5 klíčů, abyste věděli, zda vztah vydrží

V proměnlivém a měnícím se světě, který je stále více individualistický a v němž mezilidské vztahy bývají stále více a více povrchní, udržení stabilního vztahu v průběhu času je úkol, který může být pro velké množství lidí obtížný. lidé.

Určení, zda pár zůstane včas, může být velmi složité, i když některé aspekty nám mohou umožnit částečně předvídat, kam vztah směřuje. Z tohoto důvodu vám nabízíme řadu 5 klíčů k vědět, jestli vztah vydrží.

• Související článek: "7 rozdílů mezi láskou a posedlostí"

Jak zjistit, zda vztah vydrží

Je obtížné určit, zda pár vydrží nebo ne a jak dlouho, když vezmeme v úvahu, že si každý myslí, cítit a jednat jinak a mít jiné potřeby a představy o tom, co to znamená být pár. Obecně však můžeme identifikovat některé aspekty, díky kterým vztah vydrží. Pět z nich je následujících.

1. Vztahy rovnosti, respektu a empatie

Základním prvkem, aby pár vydržel a udržoval si zdravý vztah, je, že obě strany udržují vztah relativní rovnosti. To znamená, že obě složky se snaží, vyjednávají a vědí, jak najít rovnováhu mezi svými vlastními potřebami a uspokojením a potřebami a uspokojením milované osoby. Musí existovat dávat a brát, dávat a brát.

respektovat a být respektovánŽe to, co každý chce, je skutečně zváženo a zohledněno, je jedním ze základních pilířů dobrého vztahu.

Pro přežití vztahu je nutné brát ohled na to, jak se ten druhý cítí na základě toho, co o něm víme a co emoce a myšlenky mohou prožívat v závislosti na tom, co se děje nebo co děláme, i když tyto problémy nejsou vyjádřeny přímo. Jde o to brát ohled na druhé.

Existence pozic nadřazenosti a podřízenosti ve vztahu jedna strana se cítí zarmoucená a ponížená, oslabení svazku mezi členy páru. Skutečnost, že jeden člověk dává všechno pro druhého, zatímco druhý nepřispívá ničím, nebo že jeden z nich musí vždy ustupovat požadavkům druhého způsobuje nezdravé vztahy, které se nakonec v dlouhodobém horizontu rozpadnou nebo způsobí velké utrpení v případě udržování kvůli nějakému závislost.

• Mohlo by vás zajímat: "8 pravd o lásce, které bychom měli vědět co nejdříve"

2. Společně, ale nezávisle

V mnoha filmech a románech můžeme vidět nebo slyšet frázi „Jsme jedno“. Ačkoli je tato fráze krásná v tom smyslu, že odráží pocit jednoty s párem, dohnat ji do extrému je vysoce škodlivé. Lidé, kteří tvoří pár, nepřestávají být nezávislými bytostmi s vlastním životem. I když je společné trávení času také zásadní pro existenci páru jako takového, je nutné zachovat individualitu každé jeho složky.

Dělejte činnosti odděleně umožňuje, aby se svět neomezoval na jediný vztahKromě sdílení toho, co žije každý zvlášť, je obohacujícím prvkem, který pomáhá posilovat a zavádět novinky ve vztahu.

Jinak lze vytvořit vzorce chování a dokonce myšlení, které podporují vztah závislosti, to může vést k vážným problémům, pokud dojde ke konfliktům nebo dokonce, když se jeden z členů rozhodne ukončit vztah.

• Související článek: "11 charakteristických symptomů emoční spoluzávislosti"

3. Základní vlastnosti nebo hodnoty jsou sdíleny

Při studiu afektivních a romantických vztahů je jedním z nejvíce diskutovaných bodů, zda tomu tak je lepší prediktor manželského štěstí mít podobné rysy, nebo je-li lepší, že jsou velké rozdíly. Ačkoli to nelze použít na všechny případy, závěr uvedené debaty a různých šetření souvisejících s tímto tématem odráží, že ačkoli je Je pravda, že vlastnosti velmi odlišné od jejich vlastních mohou být zpočátku atraktivní, obecně ty páry, které mají společné prvky, obvykle vydrží déle. běžný.

Nejde o to být totožní nebo mít stejnou osobnost, ale spíše sdílet některé prvky, jako jsou očekávání ohledně čeho co jejich spojení obnáší, úroveň zájmu o druhého nebo životně důležitá očekávání a schopnost sladit vlastnosti, které odlišit. Kontrastní osobnostní rysy, například obvykle (opakujeme, že se jedná o zobecnění, jsou případy, kdy se stane opak) končí destabilizací a opotřebováním vztahu.

4. Věnujte čas a úsilí

Zdravý párový vztah vyžaduje, aby každý měl svůj prostor, ale je třeba počítat s tím, že ani pár není doplňkem našeho života. Aby to fungovalo správně, je potřeba tomu věnovat čas.

Trávit spolu čas, zažívat nové věci, smát se a užívat si vzájemného smyslu pro humor a společnost, mluvit a komunikovat, mít sexuální vztahy a nakonec dělat věci společně a počítat s tím druhým je pro náš vztah nezbytné vydržet.

Pokud se naopak rozhodnete kontaktu vyhýbat dotyčný se bude cítit nedůležitý a nedoceněný, čímž vztah oslabí a bude mít nepříznivou prognózu.

5. Existuje plynulá komunikace

Jedním ze základních pilířů každého vztahu ve dvojici (a i v jiných typech vztahů) je komunikace. Ale to by se nemělo chápat tím, že budeme hodně mluvit, ale tím, že budeme vyjadřovat své pochybnosti, obavy, myšlenky, přesvědčení a hluboké emoce. Komunikace o tom, jak se cítíme nebo co si myslíme, pomáhá druhé osobě podílet se na našich životech a zároveň v ní působí, že si jí vážíme a je důvěryhodná. Také pár může pomoci přijmout různé úhly pohledu nebo motivovat k určitému jednání, překonávat problémy nebo prostě obohatit svůj život a zároveň nám pomáhat lépe si porozumět a posilovat vztah.

Je nezbytné, aby se druhý cítil podporovaný a ceněný, důvěryhodný. Je však třeba vzít v úvahu jeden aspekt: ​​Komunikace neznamená pouze sdělování dobrých věcí. Existence konfliktů je normální a dokonce i zdravé v páru, protože se sděluje přítomnost prvků, které způsobují, že se jedna ze stran necítí úplně dobře. Ve skutečnosti se mnoho párů rozchází, protože si včas nesdělily škodlivé aspekty vztahu. Samozřejmě, že zmíněná komunikace musí být vedena s respektem k pocitům druhého a snažit se vžít se na jeho místo.