Vysávání: co to je, jak ovlivňuje vztahy a znaky, jak ho odhalit

Vysávání spočívá ve způsobu jednání, který určitý typ člověka projevuje s cílem zmanipulovat svého bývalého partnera, aby znovu navázal vztah.

Může být obtížné si všimnout nebo jednat správně tváří v tvář tomuto typu akce, ale existují určité známky, které nám mohou pomoci uvědomit si, že jsme obětí vysávání, a vyhnout se tak pádu past.

V tomto článku budeme hovořit o vysávání, vidět, jaké subjekty to obvykle dělají a jak zjistit, kdy jsme vysáváni.

• Související článek: "Jak překonat strach ze svobodného života: 4 praktické tipy"

Co je vysávání?

Hoovering je anglický výraz, který pochází z hoover, známé značky vysavačů. No, "vysávání" by odkazovalo na akci aspirace nebo přitahování někoho za účelem restartování toxického vztahu. Jinými slovy, osoba, která se vysává se snaží získat zpět svou bývalou partnerku, aby se s ní dal znovu dohromady a znovu navázal toxický vztah.

Způsob, jak se často vracet do kontaktu, vzhledem k vybavení, které v současné době máme dostat se do kontaktu, obvykle prostřednictvím zprávy pomocí komunikačních aplikací nebo sítí sociální. Tímto způsobem se náš bývalý partner bude snažit s námi znovu navázat kontakt, bez ohledu na čas, který uplynul, a bez zjevného vysvětlení. Obvykle je to někdo, s kým jsme ztratili kontakt a nečekaně se znovu objeví.

Musíme také poukázat na to, že způsob, jakým obvykle uzdravují druhou osobu, je obvykle projevovat lítost nad tím, co se stalo nebo jak se zachoval. To znamená, že se cítí provinile za to, jak vztah skončil. Ale ve skutečnosti co skrývá tento typ jednání, je lítost, která není skutečná, nemají v úmyslu provést změnu nebo zlepšení, mají v úmyslu obnovit pár, aby znovu zahájil toxický vztah. Z tohoto důvodu je důležité posoudit, jaký byl náš vztah, abychom měli na paměti, jak se pravděpodobně znovu vyvine.

• Mohlo by vás zajímat: "5 manipulačních technik, které nás ovlivňují a které používáme"

Jak se subjekty snaží vysávat?

Přestože vysávání může provádět každý, právě narcistické subjekty vykazují největší sklony k takovému chování. Tito jedinci mají charakteristické rysy, které pokud splňují kritéria, můžeme diagnostikovat narcistickou poruchu osobnosti, což je druh duševní poruchy. Tak pozorujeme, že jsou to subjekty s vysokou sebeúctou, myšlenkami na velikost, na to, že jsou nejlepší, věří, že jsou výjimečnější než ostatní.

Vztah k druhým není adekvátní, manipulují a využívají je, vyhledávají a vyžadují obdiv z ostatních vyjadřují, že jim ostatní subjekty závidí, i když jsou to skutečně oni, kdo závidí zbytek. Charakteristický je i jejich nedostatek empatie, nedokážou se vžít do místa druhého a pochopit, jak se mohou cítit.

Myslí jen na sebe. Z tohoto důvodu spojeného s akcí vysávání, často mají toxické vztahy, žárlivé, velmi náročné na partnera, vždy se více starají o sebe než o druhého.

• Související článek: „Hlavní teorie osobnosti“

Jaké příznaky jsou indikátory vysávání?

Nyní, když lépe víme, z čeho se kopytní akce skládá, zmíníme některé známky, které mohou naznačovat, že k ní dochází. Je důležité jej identifikovat, aby se zabránilo opětovnému zahájení toxického vztahu, protože výsledky Tento typ vztahu může být pro subjekty, které jej tvoří, velmi negativní a vážně ovlivnit jejich zdraví duševní. Jak jsme již řekli, prvním ukazatelem, který musíme posoudit, je, jaký byl náš předchozí vztah, protože pokud si uvědomujeme, že byl toxický, je pravděpodobné, že bude znovu.

1. Chovej se, jako by k rozchodu nikdy nedošlo

Jak jsme již uvedli, je charakteristické, že subjekty provádějící vysávání se znovu objevují bez varování a po nějaké době, kdy o nich nemluví nebo o nich nic neví. Najednou nám píšou nebo nás kontaktují, jako by se nic nestalo. Chovají se, jako bychom byli stále spolu, jako je například blahopřání k důležité oslavě. Tento způsob návratu nás zaskočí.

Na druhou stranu, tím, že jednají pozitivně, cítí dobré úmysly, je pro ně snadné nás zmást a reagovat na jejich zprávu, a dát tak podnět k opětovnému navázání kontaktu.

2. Chová se, jako by se cítil provinile

Dalším běžným způsobem jednání je prezentovat se jako vinný a litovat toho, co se stalo. Vědí, že když vyjádří, že je jim to líto, pravděpodobně nás přesvědčí abychom se dali zase dohromady. Ale ve skutečnosti toto „odpuštění“ není upřímné a nevyjadřuje úmysl se změnit. Porovnáme-li aktuální postoj s jeho chováním během našeho vztahu a uvidíme, že nás překvapuje, že nikdy předtím neprojevil lítost, může to být další ukazatel možného vysávání.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je vina a jak můžeme tento pocit zvládnout?"

3. Říká vám jen hezké věci

Jak jsme viděli, jeho jediným záměrem je dostat vás zpět „nasát“ a přitáhnout vás zpět k sobě. Z tohoto důvodu nám budou vyjadřovat jen dobré, krásné věci, říkat nám, co se jim líbí a co nás milují. Již zmíněnou vlastností narcistů je, že nemilují nikoho jiného než sebe; proto, tyto projevy lásky používají pouze k tomu, abyste spadli do jejich sítí, aniž by to mělo za cíl snažit se nás udělat šťastnými.

4. Dává dárky bez zjevného zdůvodnění

Stejně jako od vás nečekaně obdržíme zprávu, můžete nám také poslat dárek, který může být někdy osobní, tak s námi manipulovat a vyvolat v nás pocit, že musíme vrátit pozitivní chování že s námi má, že jsme mu zavázáni. To, čeho skutečně dosahuje, je, že se zavazujeme jednat nebo reagovat dobře, pokud nechceme vypadat jako špatní lidé. Stejně jako si hraje s našimi emocemi, aby dostal, co chce.

5. vzpomínat na dobré časy

Pokračuje s dynamikou snahy produkovat pozitivní a příjemné myšlenky a pocity, zapamatuje si a sdělí nám okamžiky. pozitivní věci, které žijeme, dobré věci ve vztahu, protože i ty špatné, jako jsou toxické vztahy, mají nějakou paměť pozitivní. Tímto způsobem, k dalšímu již zmíněnému chování, je v nás snadné generovat větší predispozice nerespektovat negativa a začnou vám chybět být spolu.

6. hodně slibuje

Další změnou, kterou můžeme pozorovat ohledně jeho starého postoje nebo chování, je to, že nám začíná slibovat věci, které předtím ani neuvažoval o tom, že by to udělal, dokonce i když si vybral ty sliby, o kterých ví, že nás nejvíce pohnou a rozbuší naše srdce. pocity.

„Zbraní“ v jeho prospěch je, že nás zná a ví, co nám má říct nebo navrhnout, abychom se vrátili s ním.. Musíme také využít těchto znalostí, které máme z minulých zkušeností, abychom si uvědomili, že jejich způsob chování není skutečný, a tak se vyhnuli pádu do pasti.

7. Komunikujte s lidmi, kteří jsou vám blízcí

Aby se k vám znovu přiblížili, pokusí se dostat do kontaktu s osobou z vašeho blízkého okolí, jako jsou přátelé nebo rodina, aby vám mohli říct, že to viděli a že o vás mluvili dobře. Tohle je způsob, jak nás kontaktovat, abyste získali naši pozornost, ale aniž byste to udělali přímo, takže pokud s ním odmítneme znovu mluvit, nebude se cítit tak špatně a jeho ego se nebude cítit tak poškozené.

8. Vyjadřuje, že je ve špatné chvíli

Sdělení, že máte problémy, že jste měli nehodu, že vám není dobře, v nás generuje povinnost nebo závazek vám pomoci. Znovu vidíme, jak znovu využívá emocionální manipulaci, hrát si s našimi pocity, aby nás dostal zpět. Možná nám nevyjádří, že potřebuje pomoc, ale jeho role oběti je určena k tomu, abychom mu nakonec pomohli.

9. Má o vás „nadměrný“ zájem

Upoutat pozornost není špatné, ale kdy tato pozornost přichází od někoho, s kým nemáme příliš velký vztah nebo jsme spolu dlouho nekomunikovali a dostáváme to nadměrně, může to naznačovat, že máte zájem něco získat. V současné době je například způsob, jak komunikovat nebo ukazovat pozornost, prostřednictvím sociálních sítí, pokud vidíme, že se nám „líbí“ všechny naše publikace, pište nám komentáře a reagujte na naše „příběhy“, může naznačovat, že máte v úmyslu vztah obnovit a znovu kontaktovat s námi.

10. Vyjádřete svou bolest, pokud se nevrátíte

Stejně tak, že dokážou převzít roli oběti, jak jsme již řekli, vyjadřující, že jsou v krizovém okamžiku nebo že se necítí dobře. Můžete si také zahrát za oběť řekl nám, že nemohl vystát, abychom ho odmítli nebo jsme s ním nebyli, že by mohl udělat něco šíleného. Tímto chováním se nás bude snažit vyvolat pocit viny a špatných lidí, pokud řekneme ne.