Education, study and knowledge

Chodíš se správnou osobou? 6 klíčů, které je třeba znát

On milovat Je to jeden z nejuspokojivějších zážitků, které může lidská bytost zažít, a mít člověka zvláštní osoba, se kterou můžeme sdílet dobré i špatné chvíle, nás může nesmírně udělat šťastný. PROTIŽít každý den s osobou, kterou považujeme za jedinečnou a úžasnou, a probuzení vedle ní nám pomáhá cítit se naplnění.

Ale ne každý den bude úžasný, protože vztahy jsou neustálé vyjednávání. Jsou těžké dny a komplikovaná období, ve kterých je stabilita páru v ohrožení a vztah pokulhává. V těch chvílích někdo si může myslet, že je lepší to všechno zahodita přehodnoťte význam a otázku, zda jsme se správnou osobou nebo ne.

Pokračování nebo odchod ze vztahu je rozhodnutí, které je těžké udělat, zvláště pokud jsme s tím člověkem delší dobu, protože do hry vstupuje koktejl emocí, který může být těžké zvládnout.

Když jste ve vztahu nešťastní

Ve skutečnosti, Jsou lidé, kteří si na neštěstí páru zvyknou a doplatí na bolest. Navzdory všemu tam raději zůstává trpět ze strachu z nejistoty. Jeho nízké sebevědomí

instagram story viewer
není připravena na tu tvrdou ránu, kdy se bude muset s někým rozejít, ignoruje, že být single může být skvělý čas pro osobní růst. Být v takových vztazích, které jsou jako horská dráha pocitů, je těžké je nechat za sebou a lidé mohou zapomenout, co to znamená být šťastný.

Teď, když jsi se správnou osobou, je všechno růžové. Zima je méně chladná, více se usmíváte a dokonce i každodenní věci jsou zábavné. Ale jak můžeme vědět, jestli jsme se správnou osobou? Dokážeš říct, jestli je člověk, se kterým chodíš, tvoje lepší polovička?

v dalších řádcích Dáme vám několik klíčů, abyste zjistili, zda jste uspěli s výběrem partnera.

1. Zkontrolujte, zda jsou vaše hodnoty v souladu

Není to nutné členové páru sdílet všechna přesvědčení a že vztah je klidné moře, bez hádek mezi oběma aktéry, protože to prostě neexistuje. Páry se hádají a v mnoha otázkách nemusí mít společnou řeč. Ale co je nutné, je, aby ty nejhlubší hodnoty byly sladěny, například pokud oba chtějí mít děti nebo ne. Prokázala to skupina výzkumníků z The Open University, kteří provedli průzkum mezi 4 494 britskými subjekty ve věku 18 až 65 let.

2. Rozesměje tě to?

Humor je klíčovou složkou lásky, protože kromě dělat více atraktivní k člověku a vytvářet ve vztahu zábavné momenty, je nezbytné, aby se vztahy nezlomily. To zjistil John Gottman, newyorský psycholog, který v jedné ze svých studií požádal různé páry, aby si promluvily o konfliktech, které měly. Gottman dospěl k závěru, že jedním z klíčových prvků, aby hádky nenarušily vztah, byl smysl pro humor. Jinými slovy, pokud členové páru používají humor při debatách a konverzacích o jejich problémy, je větší šance ty konflikty vyřešit a vztah si užít zdravější.

3. Zhodnoťte svou míru spokojenosti ve vztahu

To nemusí být snadné, protože to vyžaduje hluboký pohled na vztah. Ale jste s tím člověkem spokojeni? Jedná se o obecnou otázku, proto je nutné vztah rozdělit na různé aspekty (komunikace, intimní chvíle, respekt, ekonomická stabilita atd.). Po vyhodnocení těchto bodů je nutné provést analýzu situace. Nyní, pokud vám na dané osobě opravdu záleží, závěry tohoto hodnocení nemusí znamenat a roztržka, protože to vám také může pomoci k tomu, abyste s danou osobou mohli mluvit o tom, co považujete za své potřeby. Pokud mu na vás záleží, může se pokusit chyby opravit.

4. Bojíš se být sám?

Buďme skuteční, jsou lidé, kteří nejsou schopni být single. Být s někým z pouhého faktu, že se bojíte samoty, stejně jako příznak slabosti a nízkého sebevědomí, je vážná chyba. Pokud se vám to stane, je stále čas udělat nějakou práci na sebereflexi a postavit se svému strachu. Pocit přílišné připoutanosti k jiné osobě je často příznakem emoční závislosta je to něco, čemu se musíme vyhnout.

Sebereflexe je pro osobní rozvoj klíčová, takže pokud se chcete o tomto tématu dozvědět více, můžete si přečíst náš článek: “Osobní rozvoj: 5 důvodů k sebereflexi”.

5. Cítíte respekt?

Respekt je klíčový v každém vztahu nebo v každém mezilidském vztahu.. Mnoho párů se rozchází, protože se v určité chvíli přestanou navzájem obdivovat, vážit si a respektovat. Respekt je důležitý v těžkých chvílích, protože umožňuje zmenšit konflikty. Pouze lidé s vážnými problémy se sebevědomím by byli s někým, kdo je nerespektuje.

6. Je ve vztahu fyzický kontakt?

Fyzický kontakt je stejně důležitý jako předchozí body. Podle výzkumu provedeného společností Univerzita Stony Brook (USA), fyzický kontakt je jedním ze základních principů, které ovlivňují trvání vztahu. S přibývajícími léty může být fyzický kontakt pro mnoho párů problém, protože zpočátku je obvyklé, že je toho hodně. Proto se nevynechává. Postupem času nestačí říkat „miluji tě“, musíte to dokázat.

10 nejlepších psychologických klinik v Portugalete

Haizea Galván Cabello Vystudovala psychologii na univerzitě Deusto University, magisterský titul ...

Přečtěte si více

Nejlepší 11 psychologové v Gijónu

Lucia Martin Vystudovala psychologii na univerzitě v Seville a zakladatelkou Psychologically Cent...

Přečtěte si více

Povolené rodiny: 4 rizika tohoto typu rodičovství

Být rodiči není snadný úkol, je běžné neustále pochybovat o tom, zda jste na chování svých dětí p...

Přečtěte si více