Bufonofobie (strach z ropuch): příznaky a léčba

Ty pohádky, ve kterých princezna políbila žábu, aby se stala princem, a Skončit šťastně až do smrti by nebylo možné, kdyby některá z těchto princezen trpěla bufonofobií.

Tato specifická fobie ke konkrétnímu druhu obojživelníků není příliš invalidizující, ale pro toho, kdo jí trpí, je opravdu nepříjemná. další Uvidíme, co je bufonofobie, stejně jako její příčiny, její příznaky a možná léčba.

• Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"

Co je bufonofobie?

Bufonofobií rozumíme jednu z úzkostných poruch, podle které člověk prožívá přehnaný a iracionální strach z ropuch. Liší se od batracofobie tím, že v ní pocit strachu zahrnuje vše, co souvisí s obojživelníky, včetně žab, čolků a mloků.

Tento typ fobie nikdy nebývá silně invalidizující, s výjimkou těch výjimek, kdy člověk musí s tímto typem zvířete obvykle žít. Při některých velmi extrémních příležitostech si lidé, kteří trpí bufonofobií, mohou myslet, že zvíře může narůst do velikosti, dokud je nesežere.

Nicméně, Tato úzkostná porucha se u každého z lidí, kteří jí trpí, liší

kvůli individuálním rozdílům v myšlenkových vzorcích spojených s žábami a ropuchami.

Na rozdíl od prostého nepřátelství, které může každý člověk pociťovat, když se setká s některým z nich obojživelníků, u bufonofobie může jedinec dospět k poznání, že zvíře nepředstavuje hrozbu sám. Navzdory tomu nedokáže odolat vyhrocenému strachu, který v ní působí.

Stejně jako ostatní existující fobie i člověk s bufonofobií jistě zažije řadu emocí a fyzických projevů typických pro stav extrémně vysoké úzkosti.

• Mohlo by vás zajímat: "7 typů úzkosti (příčiny a příznaky)"

Vaše příznaky

Jak je uvedeno v prvním bodě, bufonofobie patří do klasifikace úzkostné poruchy. Vystavení osoby fobické situaci nebo podnětu, v tomto případě ropuch, tedy vyvolá extrémní reakci.

Tato běžná symptomatologie u ostatních fobií Lze ji rozdělit do 3 skupin: fyzické symptomy, kognitivní symptomy a behaviorální symptomy.

1. fyzické příznaky

Objevení se nebo spatření fobického podnětu způsobuje hyperaktivitu autonomního nervového systému, která spouští velké množství změn a alterací v organismu. Mezi tyto změny patří:

• Zrychlení srdeční frekvence.
• Závratě a třes.
• Pocit dušení.
• Nadměrné pocení
• Pocit tlaku v hrudníku.
• Nevolnost.
• Gastrointestinální poruchy.
• Pocit zmatku
• mdloba

2. kognitivní příznaky

Osoba trpící bufonofobií sdružuje ropuchy a podobné obojživelníky řadu iracionálních přesvědčení. Tyto zkreslené představy o realitě podporují rozvoj této fobie a jsou charakterizovány tím, že člověk asimiluje řadu nepodložených přesvědčení o ropuch, stejně jako jejich vlastnosti a kvality.

Tato kognitivní symptomatologie je specifikována v následujících projevech:

• Obsedantní spekulace o ropuchách.
• vtíravé myšlenky, nedobrovolné a absolutně nekontrolovatelné o domnělém nebezpečí ropuch.
• Katastrofické mentální obrazy související s těmito obojživelníky.
• Strach ze ztráty kontroly a nezvládnutí situace uspokojivě.
• Pocit neskutečnosti.

3. behaviorální příznaky

Všechny úzkostné poruchy tohoto charakteru jsou doprovázeny řadou symptomů nebo projevů chování, které se objevují jako reakce na averzivní podnět.

Toto chování nebo chování je zaměřeno na buď vyhýbání se obávané situaci, nebo útěku jakmile se objeví podnět. Ty druhé jsou známé jako únikové chování.

Chování, jehož cílem je vyhnout se setkání s ropuchami a/nebo žábami, se týká všech ty chování nebo činy, které osoba provádí, aby se vyhnula možnosti setkání tyto. Tím pádem prožívání pocitů úzkosti a úzkosti je na chvíli vyloučeno generované těmito zvířaty.

Pokud jde o únikové chování, v případě, že se osoba nemůže vyhnout setkání s fobický podnět, provede všechny druhy chování, které mu umožní co nejdříve uniknout z uvedené situace možný.

Jaké mohou být příčiny?

Stejně jako u ostatních fobií je ve většině případů bufonofobie prakticky nemožné určit přesný původ tohoto iracionálního strachu. Můžeme však teoretizovat, že její etiologie by měla stejný základ jako zbytek specifických úzkostných poruch.

To znamená, že osoba s genetickou predispozicí trpět úzkostnou poruchou, která se s ní v určitém okamžiku vyrovná života, s traumatickým emočním zážitkem nebo s vysokým emočním nábojem a nějakým způsobem souvisí s výskytem ropuch nebo žab, mnohem pravděpodobněji se u vás vyvine fobie spojené s těmito obojživelníky.

Na druhou stranu, ačkoli existují i ​​dospělí s bufonofobií, tato porucha se vyskytuje především u dětí; Proto mají teorie, které staví učení jako výchozí bod fobie, velkou podporu.

Tyto teorie ukazují, že fobie u dětí jsou obvykle způsobeny osvojení chování pozorovaného u dospělých, které se při určitých příležitostech mohly projevit úzkostným chováním tváří v tvář konkrétnímu podnětu. Toto chování dítě nevědomě asimiluje a podporuje, dokud se nestane fobií.

Existuje léčba?

Již na začátku článku bylo zmíněno, že bufonofobie nebývá zneschopňující, s výjimkou případů, kdy člověk musí denně žít s ropuchami a žábami. To znamená, že kvůli povaze fobického podnětu úzkostná reakce nezasahuje do každodenního života osoby.

Avšak v těch několika málo případech, kdy dotyčná osoba vyhledá odbornou pomoc se záměrem snížit svůj strach z nich zvířat, intervence prostřednictvím psychoterapie (konkrétně prostřednictvím kognitivně-behaviorální terapie) je skvělá účinnost.

Pomocí technik jako živá expozice mávat systematická desenzibilizaceSpolu s tréninkem relaxačních technik a kognitivní restrukturalizace může člověk překonat svůj fobický strach a pokračovat ve svém životě jako obvykle.