Psychologové v Palau-solità i Plegamans
Trenér psychologa
„Pomozte mi to udělat sama“ (Maria Montessori). Jsem Jessica, trenérka psychologka, pracuji na zlepšení duševního a emocionálního zdraví dospělých, dospívajících, dětí a jejich rodin. Doprovázím je, aby objevili jejich osobní zdroje, dokázali čelit obtížím a upřednostňovali osobní rozvoj a růst. Mám rozsáhlé zkušenosti s procvičováním psychologie s různými přístupy s integračním profilem a pomocí různých technik, ve kterých jsem byl vyškolen na profesionální úrovni, abych doprovázel a osobní. Nabízím individuální a párové psychoterapeutické sezení, osobní a online koučování, přizpůsobení vašim potřebám. pomůžu ti? Myslíte si, že vás vaše situace přemůže? Cítíte úzkost, stres??? Nevíte, jak se vypořádat s problémy? Nemůžeš pomoci své rodině? Chtěli byste lépe komunikovat se svým partnerem? Spravujte bloky a regulujte své emoce. Naučte se říkat Ne asertivně, stanovte zdravé limity. Chcete nebo potřebujete změny ve svém životě? Máte pochybnosti, kterou cestou se vydat, potřebujete nový plán? Pomáhám vám jednat. Získejte pozitivní změny
psycholog
Osvoboďte se od emočních bloků nebo omezujících myšlenek; naučit se zvládat stres; zdroje, které umí relaxovat; mít jinou vizi problému, který se vás týká, umět vytvářet motivující myšlenky a přesvědčení; získejte zdroje, které vám pomohou žít každý den. Všechny jsou aspekty, na kterých lze v terapii pracovat. Doprovázím vás s vřelostí a úctou k tomu, co potřebujete, a hledám v terapii. Nabízím vám to, co vám může nejvíce pomoci rychleji se dostat ven, než to, co vás znepokojuje. To vše vám pomůže dostat se z vašich starostí, s pocitem osvobození a důvěrou v sebe sama, které vám pomohou čelit jakékoli situaci. A vždy budete tím, kdo stanoví cíle a tempo terapie.