10 mýtů o hypnóze, odhaleno a vysvětleno

The Psychoanalýza je to složitá disciplína a v minulých stoletích se jí dostalo stejné chvály a kritiky. Jedna z věcí, která v psychoanalýze vyvolává největší obavy, je Hypnóza: Co by se mohlo stát osobě, která je ve stavu hypnózy?

Vysvětleno 10 mýtů o hypnóze

Bohužel v současné době existují mýty a nedorozumění o tom, co je hypnóza a jak funguje. Televizní pořady pomohly vyvolat určitý strach a pochybnosti ohledně praxe hypnózy. Vytvořené stereotypy vedou lidi k tomu, že mají falešné víry a zdráhají se k terapii založené na hypnóze.

Dnes to vyřešíme 10 nejčastějších mýtů o hypnóze.

1. Jsou lidé v hypnotickém stavu ve stavu bezvědomí?

Není to takhle. Ve skutečnosti člověk v hypnotickém stavu prožívá zlepšení své koncentrace a dokáže neobvykle zaostřit. Během hypnózy je pacient neustále při vědomí.

2. Je hypnóza stav podobný snu?

Tento mýtus je široce rozšířen díky myšlence, rovněž mylné, že pro vstup do hypnotického stavu musí mít pacient zavřené oči. Účinné zavírání očí může pomoci zlepšit koncentraci, a proto je něco, co upřednostňuje stav hypnózy, ale může se také stát pacient, který má oči otevřené hypnotizován. V těchto případech se tomu často říká „aktivní hypnóza“.

3. Může terapeut během hypnózy „manipulovat“ s přáním nebo jednáním pacienta?

Bez skutečné ochoty pacienta podstoupit proces hypnózy hypnóza nemůže existovat. Je nemožné vyvolat stav hypnózy zaměřeného na pozornost, pokud pacient na procesu nespolupracuje.

V každém případě nemá terapeut žádnou kontrolu nad vůlí subjektu. Pacient má po celou dobu schopnost pozornosti činit vlastní rozhodnutí. V případě, že terapeut „nařídí“ pacientovi něco proti jeho vůli, hypnotický stav by opustil.

4. Je pravda, že během stavu hypnózy si pacient může přesně pamatovat vše, co se během jeho života stalo?

Ne, není to pravda. Stává se, že pacient může v některých případech vyvinout příběhy o okamžicích svého života, které se neomezují jen na to, co se skutečně stalo.

5. Jakou „sílu“ musí mít hypnotizér, aby mohl hypnotizovat pacienty?

Nejde o to mít nějaké nadpřirozené síly nebo dary. K léčbě pacientů může proces hypnózy využít každý řádně vyškolený a kvalifikovaný odborník.

6. Pamatují si pacienti, co se stalo, když byli hypnotizováni?

Drtivá většina lidí si dokáže vzpomenout na všechno nebo téměř na všechno, co se stalo během procesu hypnózy.

7. Je hypnóza terapií?

Ne tak docela. Hypnóza není terapie sama o sobě. Hypnóza je specifická technika, kterou lze použít s dobrými výsledky a k podpoře určitých změn v předmětu. Dalo by se říci, že pacienti nejsou léčeni „hypnózou“, ale spíše „pod“ hypnózou a vždy s podporou dalších technik, procesů a nástrojů, které terapeut zpracovává.

8. Jsou lidé nejvíce náchylní k hypnotizaci méně inteligentní nebo něco podobného?

Ne. Ve skutečnosti je to spíše naopak. Mezi. Existuje pozitivní korelace (i když ve skutečnosti není příliš silná) inteligence pacienta a jeho „hypnotizovatelnosti“. Proto jsou to nejinteligentnější lidé, kteří mohou snáze dosáhnout stavu pozornosti.

9. Je hypnóza nebezpečná nebo s sebou nese určité riziko?

Nebyl hlášen žádný případ, kdy by někdo utrpěl fyzickou nebo psychickou újmu způsobenou relací hypnózy. Mnoho lidí je každý den hypnotizováno stovkami profesionálů a většina nejenže nehlásí žádnou újmu, ale právě naopak.

10. Mohl by hypnotizovaný pacient zůstat trvale ve stavu transu, pokud ho terapeut nevzbudil?

Jak již bylo zmíněno, lidé, kteří podstoupí proces hypnózy, mohou z tohoto stavu vyjít, kdykoli chtějí. Je třeba si uvědomit, že zaměření pozornosti není synonymem usínání. V důsledku toho je nemožné probudit někoho, kdo nespí, protože už je vzhůru!

Pravdou je, že během procesu hypnózy a kvůli odečtení relaxace dosáhl, subjekt mohl usnout, ale byl by to zcela konvenční stav a mohl by se probudit sám bez potřeby pomoci terapeuta.