60 nejlepších frází Michaela Phelpse

Michael Phelps je bývalý plavec amerického původu, který se dokázal prosadit na nejvyšších příčkách olympijských vítězů, světových i národních soutěží s ohromujícím rekordem 28 medailí. Mezi ně patří: 23 zlatých olympijských medailí, 13 zlatých medailí v jednotlivcích a 15 medailí v plavání mužů.

Stal se velkou inspirací pro olympijské sportovce pro své učení o vytrvalosti, nasazení, tvrdé práci a pokoře v jakékoli sféře osobního i profesního života. V této sbírce frází Michaela Phelpse Zopakujeme si jeho způsob pojetí života a sportu.

• Související článek: "125 sportovních frází pro cvičení s motivací"

Nejpamátnější fráze Michaela Phelpse

Jako poctu a abychom se dozvěděli více o osobním i soukromém životě tohoto olympijského sportovce přinášíme sestřih citací a úvah Michaela Phelpse o jeho úspěchu, tvrdé práci a důležitosti péče o nás život.

1. Chci být schopen ohlédnout se a říci: 'Udělal jsem všechno, co jsem mohl, a byl jsem úspěšný.'

Vize, které lze dosáhnout pouze tehdy, když pracujeme pro své štěstí.

2. Věřím, že cíle by nikdy neměly být snadné. Měli by vás donutit pracovat, i když se v tu chvíli cítí nepříjemně.

Nic, co je snadné, nám nepomáhá růst.

3. Pokud chcete být nejlepší, musíte dělat věci, které ostatní lidé nejsou ochotni dělat.

Rozdíl je to, co dělá rozdíl.

• Mohlo by vás zajímat: "160 motivujících frází k zaměření na úspěch"

4. Nemůžete nic omezovat. Čím více sníte, tím dále jdete.

V naší mysli existují limity.

5. Věřím, že všechno je možné, pokud do toho vložíte hlavu a vynaložíte potřebné úsilí a čas.

Sny nejsou rychlý závod, ale cesta plná vytrvalosti.

6. To, co jsem udělal, je naučit lidi, že dosáhnout toho, co chtějí, je možné.

Skvělý příklad pro všechny, kteří mají velké sny.

7. Nejsem druhý Mark Spitz, ale první Michael Phelps.

Nechá své jméno nahoře.

8. Mám čas jen jíst, spát a plavat.

Povídání o tom, jaký byl jeho den za dnem.

9. Pokud říkáte, že nemůžete, omezujete to, co můžete nebo budete dělat.

Pamatujte, že vše začíná ve vaší mysli, kde je vše pozitivní nebo negativní.

10. Rád se považuji za normálního člověka, který má jen vášeň, cíl a sen.

Všichni jsme normální lidé, kteří mohou dobývat velké výšky, pokud chceme.

11. Plavání je pro mě normální. Jsem uvolněný. Cítím se pohodlně a znám své okolí. Je to můj domov.

Dokonalý příklad toho, že děláme to, co milujeme.

12. Rekordy se vždy dělají tak, aby byly překonány, bez ohledu na to, jaké jsou.

Ač se to na první pohled nezdá, vždy můžeme jít dál.

13. Miluji závodění s nejlepšími lidmi na světě a nejrychlejšími lidmi na světě.

Nejlepší závodníci kromě toho, že jsou výborní, jsou také pokorní.

14. Věci nebudou dokonalé. Jde o to, jak se těm věcem přizpůsobíte a poučíte se z chyb.

Dokonalost neexistuje, ale to by nemělo být překážkou dalšího růstu.

15. Budou překážky. Najdou se skeptici. Chyby budou. Ale s tvrdou prací... neexistují žádné limity.

Vždy tu bude výzva k překonání, stačí se na ně dívat jako na příležitost otestovat naše dovednosti.

16. Můžete udělat milion chyb, ale ne dvakrát stejnou.

Chyby jsou součástí života, ale jejich opakování znamená lekci, kterou odmítáme poslouchat.

17. Našel jsem něco, co miluji a nikdy jsem to nevzdal.

Nikdy se nevzdávej toho, co miluješ nejvíc.

18. Když se cítím unavený, myslím jen na to, jak skvěle se budu cítit, až konečně dosáhnu svého cíle.

Někdy je naší největší výzvou čelit sami sobě.

• Související článek: „Co je sportovní psychologie? Naučte se tajemství vzkvétající disciplíny"

19. Nechci se ohlížet a říkat, že jsem měl udělat to či ono.

Lítost je to nejhorší břemeno, které s sebou můžeme nést.

20. Chci se maximálně otestovat a zjistit, co umím. Chci změnit svět plavání.

Svým požadavkem ukázal budoucím plavcům, čeho je každý schopen.

21. Co pro mě Bůh znamená? Myslím, že jsem byl z nějakého důvodu stvořen tak, jak jsem, a dokázal jsem najít talent, který mám, a dokázal jsem ho využít, takže jsem za to vděčný.

Vysvětluje svůj způsob vidění Boha.

22. Vzhledem k tomu, že tolik lidí říká, že to nejde, je potřeba představivost.

Držte se svého přesvědčení a nahlaste komentáře ostatních lidí.

23. Na ničem jiném nezáleží. Když vejdete do své arény nebo cokoli, v čem jste dobří. Jste tam, abyste dělali svou práci.

Je nutné rozlišovat mezi svou prací a osobním životem.

24. Hrdina by měl být někdo, kdo dokáže povzbudit ostatní svou odvahou a obětavostí.

Není to někdo, kdo dokáže všechno, ale někdo, kdo povzbuzuje ostatní.

25. Jsem stejný chlap jako předtím, než se to všechno stalo.

Nikdy nedovol, aby vrchol změnil, kdo jsi.

26. Nepamatuji si, kdy jsem naposledy netrénoval.

Závazek, který plnil každý den svého sportovního života.

27. Pokud jsem hrál nějaký sport, otcova rada byla jednoduchá: hrajte tvrdě a pamatujte, že dobří kluci skončí druzí.

Podpora rodičů je pro děti nezbytná.

28. Před soutěží poslouchám hudbu. Pomáhá mi zůstat soustředěný.

Najděte své odpojení, abyste se mohli uvolnit a lépe se soustředit.

29. Bylo to šílené, když se nad tím zamyslíte, když máte cíl tak vysoko, tak daleko, že o takovém cíli opravdu nikdo nesní, všechny ty maličkosti hrají obrovskou roli.

Oceňujte vše, čeho dosáhnete a oslavujte, neexistuje nic takového jako malá vítězství,

30. V plavání pomáhá být vysoký a hubený, ale nemůžete být dobrý, aniž byste to zkusili. Existuje přímá souvislost mezi tím, co vložíte, a tím, co získáte.

Je zbytečné mít přirozený talent, pokud jej nerozvíjíte.

31. Jediná věc, která je společná všem úspěšným lidem: mají ve zvyku dělat věci, které neúspěšní lidé dělají neradi.

Nic není dosaženo bez tvrdé práce a obětí.

32. Kdybych neplaval nejlépe, přemýšlel bych o tom ve škole, na večeři, s kamarády. Zbláznil bych se.

Posedlost být vždy nejlepší.

33. Musíte mít sen, abyste mohli ráno vstát.

Nejlepší motivací je mít co dělat.

34. Každý den po probuzení si říkám: 'Počkej... To nemůže být skutečné; Ještě se probudím.

Pocit úspěchu, který může být ohromující.

35. Byl jsem schopen obnovit emoce ve vodě.

Když se zaměříme na to, co nás naplňuje, radost je na denním pořádku.

36. Věřím v Boha; ale neříkám, že jsem moc věřící.

Mluví o svém osobním přesvědčení.

37. Chtěl bych věci změnit pro další generaci plavců.

Přemýšlíme o zanechání důležitého dědictví pro nové generace.

38. V plaveckém sportu moje matka neznala mé cíle. Jediný, kdo znal mé cíle, byli moji trenéři.

Někdy je lepší mlčet, dokud nebudeme v lepší pozici.

39. Posunout sport na novou úroveň by pro mě byla pocta. Není lepší čas to zkusit než teď.

Michael se stal skvělým a s tím povznesl sport, který miluje.

40. Chci, aby věděli, že největší věcí je skutečně věřit v sebe sama.

První podmínkou úspěchu je mít sebevědomí.

41. Dělám to, protože se chci vrátit a protože jsem rád v bazénu a rád plavu.

Jeden z důvodů, proč pokračoval v plavání.

42. Snažím se oddělit svůj osobní život od plavání.

Doporučení, které by mnozí z nás měli dodržovat.

43. Pokud to s tréninkem, kondicí a praxí nemyslíte vážně. Nemyslíte vážně, že ze sebe vydáte to nejlepší.

Musíte brát vážně každý krok, který potřebujete k dosažení cíle.

44. Některé noci (...) si představuji přesný bod toho, co chci udělat: skok do vody, přechod, úder, otočení, dotknout se zdi, zlomit čas o jednu setinu, pak se znovu vrátím na dobu potřebnou k dokončení kariéra.

Ne všechny plány jdou tak, jak bychom si přáli, ale díky tomu jsou naše kroky plynulejší.

45. Plavání je více než jen sport každé čtyři roky. Mým cílem je přitáhnout pozornost k plavání, dát mu nějakou osobitost.

Díky jeho výkonu se mnoho lidí začalo zajímat o olympijské plavání.

• Mohlo by vás zajímat: "190 moudrých frází k zamyšlení nad životem"

46. Žiju dost konzervativní život, takže jsem asi nic šíleného neudělal.

Přestože je šampionem, preferuje klidný a společný život.

47. Ve spánku jsou chvíle, kdy doslova sním svůj závod od začátku do konce.

Budujte svůj úspěch i ve spánku.

48. Myslím, že všichni čůrají do bazénu. U plavců je to normální.

Zajištění jednoho z nejpopulárnějších přesvědčení o bazénech.

49. Cítil jsem se, jako bych měl nedokončenou práci. Nechtěl jsem za 20 let zažít ten moment 'co kdyby', kdy si vzpomenu a říkám si 'proč jsem neuplaval ještě pár olympiád?'

Proto nikdy neuškodí poslouchat naše instinkty.

50. Je to olympiáda. Pokud nemůžete vstát na ranní plavání, nechoďte.

Budíček o závazku, který musíte mít u soutěže.

51. Každý den je jiný a každý den přináší něco více vzrušujícího.

Každý den může být výjimečný, pokud ho hledáme.

52. Měl jsem extrémní vzestupy a pády. Nejdůležitější věc, kterou jsem se naučil poté, co jsem si zlomil zápěstí, je nikdy se nevzdávat. Nic v životě nebude snadné.

Všichni máme špatné dny a selhání, takže za tím musíme najít pozitivní zprávu, cennou lekci pro zítřek.

53. Lidé mi říkejte, že máte velké štěstí. Uvidíte svět. Ale ne já. Jdu do hotelu a do bazénů a zase se vrátím. To znamená.

Raději zůstal trénovat, než aby šel prozkoumávat místa, kam šel.

54. Věděl jsem, že jsem v žádném případě neselhal, stejně jako moji blízcí.

Nic není selhání, pokud je to to, co vás dělá šťastnými a snažíte se o to celou svou bytostí.

55. Své cíle vnímám jako osobní a vždy jsem je měl. Takto jsem pracoval.

Všechny cíle, které si stanovíte, by měly být výhradně pro vás, ne proto, abyste se zalíbily někomu jinému.

56. S dětmi budu pracovat po zbytek svého života.

Jeden z jeho projektů do budoucna.

57. Nezáleží na tom, jestli zaostáváte; Nikdy není selhání jít za cílem se vším, co máte.

Vždy je lepší to zkusit, než zůstat s lítostí „co kdyby...“.

58. sníš Plánujete. Zvládneš to.

„Jednoduché“ kroky, které vyžadují odhodlání a nasazení.

59. Záleží na tom, jak se s těmi překážkami vypořádáte a jak je překonáte. Pokud je dokážete překonat, jste silnější člověk. Pokud během cesty uděláte chyby, pokud už nikdy neuděláte stejnou chybu, jste úspěšný člověk.

Nikdy se nemusíme soustředit na své pády, ale na to, jak bychom měli vstát.

60. Typická snídaně? Tři sendviče se sázeným vejcem, sýrem, hlávkovým salátem, rajčaty, smaženou cibulkou a majonézou. Tortilla. Cereálie. Miska kaše. Tři francouzské toasty s cukrem. A na závěr tři palačinky s čokoládovými hoblinkami.

Hovoříme-li o jeho rozsáhlé stravě, nezbytné k tomu, aby měl veškerou energii potřebnou ke spalování ve vodě.