžeme s tím, co máme. Úspěch znamená dělat, nedostávat; v pokusu, ne v triumfu. (Zig Ziglar)

Proto bychom měli oslavovat každý sebemenší úspěch, kterého dosáhneme.

53. Stanovte si malé cíle a nikdy se nevzdávejte.

Pokud se cítíte zavaleni nějakým cílem, rozdělte si ho na malé cíle, které vás donutí pracovat každý den, ale bez ztráty motivace.

54. Lidská mysl je děsivým nástrojem adaptace a nikde se to neprojevuje tak jasněji než v jejích tajemných silách odolnosti, sebeobrany a sebeléčení. (Thomas Wolff)

Naše mysl je náš největší nepřítel nebo největší roztleskávačka.

55. Ta odolnost nebyla studována, přestože to všichni lékaři ověřili, ano velmi vypovídající o naší kultuře, kultuře, pro kterou zůstávají přeživší podezřelí. (Boris Cyrunik)

Jsou věci, které společnost nepovažuje za důležité, jen proto, že nejsou pozorovatelné.

• Související článek: "10 typů hodnot: principy, které řídí naše životy"

56. Šampion je někdo, kdo vstane, když nemůže. (Jack Dempsey)

Je to někdo, kdo se snaží navzdory rizikům.

57. 90 % života je o zachování klidu. (Chris Feudner)

Nemůžete vyřešit problém tím, že jste ve stavu rozrušení.

58. Miluji muže, který se dokáže usmát tváří v tvář problémům, který dokáže čerpat sílu z úzkosti a díky reflexi získá odvahu. (Thomas Paine)

Když máme pozitivní přístup, konflikty přestanou vypadat katastroficky.

59. Nikdy nebuď obětí života... být dobyvatelem. (Mike Norton)

Vyberte si roli, kterou chcete v životě mít.

60. Odolnost se rodí, když lpíte na sebelásce, když se odvážíte dosáhnout výšek, o kterých jste si nemysleli, že jich dosáhnete. (Gregory Boyle)

Prvním krokem k odolnosti je mít sebevědomí.

61. Zdá se, že úspěch je spojen s akcí. Úspěšní lidé se neustále pohybují. Mohou dělat chyby, ale nikdy se nevzdávají. (Conrad Hilton)

Nemůžete uspět, pokud zůstanete v posteli a nebudete nic dělat.

62. Vždy se snažte naplno, i když jsou šance proti vám. (Arnold Palmer)

Nenechte se zastrašit riziky, vždy existuje procento úspěchu.

63. Naučíte se být odolní, přežít, když víte, že jste schopni pozitivně přispívat do světa. Bojujete, když nemáte co ztratit a vše můžete získat. (Špatné Naidoo)

Odolnost je přirozená, ale posilujeme ji pokaždé, když se nám podaří čelit konfliktu a vstát.

64. Lidský duch má nezměrnou sílu, takovou sílu, která je schopna strhnout každou zeď a zeď, která nám přijde do cesty. (Nikki Rowe)

Vždy je potřeba pěstovat naše sebevědomí.

65. Úspěch je součtem malých snah vynaložených den za dnem.

Věcí se dosahuje tím, že každý den něco děláme.

66. Neexistují žádná tajemství úspěchu. Toho je dosaženo přípravou, tvrdou prací a poučením se z neúspěchu. (Collin Powell)

Jediným tajemstvím úspěchu je být důsledný.

67. Ať už definujete úspěch jakkoli, budete muset být odolní, silní, autentickí a agilní, abyste toho dosáhli. (Joanie Connel)

Abyste byli úspěšní, musíte být odolní.

68. Nevíte, jak jste silní, dokud být silný není jedinou možností, která vám zbývá. (Bob Marley)

Nemůžete podceňovat své přednosti, dokud je nevyzkoušíte.

69. Život se nezastaví a vy byste také neměli. (Akirog Brost)

Jestli nás život něčemu učí, pak je to, že vždycky můžeš začít znovu.

70. Pokud je oheň ve vašem srdci dostatečně silný, spálí překážky, které vám přijdou do cesty. (Suzy Kassem)

První síla je mentální.

71. Lidská schopnost zvládat obtíže je jako bambus; mnohem flexibilnější, než byste si v prvním životě mysleli. (Jodi Picoult)

Nikdo si nemyslí, že je schopný, dokud své znalosti nevyzkouší.

72. Bez ohledu na to, kde jste na své cestě, tam musíte být; konec je vždy před námi. (Oprah Winfrey)

Všechno má svůj okamžik, nezoufejte.

73. Jsou před námi mnohem lepší věci než ty, které jsme nechali za sebou. (C. s. Lewis)

Ano, minulost bolí, ale pokud si tento pocit udržíte, nebudete schopni vidět to dobré, co na vás čeká.

74. Copak nevidíte, jak nezbytný je svět strastí a problémů k tomu, aby se zformovala inteligence a proměnila se v duši? (John Keats)

Právě prostřednictvím výzev se nám daří získávat naše silné stránky.

• Související článek: "Emocionální management: 10 klíčů, jak ovládat své emoce"

75. Pokud je tvé srdce zlomené; dělat umění s jeho kousky. (Shane Koyczan)

Kusy mohou tvořit nový kus.

76. Život není snazší ani shovívavější, stáváme se silnějšími a odolnějšími. (Steve Maraboli)

Život se nemění, my ano.

77. Neříkejte si: „Všechno je ztraceno; Musím začít znovu." Není pravda. Co sis vydělal, to jsi vydělal... (Henri Nouwen)

Věci, které máte nyní, jsou toho, čeho jste dosáhli svým bojem.

78. Vědět, že existuje světlá stránka, důvěřovat jí a chovat se, jako by stejně existovala, za předpokladu, že vy byli jste ochotni pracovat jiným způsobem nebo vstoupit jinými dveřmi, dveřmi, kterým jste se možná v minulosti vyhýbali. minulý. (Julie Cameron)

Hledejte každý dobrý okamžik a uvidíte, že nic není tak katastrofální, jak si myslíte.

79. Pozitivní přístup tváří v tvář nepřízni osudu jde dlouhou cestu.

Ve skutečnosti je to to, co může změnit vše.

80. Odpočívej, pro dnešek dost.

Nezapomínejte, že přestávky jsou to, co nám pomáhá získat energii na pokračování.

81. Úspěch je založen na vaší ochotě tvrdě pracovat bez ohledu na to, jaké překážky vám přijdou do cesty. (David Goggins)

Překážky jsou od toho, aby se překonávaly.

82. Stoicismus učí, jak si zachovat klidnou a racionální mysl bez ohledu na to, co se vám děje, a pomáhá vám porozumět a soustředit se na to, co můžete ovlivnit, a nedělat si starosti a přijímat to, co ovlivnit nemůžete. (Jonas Salzgerber)

Každý špatný okamžik v nás zanechá cennou lekci, která nám slouží do budoucna.

83. Neúspěch mě nikdy nepřemůže, pokud je mé odhodlání uspět dostatečně silné. (Og Mandino)

Věřit, že to dokážete, vás učiní nezničitelnými tváří v tvář jakékoli obtížnosti.

84. Těžké časy netrvají, tvrdí lidé ano.

Špatné časy dříve nebo později pominou.

85. Odolnost se rodí, když lpíte na sebelásce, když se odvážíte dosáhnout výšek, o kterých jste si nemysleli, že jich dosáhnete. (Gregory Boyle)

Odolnost pochází ze sebelásky.

86. Z utrpení povstávají nejsilnější duše. (Kahli Gibran)

Bolest buduje náš charakter.

87. Můžete se setkat s mnoha porážkami, ale nesmíte být poraženi. Možná bude dokonce nutné čelit porážce, abychom mohli vědět, kdo jsme. (Maya Angelou)

Vědět, kdo jsme, nám usnadňuje budování cesty, kterou chceme jít.

88. Stálost, vytrvalost a vytrvalost přes všechny překážky, odrazování a nemožnosti: to je to, co odlišuje silné duše od těch slabých. (Thomas Carlyle)

Nejlepší věci jsou stavěny kousek po kousku, ale bez zastavení.

89. Každé protivenství, každé selhání, každé trápení s sebou nese semeno stejného nebo většího prospěchu. (Napoleon Hill)

Jakýkoli problém nám nabízí novou lekci.

90. A člověk musí pochopit, že odvaha není nepřítomnost strachu, ale spíše síla jít vpřed navzdory strachu. (Paulo Coelho)

Strach bude existovat vždy, je na nás, zda nás to ochromí nebo ne.

91. V hlubinách zimy jsem se konečně dozvěděl, že ve mně je nepřemožitelné léto. (Albert Camus)

Nakrmte tuto vnitřní sílu, protože to je ta, která vás dovede daleko.

92. Vyrůst a stát se tím, kým skutečně jste, vyžaduje odvahu. (A. A. cummings)

Největší odvaha je porazit naši nejistotu.

93. Vítězství patří těm nejvytrvalejším. (Napoleon Bonaparte)

Úspěch patří těm, kteří se nevzdávají.

94. Abyste se odrazili od nerovností na cestě i neúspěchů, musíte se zaměřit na zdůraznění toho pozitivního. (Jean Chatzsky)

Jediný způsob, jak se dostat dopředu, je udržet si pozitivní mysl.

95. Úspěch v životě není vždy výhra, ale nikdy se nevzdávat.

Skutečné tajemství života.

96. Resilience je chápána jako schopnost člověka čelit nepřízni osudu, překonávat je a být jimi pozitivně transformován. (Edith Grotberg)

Skutečný důvod odolnosti.

97. Vstaňte a udělejte si den úžasný i přes překážky. (Tamara Brownová)

Jen vy můžete udělat svůj den dobrým nebo špatným.

98. Odolnost definuje pramen těch, kteří poté, co dostali ránu, byli schopni ji překonat. Oxymoron popisuje intimní svět těch zraněných vítězů. (Boris Cyrunik)

Jde o to, že navzdory klopýtnutí pokračujeme v chůzi.

99. Pokud se cítíte ztracení, zklamaní, váhaví nebo slabí, vraťte se k sobě, k tomu, kdo jste, tady a teď a až dorazíte tam se objevíš jako lotosový květ v plném květu i v bahnitém jezírku, krásné a silný. (Masaru Emoto)

Když se cítíme špatně, musíme si dát pauzu, abychom se znovu spojili sami se sebou.

100. Musíme přijmout, že změna je součástí života.

Všechny změny mohou být ziskové.

101. Vždy pamatujte, že jste větší než vaše okolnosti, jste víc než cokoli, co se vám může stát. (Anthony Robbins)

Správný způsob, jak vidět problémy, je něco, co můžete překonat jen vy.

102. Problém je příležitost dát to nejlepší, co máte. (Duke Ellington)

Asertivnější způsob pohledu na problémy.

103. Vytrvalost a odolnost přichází pouze k těm, kteří měli příležitost ukázat, jak jednají v nejtěžších chvílích. (Gever Tulley)

Nemůžete být odolní, pokud to nezkusíte znovu.

104. Dub bojoval proti větru a zlomil se; vrba se v případě potřeby ohnula a přežila. (Robert Jordan)

Jsou chvíle, kdy se musíme něčeho vzdát, abychom získali něco mnohem lepšího.

105. Není to nepřízeň osudu, ale vaše reakce na nepřízeň osudu, která určí směr vašeho života. (dieta F. Uchtdorf)

Mnoho problémů se mění podle toho, jak je vnímáme.

106. Svět nás všechny ničí... poté jsou některé silné na zlomených místech. (Ernest Hemingway)

Život je těžký pro každého, ale dát se znovu dohromady je osobní rozhodnutí.

107. Možná mě změní to, co se mi stalo. Ale odmítám se nechat zmenšit tím, co se mi stalo. (Maya Angelou)

Musíte hledat jakoukoli změnu, aby vám byla prospěšná.

108. Musíme přijmout konečné zklamání, ale nikdy nesmíme ztratit nekonečnou naději. (Martin Luther King)

Zklamání pomine, ale naděje je věčná.

109. Překážky vás nemusí zastavit. Pokud narazíte na zeď, neotáčejte se ani to nevzdávejte. Zjistěte, jak na něj vylézt, projít nebo obejít. (Michael Jordan)

Problémy budou přibývat, takže je lepší vědět, jak se s nimi vypořádat, než je nechat hromadit.

110. Vždy si pamatujte toto: pokaždé, když jste si řekli, že se nemůžete posunout dál, udělali jste to.

Tak fandit dál.