Co znamená styly připoutání a jak ovlivňují naše životy?

I když to zní překvapivě, to, jaký máme vztah k sobě a ostatním, s tím může velmi souviset citové pouto, které si vytváříme od prvních okamžiků života s rodiči nebo pečovateli hlavní. V tomto ohledu existuje teorie připoutání, která odkazuje na způsob, jakým naši rodiče nebo pečovatelé nezacházeli. Tím si můžeme vysvětlit některé obtíže, kterými trpíme v dětství a také v dospělosti. S tím může vyvstat následující otázka: jaký typ připoutání nás charakterizuje?

Styl vazby je zvláště důležitý ve vztazích, jako jsou vztahy páru nebo ve stylu výchovy dětí. Jak jsme již zmínili, vzniká od raného dětství a jakmile se upevní, má tendenci zůstat po celý život. V dnešním článku budeme diskutovat styly připoutání do hloubky, abychom pochopili, jak ovlivňují naše životy. Držte se, abyste zjistili, který z nich vám nejlépe vyhovuje.

• Související článek: "6 fází dětství (fyzický a duševní vývoj)"

Co je připoutanost?

Připoutanost je popsána jako spojení nebo afektivní pouto, které hraje zásadní roli v celém životním cyklu lidí. Úzce souvisí s rodičovskými styly, protože je postaven na základě interakcí, které dítě experimenty s jejich prvními referenčními figurami nebo lidmi s připoutaností, jako je matka, otec, příbuzní, atd

Abychom správně porozuměli připoutání, musíme se vrátit k nejstarším badatelům připoutání: Johnu Bowlbymu a Mary Ainsworthové. Došli k závěru, že připoutanost je součástí lidské přirozenosti, protože naši předkové ne mohli přežít, kdyby si nevytvořili silná citová pouta k týmové práci. V tomto smyslu se domnívali, že vazba dítěte na pečovatele v raném dětství je klíčovým aspektem v jejich vývoji a pohodě.

Ačkoli zpočátku tato teorie považovala fyzickou blízkost za zvýšení pravděpodobnosti přežití a reprodukční úspěch jako hlavní cíl připoutání se tento pohled postupem času vyvíjel let. Momentálně, Do hry vstupuje hodnocení dítěte o afektivní dostupnosti vnímané pečovatelem, což z velké části závisí na jejich předchozích zkušenostech ve vztahu k vnímané dostupnosti v minulosti. To znamená, že styl připoutání nesouvisí pouze s chováním pečovatele, ale souvisí také na základě zkušeností a vnitřní subjektivity dítěte, včetně jeho vlastního duševního stavu a stavu fyzický.

Jaké jsou 4 styly přílohy?

V reakci na fyzickou, afektivní a/nebo emocionální pozornost nebo dostupnost, kterou děti od svých dětí obdržely Rodiče nebo primární pečovatelé, objevují se 4 styly vazby: bezpečný, úzkostně-ambivalentní, vyhýbavý a dezorganizovaný. Dále si každý popíšeme a rozebereme, jak působí v dětství, ale i v dospělosti.

1. bezpečné uchycení

Označuje schopnost dobře a bezpečně se spojit ve vztazích s ostatními, přičemž má schopnost jednat autonomně. Vyznačuje se pevnými vztahy, důvěrou, náklonností, odolností a sebeúctou. Jsou to děti, které, když se bojí, hledají útěchu u svého otce, matky nebo pečovatele a obecně jsou rády, když s nimi jedna z těchto postav naváže kontakt.

Bylo to vidět rodiče nebo primární pečovatelé o bezpečně připojené děti mají tendenci si s nimi více hrát. V důsledku toho se jedná o děti, které se dokážou oddělit od svých rodičů, mají tendenci si vhodně hrát s ostatními dětmi a cítit se empatie k ostatním a nebojí se prozkoumat své prostředí, protože vědí, že jejich rodiče nebo pečovatelé jsou přítomni, pokud se to stane něco špatného.

v dospělosti, snadněji rozvíjet pevné, bezpečné a trvalé vztahy. Kromě toho mají dobré sebevědomí, těší se z dlouhodobých intimních vztahů, hledají sociální podporu u ostatních a mají velkou schopnost sdílet své pocity s ostatními.

• Mohlo by vás zajímat: „Vývojová psychologie: hlavní teorie a autoři“

2. úzkostně-ambivalentní vazba

Tento styl připevnění je opakem výše popsaného. Dochází k ní, když kojenec nenachází potřebnou důvěru ve svého rodiče nebo pečovatele a naopak se mu nedostává dostatečné pozornosti k jeho potřebám. To vyvolává zájem o ostatní az tohoto důvodu je pro tento styl charakteristické nízké sebevědomí, nouze, nedůvěra a strach z odmítnutí. Stejně tak v dětství projevují velkou úzkost, když jsou odloučeni od rodiče nebo pečovatele, a kupodivu se neuklidní, když se otec vrátí.

Po této linii v dospělosti chtějí intimitu, ale bojí se sblížit s jinými lidmi. Jinými slovy, cítí nechuť sblížit se s ostatními a obávají se, že to jejich partner neudělá opětuje jejich city a jsou neúměrně rozrušeni, když vznikne intimní vztah končí.

3. vyhýbavé připoutání

Vyhýbavý styl vzniká, když rodič nebo pečovatel ignoruje nebo neopětuje pokusy o intimní vztah nebo pouto s dítětem. Dítě si následně uvědomuje, že na tuto postavu nemůže spoléhat a zobecňuje ji na všechny lidi kolem sebe. To je jasně vidět, když vyhýbavě připoutané dítě neprojevuje žádnou preferenci mezi rodičem a úplně cizím člověkem. Nejen to, ale mají tendenci vyhýbat se svým pečovatelům, a to buď tím, že se jednoduše vyhýbají, nebo dokonce odmítají náklonnost.

Dospělo se k závěru, že vyhýbavé chování kojenců může být obranným mechanismem proti jejich vlastnímu odmítavé chování matek, jako je nepříjemný fyzický kontakt nebo se snadněji rozhněvat pijete. Děti se zkrátka otci a matce vyhýbají, u rodičů nevyhledávají příliš kontakt ani útěchu. Dospělí s tímto stylem připoutání nemají rádi intimitu, a proto nepřispívají k budování citových vazeb s ostatními. Kromě, nejsou ochotni nebo schopni sdílet myšlenky nebo pocity s ostatními. Není divu, že se nemohou opřít o partnera ve stresujících chvílích a nesčetné množství výmluv, které používají, jen aby se vyhnuli intimním chvilkám.

• Související článek: "Rodičovské zanedbávání: příčiny, typy a důsledky"

4. dezorganizovaná připoutanost

Směs chování ze strany rodičů nebo pečovatelů vede k dezorganizované vazbě. Je běžné, že tyto děti představují zmatek, protože rodiče nebo pečovatel jednají jako postavy strachu a klidu zároveň. V důsledku toho děti zažívají spoustu úzkosti ze vztahů a snaží se jim vyhýbat, i když touží po intimitě a spojení. V dospělosti lidé s tímto stylem chtějí mít blízké a intimní vztahy, ale hluboce se bojí sblížit se s ostatními.