Klíčová řeč těla, aby se člověk nestal obětí trestného činu

Zkuste si vzpomenout na někoho, koho znáte a byl přepaden při více než jedné příležitosti. Nyní se snaží vzpomenout na někoho jiného, ​​kdo nikdy nebyl zbaven svých věcí na ulici. Pamatujete si, jak vypadají, když chodí, v čem se liší? Kdo na své procházce vypadá sebevědoměji? Kdo se zdá silnější a kdo slabší?

Loupeže, útoky... a jak jim zabránit zavedením řeči těla

Dnes to pro nás není neznámé důležitost řeči těla při komunikaci, protože vědecká komunita každý den stále více přijímá různé teorie o tom. Stejně jako skutečnost, že přibližně 80% naší komunikace probíhá prostřednictvím našich gest a výrazů.

Také prostřednictvím toho druhého můžeme vcítit se a snadněji vyjádřit své emoce a pocity ostatním. Ale stejně jako můžeme přenášet pozitivní stav mysli, můžeme také promítat: nejistota, strach, zranitelnost a bezbrannost prostřednictvím naší řeči těla. Dnes vysvětlíme, jak to silně ovlivňuje proces viktimizace a dynamiku obětí (tj. Jak se stáváme) oběti trestného činu nebo nehody), zejména pokud se promítají poslední čtyři uvedené charakteristiky dříve. Kromě toho, že vám poskytneme několik tipů na vylepšení řeči těla.

Moderní zájem o oběť a experiment

Od raného díla Benjamina Mendelssona v procesu, jak se v průběhu let stát obětí zlověstného útoku, útoku nebo zločinu V šedesátých letech se viktimologie (obor odpovědný za studium obětí) rychle stala zdrojem zájmu společenských věd jako kriminologie, zákon a samozřejmě psychologie.

Tento zájem o to, jak lidé přecházejí od jednoduchých chodců k obětem nějakého zločinu, způsobil v desetiletí V osmdesátých letech navrhli vědci Betty Grayson a Morris Stein jednoduchý experiment, který přinesl řadu velmi Jednotlivci. Dynamika, kterou Grayson a Stein provedli, byla následující: ve vězení skupina vězňů (mezi nimiž byli lidé, kteří okrádali, znásilňovali a i zavražděni), jednotlivě jim byla ukázána řada videí, jejichž obsah byl prostě obsah kolemjdoucích běžně kráčejících ulicí Newyorčan.

Jediná věc, kterou vězni museli vyšetřovatelům naznačit, byla řekněte jim, které lidi ze všech těch, kteří chodili po ulici, by si vybrali jako možné oběti. Vyšetřovatelé odhadli, že doba, ve které rozhodli o možné oběti, byla pouze sedm sekund. Při označování jejich výběru byly výsledky trochu záhadné, protože volba každého chovance byla konzistentní, to znamená, že navzdory skutečnosti, že každý dobrovolník viděl video samostatně, vězni opakovaně zvolili stejné oběti.

Vězni si vybírají své oběti pro svou (špatnou) řeč těla

Ukázalo se, že dalším neméně zvláštním faktem je, že výběr každého z nich nezávisel na rase, věku, velikosti nebo fyzické kondici, protože někteří ženy, jejichž ústava vypadala křehce, zůstaly bez povšimnutí na rozdíl od některých vysokých a relativně zavalitých mužů, kteří byli zvolen.

Když byli odsouzení dotázáni, k čemu taková volba vedla, Odpověděli, že nevědí přesně proč, prostě se omezili na to, že na sebe pohlíží jako na snadné cíle.. A protože žádné z předchozích kritérií nebylo důvodem pro výběr osoby, podle čeho se určilo, zda se člověk poškodí nebo ne? Vědci provedli mnohem vyčerpávající analýzu a dospěli k následujícím výsledkům.

Naše řeč těla naznačuje, zda jsme zranitelní nebo silní

Zdá se, že velká část procesu výběru dravce / kořisti je v bezvědomí a to proto, že vězni se více orientovali v tom, co vyjadřuje řeč těla možných obětí.

Vlastnosti zranitelné řeči těla

Vědci zjistili, že skupina „obětí“ vybraná ve videu sdílela mezi sebou řadu charakteristik týkajících se řeči těla, přičemž zdůraznila následující body.

1. Krok a rytmus

„Pokroky“ provedené každou obětí byly nějakým způsobem přehnané a mohly být neobvykle dlouhé nebo extrémně krátké. Znamení nejistoty nebo nouze. Na druhou stranu ti, kteří nebyli vybráni, zaregistrovali při chůzi normální „kroky“. Pokud jde o plynulost chůze, přirozený výběr naučil predátory, aby se vždy dívali na nejpomalejší stádo. Obvykle pomalé tempo chůze, nedostatek úmyslnosti nebo účelu projektuje nejistotu, strach a bezmocnost.

2. Nespokojenost a nerozhodnost

Otočte se, abyste viděli všude, jako byste byli ztraceni, pochybné pohledy a vraťte se za stejným cesta, kterou již cestoval, byly u některých obětí společnou charakteristikou vybraný. Nejistá osoba na procházce je pro zločince snáze podmanitelná. Stejným způsobem, pokud přestanete mluvit s cizími lidmi a žádat o pokyny, zločinci Budou si myslet, že jste turista nebo že jste pro vás v neznámém sousedství, což vás udělá mnohem víc zranitelný.

3. Luxusní zboží

Kriminologové poukazují na to, že zločinci žijí v deformovaném hodnotovém schématu, na které je pohlíženo jako na společnost nespravedlivý systém, ve kterém jen málokdo může požívat privilegií a luxusu, a také zažívá vztek proti této společnosti. Aby veřejné zobrazování vašich aktiv (například drahé hodinky, prsteny, zlaté pulsy, drahé mobilní telefony atd.) často vzbuzuje takový hněv. Mnoho lidí, kteří ve videu zobrazili různé přednosti, bylo často vybráno jako oběť.

4. Trup a pohled

Další věc, kterou měli lidé zvolení na videu vězni společnou, byla poloha trupu a směr pohledu. Často byli vybráni lidé, kteří kráčeli se skloněnými hlavami, s rameny sklouznutými a dovnitř, shrbenými a s rozevřeným nebo ztraceným pohledem směřujícím k podlaze. Výše uvedená gesta jsou neklamnými známkami bezmocnosti. Silně promítají slabost.

5. Celý

V neposlední řadě vynikal mezi vybranými oběťmi, které jeho gesta postrádala symetrii a plnost jeho pohybů. Jeho končetiny se pohybovaly, jako by byly oddělené nebo nezávislé na zbytku těla. Na druhé straně si „neoběti“ užívali rovnováhu ve vztahu k jejich pohybu.

Jak se tato teorie vztahuje na prevenci kriminality?

Jak jsme již dříve zdůraznili, většinu procesu výběru obětí provádějí zločinci nevědomě. Možná jde o vlastnost zděděnou miliony let evoluce, kdy lze na první pohled najít nejslabší v smečce. Jako divoké zvíře lidský dravec chce při lovu vynaložit minimální úsilí, nechce náročnou a nebezpečnou práci„Budu hledat toho, kdo vypadá slabší, poslušnější a kdo pravděpodobně nebojuje.

Několik praktických triků ke zlepšení řeči těla

Naše řeč těla je z velké části v bezvědomí, takže její úpravy jsou nesmírně obtížné, ale ne nemožné. Některé znaky a postoje nám mohou pomoci vydat silnější a pozitivní řeč těla, která způsobí, že budeme méně zranitelní vůči trestné činnosti. Zde uvádíme následující doporučení.

• Rozvíjejte své znalosti: Existuje několik způsobů, jak si více uvědomit své okolí, od seznámení se s cestami, které každý den podnikáte na cestě domů, špička, ve které se lidé nejvíce pohybují, a ti, kteří často procházejí vaším sousedstvím, dokud cvičit jógumeditovat nebo cvičit bojové umění (o tom si povíme později).

• dělat cvičení: Udržování kondice ovlivňuje nejen vaši schopnost fyzicky odpuzovat agresi, ale také způsobuje, že vaše tělo uvolňuje dopamin a endorfiny, které budete mít ze sebe lepší pocit, díky čemuž získáte větší sebevědomí a zvýšíte sebeúctu, která ovlivní řeč vašeho těla pozitivně.

• zůstaňte informováni: je vědecky dokázáno, že znalosti a informace snižují náš strach a zvyšují náš strach věřte, pamatujte, že se jedná o kvalitu, která byla vyjádřena v řeči těla těch, kteří nebyli oběti. Čtení článků o tom, jak se vyhnout obětem, sebeobrana a noviny o tom, co se děje ve vašem městě, vám mohou pomoci být informováni.

• Procvičujte sebeobranu: nevykonávat to, když se útočník zeptá na vaše věci, protože v tomto případě je nejrozumnější vyhnout se konfrontace, ale protože se ukázalo, že absolvování kurzu sebeobrany silně ovlivňuje naši důvěru tváří v tvář a nebezpečná situace, má tato důvěra velmi pozitivní dopad na naši řeč těla a zvyšuje vaše povědomí o životní prostředí. Snižuje proto pravděpodobnost, že budete vypadat jako potenciální oběť.

Další triky ke zlepšení řeči těla

Podle zvýšit sebevědomí a cítit se lépeČím méně je pravděpodobné, že se stanete obětí trestného činu, protože vaše řeč těla bude vyjadřovat pohodu, sílu a důvěru. Jak postupně měníte řeč těla, můžete přidat následující gesta, která vám mohou zabránit stát se obětí:

• Vždy jděte s bradou nahoru, souběžně s horizontem udržujte stálý pohled a jistě, když vás někdo uvidí, sledujte jeho pohled, ale nebuďte vzdorní (tato taktika často odrazuje zločince od toho, aby si s vámi pohrávali)

• Zvedněte ramena a udržujte je rovněDejte trochu hrudník, to je známka síly.

• Jděte pevnými a normálními kroky. Ne příliš rychle a ne příliš pomalu. Ne příliš dlouhý, ani příliš krátký. Snažte se být harmoničtí a ne „robotičtí“.

• Udržujte harmonii ve vztahu k vašim krokům, vaše paže a vaše gesta.

• Pokud si nepamatujete žádnou ulici nebo pochybujete o své cestě, vstoupit do kavárny nebo obchodu a požádat o pokyny. Nepožádejte cizí lidi o pomoc a nemluvte s nimi.

• Pohybujte rukama přirozeným a vyváženým způsobem ohledně vašich kroků.

• Nechoďte po ulici s honosnými šperky. Nepoužívejte mobilní telefon, neposlouchejte hudbu a nevypadejte rozrušeně.

Bibliografické odkazy:

• Grayson, B. a Stein, M. I. (1981), Attracting Assault: Victims'Neververbal Cues. Journal of Communication, 31: 68–75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.