Proč zíváme a jaká je funkce zívání?

Může to znít jednoduše a dokonce vtipně, ale fenomén zívání je jedním z nejvíce hluboce zakořeněných v naší biologii. V podstatě každý zívá, bez ohledu na to, do jaké kultury patří.

Kromě toho není přítomen pouze u kojenců a dokonce ani u tříměsíčních plodů, ale projevuje se také prakticky u všech obratlovců, od papoušků až po žraloky.

Ale... čím to je, že je zívání tak všudypřítomné ve velké části zvířecí říše? Proč zíváte a proč se zívnutí šíří? Jsou na něco dobré? Těmto problémům a několika dalším se budeme věnovat níže. Nejprve ale pojďme začít od základů.

• Související článek: „Co je fyziologická psychologie?”

Co je to zívání?

Zívnutí je nedobrovolná akce, kdy držíte čelisti otevřené, několik sekund se zhluboka nadechnete a čelisti znovu krátce vydechnete.

Zívání jsou úzce spjaty s cyklem spánku a bdění který reguluje volaný hormon melatonin, a proto se po mnoho let věřilo, že se jedná o fyziologický jev související s úrovní mozkové činnosti a reagovat na stresové situace, které nás někdy mohou zaskočit, buď proto, že jsme unavení, nebo proto, že máme sen.

Stručně řečeno, zívání je něco, co úzce souvisí s naším evolučním původem a tak proniklo nejzákladnějším fungováním našeho nervového systému. Vědění toho nám neříká nic konkrétního o jeho užitečnosti. Pokud chceme vědět, na jaké potřeby by tento zvědavý biologický mechanismus mohl reagovat, je nutné provést konkrétní výzkum, abychom to zjistili.

K čemu to je?

Pokud začneme od myšlenky, která zívá v podstatě nasává hodně vzduchu tím, že se zhluboka nadechne, snadno dojdeme k závěru, že zívání slouží k tomu, aby nás okysličilo.

Tato hypotéza však byla vyvrácena od 80. let, kdy výzkumník z University of Maryland Robert Provine pozoroval, že frekvence zívání byla stejná bez ohledu na to, zda bylo ve velmi dobře větrané místnosti nebo CO2.

V tuto chvíli není jisté, k čemu jsou zívnutí, ale zvažuje se řada teorií.

1. Procvičujte obličejové svaly

Jednou z hypotéz, která by mohla vysvětlit funkci zívnutí, je možnost udržování kondice a tonizujte malé svalové skupiny obličeje že v závislosti na našem stavu mysli nebo sociálních kontextech, ve kterých se nacházíme, mohou zůstat téměř úplně uvolněni příliš dlouho.

Když se tedy nudíme nebo ospalí a osvojujeme si neutrální a bezvýraznou tvář, zívání může být návalem aktivity, která této části těla umožňuje získat svalový tonus. Bylo by to jako automatický způsob, jak se natáhnout.

2. Připravte se na bdělost a soustředění

Udržování aktivovaných svalů obličeje nemusí sloužit pouze k připravte je na akci. Může to mít také psychologický účinek: když si všimneme, že ten pocit nám může pomoci vyčistit se, což způsobí, že mozek bude aktivnější a bude schopen věnovat více pozornosti důležitým věcem. Jedná se, řekněme, o efekt smyčky: nervový systém pohybuje určitými svaly, takže svalová aktivita nás udržuje více vzhůru.

3. Opravte polohu kostí

Alternativním vysvětlením, proč zíváme, by bylo, že tato akce umožňuje „resetovat“ polohu čelistí, díky čemuž do sebe zapadají lépe než předtím. Stejný pohyb může podobně pomoci vyčistit uši úpravou rozdílů tlaku vzduchu mezi vnitřním a vnějším uchem.

4. Nemá žádnou funkci

Další možností je, že zívání je k ničemu, alespoň u našeho druhu. Je naprosto možné, že by u našich předků něco sloužili, ale to na cestě evoluce adaptivní výhoda by byla ztracena, jinak by to od jejího výskytu v nejzákladnějších formách obratlovců bylo něco úplně Zbytečný.

Po všem, biologická charakteristika nemusí předpokládat existenci výhod. Evoluce nedává vzniknout a přežít jen nejpřizpůsobivějším rysům, ale existují i ​​další, kteří tak činí, přestože neprospějí druhu, který je vůbec nese. Příkladem toho je pseudo-penis ženské hyeny skvrnité.

• Mohlo by vás zajímat: "Teorie biologické evoluce”

Proč je zívání nakažlivé?

Další z velkých neznámých je důvod, proč jsme tak náchylní k zívnutí ostatních, kteří se na nás lepí. Ve skutečnosti bylo zjištěno, že není ani nutné vidět ostatní zívat; Při pomyšlení na zívání nebo na fotografii, na které se tato akce objeví, se výrazně zvyšuje pravděpodobnost, že bude nakažena.

V současné době se tomu věří zrcadlové neurony jsou původem tohoto kuriózního jevu, kteří jsou zodpovědní za zahájení „mentálních testů“ toho, jaké by to bylo zažít na vlastní kůži to, co pozorujeme u skutečných nebo imaginárních lidí nebo zvířat.

Zrcadlové neurony mohou být neurobiologickým základem empatie, ale jedním z jeho vedlejších účinků může být zívání.

• Související článek: „Zrcadlové neurony a jejich význam v neurorehabilitaci”