Jak pomoci týrané ženě? 5 praktických rad

Díky většímu společenskému povědomí přibývá týraných žen, které se odvažují zvýšit hlas, hledat pomoci a získat je prostřednictvím rozsáhlé podpůrné sítě složené z přátel, rodinných příslušníků a specialistů na násilí na ženách. Rod.

Zbývá však ještě mnoho práce. Vědět jak pomoci týrané ženě není jednoduchý ani choulostivý úkol, riskujíc, že ​​i přes dobré úmysly se situace ještě zhorší. Dále uvidíme způsoby, jak tento problém vyřešit.

• Související článek: "11 druhů násilí (a různé druhy agrese)"

Jak pomoci týrané ženě?

V roce 2020 bylo ve Španělsku dosud zaznamenáno 34 vražd žen. Toto číslo se bohužel zvýší, vezmeme-li v úvahu nucené uvěznění, což způsobí, že mnoho týraných žen bude žít 24 hodin denně, 7 dní v týdnu se svými násilníky. Tato skutečnost není vůbec povzbudivá, vezmeme-li v úvahu, že po celý život je 10 % žen týráno svými partnery, což znamená, že ve Španělsku jsou to 2 miliony žen. Ze všech týraných žen se to odváží oznámit sotva 30 %.

Zneužívání, ať už fyzické nebo verbální, má hluboký dopad. Bohužel,

minimálně zpočátku týraná žena většinou není schopna jasně vidět situaci, ve které se nachází, přesto, že si je dobře vědom všech bolestí, které trpí. Potřebuje postrčení od příbuzného nebo blízkého milovaného člověka, aby viděla světlo na konci tunelu, dostala ji pryč od násilníka a přijala příslušná právní opatření. Proces, který je vede k tomu, aby znovu získali svou sebeúctu, svou hodnotu jako to, čím jsou, lidské bytosti se svými právy a touhami, je pomalý, ale ne nemožný.

V násilných vztazích existují celý vztah dominance a podřízenosti. Vztah, ve kterém to vyžaduje hodně odvahy bouřit se proti muži, ale také hodně podpory, aby se ujistil, že tato vzpoura není to poslední, co v životě udělá. Dostat se z této dynamiky není snadné a téměř vždy s sebou nese rizika, zvláště když mezi tím dochází k fyzickým útokům. Kromě toho může oběť sama odmítnout rozchod s dynamikou ze strachu, co bude s jejími dětmi, nebo proto, že věří, že se její partner opravdu změní.

Jak vzniká zneužívání?

Ve většině případů týrání nezačíná bitím. Začínají kontrolním chováním, které se vyvine v narušování soukromí a již v pokročilejší fázi ve fyzické a psychické týrání spolu s izolací od přátel a rodiny.

Nepodléhejte myšlence, že to týraná žena skutečně viděla, ale nechte týrání pokračovat.. Stává se to jako v metafoře vařené žáby: když dáte žábu do horkého hrnce, vyskočí, ale pokud jste je vložili do teplé vody a ohřívali jste vodu, dokud se nevyvařila, zůstane tam.

Ale navzdory škodám, když se vztah vyvinul mnohem víc, všechno zneužívání jako by zmizelo, když mu kající přítel nebo manžel sladkým tónem řekl, že je mu to líto. Navzdory tomu, že to nevynahrazuje to, co udělala, žena, fyzicky i psychicky unesená, svému trýzniteli odpustí a vyčítá si, že s ním špatně zacházela.

• Mohlo by vás zajímat: "Zneužívání partnera: příčiny, důsledky a klíče k pochopení tohoto jevu"

Jak poznat týranou ženu?

I když týrání není něco, co by se mělo brát na lehkou váhu, natožpak obviňovat z domácího násilí nějakého muže, je to tak existuje řada indikátorů, které nás mohou upozornit, že sestra, kamarádka nebo známá potřebuje pomoc.

Za prvé, dochází ke změně jeho osobnosti. Pokud nedáváte najevo své potřeby, vždy ustupujete tomu, co vám partner říká, jste v jeho přítomnosti velmi submisivní nebo máme všiml si, že od té doby, co s ním chodí, je na ní něco jiného, ​​jako by odešla, máme důvody tušit. Velmi nápadným varováním je, když říkají, že aby cokoli udělali, zejména se svými přáteli, musí se zeptat svého partnera, zda je to s ním v pořádku. Je to indikátor toho, že její rozhodování je dáno dominancí jejího přítele nebo manžela.

Oblečení nás také varuje, pokud něco není v pořádku. Pokud předtím, než šla ven se svým novým partnerem, byla naše kamarádka nebo známá velmi opatrná v tom, jak je oblečená, elegantní a elegantní velmi živé, ale nyní se zdá být více zakryté a méně nápadné, může to znamenat, že se partnerovi nelíbí, jak jste chodili oblečený. Možná pronesl komentář jako „Takhle oblečený nepůjdeš“, „Pokud mě miluješ, nepůjdeš takhle provokovat jiné muže“ atd.

A konečně, pokud není možné, abychom s ní moc zůstali, může to znamenat, že vás váš partner nepouští ven. Pokud se navíc nevídá ani s rodinou a víme, že jí byla velmi blízká, existují dostatečné důvody, proč se tímto problémem zabývat. Navíc, párkrát, co jsme ji měli možnost vidět, jsme si všimli, že je velmi nudná, smutná, s úzkostnými příznaky.

Pokud vidíme modřinu, i když to nemusí nutně znamenat, že s vámi partner špatně zachází, je to varovné znamení. To platí zejména tehdy, když říká fráze jako „Jsem velmi bezradná, spadla jsem“ nebo „Vběhla jsem do dveří“. Stát se to samozřejmě může, ale pocit viny je také známkou toho, že jste byli týráni, obviňující se z toho, jak se k ní její manžel choval.

Intervence s obětí zneužívání

Ženy, které jsou týrané, musí především pochopit, proč před tímto špatným zacházením nemohli uprchnout sami nebo se mu vyhnuli. O zneužívání koluje mnoho mýtů, nejbolestivější a nejnespravedlivější je ten, který říká, že ženy, které ho trpí, ho skutečně tolerovaly. Není tomu tak, protože nikdo se zdravým rozumem by nechtěl prožívat peklo každý den.

Tito lidé obvykle potřebují profesionála, který jim pomůže pochopit, jak se tento fenomén odpouštění neodpustitelnému vyskytuje u těch, kteří věří, že je milují. Potřebují někoho, kdo by jim umožnil porozumět tomu, proč každé dvě tři hodiny spadli na líbánky, které přišly po bouři. Potřebují být vyslyšeni bez předsudků ze strany profesionála.

Emocionální projev ženy, která se stala obětí zneužívání, je stejně důležitý jako řízení a emocionální přijetí odborníkem, což jí pomůže pochopit sama sebe, pracovat na odstranění viny a pochopit, že ona je obětí a nikdy si takové zacházení nezasloužila.

Sebevědomí je velmi důležitým aspektem během terapie s oběťmi domácího násilí, stejně jako je přiměje přehodnotit svůj život a plánovat do budoucna. Cítí se plně schopná a autonomní bez svého trýznitele. Tento proces samozřejmě není snadný, protože bude vyžadovat zohlednění několika faktorů, jako je závažnost případu, trvání zneužívání, osobní dovednosti oběti, rodina a sociální podpůrná síť, mimo jiné mnoho.

A Ve vztahu k rodině a síti sociální podpory jsou základním aspektem přátelé a příbuzní, téměř stejně důležité jako psychoterapie, aby se týraná žena posunula dál. Mnohokrát si právě tyto vztahy všimnou, že něco není v pořádku, a rozhodnou se jednat. Problém, jak jsme již řekli, je, že člověk musí být obzvláště opatrný, protože týraná žena může být ve vážném nebezpečí.

První věc, kterou byste mu měli dát vědět, je, že nás má po svém boku.. Musíme jim říct, že jsme tu pro cokoli, co potřebují, a že kdyby měli nějaké problémy, měli by nám zavolat. Možná situaci nepozná, ale už od začátku bude vědět, že má někoho, kdo ji podporuje a s kým si může promluvit, pokud bude chtít. Dali jsme vám krok, který vám dává příležitost dostat se z vaší situace. V důsledku toho, pokud bude příležitost setkat se s ní o samotě, dáme jí příležitost podrobně mluvit o tom, co se s ní děje.

Je velmi důležité, pokud vidíte, že se začíná izolovat a stále více říká, že je zaneprázdněná nebo že nemůže, trvat na tom, zůstat, nebo jí volat. Při mnoha příležitostech mu budeme muset říkat věci, které nebude rád slyšet, vždy v soukromí a bez přítomnosti jeho partnera. Je to těžké, ale budeme mít příležitost být sami a vysvětlit jí, jak jí můžeme pomoci žít šťastně. Nejjasnějším znamením, že může docházet ke zneužívání, je, když nám říká, že se bojí opustit partnera kvůli tomu, co by se mohlo stát.

V průběhu celého procesu je třeba poznamenat, že jako rodina a přátelé nejsme odborníci. Musíš to zkusit vzít na ženský spolek, spojit se s profesionálkami na dané téma, které doporučí kroky, které je třeba v konkrétním případě dodržet, kromě použití nezbytných protokolů, které situaci zabrání zhorší. Tito experti na genderové násilí jsou těmi, kdo vědí, jak zabránit tomu, aby se případ zneužívání stal dalším číslem, které živí strašlivý počet femicid.

Bibliografické odkazy:

• Ruiz-Perez, I. (s. F.). Školicí program pro lektory v oblasti genderové perspektivy ve zdraví. Španělsko. https://www.mscbs.gob.es/ Vzáno z https://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/04modulo_03.pdf.