Jak odlišit lásku od citové závislosti?

Láska k nejnávykovějším drogám a nejlahodnějším požitkům, pokud si ji umíme užít s emoční inteligencí dosáhneme skvělých výsledků. Ale pokud se naopak necháme unést stínem, který nás uchvátí a vede dál temnota, která nemá nic společného s zázrakem lásky, je místem, kde upadáme do utrpení a opuštěnost.

• Doporučujeme vám přečíst si: "Emoční závislost: patologická závislost na vašem sentimentálním partnerovi"

Co je to emoční závislost?

Emoční závislost je potřeba druhého člověka jako prostředku k přežití, vyznačující se frázemi jako „nemohu bez tebe žít“, „co se mnou bude, když mě opustíš“ „potřebuji tě“. Emoční závislost je potřeba druhého člověka jako něčeho životně důležitého, jako je voda, jídlo; pokud ji tedy nemáme, nemůžeme žít tak, jak říkají fráze.

Je to potřeba lásky, lásky, kterou jste nedostali, a proto ji budete zoufale hledat partnera, dát ti to, co jsi vždy potřeboval, někoho, kdo tě bude mít rád, bude po tvém boku, dá ti pozornosti. Existuje řada vlastností, které lidé, kteří si vyvinuli emoční závislost, obvykle sdílejí:

• Osoba se necítí krásná, atraktivní, nemá ráda své tělo, ani na něm nevyzdvihuje kladné vlastnosti.
• Má velký strach být bez partnera, proto se můžete ocitnout v nenasytném hledání nebo být s prvním člověkem, kterého najdete, protože je to jednoduché To, že ví, že je single, ji destabilizuje a způsobuje jí nepohodlí, když se srovnává s jinými lidmi stejného pohlaví resp. stáří.
• Vaše emoce kolísají mezi úzkostí a depresí, a cítí, že s partnerem to tyto výkyvy nálad uklidní.
• Jeho prioritou je pár, před studiem, zaměstnáním nebo vlastní rodinou můžete odcházet z rodinných schůzek nebo pracovních pohovorů, aby se váš partner nerozčiloval.
• Musí si být vědomi toho, co pár dělá nebo nedělá.
• Dejte na první místo přání vašeho partneraBez ohledu na to, zda je nutí dělat věci, které jsou ponižující nebo které nechtějí, dělají to pro uspokojení svého partnera, protože se mají dobře, mimo jejich vlastní zásady nebo hodnoty.
• Myslíte si, že by se svět měl točit kolem vašeho partnera?Proto jste ochotni přizpůsobit své plány jeho nebo jejímu, nebo se izolovat od všech společenských událostí, abyste s danou osobou trávili více času.
• Máte přehnanou potřebu mít se rádi blízkým svým blízkýmMůžete tak utvářet své chutě nebo preference, aby vás přijalo okolí, měnit přátele nebo místa, kde jste byli šťastní.
• Ztrácejí sociální dovednosti, protože vše musí být tak, jak si pár přeje, tišší nebo extrovertnější, nebo přestat být asertivní, aby v páru nevznikaly konflikty.
• vždy se cítit méněcenný a proto se tak chová, vždy se sklopenou hlavou a stává se „zaměstnankyní“ nebo „podřízenou“.

Rozdíly mezi láskou a citovou závislostí

Láska je dnes jedním z nejvíce pokřivených pojmů, kvůli stereotypům a tomu, co nám společnost dala. při některých příležitostech byla vyjádřena zpráva, že je to něco neskutečného a hloupého, a při jiných příležitostech, že je to něco, co bychom měli dlouho. Jeden z prvních rozdílů souvisí s tím, co ve vás váš partner cítí. Když mluvíme o závislosti, snažíme se uspokojit potřebu vztah nás generuje k odstranění nepohodlí, na druhou stranu v lásce nás generuje společnost páru blahobytu. Stejně tak je veškerý příspěvek v připoutání dán negativním způsobem, místo toho vás láska páru vyživuje a živí pozitivním způsobem.

Za druhé, příspěvky, které vám láska dává, vás nutí růst jako osobnost a není to spíše zachránce problémů, např. Jsem s tím člověkem, protože nemám nikoho jiného, ​​kdo by mě podpořil, nebo díky němu jsem mohl opustit svůj dům, nebo nebyl nikdo jiný, kdo by mi pomohl. podpoří. Stejně tak v lásce jde o prožívání zážitku, ne o hledání řešení vašich osobních konfliktů a o tom, že pár je souborem nástrojů, které můžete použít k přežití.

Za třetí je důležitá otázka limitů a obětí, v připoutání záleží pouze na druhé osobě, na jejich ambice, jejich cíle a jejich projekty, vše, co si myslíte, cítíte nebo toužíte, je podřízeno tomu, co váš partner přání, jejich sny jsou důležitější než ty vaše, proto není možné s párem vyjednávat a porozumět jim. Na druhou stranu, v lásce jsou názory a touhy každého z nich tak důležité.

Jako čtvrtý bod máme, že nejdůležitější věcí v připoutání je stereotyp vztahu nebo označení který se získává manželstvím nebo partnerem, na druhé straně v lásce převládá člověk, nad rámec toho, co se chce předstírat. Jako pátý bod, v připoutání záleží na tom, co nám pár může nabídnout nebo co bylo s danou osobou získáno a dosaženo mimo afektivní pouto, které se vytvořilo. Na druhé straně v lásce je důležitá společnost, užívání si dne na den s druhým člověkem, mimo bohatství nebo materiální nebo společenské postavení, kterého bylo dosaženo.

Za šesté, je tu otázka času, v připoutanosti je opuštění rozvrhu špatné, na druhou stranu v lásce si člověk může volně nakládat se svým časem, jak se mu zlíbí aniž by se báli, že pár bude naštvaný nebo nesouhlas s tím, jak tráví volný čas. V připoutanosti se člověk nemůže vymanit z rutiny, toho, co bylo dohodnuto; Na druhou stranu v lásce je flexibilita a přizpůsobení se novým rozvrhům páru.

A jako poslední rozdíl, ale neméně důležitý je fakt, že příloha generuje, že sebeúcta klesá a v lásce ji nutně nezvyšuje, ale tato nerovnováha sebeúcty není patrná. První. V připoutanosti, protože je to nejdůležitější jiná osoba, není tato osoba jako taková přijímána ani milována.