Sexuální závislost: konceptualizace, jak ji identifikovat a léčba

Dnes, závislost na sexu Není uznávána jako taková, i když by mohla být považována za závislost na chování.

V každém případě se zdá relevantní, že tomu věnujeme klinickou pozornost, protože existuje specifická poptávka, dostatečné a rostoucí částí populace, spojené s četnými následky a nepohodlím, které to způsobuje patologie.

• Související článek: "14 nejdůležitějších typů závislostí"

Co je to závislost na chování?

Než upřesníme, v čem spočívá závislost na sexu, stojí za to si je připomenout aspekty, které charakterizují behaviorální závislost. Za prvé ztráta kontroly nad chováním a za druhé závislost.

Je také důležité zdůraznit, že návykové chování je zpočátku řízeno pozitivními posilovači, to znamená, že je provozováno pro potěšení, které vytváří; zatímco s rozvojem závislosti se chování stává řízeno negativními posilovači nebo, což je totéž, je prováděno s cílem snížit nepohodlí.

• Mohlo by vás zajímat: "Závislosti na chování: co to je a jaké jsou vlastnosti"

Charakteristika sexuální závislosti

Nyní bychom mohli definovat závislost na sexu jako nadměrná sexuální touha (sexuální fantazie, opakující se vzrušení, impulsy a sexuální aktivita) spojené se složkami impulzivity a kompulzivita, která má za následek patologickou neschopnost ovládat uvedenou touhu a která souvisí jak s deficitem v inhibiční kontrola a hyperaktivita dopaminových receptorů, jako je hledání pocitů, potěšení a posilování pozitivní.

Při identifikaci možné závislosti na sexu je nutné vědět, zda je splněna řada kritérií. Nejdříve, čas strávený sexuální aktivitou musí zasahovat do plnění povinností a odpovědnosti osoby.

Za druhé, sex by měl být používán buď jako způsob regulace dysforických nálad, jako je úzkost, podrážděnost nebo deprese, nebo jako reakce na stresující životní události.

Také, jak jsme řekli na začátku, musí existovat neschopnost ovládat nebo omezit sexuální aktivitu.

Konečně, Je třeba posoudit, zda chování přetrvává i přesto, že generuje sociální problémyemocionální nebo fyzické vůči jednotlivci nebo lidem kolem nich. V tomto smyslu je běžné zjistit, že lidé s touto patologií vykazují vyšší úrovně rizikového chování.

• Související článek: "K čemu je sexuologie?"

Další klíče k odhalení závislosti na sexu

Stejně jako u látkové závislosti jsou i u sexu přítomny příznaky tolerance. (k dosažení počáteční spokojenosti je zapotřebí postupně intenzivnější nebo častější sexuální aktivity) a abstinence (Po období sexuální abstinence se objevují příznaky, které v tomto případě nabývají emocí – podrážděnost, úzkost, sklíčenost atd.).

Jedinci závislí na sexu často projevují úzkostlivě vyhýbavou připoutanost., což je vede k tomu, že prožívají vztahy s nejistotou a strachem z opuštění, stejně jako k pochopení, že ostatní Nejsou důvěryhodní, takže reakce člověka je, že se snaží příliš nepřipoutat k ostatním. ostatní. Proto mají tendenci vyhledávat sexuální aktivitu, která neobsahuje afektivní složku.

Na druhé straně na kognitivně-emocionální úrovni bylo pozorováno, že se projevují vysoká kognitivní rigidita, špatný úsudek a deficity v emoční regulaci.

• Mohlo by vás zajímat: „Co je to impulzivita? Jeho příčiny a účinky na chování“

Jak léčit závislost na sexu?

Ačkoli ne všechny závislosti na chování jsou stejné, stejně jako jednotlivci, kteří jimi trpí, existují aspekty společné z hlediska motivace k léčbě, stanovení terapeutických cílů a volby léčebných technik. zásah.

Nejkontrastnější léčby a podporované empirickým výzkumem jsou řezy kognitivně-behaviorálníi svépomocné skupiny.

Na rozdíl od jiných typů závislostí, jako jsou závislosti na látkách nebo patologické hráčství, v závislosti na sexu není možné stanovit si jako cíl absolutní abstinenci, protože i když jde o nekontrolované chování, je v každodenním životě nezbytné. Hlavním terapeutickým cílem tedy bude přeučení kontroly chování, aby bylo možné ji racionálně využít.

Dalo by se říci, že konečným výsledkem léčby je změna životního stylu člověka, k tomu však musí být nejprve dosaženo další řady konkrétních cílů.

Nejprve musí existovat motivace pro léčbu., která vyplývá z uvědomění si problému ze strany jednotlivce, z navázání adekvátního spojenectví terapie a zhroucení rezistencí, které pacient představuje prostřednictvím posouzení pro a proti chování. Kromě toho musí osoba předpokládat potřebu vnější pomoci.

Jakmile budou učiněny tyto první kroky, budeme schopni uvažovat o přípravě člověka na změnu a poté se zaměřit na přeučující se chování. K tomu se provádí stimulační kontrola, jejímž prostřednictvím se zabrání souvisejícím stimulům. na nedostatek kontroly nad daným jednáním (například omezení přístupu na internet a stránky pro nic). Zároveň je třeba se naučit odpovídajícím reakcím na zvládání situací, které mohou vyvolat spotřebu.

Dále je nutné, aby jednotlivec začal postupné a kontrolované vystavování se různým situacím a rizikovým podnětům. To předpokládá, že osoba může zpočátku pod vnější kontrolou a později prostřednictvím své vlastní seberegulace začít provádět sexuální chování. Tímto způsobem se snaží dosáhnout pomocí mechanismu návyku, že touha po chování je uhasena.

Nakonec bude nutné založit plán prevence relapsu, která uvažuje o identifikaci rizikových situací, modifikaci kognitivních zkreslení, změně očekávání o důsledcích chování problém, kontrola impulsů, plánování volného času a řešení konkrétních problémů prostřednictvím aplikace copingových strategií vhodný.