Proč je právo na odpočinek pro pracovníky důležité?

Proč je právo na odpočinek pro pracovníky důležité? (BC UMA) Existuje mnoho lidí, kteří na základě velmi zjednodušené představy o tom, co je „síla vůle“, předpokládají, že aby dobře fungovali Ve všech situacích musíte udělat to nejlepší, co umíte, a přidat hodnotu společnosti tím, že obětujete hodiny a hodiny ona.

Z tohoto pohledu je skutečnost, že společnosti přísně uplatňují politiku, aby zajistily, že si pracovníci budou užívat volný čas odpočinek, který jde nad rámec toho, co vyžaduje zákon, je jen pokus o „politickou korektnost“, marketingový trik, který má dát image Nepravdivé. To však není pravda. Nabízení prostojů a skutečného digitálního odpojení mimo pracovní den je něco, co se neomezuje na svět zdání, a propojuje se základními principy správného fungování organizací obecně a lidských zdrojů zvlášť.

• Související článek: „6 pilířů lidských zdrojů“

Důvody, proč je odpočinek pracovníků nezbytný

To jsou hlavní faktory, kvůli kterým je pro společnosti nezbytné nabízet svým zaměstnancům přiměřenou dobu odpočinku.

1. Zabraňuje vzniku konfliktů, kterým se lze vyhnout

Jedním z nejpozoruhodnějších psychologických účinků nedostatku odpočinku je zvýšená podrážděnost a podrážděnost predispozice k chování založenému na nepřátelství a konfrontaci; nejen s firmou samotnou, ale dokonce i se zbytkem pracovníků. Tento jev je podporován zranitelnostmi, jako je závist, frustrace ze selhání pracovních postupů, pochybnosti o tom, komu sdělit pochybnosti atd. Stručně řečeno, organizace, ve které pracovníci nemají odpočinek, který potřebují, je a ideální kontext pro vznik rivality a bojů, které nemají větší cíl než zmírnit napětí.

• Mohlo by vás zajímat: "15 nejčastějších problémů a konfliktů v práci"

2. Je to klíčový aspekt rodinného usmíření

Nesmíme zapomínat na skutečnost, že rodinné smíření spojuje s nejdůležitějšími hodnotami většiny zaměstnanců; mnoho lidí má ve skutečnosti za hlavní cíl poskytování zdrojů a péče o své rodinné jádro. V tomto smyslu se pracovní prostředí, které neumožňuje trávit kvalitní čas s rodinou, automaticky stává místem, kde se dá co nejdříve odejít. Je tedy nutné nabídnout jak přiměřenou dobu odpočinku, tak potřebnou flexibilitu tak, aby odpovídala dynamice vědomí v rodině,

3. Pomáhá mít na paměti dlouhodobé cíle

Obvykle jsou nejživotaschopnějšími společnostmi ty, v nichž existuje vize podnikání jako běhu na dlouhou trať a kladoucí důraz na strategie, které umožní, aby všechny kusy do sebe zapadly v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. Z tohoto důvodu je důležité dát vzniknout pracovní dynamice, která není založena na neustálém odčerpávání vody nebo hledání zoufalá řešení problémů, které je třeba vyřešit během několika dní, jako je hromadění práce.

V tomto smyslu nabídka adekvátního odpočinkového systému pracovníkům umožňuje nejen vidět budoucnost ve společnosti a zavázat se k ní, ale také mít dostatek energie dívat se za hranice rutinních úkolů a aktivně navrhovat řešení či nápady na zlepšení celkového fungování firmy organizace.

• Související článek: "Druhy motivace: 8 motivačních zdrojů"

4. Digitální odpojení je nezbytné k tomu, abychom opustili obsedantní myšlenky

Mnoho lidí má problém odpoutat hlavu od práce i mimo pracovní dobu; Paradoxně tím dochází k horšímu rozhodování a nižšímu výkonu v práci, navíc si poškozují zdraví.

V tomto smyslu nabízí hodiny skutečného odpočinku, což zahrnuje digitální odpojení (dělat co nezbytné, aby pracovníci nemuseli číst pracovní zprávy nebo na ně odpovídat přes internet nebo se jim věnovat hovory), Je důležité, aby si lidé mohli dovolit udělat mentální „reset“ a když se vrátí, čelit svým povinnostem s obnovenou mentalitou a oproštěni od setrvačnosti, která nás vede k tomu, že stále přemýšlíme o stejné věci a stejným způsobem.

5. Přispívá k udržení talentu

V důsledku všech výše uvedených skutečností skutečnost, že zaměstnancům společnosti nabízí přiměřené podmínky pro odpočinek, umožňuje zaměstnancům rychle přizpůsobit svou práci. pracovat, a jakmile se naučí, jak organizace funguje a úkoly, na kterých je každodenně založena, mají tendenci v ní raději zůstat, než aby šli pracovat jinam entita. To znamená poskytnutí možnosti dobrého odpočinku je také konkurenční výhodou v kontextu trhu práce, protože umožňuje „loajalitu“ zaměstnancům, kteří se cítí pohodlně a mají rádi správnou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem díky tomu je společnost dlouhodobě efektivnější a spolehlivější, protože netrpí opotřebením v důsledku vysokého obratu pracovníků.

• Mohlo by vás zajímat: „Strategie loajality pracovníků pro udržení talentu“

Chcete se vzdělávat v oboru Human Resources?

Pokud máte zájem o specializaci v oblasti HR a psychologie práce a organizací, magisterský titul v oboru Selection and Talent Management nabízený University of Malaga (UMA) je to, co hledáte.

Tento kompletní vzdělávací a profesionalizační program je speciálně navržen pro absolventy nebo absolventy v oboru psychologie, pracovní vztahy a Business Administration and Management a dává příležitost učit se od několika HR profesionálů z nejvýznamnějších společností Působí ve Španělsku. Chcete-li se dozvědět více, přejděte na tato stránka.