7 typů jemných verbálních agresí ve vztahu
Párové vztahy se mohou vyznačovat tím, že jsou založeny na intimním svazku dvou lidí, ale to neznamená, že v nich není prostor pro dvojznačnost. To se může jasně projevit, když nastanou konflikty: často se hněv nevyjadřuje v a přímo, ale pasivně-agresivním způsobem, jen poskytování informací, které nám umožňují identifikovat, co je happening.
Ale hněv ve vztahu není jediným typem negativní situace, která může být vyjádřena v přestrojení. Tam, kde dochází k verbálnímu napadání, může být také tak nenápadné, že jakmile se z něj stane zvyk, je těžké ho jako takový rozpoznat. To znamená, že situace psychického týrání se mnohokrát normalizuje. Dále uvidíme, jak přesně se to dá vyrobit tento typ verbální agrese těžko rozpoznat.
- Související článek: "30 příznaků psychického týrání ve vztahu"
Jak rozpoznat typy verbální agrese ve vztahu?
Níže uvidíme hlavní typy verbální agrese v kontextu vztahu a jak je identifikovat.
Vědět, jak každou z nich odhalit, je důležité, protože umožňuje odhalit situace, které by neměly být tolerovány a že z dlouhodobého hlediska může vytvořit vztahovou dynamiku charakterizovanou dominancí jedné osoby nad druhou. jiný.
1. Škádlení o rodinném kontextu druhé osoby
Někdy může být původ člověka instrumentalizován, aby se mu pokusil ublížit, zvláště pokud pochází ze skromného prostředí nebo je spojen s venkovem. Tímto způsobem se objevují drobné zmínky o tom, že ten druhý prožil dětství na malém městě bez připojení k internetu, např. může mít často smysl pouze v souvislosti s přestupkem.
Tento druh jemné verbální agrese je zaměřen na diskvalifikaci druhého jednoduchým způsobem a bez nutnosti cokoliv argumentovat; V zásadě spočívá ve vytvoření stigmatu, které lze pohodlně použít v těch nejvhodnějších okamžicích, dokonce i před přáteli nebo rodinou.
- Související článek: "5 klíčů k překonání pocitu méněcennosti"
2. Upoutejte pozornost na přitažlivost ostatních
Přímé vyjádření toho, že se cítíte přitahováni jinou osobou, je v mnoha případech dalším příkladem agrese, která, i když není vždy verbální, je psychologická. Kde je hranice vědět, zda je to přípustné? Snadné: pokud nebylo předem jasně stanoveno, že tento druh chování je povolen, je.
Ve skutečnosti může mít tento typ vyjádření pocitů za hlavní cíl podkopat sebeúctu. z páru, protože i když je jiná osoba shledána atraktivní, nenutí je to vyjádřit otevřeně. Tím, že dáte tyto nechtěné názory, získáte jasnou zprávu: "koneckonců, nejste tak zvláštní."
3. Číst myšlenky
Tento typ verbální agrese spočívá v neustálém opakování klamu slaměného muže, aby se druhému vysmíval. Například, lze nabídnout karikovanou verzi motivací toho druhého, o jejich způsobech myšlení a jejich základních přesvědčeních, nikoli proto, aby něco vysvětlovali, ale jednoduše používali výsměch a postavit se do situace moci například před rozhodnutím, které by mělo být učiněno společně (z nějakého důvodu se člověk nachází ve pár).
4. Citové vydírání
Citové vydírání je druh jemné verbální agrese, která přesahuje slova. Na jedné straně slouží k odhalení myšlenky, že se očekává, že druhá osoba vynaloží úsilí zvláštní k udržení vztahu, jako by pouze jeden člen páru měl povinnost jej udržovat sjednocený. Na druhé straně vnáší vinu do druhého, aby zmanipuloval jeho chování z vlastních výčitek svědomí.
- Mohlo by vás zajímat: "Emoční závislost: patologická závislost na vašem sentimentálním partnerovi"
5. Gaslighting
Gaslighting spočívá v úmyslném lhaní, aby druhý pochyboval o svých vlastních duševních schopnostech. Nejenže je pravda skryta pod lží, ale ten druhý je navíc postaven do situace psychické nepohody, někdy až hypochondrické, jen aby s ní mohl manipulovat. Proto pro detekci takové situace je třeba pracovat na sebeúctě a budovat realistické sebepojetí, kromě toho, že má třetí názor.
- Související článek: "Gaslighting: nejjemnější emocionální zneužívání"
6. schválně ignorovat
Tento typ verbální agrese je přesně charakterizován selektivní verbálností, tedy mluvením jen proto, abych řekl určité věci, a mlčením pro většinu, bez podání vysvětlení. V určitých ohledech jej lze považovat za typ plynového osvětlenía je to druh zneužívání, protože ani nenabízí možnost pochopit, co způsobuje hněv (skutečné nebo předstírané) osoby, která to dělá, což odečte jakoukoli konstruktivní charakteristiku a ponechá jen to, co negativní.
7. Použití falešné dichotomie
Falešná dichotomie umožňuje umístit ostatní daleko od „správné“ morální kategorie jednoduše proto, že počínaje zcela neobjektivní kritérium, dá se říci, že zaujímá postoj nebo názor lidí eticky nepřípustný.
Extrémní, téměř kreslená verze tohoto by byla snaha vyvolat v druhém člověku špatný pocit ze svých stravovacích návyků poukazem na to, že "Hitler byl také vegetarián." I když je to pravda, je to něco, co nám neříká nic o tom, proč je být vegetariánem špatné, jen to hrubě souvisí s něčím, od čeho se eticky chceme držet dál. To je tak hrubá manipulační strategie, v praxi ukazuje jasný nedostatek respektu a ochoty manipulovat.
