110 nejlepších frází pro těžké časy

Život je plný problémů a nesnází, to je neoddiskutovatelná realita, tomu lze čelit pouze odhodláním, odvahou a tím, jak jdeme vpřed. Každý člověk má jinou schopnost vidět život a čelit obtížím, které nastanou, jen musíme jít dál a důvěřovat svým schopnostem.

Chcete-li posílit své odolnost v těžkých chvílích nebo krizích, které jsou pro vás do kopce, zde několik z nich zhodnotíme nejlepší fráze pro těžké časy.

• Související článek: "160 motivujících frází k zaměření na úspěch"

Nejinspirativnější fráze pro těžké časy

S touto sbírkou citátů, které vám pomohou čelit těžkým životním okamžikům, budete schopni najít nezbytnou motivaci k vyřešení problému, kterým procházíte.

1. Naučil jsem se, že lidé zapomenou, co jsi řekl, lidé zapomenou, co jsi udělal, ale lidé nikdy nezapomenou, jak se kvůli tobě cítili. (Maya Angelou)

Je důležité mít někoho, kdo vás podporuje a je vždy po našem boku.

2. Dokonalosti není možné dosáhnout, ale pokud budeme usilovat o dokonalost, můžeme dosáhnout dokonalosti. (Vince Lombardi)

Dokonalost je subjektivní, ale můžeme být vynikající v tom, co chceme dělat.

3. Když se podíváte na to, co v životě máte, vždy budete mít víc. Když se podíváte na to, co v životě nemáte, nikdy nebudete mít dost. (Oprah Winfrey)

S nikým se nesrovnávejte, protože vždy budete chtít mít víc.

4. Nevzdávejte se: kameny na vaší cestě jsou kroky k vašemu osudu.

Navzdory potížím se nevzdávej, pokračuj.

5. Dnes jste tam, kam vás přivedly vaše myšlenky; zítra budeš tam, kam tě tvé myšlenky zavedou. (James Allen)

Starejte se o své myšlenky, udělají z vás vítěze nebo poražené.

• Mohlo by vás zajímat: "190 moudrých frází k zamyšlení nad životem"

6. Když se zdá, že jde všechno proti vám, pamatujte, že letadlo startuje proti větru.

Nenechte se zastrašit okolnostmi, prostě se tomu postavte.

7. Neohlížej se a neptej se: Proč? Podívejte se dopředu a zeptejte se sami sebe: Proč ne? (Alberto Mur)

Nechte svou minulost za sebou, soustřeďte se na to, co přichází.

8. Nikdy nebudete vědět, jak jste silní, dokud být silný není vaší jedinou možností.

Okolnosti vám pomohou utvářet vaši osobnost.

9. Nebudete schopni změnit to, čemu odmítáte čelit.

I když něčemu čelit nechceš, pořád to tam bude, jen měj odvahu tomu čelit.

10. Když síly selžou, duchové upadnou. Jen vy jste schopni najít dech v plevelu. (Juan Armando Corbin)

I když věci nedopadnou podle očekávání, nenechte se odradit.

11. Lidé, kterým jde život dobře, jsou lidé, kteří hledají okolnosti, které chtějí, a pokud ne, najdou je. (George Bernard Shaw)

Jestli chceš být šťastný, najdi ji.

12. Procházíš těžkými časy, takový je život. Ale já říkám: "Nic ti není, prostě se to stalo." Podívejte se na pozitivní v negativních událostech. (Joel Osteen)

Každý problém má pozitivní stránku, zaměřte se na ni.

13. Co mě nezabije, to mě posílí. (Friedrich Nietzsche)

Žádná okolnost, situace nebo problém není věčný, vždy existuje řešení.

14. Musíme přijmout bolest a spálit ji jako palivo pro naši cestu. (Kenji Miyazawa)

Žij svou bolest, abys ji mohl zahodit.

15. Pramínek vody udělá díru ne silou, ale vytrvalostí. (Ovidius)

Nezapomeňte, že vytrvalost je to, co dělá rozdíl.

16. Nepřežije ten nejsilnější nebo nejinteligentnější, ale ten, kdo je nejschopnější přizpůsobit se změnám. (Charles Darwin)

Pokud dokážete přijmout změny a přizpůsobit se jim, život bude lepší.

17. Můžeme házet kameny, stěžovat si na ně, šlapat na ně nebo s nimi stavět. (William Arthur Ward)

Nezůstávejte ve strachu, berte to jako zbraň a bojujte.

18. Ať se stane cokoliv, i v ten nejbouřlivější den ubíhají hodiny a čas. (William Shakespeare)

Všechno se děje, i když je to něco bolestivého.

19. Vlastníme svůj osud. Jsme kapitány své duše. (Winston Churchill)

Za svůj život nesete zodpovědnost vy, nikdo jiný.

20. Mohu přijmout chybu. Kdokoli může selhat. Ale nemůžu se smířit s tím, že to nezkusím. (Michael Jordan)

Život je o zkoušení věcí, i když selžete.

21. Stejně jako si budujeme svaly zvedáním závaží, budujeme svůj charakter překonáváním výzev a protivenství. (Stephen R. Covey)

Stejně jako trénujeme, abychom měli lepší postavu, musíme trénovat i svou sílu, abychom šli dál.

22. Kdo nečelil nepřízni osudu, nezná svou vlastní sílu. (Benjamin Johnson)

Pouze tím, že čelíme okolnostem, které nám život dává, víme, čeho jsme schopni.

23. Nezáleží na tom, jak pomalu jedete, pokud se nezastavíte. (Konfucius)

Jděte svým tempem, důležité je, abyste dosáhli cíle.

• Související článek: "Osobní rozvoj: 5 důvodů pro sebereflexi"

24. Uprostřed obtíží najdete příležitost.

Příležitosti leží v obtížích.

25. Život tě udělá šťastným, o tom nepochybuj. Ale nejdřív se musíš posílit.

Musíte být silní, abyste čelili životu.

26. Život je z 10 % to, co se mi stane, a z 90 % to, jak zareaguji. (Charles Swindoll)

Problémy se řeší tím, jak reagujete.

27. Tohle je jen bouře; klid bude stát za to.

Po bouři přijde klid, nezapomeň na to.

28. Když síly selžou, mysl zmizí. Jen vy můžete najít dech v podrostu. (Juan Armando Corbin)

I když se krajina zdá tmavá, na cestě je vždy světlo.

29. Váš šťastný zlom může přijít poté, co nedosáhnete toho, co tolik chcete.

Štěstí pramení ze stálosti, kterou máte.

30. Zlobte se, když je čas, ale nebuďte krutí k sobě ani k nikomu jinému.

Neplaťte svůj hněv na druhé ani na sebe.

31. Nikdy není pozdě být tím, kým jste mohli být. (George Eliot)

Pokud chcete změnit svůj způsob vidění života, jděte do toho, ještě není tak pozdě, jak si myslíte.

32. Vždy je příliš brzy to vzdát. (Norman Vincent Peale)

Nevzdávej se snadno, bojuj, dokud už nebudeš moci.

33. Neúspěch je úspěch, pokud se z něj poučíme. (Malcolm Forbes)

Nebojte se neúspěchu, je to jen učení.

34. Nepočítejte dny, aby se dny počítaly. (Muhammad Ali)

Nesoustřeďte se na dny, jen vyzdvihněte to dobré v každém z nich.

35. Nejlepší čas dne je teď. (Pierre Bonnard)

Není lepší čas než teď.

36. Mysli, sni, věř a odvaž se. (Walt Disney)

Nezůstávejte ve snu, pracujte na jeho uskutečnění.

37. Věřím, že osobní růst má hodně společného se schopností jednat.

Pouze to, jak se postavíte problémům, bude váš osobní růst.

38. Nikdy není pozdě dělat to, co milujete.

Jestli něco chceš, tak to jdi hledat, ať tě nic nezastaví.

39. Tajemství postupu vpřed je začít. (Mark Twain)

Začít je nejtěžší, zbytek je snadný.

40. Každé ráno vstávejte s myšlenkou sníst svět.

Nikdy nepřestávejte mít pozitivní přístup.

41. Když jde do tuhého, těžko jde dál. (Joseph Kennedy)

Čím více protivenství vám cesta představuje, tím silnější musíte být.

42. Pokud jdeme správným směrem, musíme v tom pokračovat. (buddhistické přísloví)

Když je cesta, po které jdete, správná, nezastavujte se a jděte dál.

43. Postavte se slunci čelem a stíny budou za vámi. (Mahorské přísloví)

Pokud tomu věříte, nikdo vás nemůže zastavit.

44. Když se přestanete honit za negativními věcmi, dáte pozitivním věcem šanci, aby vás dohnaly. (Lolly Daskal)

Nezaměřujte se na to negativní, hledejte pozitivní věci a věnujte jim veškerou svou pozornost.

45. Pamatujte, že nemůžete nebýt sami sebou. (Wayne Dyer)

Nebuďte kopií, buďte originálem.

46. Nikdy se nevzdávej. Máš jen jeden život. Jdi pro ni. (Richard E. Grant)

Nikdy se nevzdávej, posunout se vpřed je to, co musíš udělat.

47. Život jde dál. (Andy Nguyen)

Každý den je nový začátek.

48. Zkoušejte a selhávejte, ale nezkoušejte. (Stephen Kagwa)

Pokud neuspějete, nevadí, protože to můžete zkusit znovu.

49. Vždy dělejte to nejlepší, co můžete. Co teď zaseješ, to později sklidíš. (Og Mandino)

Udělejte dnes to nejlepší, aby byl zítřek skvělý.

50. Vytrvalost selhává 19krát a uspěje 20. (Julie Andrews)

Nepřestávejte zkoušet znovu a znovu, výsledek bude úžasný.

• Mohlo by vás zajímat: "110 silných frází úsilí a tvrdé práce"

51. Přiznání, že nejste tam, kde chcete být, je výchozím bodem pro to, abyste začali měnit svůj život. (Abraham Maslow)

Pokud nejste šťastní, změňte cestu.

52. Žádejte ne lehkou zátěž, ale pevná záda.

Snažte se v každém okamžiku.

53. Neštěstí a vytrvalost mohou utvářet váš život. Dávají hodnotu a sebeúctu, která je k nezaplacení. (Scott Hamilton)

Vytrvat je heslo.

54. Můžete dělat cokoliv, ale nemůžete dělat všechno. (David Allen)

Dělejte jednu věc po druhé, aby byla úspěšná.

55. Sny jsou nesmírně důležité. Nic se nedělá bez první představy. (George Lucas)

Nepřestávej nikdy snít. Právě ty vás dostanou daleko.

56. Příliš mnoho z nás nežije své sny, protože žijeme ve svých obavách. (Les Browns)

Zbavte se strachu, no, jsou to velké kameny na cestě.

57. Pokud na něčem tvrdě pracujete, stanou se velké věci. (Neal McDonough)

Tvrdá práce se vyplatí.

58. Jediná část, kde se "úspěch" objevuje před "práce", je ve slovníku. (Vidal Sason)

Nejdřív práce a pak úspěch.

59. Někdy je protivenství to, čemu musíte čelit, abyste byli úspěšní. (Zig Ziglar)

Protivenství přinášejí triumf.

60. Musíme přijmout bolest jako palivo pro naši cestu. (Kenji Miyazawa)

Bolest nás učí pravdám, které jinak nevidíme, ale je to, co nás žene vpřed.

61. Síla představivosti nás činí nekonečnými. (John Muir)

Neztrácejte schopnost představivosti.

62. Statečnost ne vždy řve. Někdy je to ten malý hlásek na konci dne, který říká: "Zítra to zkusím znovu." (Mary Anne Radmacher)

Ať je odvaha vaším společníkem za všech okolností.

63. Existují dvě příčiny, které způsobují zmatek: Neříkat, co si myslíme, a nedělat, co říkáme.

Kéž jsou vaše činy doplňkem toho, co říkáte.

64. Když se musíme rozhodnout a ne, je to již volba.

Každý den představuje výzvu, kterou je třeba překonat.

65. Optimismus je víra, která vede k úspěchu. Bez naděje a důvěry nelze nic dělat. (Helen keller)

Věřte ve své kvality, abyste vyřešili jakýkoli problém.

66. Nikdy nevyhrajete, pokud nikdy nezačnete. (Helen Rowland)

Bez začátků není sláva.

67. Věřte si! Věřte svým schopnostem! Bez pokorné, ale rozumné důvěry ve své vlastní síly nemůžete být úspěšní ani šťastní. (Norman Vincent Peale)

Stačí si věřit a vše bude v pořádku.

68. Vždy mějte na paměti, že: „Kdo kulhá, stále chodí“.

Pokud se něco nepovede, neznamená to, že jste selhali, je to jen klopýtnutí.

69. Nedívejte se na hodiny; dělat to, co dělá. Pokračuj. (Sam Levinson)

Nezastavujte se, jen jděte dál.

70. Nevzdávejte se, štěstí může být hned za rohem. (Marta Gargoyles)

Štěstí přichází, když to nejméně čekáte.

71. Abychom dosáhli velkých věcí, musíme nejen jednat, musíme také snít, není třeba jen plánovat, musíme také věřit. (Anatole France)

Sněte, plánujte, věřte a realizujte to.

72. Hlavní příčinou neštěstí není situace, ale vaše myšlenky na ni. (Eckhart Tolle)

Všechno, co si myslíte, se může splnit.

73. Když se jedny dveře štěstí zavřou, otevřou se další. Často se ale na zavřené dveře díváme tolik, že nevidíme dveře, které se před námi otevřely. (Hellen Keller)

Pokud něco nefunguje tak, jak jste očekávali, otočte stránku a podívejte se na příležitosti, které se nabízejí.

74. Těžké časy nikdy netrvají, ale tvrdí lidé ano. (Robert Schuller)

Usmívejte se, i když jsou potíže těžké.

75. Postav se. Dýchat. Plač, pokud musíš. Ale pokračuj. (Neznámý autor)

Když si myslíte, že už nemůžete dál, zastavte se, dýchejte a pokračujte.

76. Vaše budoucnost závisí na tom, co uděláte dnes, ne zítra.

Budoucnost je utvářena tím, co děláte dnes.

77. Ne vždy dostaneme to, co chceme, ale dříve nebo později nám život dá to, co si zasloužíme.

Pokud budete tvrdě pracovat, život vás odmění.

78. Pokračuj, slzy nemohou téct věčně. (Neznámý autor)

I když slzy nepřestanou vytékat, naplňte se silou a pokračujte v chůzi

79. Přestaňte se bát toho, co se může pokazit, a vzrušujte se tím, co se může pokazit.

Nezaměřujte se na to negativní, otočte oči k pozitivnímu.

80. Jen si představte, jak cenné může být riskovat a mít vše v pořádku. (Mario Benedetti)

Riskovat může vést k triumfům, stačí se na to podívat.

81. Smyslem života je mít hodnoty, ne hodnotné věci.

Hodnoty jsou to, co je opravdu důležité.

82. Buď změnou, kterou chceš vidět ve světě. (Mahátma Gándí)

Svou odvahou a úsilím můžete být příkladem pro ostatní.

83. Svou sílu si neuvědomíte, dokud nebudete muset čelit své největší slabosti. (Susan Galeová)

Čelit slabostem vyžaduje odvahu a statečnost.

84. Nedovolte, aby strach z prohry byl větší než nadšení z vítězství. (Robert Kiyosaki)

Strach není dobrý rádce.

85. Nesuďte každý den podle sklizně, kterou sklidíte, ale podle semen, která zasadíte. (Robert Louis Stevenson)

To, co dnes sklidíte, je výsledkem toho, co jste včera zaseli.

86. Nežádej o klid, když prší, pokud nikdy neoceníš slunečný den.

Užijte si každý den, protože každý má pro vás lekci.

87. Nikdy se nepřestávejte zdokonalovat ve věcech, které vás nadchnou, zkuste to tolikrát, dokud nebudete mistr.

Znalosti jsou důležité, proto se učte každý den.

88. Moje nohy jsou mým jediným vozidlem, musím se stále tlačit vpřed, ale jak jdu, chci vám říct: všechno bude v pořádku. (Bob Marley)

Při procházce si vychutnávejte scenérii.

89. Jste jako hvězdy; nebýt tmy, její lesk by nikdy nebyl oceněn.

V nejtemnějších chvílích můžete lépe ocenit světlo.

90. Pokaždé, když vyjde slunce, začíná nový život. Nepromarněte to.

Nikdy nechoďte spát, aniž byste den využili co nejlépe.

91. Vaše okolnosti se vám nemusí líbit, ale neměly by zůstat stejné, pokud si představujete ideál a snažíte se ho dosáhnout. (James Allen)

Máte moc změnit situace, které vám přijdou do cesty.

92. Život může být někdy těžký. Nepodceňujte však sílu, kterou má, aby vás učinila silnými.

Život je těžký, ale neztrácej odvahu mu čelit.

93. Někdy naše světlo zhasne, ale setkáním s jinou lidskou bytostí se znovu rozsvítí v okamžitém plameni. (Albert Schweitzer)

Pokud se cítíte slabí, opřete se o někoho jiného.

94. Naučte se být spokojeni s tím, co máte, a přitom jděte za vším, co chcete. (Jim Rohn)

Nepromarněte svůj život chtěním toho, co nemáte, jen si ho užívejte s tím, co máte.

95. Všechno se zdá nemožné, dokud to není hotovo. (Nelson Mandela)

Nic není nemožné, protože to prostě musíte začít dělat.

96. Nikdo není v bezpečí před porážkou. ale je lepší prohrát pár bojů v boji za naše sny, než být poražen, aniž bychom věděli, za co bojuješ. (Paulo Coelho)

Chyby a neúspěchy k životu patří, proto byste se měli vidět jako partnery.

97. Jaký je sen těch, kteří jsou vzhůru? Naděje. (Charlemagne)

Nikdy neztrácejte naději a víru.

98. Ten, kdo nikdy neselže, není skvělý, ale ten, kdo se nikdy nevzdává.

Pokud upadneš, vstaň.

99. Úspěch není konec, neúspěch není zmar, počítá se odvaha pokračovat. (Winston Churchill)

Pokud budete mít dostatek odvahy pokračovat, budete vždy vítězem.

100. Hlavu vzhůru a buďte trpěliví.

Trpělivost vám umožní dosáhnout všeho, co chcete.

101. Obtíže často připravují obyčejné lidi na neobyčejný osud. (C. S. Lewis)

Každý problém z vás dělá někoho nadřazeného.

102. Problém je pro vás příležitostí vydat ze sebe to nejlepší. (Duke Ellington)

Problémy jsou příležitostí učit se a dát ze sebe to nejlepší.

103. Musíme přijmout konečné zklamání, ale nikdy nesmíme ztratit nekonečnou naději. (Martin Luther King)

Je možné, že to, co se dnes děje, je něco, co nemůžete změnit, ale nedopusťte, aby to oslabilo vaši víru.

104. Pamatujte, že bez vašeho souhlasu ve vás nikdo nemůže vyvolat pocit méněcennosti. (Eleanor Rooseveltová)

Nedovolte myšlenkám druhých, abyste se cítili špatně.

105. Život je to, co se děje po vašem boku, zatímco děláte jiné plány. (John Lennon)

Nepřestávejte plánovat, život je velmi krátký.

106. Za dvacet let budete litovat věcí, které jste neudělali, tak odhoďte a vyplujte ze své komfortní zóny, najděte vítr ve svých plachtách. Prozkoumávej, sni, objevuj (Mark Twain)

To, co neuděláš dnes, může být příčinou tvé lítosti zítra.

107. Nikdo to nemá lehké a nikdy nevíte, jakými problémy si každý prochází. Nemyslete si tedy, že jste jediní, kdo čelí těžkým chvílím, každý předpokládá své vlastní konfrontace.

Všichni procházíme silnými situacemi, nejsi jediný.

108. Někdy se dobré věci ztratí, aby uvolnily místo velkým.

Dobro ustupuje velkému.

109. Vaše okolnosti se vám nemusí líbit, ale nesmí zůstat stejné, pokud si představujete ideál a snažíte se ho dosáhnout. (James Allen)

Ve vašich rukou je možnost změnit to, co se vám nelíbí.

110. Čím větší obtíž, tím větší sláva při jejím překonání. Zkušení piloti si svou reputaci získávají díky bouřím a bouřím. (Cizinec)

V nesnázích se objevují velcí.