Jak mluvit s dětmi o ruské invazi na Ukrajinu

Bohužel Rusko napadlo Ukrajinu. Tento vojenský útok zabírá hodiny televize, zprávy v tisku, objevuje se v našich tvářích znepokojení, v rozzlobených rozhovorech, v dialozích učitelů nebo v různých pokusech pomoci popř spolupráce...

Způsob řešení násilných a smrtelných konfliktů, na které některé lidské bytosti reagují, se stává viditelným v našem každodenním životě, a tedy i v každodenním životě chlapců a dívek. Rozhodně, obklopuje svět našich dětí, takže je nutné přemýšlet o tom, jak jednat a udržet možný dopad, který to na ně může mít.

• Související článek: "Dětská terapie: co to je a jaké jsou její výhody"

Jak dětem vysvětlit válku na Ukrajině?

Není pochyb o tom, že zásadou par excellence všech rodičů je starat se o své děti co nejlépe; to by nás mělo ctít a je velmi důležité, aby to bylo přítomno. Ale protože po generace citová výchova neexistovala Vzhledem k tomu, že psychologie je sama o sobě velmi nedávnou disciplínou a od svých chyb pokročila, je velmi je pro nás snadné mít zmatené představy nebo dokonce uvažovat o emocionálních vzorcích, které nebudou zdravý.

Za tímto účelem uvidíme několik tipů, jak porozumět světu dítěte a jak vědět, jak je doprovázet a podporovat je v této situaci adaptivním způsobem, který vytváří odolnost z bezpečného připojení.

1. Vysvětlete mu, co se stane s jazykem přizpůsobeným jeho evoluční fázi

V tomto úkolu jako rodiče je nesmírně důležité vědět, že mozek dítěte se skládá z interakci se svým prostředím, takže přichází fylogeneticky připravený absorbovat realitu, která ho obklopuje. Děti slyší, vidí a cítí vše kolem sebe. A co je důležitější, vždy tomu budou dávat smysl.

Pokud je při konstrukci tohoto významu nedoprovázíme, pochopí, co se děje z jejich nekonformního dětského mozku, tzn. o tom, co se kolem nich děje, budou podána velmi pověrčivá a katastrofická vysvětlení. Tato sebevysvětlení vyvolají pocity skutečného děsu nebo paniky.

Tváří v tvář těmto pocitům se budou bát a mohou je skrývat a nevyjadřovat je světu dospělých, aby nebyli přítěží, neobtěžovali nebo nepředpokládali možné odmítnutí ze strany ostatních. To znamená, že tomu dají svůj vlastní význam a budou ho žít sami. Pokud ano, je pravděpodobné, že se po nějaké době objeví příznaky jako bolest břicha, strach ze školy nebo regrese do předchozích vývojových fází.

Jak to my rodiče pochopíme? Odpověď je taková stěží si to spojíme s dopadem pandemie nebo války. Budeme si myslet, že to dítě ani nevědělo a bude pro nás nesmírně těžké připsat příčinu, bolesti žaludku. Doprovázet naše děti při konstrukci významu reality je proto zásadní, a to mnohem více, když je tato realita těžko asimilovatelnou realitou.

To, že o tom nemluví, neznamená, že to nevědí; naopak předpokládá, že tomu dají svůj infantilní význam a z toho plynoucí nepříjemné emoce prožívají o samotě. Pokud to vyvolalo velký dopad a bude se v průběhu času opakovat, s největší pravděpodobností se dříve nebo později objeví sekundární příznaky.

Proto jim pomáháme dávat smysl a děláme to jazykem přiměřeným jejich věku tím, že předem připravíme jednoduchý příběh. a z pohledu dítěte. Vždy se jim díváme do očí, vysvětlujeme, nazýváme věci jejich jménem, ​​přizpůsobujeme je jejich věku, otevřeně a bez hodně obcházet, protože přílišné obcházení mate zprávu a zvyšuje možný stav poplachu u dítěte popř malá holka. Můžeme jim například v závislosti na jejich věku říci, že se stalo něco velmi smutného a velmi ošklivého, kterému se říká válka, kdy někteří dospělí ubližují druhým, aby dostali to, co chtějí.

2. nelži mu

Mozek vždy naslouchá všemu, co říkáme. Náš jazyk jsou přímé zprávy do dětského mozku, které internalizují způsob, jak vidět sebe, vidět svět a vidět sebe. Pokud dítěti lžeme, jeho mozek vyvodí závěr, že nám nelze věřit., který s námi nemůže počítat. Stejně jako ve světě dospělých, když zjistíme, že nám někdo kolem nás lže, začneme se před tímto člověkem cítit nejistě, bude se cítit i dítě.

Dítě je vystaveno okolnímu prostředí a dříve nebo později zjistí, co se děje, a bude vědět, že jsme mu lhali. Připoutanost není láska, není to náklonnost, připoutanost je bezpečí. Dítě potřebuje především cítit, že jsme jeho jistota, že nám může důvěřovat, že jsme bezpečnou kotvou, ke které se může bez pochybností, bez pochybností, s naprostou důvěrou připoutat. Vždy mu říkejte pravdu přizpůsobenou jeho věku, nikdy mu neříkejte něco, co není pravda.

• Mohlo by vás zajímat: „Teorie připoutanosti a pouta mezi rodiči a dětmi“

3. Vysvětlete v klidu a dejte prostor své reakci

Je důležité, abychom jako rodiče věřili své intuici, abychom svému dítěti rozuměli lépe než kdokoli jiný. A odtud buďte v klidu a poslouchejte dítě více než sebe, protože náš pohled bude takový, jaký vidí ono. Dětský mozek ve skutečnosti tolik neposlouchá naše slova, ale instinktivně pozoruje naše tělo, cítit naši kůži, cítit náš dech, nakonec vnímat z jeho mozkové struktury, zda je nebo není uvnitř nebezpečí.

V první řadě se uklidněte a věřte si aby se k němu vaše zpráva dostala z prozódie hlasu, který kolébá a kolébá.

Říkáme, že děti se s návodem nerodí, ale ve skutečnosti návodem jsou. Naslouchejte jejich reakcím, dejte jim prostor a otevřete oči jejich řeči těla, jejich emocím, jejich slovům. Pamatuj si to pokud se soustředíme na svůj strach z toho, že se bude dobře dařit, strach se u dítěte objeví a nebudete vědět, čemu to připsat.

Podívejte se na něj nebo na ni, zjistíte, že vám tak či onak ukazuje, co potřebuje. Podívejte se na jejich potřeby a zeptejte se jich, jestli mají nějaké otázky nebo jestli by ještě něco chtěli vědět. Mluvíme pomalu a vždy sledujeme jeho reakci a doprovod.

4. Mluvte o frekvenci, o místě, kde se to stalo, a zdůrazněte, že on nebo ona i vy jste v bezpečí

Důležité je vyzdvihnout místo, kde se válečný konflikt odehrává. Můžete použít mapu nebo mu v závislosti na věku říct, že je velmi daleko, velmi daleko.

Zdůrazněte také frekvenci a vysvětlete, že ačkoli se něco takového může stát, je to velmi vzácné, velmi vzácné, že se to stane, a že ačkoli ve skutečnosti člověk takto jedná, většina lidí, mnoho, mnoho lidí řeší konflikty z dialogu az laskavosti a porozumění jiný.

Nezapomeňte podtrhnout a ujistěte se, že rozumí, že on nebo ona a vy jsi v bezpěčí.

5. Filtrujte zprávy, kterým jste vystaveni

Musíme si pamatovat a mít na paměti, že z našeho světa dospělých je velmi snadné na to zapomenout po našem boku dětství, dychtící po vědění, neustále voní, poslouchá a dívá se na svět z extrémně křehkého a zranitelného mozku který nemá žádný filtr k pochopení.

Z tohoto důvodu tomu při výchově chlapce nebo dívky dáváme význam, filtrujeme informace, které jsou odhaluje, odpovídáme na vaše dotazy a neposkytujeme další informace, které by mohly způsobit přeexponování.

• Mohlo by vás zajímat: "6 fází dětství (fyzický a duševní vývoj)"

6. Pomozte mi spolupracovat

Nakonec se ujistěte, že mohou pochopit, že existuje mnoho, mnoho dalších lidí, většina, kteří se snaží vést dialog a řešit tuto situaci prostřednictvím dialogu a míru. Že je mnoho, mnoho lidí, kteří jim pomáhají se domluvit a pomáhají ubližovat lidem. Zvyšuje jejich pocit kontroly tím, že mu umožňuje také spolupracovat, od dopisů, zpráv, posílání oblečení, léků.

Obejmite ho a vysvětlete mu, že největší a nejsilnější věcí je vždy láska, že tuto lásku můžete poslat na tisíc způsobů v podobě kreseb se vzkazy z hlubin vaše srdce ruským a ukrajinským srdcím a že jim to dá sílu a moc, protože všechna srdce mluví stejným jazykem a protože láska je vždy ta, která Platnost vyprší.